Основной фактор роста
Генетика- основной фактор роста. Рост человека зависит от его генетики. Показатели ученых на 60-80 процентов согласны с этим мнением. Высокий ребенок не может появиться у низкорослых родителей. Это еще не говорит о том …
Полезное
Авитаминоз — симптомы и лечение
Недостаточное поступление витаминов приводит к патологическим течениям в организме человека. В запущенном состоянии авитаминоз угрожает здоровью и даже жизни больного. Поэтому очень важно при первых признаках заболевания принять необходимые меры для насыщения организма …
5 советов для тех, кто хочет сесть на шпагат
Сесть на шпагат – мечта многих представительниц прекрасного пола. Однако осуществить её не так просто. Зачастую тренирующиеся сталкиваются с рядом трудностей, которые мешают сесть на красивый шпагат и уменьшить болевые ощущения на тренировках. …
Похудение в домашних условиях
Похудеть в домашних условиях — реально ли это? Миллионы женщин задаются этим вопросом. Существует множество техник и способов, чтобы привести своё тело в желанный вид, и каждый из них действенный по-своему. Очевидные плюсы …
Креатин как средство для настоящих спортсменов
Креатин как спортивная добавка стал использоваться только несколько десятков лет назад, но уже миллионы атлетов пользуются этим средством. Все дело в том, что на данный момент это самый полезный и натуральный анаболик. Если …
Польза и вред от бега
Бег универсальный вид физической деятельности, не сравнимый ни с чем другим. Главное его преимущество, что им могут заниматься почти все и совершенно бесплатно. Он положительно влияет на многие системы организма, такие как сердечно-сосудистую, …