Болезнь похудения как называется


причины, лечение, как называется заболевание

Болезнь худобы – это анорексия. В ее основе лежит нервно-психическое расстройство, которое проявляется в навязчивом стремлении избавиться от лишнего веса и в страхе столкнуться с ожирением.

Это серьезное заболевание, которое чревато множеством печальных последствий. Возможен даже летальный исход. О том, что представляет собой анорексия, каковы ее причины и симптомы, а также как ее лечить, будет рассказано в этой статье.

Специфика

Болезнь худобы возникает вследствие нарушения работы пищевого центра головного мозга. Проявляется это в отказе от пищи и в отсутствии аппетита.

У анорексии высокая смертность. Летальный исход настигает порядка 20 % от общего числа людей, страдающих заболеванием. И примерно половина этих случаев – следствие суицида. Естественная смерть, как правило, возникает из-за сердечной недостаточности, к которой приводит общее истощение организма.

Согласно статистике, 15 % женщин, озабоченными похудением и диетами, доводят себя до такого состояния, в котором начинает отказывать пресловутый пищевой центр.

Как правило, страдают анорексией молодые девушки и подростки. Также это заболевание наравне с булимией является профессиональным заболеванием моделей. У 72 % девушек, работающих на подиуме, оно имеется.

Еще болезнь худобы часто является следствием приема некоторых медикаментов в избыточном количестве.

Что характерно: ни один человек, страдающий анорексией, не признает у себя наличие нарушений и не согласится с серьезностью недуга.

Классификация

Существует несколько видов болезни чрезмерной худобы. Различают анорексию по механизму возникновения. Существуют такие ее типы:

  • Невротическая. Возникает вследствие оказываемого отрицательными эмоциями действия на кору головного мозга.
  • Нервно-психическая. В данном случае отказ от пищи обусловлен сверхценной идеей похудения либо депрессией, шизофренией или синдромом навязчивых состояний.
  • Нейродинамическая. Формируется вследствие угнетения нервного центра в коре мозга сильными раздражителями. Из-за сильной боли, например, человек может не хотеть есть совершенно.

У детей анорексия формируется из-за недостаточности гипоталамуса. Еще причиной может стать синдром Каннера.

Факторы риска

Существуют определенные условия, предрасполагающие к развитию болезни худобы. Анорексия, фото которой представлены в статье, чаще всего развивается у людей, страдающих чем-то из перечисленного:

  • Расстройства эндокринного характера. Гипотиреоз, гипоталамическая и гипофизарная недостаточность и т. д.
  • Злокачественные новообразования.
  • Заболевания ЖКТ. Это цирроз печени, гастрит, гепатит, аппендицит, панкреатит и т. д.
  • Почечная недостаточность хронического характера.
  • Заболевания хронического характера.
  • Долгая гипертермия.
  • Стоматологические заболевания.
  • Хронические боли.

Также существует понятие ятрогенной анорексии, к которой приводит употребление некоторых медикаментов, воздействующих на ЦНС. Сюда относятся транквилизаторы, антидепрессанты, седативные и наркотические средства, кофеин и амфетамин.

У детей болезнь худобы часто возникает из-за нарушения правил и режима кормления.

Нервная анорексия

Она встречается чаще всего. Болезнь худобы у юных девушек формируется по следующим причинам:

  • Низкая самооценка.
  • Неуверенность в себе.
  • Чувство собственной неполноценности.
  • Ощущение личного несоответствия каким-то «стандартам» красоты.
  • Страх перед лишним весом.
  • Психологическое давление со стороны. Например, некоторые родители жестоко относятся к своим детям, формируя в них комплексы, постоянно говоря о несовершенстве их внешности.

Болезнь худобы на подсознании становится очевидным способом избавиться от лишнего веса и от страха потерять свою привлекательность. Нестабильная юношеская психика фиксирует эту идею в качестве сверхценной. Подросток теряет ощущение реальности и способность адекватно воспринимать состояние своего здоровья и свою внешность.

Практически все девушки-анорексички считают себя толстыми, даже если весят критически мало. Иногда они осознают, что истощены, но по-прежнему отказывают организму в питании, боясь набрать вес.

Формируется порочный круг. Из-за отсутствия питательных веществ мозговые центры, регулирующие аппетит, угнетаются. И организм просто перестает требовать то, что ему нужно (пищу).

Симптомы

Итак, как называется болезнь сильной худобы и в чем ее причины – ясно. Теперь нужно рассмотреть ее симптомы. Их можно выделить в такой список:

  • Навязчивое желание похудеть, даже если вес находится в норме.
  • Страх полноты.
  • Кропотливый подсчет калорий.
  • Навязчивые идеи, которые связаны с едой.
  • Постоянный отказ от еды, мотивированный отсутствием голода или оговоркой «Я сыт(а)».
  • Превращение употребления пищи в ритуал: нарезка еды крошечными кусочками, тщательное пережевывание, сервировка мелкими порциями.
  • Стремление к физическим нагрузкам.
  • Склонность к ношению просторной одежды (она скрывает якобы излишний вес).
  • Негибкое, фанатичное, жесткое мышление, агрессивное отстаивание своих взглядов.
  • Склонность к уединенности.
  • Апатичность, депрессивность, утрата работоспособности.
  • Недовольство собой и внешним видом.
  • Нарушение сна.
  • Ощущение, будто контроль над жизнью утрачен.
  • Более чем на 30 % уменьшившаяся масса тела.
  • Головокружение.
  • Слабость.
  • Частые обмороки.
  • Рост мягких и очень тонких волос на теле.
  • Расстройства менструального цикла и ухудшение либидо.
  • Постоянное чувство холода, возникающее из-за слабого кровообращения.

И самое главное – человек, страдающий болезнью худобы (анорексией), не считает, что у него есть проблемы со здоровьем.

Последствия

Вот чем чреват длительный отказ от еды:

  • Дистрофия, а затем и кахексия – выраженное истощение.
  • Замедленный сердечный ритм.
  • Побледневшая кожа.
  • Посинение кончика носа и пальцев.
  • Пониженная температура тела.
  • Повышенная чувствительность.
  • Снижение эластичности кожи, сухость покровов.
  • Ломкость волос, выпадение.
  • Атрофия мышечной ткани.
  • Аменорея у женщин.
  • Изменения внутренних органов дистрофического характера.
  • Отеки и кровоизлияния.
  • Психопатия.
  • Сердечная недостаточность.

Самое страшное последствие, как уже было сказано ранее – это летальный исход. К сожалению, не редкий.

Лечение

Болезнь сильной худобы с названием «анорексия» терапии поддается крайне сложно. Вообще, достаточно 3 месяцев психотерапии и параллельной работы по нормализации веса. Но пациент должен сам прийти к этому. Так как причина психологическая. И ему важно осознать серьезность своего состояния.

Лечение происходит в стационаре и направлено на восстановление обмена веществ, нормализацию массы тела. Часто анорексики поступают в больницу в пограничном состоянии, с потерей сознания и острой сердечной недостаточностью. У этих людей наблюдаются глубокие нарушения гомеостаза, и им нужна экстренная помощь, подразумевающая восстановление ионного, а также водно-электролитного баланса. Также парентерально вводят питательные вещества.

насколько она опасна, и как ее лечить

Культ изящных, поджарых моделей, царящий на ТВ и в глянцевых  журналах,  привел к появлению новой болезни анорексия. Первыми забили тревогу врачи, которые сталкиваются с последствиями всеобщего увлечения похудением и диетами. О том, что за болезнь анорексия и как ее не «подхватить» —  сегодня на sympaty.net.

Признаемся сразу — данная статья рассчитана на тех читательниц  sympaty.net, которые, имея  нормальный индекс массы тела (ИМТ), неплохую для своего роста и конституции фигуру, тем не менее, считают себя «толстыми»  и всеми силами стараются похудеть до состояния «бренчания костьми».

