IMRAN

не в сети 32 минуты

Опубликованные "Публикации"

ДатаЗаголовокСтатус
16.12.15Приседания со штангой на груди в тренажере Смита 0 78опубликован
16.12.15Выпады со штангой 0 90опубликован
16.12.15Румынский подъем 0 112опубликован
16.12.15Разгибания ног 0 66опубликован
16.12.15Сгибания ног стоя 0 64опубликован
16.12.15Сгибания ног сидя 0 71опубликован
16.12.15Сгибание ног лежа 0 83опубликован
16.12.15Скручивания 0 115черновик
16.12.15Косые скручивания 0 90опубликован
16.12.15Скручивание на римском стуле 0 106опубликован
16.12.15Подъемы коленей в висе 0 96опубликован
16.12.15Обратные скручивания 0 73опубликован
16.12.15Скручивание на коленях в блочном тренажере 0 105опубликован
16.12.15Скручивания на скамье с наклоном вниз 0 98опубликован
16.12.15Тяга штанги в наклоне 0 96опубликован
16.12.15Подтягивания на перекладине 0 104опубликован
16.12.15Тяга штанги в наклоне обратным хватом 0 99опубликован
16.12.15Тяга гантели одной рукой в наклоне 0 91опубликован
16.12.15Горизонтальная тяга в блочном тренажере 0 100опубликован
16.12.15Становая тяга 0 89опубликован
16.12.15Тяга Т-штанги 0 95опубликован
16.12.15Вертикальная тяга обратным хватом 0 78опубликован
16.12.15Вертикальная тяга широким хватом 0 148опубликован
16.12.15Подъемы на носки в тренажере для жимов ногами 0 89опубликован
Top
Здравствуйте! Теперь Вы можете поддержать сайт просто просматривая его, читая статьи и темы! Спасибо!
Ok Stop