
Бицепсы: методика Арнольда Шварценеггера
Арно́льд Ало́ис Шварцене́ггер — американский культурист, бизнесмен и актёр австрийского происхождения, политик-республиканец, 38-й губернатор Калифорнии. Были времена, когда мир знал только одного бодибилдера — Арнольда Шварценеггера. И признавали только одну систему тренировок, под названием …