Дорогие девушки! Мы можем поддержать вас только в стремлении к здоровому образу жизни, правильной и полезной пище и регулярным занятиям физкультурой.

Все остальное – плод вашей бурной фантазии.

Если окружающие хором уверяют вас, что дальше худеть вам ни к чему, если зацикленность на количестве проглоченных калорий  превратилась у вас в манию, если любимый мужчина боится лечь на ваши торчащие ребра во время секса  — значит, вы стали жертвой болезни, именуемой «анорексия».

Что за болезнь анорексия?

Анорексия (еще она именуется «нервной анорексией») представляет собой пищевое расстройство, связанное, с одной стороны,  с паническим страхом набрать вес, а с другой – с маниакальным желанием похудеть.

Человек, ставший жертвой болезни анорексия (а  это в большинстве своем девушки и молодые женщины), воспринимает свой внешний вид и вес неадекватно.

Бедствие  под названием «анорексия» приобрело такие масштабы, что в 2005 году появился  даже день борьбы с ней, отмечаемый 16 ноября. Модные дома и модельные агентства друг за другом начали отказываться от чрезмерно худых моделей.

В ряде стран прошли социальные кампании, рассказывающие об опасностях, которые таит в себе фанатичное стремление следовать «модельным» стандартам.

Признаки анорексии

Как признаки помогают распознать, что человек становится подвержен анорексии, до того, как он стал напоминать скелет,  обтянутый кожей? Вот на что следует обратить внимание:

  • существенное снижение веса, бросающееся в глаза – при этом жертва анорексии панически боится даже малейшей прибавки в весе, говорит и думает только об этом
  • некоторые   анорексички при этом могут готовить нормальную пищу для семьи, изучать рецепты и даже увлекаться кулинарией – но при этом категорически не есть приготовленное
  • стремление избавиться даже от той минимальной пищи, которая попала в желудок. Для этого жертвы болезни анорексии прибегают к слабительным препаратам или вызывают у себя рвоту
  • некоторые до изнеможения занимаются в тренажерных залах или бегают (пока хватает сил)
  • неадекватное отношение к самому приему пищи – едят стоя, режут еду на мелкие кусочки (поедание йогурта вилкой – из той же оперы)
  • депрессия, раздражительность, стремление к одиночеству, постоянное разглядывание себя в зеркале

Девушки- анорексички совершенно не задумываются о том, как насилие над организмом в виде ограничения поступающей еды может сказаться на их здоровье. Такая болезнь, как анорексия, несет в себе реально ужасные последствия.

Последствия анорексии

  • аменорея – месячные прекращаются, менструальный цикл дает сбой, исчезает способность женщины к зачатию,
  • волосы истончаются и выпадают,
  • появляется стойкий запах изо рта – по причине постоянно стимулируемой рвоты или голодания,
  • вздутие живота по причине нарушения пищеварения, боли в желудке,
  • возникает аритмия и другие проблемы с сердцем – из-за недостатка поступления в организм калия и магния,
  • головокружения, обмороки, общая слабость (это и понятно, откуда взяться силам?)
  • распухание суставов, остеопороз, который ведет к частым переломам костей и позвонков.

И это только то, что, образно говоря, «находится на поверхности» и заметно окружающим. А как в результате анорексии атрофируются и постепенно отказывают мозг и внутренние органы, знают врачи.

Лечение болезни: анорексия – расстройство психики

В подавляющем большинстве случаев психическая болезнь анорексия возникает под воздействием конфликтов в ближайшем окружении девушки и влияния социальных факторов.  Поскольку подростки – наиболее уязвимая для анорексии аудитория, очень важно, чтобы молодая девушка  чувствовала внимание, заботу и любовь окружающих ее людей.

Если же в семье часто вспыхивают конфликты (другой вариант – несчастная любовь, насмешки сверстников), а девушка еще склонна к перфекционизму или заниженной самооценке, то благодатная почва для  анорексии готова. Свое дело делают модные журналы и ТВ, где мелькают изящные, уверенные в себе красавицы с осиной талией.

Похудение продвигают из каждого утюга. Девушке начинает казаться, что она обретет любовь и восхищение  окружающих, «докажет им всем», только похудев.

Тут –то и подкрадывается к ней болезнь «нервная анорексия»,  и бедняжка уже не может остановиться без посторонней  помощи.

Отсюда вывод:  всеми правдами и неправдами надо тащить анорексичку к психологу (а в запущенных случаях – сразу к психиатру).

Человеку, страдающему от нервной анорексии, надо создать максимально комфортное психологическое пространство, демонстрировать ему любовь и заботу и переключать всеми доступными способами его внимание на  простые и доступные радости жизни.

Болезнь анорексия – это очень серьезно и, к сожалению, в некоторых особо запущенных случаях даже смертельно. По статистике, фанатичные анорексички, не получающие должного лечения, через 1-2 года имеют все шансы умереть от необратимых изменений внутренних органов.

——
Автор – Мама Пума, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование данной статьи запрещено!

10 болезней, которые развиваются у людей с лишним весом

Ещё Гиппократ отмечал, что «жизнь чрезмерно тучных людей коротка, а слишком полные женщины бесплодны». Отец медицины рекомендовал при лечении ожирения ограничивать себя в пище и больше двигаться. Прошло много веков, но фундаментально ничего не изменилось. Избыточный всё так же вызывает множество заболеваний. Но только теперь ожирение превратилось в глобальную катастрофу.

Эксперты ВОЗ констатировали, что планету охватила эпидемия ожирения. Почему это вызывает серьёзную тревогу? Дело в том, что даже небольшой лишний вес сокращает продолжительность жизни в среднем на 3-5 лет, а выраженное ожирение отбирает до 15 лет жизни. Статистика говорит, что в двух случаях из трех смерть человека наступает от заболевания, связанного с нарушением жирового обмена в организме.

Что такое избыточный вес и ожирение?

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, избыточный вес и ожирение – это результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью.

Ожирение может быть причиной гормональных нарушений в организме, но в большинстве случаев оно появляется из-за энергетического дисбаланса: человек с пищей получает больше калорий, чем расходует, и излишки откладываются в виде жира.

Почему люди не расходуют энергию? Этому способствуют два глобальных процесса, которые характерны для стран Северной Америки, Европы и России:

  • рост потребления продуктов с высокой энергетической плотностью и высоким содержанием жира;
  • снижение физической активности.

Чтобы диагностировать ожирение, врачи пользуются простым и универсальным показателем – индексом массы тела (ИМТ). Высчитать его очень легко: это отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2).

Диагноз избыточный вес или ожирение у взрослых ставят при следующих значениях ИМТ:

  • ИМТ больше или равен 25 — избыточный вес;
  • ИМТ больше или равен 30 — ожирение.

Последствия избыточного веса и ожирения

Помните, в чём суть бодипозитива? Принимать своё тело таким, какое оно есть, даже если вы на пути к ожирению. Идея безусловной любви к себе, конечно, может спасти от комплексов и депрессии. Но, увы, не убережет от других проблем, которые к внешности не имеют никакого отношения.

Жировые отложения проявляют гормональную активность, они являются источником постоянного вялотекущего воспалительного процесса в организме, подрывают иммунитет, меняют работу практически всех органов – сердца, поджелудочной железы, печени и т.д.

