• Похудение с помощью лимона и меда

    Довольно необычным способом сбросить лишний вес является похудение с помощью лимона и меда. И действительно, сначала может показаться странным, ведь мёд это достаточно калорийный продукт. Мед давно известен своими целительными и лечебными свойствами,

    0
  • Как поднять уровень свободного тестостерона?

    Есть два вида тестостерона: — свободный тестостерон. Вырабатывается гипофизом гипоталамусом и яичками. Это тот тестостерон, который отвечает за объёмы мышц, за показатели в тренажёрном зале. — связанный тестостерон. На анализах он показывается как

    0
  • Тренировка на массу

    Но для начала нужно понять, что добиться хорошего результата сразу не получится. На это уходят долгие месяцы, долгие годы тренировок. Почему так долго? Потому что для начала необходимо хотя бы несколько раз делать

    0
  • Программа тренировок для начинающих

    Каждый из нас знает, что в здоровом теле здоровый дух. Что делает наше тело здоровым? Конечно же регулярные занятия спортом. Но, к сожалению, далеко не все это делают, тем самым подвергая себя серьезным

    1

Программа тренировки в домашних условиях

Тренировка  дома сложный и длительный процесс, но при должной отдаче он сэкономит вам много денег и времени. Правильные тренировки дома, как и в спортзале, имеют свои «базовые» упражнения для каждой группы мышц. Лучше

0

Как повысить метаболизм

Не пропускайте завтрак. Пока вы спите, ваш организм переходит в режим сохранения энергии и замедляет обмен веществ. Первый прием пищи помогает разбудить его и ускорить метаболизм, дай хороший старт для начала активного дня.

2

Как поднять уровень свободного тестостерона?

Есть два вида тестостерона: — свободный тестостерон. Вырабатывается гипофизом гипоталамусом и яичками. Это тот тестостерон, который отвечает за объёмы мышц, за показатели в тренажёрном зале. — связанный тестостерон. На анализах он показывается как

0

Тренажерный зал и его роль в жизни человека

В наше время человек стал малоподвижным. Восьмичасовой рабочий день за компьютером, после работы просмотр телепередач лежа на диване или опять сидя в уютном кресле. Шестичасовой здоровый сон в мягкой постельке, итак, каждый день

0

Авитаминоз — симптомы и лечение

Недостаточное поступление витаминов приводит к патологическим течениям в организме человека. В запущенном состоянии авитаминоз угрожает здоровью и даже жизни больного. Поэтому очень важно при первых признаках заболевания принять необходимые меры для насыщения организма

0
Top