10 ошибок в питании

В 1965 году Ларри Скотт, первый мистер Олимпия, прокомментировал: «бодибилдинг — это 90% питания.» Существует множество мифов и заблуждений, окружающих понятие «спортивное питание». Если вы стараетесь соблюдать диету, между вами и вашей целью могут

0

Завтрак бодибилдера

Спортсмену, который занимается бодибилдингом, постоянно нужна энергия для спортивного тренинга и наращивания мышечной массы. Источником этой энергии является сбалансированный завтрак, насыщенный белками и углеводами. Каждый качек должен самостоятельно формировать свою утреннюю трапезу, ориентируясь на

0

Препараты для набора веса для женщин в аптеке

В СМИ не часто говорят о проблеме набора веса, а девушки которые страдают от его недостатка не всегда визуально отличаются от тех, которые берегут стройность любыми методами. Но проблема набора веса остается актуальной для

0

Аптечные препараты для сушки

  Большинство спортсменов предпочитает тренироваться исключительно натуральным способом, то есть без использования стероидов. С этой целью атлетами успешно применяются аптечные препараты для сушки. Эти вещества во много раз усиливают эффект от каждой тренировки, а

0

60 дней вокруг зала

Всем привет,с 16 лет я начал посещать зал,сперва цель была подтянуть себя к лету,но .. когда в зеркале через пару месяцев я увидал совсем другого человека для меня зал стал вторым домом.Приходя в зал

0
1 2 3
Top