Из доклада Internist от 16 марта 2011 года:

«При увеличении индекса массы тела выше тридцати наблюдается высокий риск развития сахарного диабета. У 80% лиц с сахарным диабетом имеется избыточная масса тела. Было проведено исследование. 15-летний проспективный анализ данных, опубликованный в 2004 году, который свидетельствовал, что увеличение массы тела на четыре с половиной килограмма приводит к двукратному увеличению инсулинорезистентности. А увеличение массы тела на один килограмм у американских мужчин в 2004 году привело к увеличению риска диабета на семь процентов»

По данным клиники Майо, люди с ожирением более склонны к развитию следующих серьезных проблем со здоровьем:

Заболевания сердца и сердечно-сосудистые катастрофы (инфаркт, инсульт)

При ожирении в организме нарушается обмен холестерина, повышается уровень липопротеидов низкой плотности (ЛПНП, «плохой холестерин») и развивается артериальная гипертензия (повышенное давление). Всё это – факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза), инфарктов и инсультов.

Сахарный диабет 2-го типа

Как известно, жировая ткань инсулинорезистентна (устойчива к инсулину). Поэтому, когда жира в организме становится слишком много, чувствительность тканей к инсулину снижается. Дальше по цепочке падает выработка инсулина и возникает недостаточность бета-клеток поджелудочной железы. Всё это приводит к развитию

Потеря веса: 12 причин - Здоровье Mail.ru

Причины значительной потери веса у мужчин могут быть теми же, что и у женщины – так дает о себе знать болезнь. Тут уже не «спишешь» пару килограммов на чудодейственную диету или походы в спортзал. Вместо этого лучше пройти диспансеризацию.

Симптомы

У людей с депрессией изменяется восприятие вкуса, портится аппетит. Неврозы зачастую развиваются вместе с обострением заболеваний ЖКТ. Даже от гастрита можно впасть в уныние!

Как действовать?

Если на фоне потери килограммов вы чувствуете себя вялым, апатичным, заторможенным, настроение все время на нуле – обратитесь к психотерапевту. Депрессия – очень опасное заболевание. Только врач сможет назначить адекватное лечение [1].

Сахарный диабет

Симптомы

Если сахарный диабет второго типа провоцирует ожирение, то первый тип приводит к резкой потере веса. Среди других симптомов: сухость во рту, потливость, постоянный голод без насыщения, ухудшение зрения, слабость, частые мочеиспускания.

Как действовать?

Запишитесь к эндокринологу и проверьте щитовидку.

Симптомы

У больных гипертиреозом масса тела уменьшается, хотя им постоянно хочется есть. Заболевание – следствие патологии щитовидки: происходит интоксикация организма тиреоидными гормонами, которые выделяет эта железа. Среди прочих характерных для недуга симптомов: сухость кожи, учащенный пульс, плохое настроение, слабость, диарея. У женщин может нарушиться менструальный цикл, а мужчины обнаружат снижение либидо.

Как действовать?

Поскольку проблемы с щитовидкой, непременно сходите к эндокринологу и сдайте необходимые анализы, в первую очередь – на гормоны щитовидки.

Энтероколит

Симптомы

При энтероколите одновременно воспаляются тонкая и толстая кишка. Это влечет за собой нарушение функций кишечника и потерю веса.

Как действовать?

Обратитесь к гастроэнтерологу. Только он сможет поставить верный диагноз на основе анализов.

Симптомы

Заболевание получило свое название, поскольку, в отличие от классического гастрита, приводит к тому, что слизистая желудка резко истончается, а железы атрофируются. Больные с этим недугом жалуются на боли в области желудка, отрыжку, изжогу, запоры, иногда – рвоту.

Как действовать?

При первых симптомах поспешите в больницу. Пусть гастроэнтеролог назначит гастроскопию и анализ кала.

12 фраз, которые нельзя говорить человеку с ожирением, — в нашей галерее:

Целиакия

Симптомы

Еще одно название болезни – глютеновая энтеропатия [2]. При этом заболевании ворсинки тонкой кишки уязвимы перед некоторыми пищевыми продуктами, содержащими глютен и близкие к нему белки злаков в таких растениях, как пшеница, рожь, ячмень.

Раньше ученые полагали, что целиакией страдают довольно редко. Современные данные говорят, что ответственный за непереносимость глютена ген встречается довольно часто, а само заболевание встречается у 0,5–1 % населения в мире [3]. У больных наблюдаются вздутие живота, диарея или запоры, анемия, сухость кожи, проблемы с деснами.

Как действовать?

Запишитесь на прием к гастроэнтерологу. Только он поставит верный диагноз.

Надпочечниковая недостаточность

Симптомы

При этом недуге нарушен процесс выработки корой надпочечников гормонов. По степени тяжести может быть хронической и острой, первичной и вторичной. Распознать ее можно по усталости и мышечной слабости, «бронзовению» кожи, пониженном давлении, тягой «на солененькое», потерей аппетита, болями в животе.

Новости по теме

Как действовать?

Только эндокринолог сможет составить план терапии глюкокортикоидами в соответствии с современными рекомендациями.

Хронический панкреатит

Симптомы

Масса тела снижается и при этом, довольно распространенном, заболевании, которое можно распознать по ноющим болям в левом подреберье, которые усиливаются после жирной пищи, чувству тяжести в верхних отделах живота, тошноте и горечи во рту [4].

Как действовать?

Поставить диагноз, помимо стандартных обследований, помогают копрограмма, УЗИ органов брюшной полости и КТ органов брюшной полости.

Хронический холецистит

Симптомы

Из-за этого заболевания люди ощущают дискомфорт после принятия пищи, появляется тошнота, диарея, боли в правом подреберье.

Как действовать?

Запишитесь на прием к гастроэнтерологу и соблюдайте диету. Отныне на вашем столе нет места жирному и острому. Предпочтение отдавайте дробному питанию.

Инфекции

Симптомы

На снижение веса могут повлиять вирусные заболевания. Гепатит С или ВИЧ могут продолжительное время «жить» в организме без всяких симптомов. Первым признаком станет как раз потеря веса.

Как действовать?

Самодиагностика ничего не даст, нужно обратиться к инфекционисту.

Новости по теме

Паразиты

Симптомы

Если в кишечнике поселились паразиты, например, глисты или лямблии, это скоро отразится на вашем весе.  Сопровождать заболевание могут тошнота или диарея, высокая температура, сыпь на коже.

Как действовать?

Обратитесь к терапевту, скорее всего, вам потребуются анализ кала и крови.

Туберкулез легких

Симптомы

При туберкулезе у больных нет аппетита, наблюдается кашель с мокротой, а также продолжительный подъем температуры выше 37°C, общая слабость и потливость.

Как действовать?

Нельзя заниматься самолечением! Нужно лечь в диспансер и пройти терапию под присмотром врачей. Вам потребуется продолжительный прием медицинских препаратов.

Онкология и заболевания крови

Симптомы

Онкологические заболевания часто сопровождаются значительным похудением и ухудшением общего состояния пациентов. Больные с онкологией значительно теряют в весе, у них ухудшается аппетит, становится неправильным восприятие вкуса. Чаще всего больной худеет при развитии злокачественных образований ЖКТ, печени и поджелудочной железы.

Потерей веса дают о себе знать лейкоз, лимфома и лимфогранулематоз. Слабость, высокая температура, которую невозможно надолго сбить, – симптомы, которые должны вас насторожить.

Как действовать?

Вам нужны терапевт, онколог и гематолог. Нужно будет сдать общий и биохимический анализы крови, сделать рентгенограмму и другие специфические обследования.

Симптомы

Для анорексии характерен патологический страх набрать вес, расстройство приема пищи, нарушение сна, депрессивность, изменения в поведении.

Как действовать?

Заболевание очень опасное, и может привести к смертельному исходу – от голода. Больному нужна срочная консультация психолога. После болезни потеря веса должна остановиться
 
Источники:

  1. Antonuccio, D. O., Danton, W. G., & DeNelsky, G. Y. Psychotherapy versus medication for depression: Challenging the conventional wisdom with data // Professional Psychology: Research and Practice. — Т. 6, № 26. — С. 574—585. https://files.eric.ed.gov/fulltext/ED371263.pdf
  2. Muhammed Hadithi, B. Mary E. von Blomberg, J. Bart A. Crusius, Elisabeth Bloemena, Pieter J. Kostense. Accuracy of serologic tests and HLA-DQ typing for diagnosing celiac disease (англ.) // Annals of Internal Medicine. — 2007-09-04. — Vol. 147, iss. 5. — P. 294–302. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17785484/
  3. D. A. van Heel, J. West. Recent advances in coeliac disease (англ.) // Gut. — 2006-07-01. — Vol. 55, iss. 7. — P. 1037–1046/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16766754/
  4. Циммерман Я.С. Хронический панкреатит // Вестник клуба панкреатологов. — 2009. № 1. — С. 38—47. http://www.club-pancreatology.com/2009_1.htm

Читайте также:

Найдены причины ускорения обмена веществ при гипертериозе

Минус полкило в неделю и спасенная печень: личный опыт

Найден «ген худощавости»

Смотрите наши видео:

 

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Болезни, из-за которых вы теряете вес

Для многих сбросить десяток килограммов, ничего особенно для этого не делая, — предел мечтаний. Но организм стремится к постоянству, и если вы не меняли образ жизни, режим питания и объем физической активности, то и вес должен оставаться приблизительно стабильным. А значит, внезапное похудение может указывать на сбои в работе организма — от психических нарушений до системных заболеваний. Каковы самые распространенные причины потери веса, которые должны вызвать тревогу, а не радость? Объясняет «Здоровье Mail.Ru».

Фото: unsplash.com

Психические расстройства

Стремительная потеря веса может указывать на разнообразные нарушения психики. В первую очередь, речь идет о расстройстве пищевого поведения — нервной анорексии, когда у человека нарушается образ тела, и он (а) отказывается от пищи из-за страха поправиться. При запущенной депрессии может полностью пропасть интерес к еде, что, в свою очередь, вызывает сильное похудение. Утраченный аппетит — один из симптомов депрессии, который указывает на потерю интереса к удовольствиям в принципе.

Еще быстрое и заметное снижение веса может быть одним из первых признаков шизофрении. Это бывает связано с тем, что у пациента меняется восприятие вкусов и запахов, а также с тем, что такому больному тяжело даются даже простые повседневные задачи — сходить в магазин, приготовить еду. Лечить экстремальное похудение, которое развилось на почве психических расстройств, нужно с помощью врача-психиатра, медикаментов и психотерапии.

Гипертиреоз

Нормальная работа щитовидной железы напрямую связана с обменом веществ и весом. Гормоны, которые вырабатываются щитовидной железой, регулируют скорость обмена. Исследования показали, что чрезмерная активность щитовидной железы, которая как раз наблюдается при гипертиреозе, вызывает увеличение скорости основного обмена.

Это значит, что на поддержание обычных функций организма человек тратит больше энергии, чем здоровый человек с таким же ростом и массой тела. А значит, не меняя ничего в образе жизни, больной гипертиреозом может начать стремительно худеть. Правда, увеличение функции щитовидки может также повышать аппетит, поэтому некоторые пациенты с гипертиреозом не худеют, а кто-то даже набирает вес.

Когда люди начинают принимать препараты, нормализующие гормональный фон, метаболизм возвращается в норму. Те, кто до этого сбросил лишние килограммы, начинают вновь поправляться. Некоторые пациенты даже бросают лечение, думая, что набор веса — это побочный эффект препаратов.

На самом деле возвращение всех килограммов, потерянных из-за гипертиреоза, — это нормально. Это как раз говорит о том, что болезнь удалось взять под контроль. Если же у человека был лишний вес до того, как у него развилась дисфункция щитовидной железы, бороться с ним нужно более здоровыми способами — правильным питанием и спортом.

Воспалительные заболевания кишечника

К воспалительным заболеваниям кишечника относятся болезнь Крона и неспецифический язвенный колит. При обоих заболеваниях регулярно случается диарея, отчего может появиться отвращение к пище. Избегание еды, безусловно, приводит к уменьшению потребляемых калорий — а значит, и к похудению.

Людям с воспалительными заболеваниями кишечника рекомендуют есть часто, но маленькими порциями, пить достаточно жидкости. Какой-то строгой диеты придерживаться не нужно, питание должно быть сбалансированным: в него следует включать мясо и рыбу, нежирные молочные продукты, цельные злаки, фрукты и овощи, растительные жиры. Если у пациента снижен аппетит и не хочется есть твердую еду, дефицит калорий можно восполнять специальными жидкими заменителями пищи.

Рак

К сожалению, быстрое снижение веса без видимых причин может быть одним из симптомов онкологического заболевания. Часто именно несвойственная человеку худоба становится первым видимым признаком. У 40% людей, которые получили диагноз «рак», перед этим происходила необъяснимая потеря веса. А 80% пациентов с раком в продвинутой стадии сильно худеют, и у них даже возникает кахексия — серьезное истощение, когда человек теряет не только жир, но и мышцы.

В случае с онкологическими болезнями резкая потеря веса часто развивается из-за того, что человек теряет аппетит. Это может быть связано с другими симптомами рака: тошнотой и рвотой, запорами, болями, потерей ощущения вкуса пищи, трудностями с жеванием и глотанием. Также снижение аппетита и веса часто сопровождаются упадком сил и неспособностью нормально выполнять повседневные дела. Если окажется, что похудение связано с развитием онкологической болезни, то кроме лечения рака человеку нужно будет набирать вес — пациенты с сильным истощением хуже переносят химиотерапию и сами симптомы болезни.

ВИЧ/СПИД

Еще одна серьезная причина потери веса — это заражение ВИЧ. Человек, который является ВИЧ-положительным, может постепенно терять вес из-за того, что питательные вещества в организме не усваиваются должным образом. Мешать нормальному употреблению пищи может боль во рту, которая возникает у многих ВИЧ-инфицированных в результате появления язв.

Если человек начинает терять вес стремительно, это может означать, что к ВИЧ присоединилась еще одна инфекция. Такие заболевания называют оппортунистическими — это значит, что болезнь появилась у человека на почве уже ослабленной иммунной системы.

Часто оппортунистические инфекции появляются уже на том этапе, когда ВИЧ переходит в СПИД. Так что быстрая потеря веса вкупе с постоянными недомоганиями — повод серьезно встревожиться. Людям с ВИЧ, помимо лечения — антиретровирусной терапии, — необходимо употреблять достаточно белка. Это поможет вернуть вес к норме, что, в свою очередь, будет поддерживать иммунитет в борьбе с инфекциями.

Кроме перечисленных болезней сильную потерю веса могут вызывать сахарный диабет первого типа, целиакия, проблемы с зубами, туберкулез. Если вы заметили у себя резкое снижение веса, которое не связано с изменениями в питании или физической активности, обязательно обратитесь к врачу.

Почему человек худеет без причины. Похудела без причины: 7 заболеваний, которые вызывают потерю веса

Почему человек худеет без причины. Похудела без причины: 7 заболеваний, которые вызывают потерю веса

Вес может гулять» в небольших пределах в течение менструального цикла или просто так. Например ты съела больше обычного во время праздников или пролежала несколько дней с ротавирусом. Но если ты без объективных причин похудела больше чем на 3,5 кг за полгода это повод встретиться с врачом и выяснить причину.

Shutterstock

1. Щитовидная железа

Снижение веса — симптом гипертиреоза , или очень активной работы щитовидки. Она производит слишком много гормонов. Как правило , к потере веса добавляются сильный голод , учащенное сердцебиение , проблемы со сном и приступы жара.

2. Целиакия

Это аутоиммунное заболевание , при котором глютен вредит тонкому кишечнику. Это проявляется в потере веса , тошноте , диарее. Иммунная система пытается противостоять глютену и только ухудшает ситуацию.

3. Панкреатит

Проблемы с поджелудочной , которая производит энзимы для ускорения пищеварения , тоже вызывают неожиданную потерю веса. Люди с хроническим панкреатитом теряют вес быстро , потому что организм просто не производит достаточно энзимов.

4. Депрессия

Потеря аппетита — распространенный побочный эффект клинической депрессии. Порой люди , погруженные в депрессию , вообще не замечают своего похудения.

5. Диабет

Начальная стадия диабета может вызывать потерю веса. Этот симптом сопровождается сильной жаждой и частыми походами в туалет. Организм любыми способами избавляется от глюкозы , потому что не может ее переварить. Кроме того , из-за диабета организм забирает энергию из мышц , что также способствует потере веса.

6. Ревматоидный артрит

Воспаления вроде ревматоидного артрита — состояние , когда иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани, — снижают аппетит , что отражается на весе.

7. Недоедание

Порой встречается у людей старшего возраста и не связано с материальным положением. С возрастом желудок опустошается медленнее , чувство насыщения остается надолго , и человек не добирает полезных веществ , потому что попросту не хочет есть.

Человек худеет на глазах. Общие причины похудения

Нельзя сказать, что резкое похудение может быть связано сугубо с протеканием патологических процессов в организме. Есть и другие причины похудения. Стрессы и депрессии, психическое напряжение, фобии и другие проблемы могут провоцировать снижение веса. Кроме того, поклонение худощавому телу толкает современных девушек на следование диетам, истощение физическими нагрузками, и все это вместе с быстрым темпом жизни приводит к сильному похудению.

Есть немало причин резкого похудения, общих для представителей обеих полов. Болезни обычно свидетельствуют о себе рядом признаков, обнаружение которых должно стать немедленным поводом для медицинского осмотра, диагностирования, лечения.

Общие причины снижения веса:

  • Гиперториоз. Основное заболевание щитовидной железы, присуще обоим полам. Почему человек худеет без причины, ведь щитовидка незначительно влияет на пищеварительные органы? Вызванное нарушением выработки гормонов заболевание активизирует обменные процессы, пища быстро усваивается, что приводит к потреблению внутреннего жира.
  • Онкологические заболевания. Резкое похудение, интенсивное выпадение волос, повышение ломкости ногтевых пластин, изменение оттенка кожных покровов — малый ряд симптомов рака. Чаще всего снижение веса развивается на фоне злокачественных опухолей, поражающих пищеварительные органы. Нередко похудение начинается с первых дней перерождения доброкачественных тканей в раковые клетки, и это должно стать поводом немедленного медицинского осмотра.
  • Туберкулез легких. Поражение главного органа дыхания — одна из частых причин похудения. Одновременно со снижением веса наблюдается упадок сил, потеря аппетита, тревожит сильный грудной кашель (часто выделяется кровянистая или гнойная слизь). Успешно побороть болезнь получится лишь на первых этапах – при стремительном развитии недуга понадобится серьезная терапия, которая часто завершается отсутствием результатов.

Причины резкого снижения веса у мужчин. Этиология потери веса

Нежелательная потеря веса присуща многим патологическим состояниям:

  1. 1. Психиатрический диагноз. Сюда можно включить депрессию, биополярное (маниакально-депрессивное) расстройство, различные виды деменции. Если человек болеет, он автоматически уменьшает количество потребляемой пищи, страдает от потери аппетита или просто забывает поесть. Отдельную категорию причин потери веса представляют расстройства пищевого поведения. Наиболее яркая потеря веса сопровождается анорексией, а также булимией. Хотя, похудение в таких случаях желанное, оно вызвано определенным заболеванием, которое может привести к серьезному нарушению здоровья или даже смерти.
  2. 2. Опухолевые заболевания. Известный факт, что люди, болеющие раком, быстро и сильно худеют. Опухолевые клетки очень активны и потребляют больше питательных веществ, чем клетки здоровых тканей. Рак также активизирует множество веществ, которые участвуют в метаболизме, функционировании гормональной и нервной систем. Это может привести к быстрому разрушению жировых отложений и мышечных структур, а с другой стороны — ослабляет аппетит и увеличивает чувство сытости. Результатом этого является не только значительная потеря веса, но и мучительные страдания болеющего.
  3. 3. Болезни желудочно-кишечного тракта. Речь может пойти об опухоли или воспалительных процессах, которые уменьшают способность кишечника усваивать питательные вещества. Такие процессы чаще всего сопровождаются рвотой или длительной диареей. Среди болезней, при которых человек резко худеет, могут быть язвенный колит, целиакия, рак желудочно-кишечного тракта, болезнь Крона. Также существуют заболевания, которые провоцируют недостаток пищевой промышленности. Это заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Не стоит забывать и о нарушениях в полости рта, боли и проблемах с зубами, нарушениях глотания.
  4. 4. Функциональные расстройства желез внутренней секреции. Здесь часто упоминается щитовидная железа и ее повышенная функциональность. Люди худеют в результате быстрого обмена веществ. Характерными особенностями гиперфункции щитовидки могут быть беспокойство, учащенное сердцебиение, дрожь, обильное потоотделение. Человек сильно теряет килограммы, несмотря на количество употребляемой пищи. Процесс похудения может также быть вызван нарушением функции надпочечников.
  5. 5. Диабет обоих типов. Помимо непроизвольного похудения, врачи и терапевты настоятельно рекомендуют избавиться от нескольких килограммов. Это позволит значительно уменьшить дозу инсулина, а иногда до конца вылечиться. Терять вес необходимо под присмотром специалиста. Частое мочеиспускание и жажда также могут указывать на наличие диабета.
  6. 6. Полиорганная недостаточность. Это касается нарушения функции печени, почек или сердца. Кроме того, такой недуг, как обструктивная болезнь легких, сопровождается потерей веса.
  7. 7. Инфекционные заболевания. Как и при опухолевых заболеваниях, иммунная система активизируется, появляется чувство сытости. При длительном периоде болезни, имея даже незначительные симптомы, человек может внезапно начать худеть. Значительная потеря веса является типичной для СПИДа или туберкулеза.
  8. 8. Воспалительные, аллергические и аутоиммунные заболевания также могут сопровождаться патологической потерей веса. Среди общих симптомов можно выделить тошноту, неспецифические боли в животе, нарушение абсорбции питательных веществ, повышение температуры, что приводит к ускорению обмена веществ. Похудевший находится в отрицательном энергетическом балансе.
  9. 9. Чрезмерное употребление наркотиков, алкоголя и табака. Болезнь Бюргера, вызванная закупоркой сосудов вследствие злоупотребления табачными изделиями, приводит к похудению конечностей. Ноги и руки худеют в связи с атрофией подкожной жировой клетчатки.

Почему человек худеет при хорошем аппетите. Болезни, провоцирующие похудение:

1. Сахарный диабет первого типа. Это очень частая причина снижения веса. Обратите внимание: большинство больных диабетом второго типа – люди с лишним весом, тучные. Первый тип этой болезни приводит к резкой потере веса. Причем больные испытывают повышенный аппетит, постоянно ощущая голод. Это связано с невозможностью глюкозы поступать из крови в клетки организма.

2. Туберкулез легких на ранней стадии тоже может вызывать резкое похудание. Человек страдает снижением аппетита, быстрой утомляемостью, начинает кашлять, сильно потеет и пр.

3. Тиреотоксикоз. Это болезнь, при которой нарушается обмен веществ, вырабатывает слишком много гормонов, ускоряется метаболизм. Энергия расходуется очень быстро. Происходит расстройство сна, появляется нервное перевозбуждение. Эти и другие проблемы ведут к повышенному аппетиту. Но и при большом потреблении еды человек продолжает терять вес.

4. Онкологические заболевания в большинстве случаев вызывают похудение. Злокачественные образования вытягивают из крови глюкозу, не оставляя ее для развития организма. На поздних этапах болезни часто наблюдается сильное истощение организма.

5. Дисбактериоз очень часто вызывает потерю аппетита. В некоторых случаях прием пищи сопровождается болезненными ощущениями в животе. Это вызывает страх боли от приема пищи, что приводит к отказу от нее и похудению.

7. Хронический психогенный стресс мобилизует все силы организма для решения сложной проблемы. Энергии тратится много, от чего снижается масса тела. Слишком длительный стресс может привести к серьезным заболеваниям.

8. Злоупотребление алкоголем тоже приводит к постепенному похуданию. Алкоголь поражает желудочно-кишечный тракт, провоцирует потерю аппетита.

Мы рассмотрели лишь некоторые причины. Но уже по ним можно сделать вывод, что это резкий уход веса может быть симптомом очень опасного заболевания.

Если вы стремительно, неконтролируемо теряете вес без видимых причин и усилий, то это может быть чрезвычайно опасным фактором, требующим своевременной диагностики и комплексного лечения.

Худеют руки и ноги причины

Туберкулез — это инфекционное заболевание, возбудителем которого является микобактерия туберкулеза и характеризуется образованием специфических гранулем в разных органах и тканях. Наиболее распространённая форма туберкулёза — туберкулёз легких, для которого кроме синдрома интоксикации характерен кашель сухой или с мокротой, одышка, боль в грудной клетке, связанная с дыханием, кровохарканье, легочное кровотечение.

Гельминтозы — паразитарные заболевания человека, вызываемые различными представителями низших червей — гельминтами.

Сегодня ответим на вопросы на тему: «Почему худеют руки у женщин», а наш диетолог Валентина Толмачева даст свои комментарии и рекомендаци. Многие люди мечтают сбросить лишний вес, чтобы влезть в любимые джинсы или не стесняться надеть купальник.

Они выделяют токсические вещества, вызывающие интоксикацию организма и нарушающие процессы пищеварения. Для гельминтозов характерно постепенное развитие заболевания, слабость, боли в животе, связанные с приемом пищи, похудание, при сохраненном аппетите, кожный зуд, аллергические высыпания, по типу крапивницы.

Значительная потеря массы тела, вплоть до кахексии, не связанная с особенностями питания в результате иммунных нарушений, характерна для заболеваний соединительной ткани — системная склеродермия и узелковый полиартериит.

Похудение и повышенный аппетит — не единственные симптомы наличия паразитов. К ним также подключаются боль в животе, анальный зуд, слабость, понос и дефицит витаминов.

Хотя это может показаться странным, но депрессия тоже может привести к непреднамеренной потере веса. Это общее психическое расстройство приводит к возникновению постоянного чувства печали, потерянности, разочарования или даже гнева, которые могут влиять на различные аспекты повседневной жизни.

Нередко в этом случае снижается аппетит, что вызывает снижение веса. Исследования в области прикладной физиологии доказывают, что во время депрессии наблюдается тенденция к гипогликемии, при которой снижаются уровни гормонов щитовидной железы Т3 и Т4.

Помимо ухудшения аппетита, депрессия характеризуется плохой концентрацией внимания, негативными и даже суицидальными мыслями, проблемами со сном и другими трудностями. Однако в некоторых случаях во время депрессии человек набирает лишний вес, стараясь избавиться от проблем с помощью частых приемов калорийной пищи.

Необъяснимая потеря веса — один из первых заметных признаков различных видов онкологических заболеваний, в том числе рака простаты, молочной железы, легких, поджелудочной железы, яичников и толстой кишки. Неконтролируемый рост аномальных клеток ускоряет обмен веществ, из-за чего изнашивается весь организм, максимально используя свои ресурсы. Это приводит к потере мышечной и жировой массы. Когда раковые клетки начинают распространяться по организму, это может отрицательно повлиять на функционирование различных внутренних органов.

Онкологические болезни могут вызывать химические изменения в организме, которые мешают набирать вес, даже несмотря на калорийную диету. Методы лечения рака, такие, как лучевая и химиотерапия, тоже нередко приводят к снижению веса и аппетита. В дополнении к этому лечение вызывает немало побочных эффектов: тошнота, рвота, язвы в ротовой полости, что делает процесс принятия еды болезненным и дискомфортным.

Худею без причины к какому врачу обратиться. Как разбираются специалисты

Обратившись к врачу, вы получите список анализов и тестов, которые придется пройти, чтобы выявить причину аномального «поведения» вашего организма. обычно врачи задают изначально ряд вопросов, ответы на которые можно продумать заранее.

  • Не было ли в недавнем времени сильных интоксикаций, отравлений, не страдали ли вы от рвоты, диареи или тошноты?
  • Не наблюдалось ли проблем с зубами? При длительном лечении или тем более, протезирование, пациенты зачастую напрочь теряют аппетит, из-за чего и начинают стремительно худеть.
  • Уменьшился ли аппетит или вы продолжаете питаться в прежнем режиме?
  • Не было в недавний период сильного стресса в вашей жизни, не испытываете ли вы симптомы депрессии, повышенной нервозности, легкой возбудимости, агрессивности, раздражительности?
  • Как вы относитесь к алкоголю, наркотическим и психотропным веществам, курите ли сигареты?
  • Есть ли иные жалобы на здоровье, кроме резких скачков массы? Не болит ли у вас что-нибудь в последнее время?

Если преобладают положительные ответы, то похудение может зависеть не от внутренних, а от внешних проблем, влияющих на вас. Тогда решение будет лежать в плоскости коррекции поведения, к примеру, отказа от табакокурения. Не помешает сразу же рассказать доктору, если вы пьете какие-либо медикаменты, используете БАДы, стимуляторы, травяные чаи, возбуждающие средства. Потеря веса – тревожащий фактор, потому есть смысл не откладывать в длинный ящик, а сразу же обратиться к врачу, даже если в целом вы себе чувствуете вполне хорошо.

Потеря веса без причины форум. Худеешь без причины? 6 проблем со здоровьем, которые вызывают потерю веса

Вес человека может немного скакать» сам по себе и это нормально. Может ты съела слишком много в выходные или наоборот отравилась — и это будет видно на весах. Но если ты без видимых причин потеряла 5% веса за полгода или меньше важно убедиться что со здоровьем все в порядке. Вот какие недуги порой приводят к потере веса.

Getty Images

1. Гипертиреоз

Слишком активная щитовидная железа начинает производить больше гормонов , чем нужно. Зачастую это выражается не только в потере веса , но и в учащении пульса , проблемах со сном и нарушении терморегуляции — тебе почти всегда жарко. Сходи к эндокринологу.

2. Целиакия

Это аутоиммунное заболевание , связанное с тем , что организм не может переварить глютен , и он раздражает стенки тонкого кишечника. Сопровождается тошнотой и диареей , поэтому его порой сложно отличить от обычного отравления. Но если симптомы не проходят , посети гастроэнтеролога и поделись своими подозрениями.

3. Депрессия

Потеря аппетита — побочный эффект клинической депрессии. Часто сопровождается плохим настроением , неспособностью принимать решения и проблемами со сном. Стоит сходить к психотерапевту.

4. Панкреатит

Поджелудочная железа вырабатывает вещества , которые помогают переваривать пищу. Если она плохо работает , можно довольно сильно похудеть. Другие симптомы — боль в желудке , проблемы с перевариванием жирной пищи. Посети гастроэнтеролога.

5. Диабет

Да-да , он часто приводит к потере веса. Организм не может переварить глюкозу и выводит ее с мочой , из-за чего тебе постоянно хочется пить и бегать в туалет. Сдай анализ крови на сахар и сходи с результатом к терапевту.

6. Ревматоидный артрит

Иммунная система атакует по ошибке здоровые ткани , что часто приводит к потере аппетита и снижению веса. Начни с посещения терапевта.

13 Причины и варианты лечения

Обзор

Необъяснимая потеря веса или потеря веса без всяких попыток могут быть поводом для беспокойства. Это может указывать на основное заболевание.

Хорошее практическое правило - обратиться к врачу, если вы потеряли значительную сумму - более 5 процентов своего веса - в течение 6–12 месяцев. Кроме того, обратите внимание на любые другие симптомы, чтобы обсудить их со своим врачом.

Помните, не всегда потеря веса - это серьезно. Это может произойти после жизненно важного или стрессового события.Однако непреднамеренная потеря веса может быть признаком одного из этих заболеваний.

Мышечная потеря или истощение мышц может привести к неожиданной потере веса. Главный симптом - мышечная слабость. Одна из ваших конечностей может даже казаться меньше другой.

Ваше тело состоит из жировой и обезжиренной массы, в которую входят мышцы, кости и вода. Если вы потеряете мышцы, вы похудеете.

Это может произойти, если вы какое-то время не тренируете мышцы. Чаще всего это встречается у людей, которые не занимаются спортом, работают за рабочим столом или прикованы к постели.Как правило, физические упражнения и правильное питание предотвращают потерю мышечной массы.

Другие возможные причины потери мышечной массы включают:

Гипертиреоз, или гиперактивность щитовидной железы, развивается, когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Эти гормоны контролируют многие функции организма, включая обмен веществ.

Если ваша щитовидная железа сверхактивна, вы быстро сжигаете калории, даже если у вас хороший аппетит. Результатом может стать непреднамеренная потеря веса.

Другие симптомы включают:

  • быстрое, нерегулярное сердцебиение
  • беспокойство
  • усталость
  • непереносимость тепла
  • проблемы со сном
  • тремор рук
  • световые периоды у женщин

Возможные причины гипертиреоза включают:

Лечение гипертиреоза зависит от вашего возраста и тяжести вашего случая.Как правило, его лечат антитероидными препаратами, радиоактивным йодом, бета-адреноблокаторами или хирургическим путем.

Ревматоидный артрит (РА) - это аутоиммунное заболевание, которое заставляет вашу иммунную систему атаковать слизистую оболочку суставов, что приводит к воспалению. Хроническое воспаление может ускорить обмен веществ и снизить общий вес.

Симптомы РА включают отек суставов и боль. Обычно он поражает одни и те же суставы с обеих сторон тела. Если у вас РА, ваши суставы могут стать жесткими, если вы не двигаетесь в течение часа или более.

Точная причина RA неизвестна. Это может быть связано с:

  • возрастом
  • генами
  • гормональными изменениями
  • курением
  • пассивным курением
  • ожирением

Лечение РА обычно начинается с приема лекарств. Лекарства включают модифицирующие болезнь противоревматические препараты, кортикостероиды, биопрепараты и ингибиторы киназы, ассоциированные с Янусом.

Другой причиной нежелательной потери веса является диабет 1 типа. Если у вас диабет 1 типа, ваша иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.Без инсулина ваше тело не может использовать глюкозу для получения энергии. Это вызывает повышенный уровень глюкозы в крови.

Ваши почки выводят неиспользованную глюкозу с мочой. Как сахар покидает ваше тело, так и калории.

Диабет 1 типа также вызывает:

  • частое мочеиспускание
  • обезвоживание
  • усталость
  • нечеткое зрение
  • чрезмерная жажда
  • чрезмерный голод

Лечение диабета 1 типа включает инсулин, мониторинг уровня сахара в крови, изменение диеты и упражнение.

Потеря веса может быть побочным эффектом депрессии, которая определяется как чувство грусти, потери или пустоты в течение как минимум двух недель. Эти эмоции мешают повседневной деятельности, например, походу на работу или в школу.

Депрессия влияет на те части мозга, которые контролируют аппетит. Это может привести к ухудшению аппетита и, в конечном итоге, к потере веса.

У некоторых людей депрессия может повысить аппетит. Симптомы варьируются от человека к человеку. К другим симптомам депрессии относятся:

  • постоянная грусть
  • потеря интереса к хобби
  • низкая энергия
  • низкая концентрация
  • сон слишком мало или слишком много
  • мысли о смерти или самоубийстве
  • раздражительность

поведенческая терапия, психотерапия и антидепрессанты используются для лечения депрессии.

Неожиданная потеря веса может быть симптомом воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). ВЗК - это термин, который охватывает несколько хронических воспалительных заболеваний пищеварительного тракта. Двумя наиболее распространенными типами являются болезнь Крона и язвенный колит.

Хроническое воспаление ВЗК приводит ваше тело в катаболическое состояние, что означает, что оно постоянно расходует энергию.

IBD также разрушает грелин, гормон голода, и лептин, гормон сытости. Это приводит к снижению аппетита и потере веса.

Дополнительные симптомы включают:

  • диарею
  • боль в животе
  • вздутие живота
  • кровавый стул
  • усталость

Эти симптомы провоцируются некоторыми продуктами питания. Если у вас ВЗК, возможно, вы не решаетесь есть. Лечение ВЗК обычно состоит из нутритивной поддержки, приема лекарств и в некоторых случаях хирургического вмешательства.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - прогрессирующее заболевание легких. Это включает эмфизему и хронический бронхит.Многие люди с ХОБЛ имеют и то, и другое.

Эмфизема медленно повреждает воздушные мешочки в легких, затрудняя дыхание. Хронический бронхит вызывает воспаление дыхательных путей, по которым воздух попадает в легкие. Это вызывает слизь, кашель и проблемы с дыханием.

Ранняя ХОБЛ протекает в легкой форме. У некоторых людей симптомы могут не проявляться, но они могут появиться:

  • одышка
  • хрипы
  • стеснение в груди
  • легкий кашель со слизью или без нее

На более поздних стадиях ХОБЛ может вызвать потерю веса.Затрудненное дыхание сжигает много калорий. По данным Cleveland Clinic, человеку с ХОБЛ может потребоваться в 10 раз больше калорий для дыхания, чем человеку без ХОБЛ. Также может быть неудобно есть и дышать одновременно.

Симптомы тяжелой ХОБЛ также включают:

  • отек ног, лодыжек или ступней
  • низкая мышечная выносливость
  • усталость

Основной причиной ХОБЛ является курение сигарет. Длительное воздействие раздражителей, таких как загрязнение воздуха и пыль, также может привести к ХОБЛ.Лечение включает лекарства, такие как бронходилататоры, и лечение легких, например кислородную терапию.

Эндокардит вызывает воспаление внутренней оболочки сердца или эндокарда. Он развивается, когда микробы - обычно бактерии - попадают в кровоток и собираются в вашем сердце.

У большинства людей с эндокардитом повышена температура. Это может сопровождаться плохим аппетитом. Повышенная температура тела также увеличивает обмен веществ и сжигает жир, вызывая потерю веса.

Другие симптомы включают:

  • шум в сердце
  • кашель с кровью или без нее
  • боль в животе
  • боль в груди
  • затрудненное дыхание
  • ночная потливость
  • боль в спине
  • головная боль
  • красные или фиолетовые пятна на кожа

Эндокардит редко встречается в здоровом сердце.Это чаще встречается у людей с поврежденными сердечными клапанами, искусственными сердечными клапанами или врожденными пороками сердца. Лечение эндокардита включает антибиотики и хирургическое вмешательство.

Другой причиной необъяснимой потери веса является туберкулез (ТБ), заразное заболевание, которое обычно поражает легкие. Его вызывают бактерии Mycobacterium tuberculosis, бактерии. Похудание и снижение аппетита - основные симптомы туберкулеза, но причины до конца не изучены.

ТБ распространяется по воздуху.Вы можете заразиться туберкулезом, не заболевая. Если ваша иммунная система сможет бороться с этим, бактерии станут неактивными. Это называется скрытым туберкулезом.

Со временем может превратиться в активную ТБ. Симптомы включают:

  • сильный кашель, который длится 3 недели и более
  • боль в груди
  • кашель с кровью или мокротой
  • усталость
  • ночная потливость
  • озноб
  • лихорадка

Некоторые люди подвержены риску активного ТБ. Сюда входят люди со слабой иммунной системой, особенно те, у кого:

  • низкая масса тела
  • расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ
  • диабет
  • силикоз
  • лейкемия
  • болезнь Ходжкина
  • ВИЧ
  • трансплантация органов

туберкулез обычно лечился курсом антибиотиков от шести до девяти месяцев.

Рак - это общий термин для обозначения заболеваний, которые вызывают быстрое деление и распространение аномальных клеток. По данным Американского онкологического общества, одним из первых признаков может быть необъяснимая потеря веса на 10 фунтов и более. Это типично для рака поджелудочной железы, легких, желудка и пищевода.

Рак усиливает воспаление. Это способствует истощению мышц и нарушает работу гормонов, регулирующих аппетит. Растущая опухоль может также увеличить ваш расход энергии в состоянии покоя (РЗЭ) или количество энергии, сжигаемой вашим телом в состоянии покоя.

Ранние симптомы рака также включают:

  • лихорадку
  • усталость
  • боль
  • кожные изменения

Эти симптомы могут быть вызваны многими заболеваниями. Иногда рак не вызывает никаких симптомов.

Лечение зависит от типа рака. Типичные методы лечения включают хирургическое вмешательство, лучевую терапию, химиотерапию и иммунотерапию.

Болезнь Аддисона развивается, когда иммунная система атакует надпочечники. В свою очередь, надпочечники не могут вырабатывать достаточно гормонов, таких как кортизол и альдостерон.Кортизол регулирует многие функции, включая метаболизм и аппетит. Низкий уровень кортизола может привести к ухудшению аппетита и потере веса.

Другие симптомы болезни Аддисона включают:

  • низкое кровяное давление
  • хроническая усталость
  • мышечная слабость
  • тяга к соли
  • гиперпигментация

Болезнь Аддисона встречается редко и поражает примерно 1 человека из 100 000 в США. В курс лечения входят лекарства, регулирующие работу надпочечников.

12. ВИЧ | ВИЧ

ВИЧ атакует иммунные клетки, называемые Т-клетками. Это затрудняет борьбу с инфекциями. Если не лечить, ВИЧ может привести к синдрому приобретенного иммунодефицита (СПИД). Запущенные формы этих состояний часто вызывают потерю веса.

Симптомы, такие как боль в горле, язвы во рту и утомляемость, могут затруднять прием пищи. ВИЧ также увеличивает риск вторичных инфекций, которые увеличивают РЗЭ.

Другие симптомы ВИЧ включают:

  • лихорадка
  • озноб
  • высыпания
  • ночная потливость
  • опухшие лимфатические узлы
  • мышечные боли

Симптомы ВИЧ зависят от человека и стадии инфекции.Антиретровирусная терапия используется для лечения ВИЧ и остановки распространения вируса, а также может улучшить потерю веса.

Похудание - это осложнение застойной сердечной недостаточности (ЗСН). ЗСН развивается, когда сердце не может наполниться достаточным количеством крови, сердце не может перекачивать кровь с достаточной силой или и то, и другое. Это может повлиять на одну или обе стороны сердца.

Если у вас хроническая сердечная недостаточность, ваша пищеварительная система не может получать достаточно крови. Это может привести к тошноте и преждевременному полноте. Кроме того, во время еды может быть трудно дышать.

Воспаление поврежденной ткани сердца также ускоряет обмен веществ, вызывая непреднамеренную потерю веса.

Симптомы ЗСН также включают:

  • одышку
  • постоянный кашель
  • отек
  • усталость
  • учащенное сердцебиение

Есть несколько лекарств, используемых для лечения ЗСН, включая ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, бета-блокаторы , и диуретики. В некоторых случаях может потребоваться операция.

По сравнению с женщинами, у мужчин выше:

Женщины подвержены более высокому риску ХОБЛ.У женщин также в 2-10 раз выше вероятность развития гипертиреоза и в 2–3 раза выше вероятность развития РА.

Колебания массы тела - это нормально. Однако, если вы худеете, не меняя своих привычек, возможно, происходит что-то еще.

Если вы потеряли 5% веса за 6–12 месяцев или заметили какой-либо из вышеперечисленных симптомов, обратитесь к врачу.

.

Непреднамеренная потеря веса: причины, симптомы и лечение

Непреднамеренная потеря веса - это потеря веса без соблюдения диеты или увеличения физической активности. Это может произойти после потери аппетита или когда вы потребляете такое же количество калорий, как обычно. В любом случае, это обычно повод для беспокойства.

Непреднамеренная потеря веса может быть очень неприятной, особенно когда вы теряете относительно значительную сумму и не знаете почему. Непреднамеренная потеря веса может быть признаком серьезного заболевания или заболевания, или может быть чем-то столь же незначительным, как желудочный вирус.

Непреднамеренная потеря веса чаще всего встречается у людей с уже существующими заболеваниями. Некоторые люди, испытывающие этот симптом, страдают различными заболеваниями, включая рак, СПИД и депрессию.

Что вызывает непреднамеренную потерю веса?

Непреднамеренная потеря веса часто является результатом хронического заболевания. Однако краткосрочные заболевания, такие как грипп или простуда, также могут вызывать потерю веса из-за дискомфорта в животе.

Общие причины непреднамеренной потери веса включают депрессию, диарею, язвы в полости рта и вирусные инфекции, такие как простуда, которые могут влиять на аппетит.

Другие, менее распространенные причины непреднамеренной потери веса включают рак, гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы), абдоминальную инфекцию, гастроэнтерит, слабоумие, целиакию и ВИЧ или СПИД.

Длительная потеря веса может привести к недоеданию. Недоедание возникает, когда вы не потребляете достаточное количество питательных веществ. Это может быть особенно актуально для людей с расстройством пищеварения, таким как глютеновая болезнь, которая влияет на то, как организм усваивает питательные вещества.

Симптомы сильно различаются в зависимости от причины потери веса.Вы можете заметить изменения в том, как сидит ваша одежда, или в форме вашего лица, поскольку именно в этой области многие люди могут увидеть первоначальный эффект потери веса. Однако некоторые люди не осознают, что похудели, пока не взвесятся.

Непреднамеренная потеря веса из-за болезни может происходить вместе с лихорадкой, потерей аппетита, дискомфортом или болью в животе, диареей или запором.

У детей, у которых наблюдается непреднамеренная потеря веса, также могут быть изменения аппетита, беспокойство по поводу определенных продуктов, физически меньший рост (если в течение длительного времени), боли в животе или жар.

Некоторые лекарства могут вызывать непреднамеренную потерю веса как побочный эффект. Если вы принимаете какие-либо лекарства и заметили заметную потерю веса, проконсультируйтесь с врачом.

Постарайтесь следить за своей потерей веса. Отметьте, когда началась потеря веса. Также обратите внимание на любые другие симптомы, которые вы испытывали во время похудания. Это даст вашему врачу полезную информацию, которая поможет в постановке диагноза.

Непреднамеренная потеря веса является симптомом нескольких состояний.Ваш врач должен проанализировать ваши симптомы и любые недавние изменения в образе жизни, которые вы внесли, чтобы точно знать, что вызывает потерю веса.

Ваш врач может задать следующие вопросы: Изменили ли вы свой рацион? Вы недавно заболели? