
Как повысить метаболизм
Как повысить метаболизм? Не пропускайте завтрак. Пока вы спите, ваш организм переходит в режим сохранения энергии и замедляет обмен веществ. Первый прием пищи помогает разбудить его и ускорить метаболизм, дай хороший старт для начала …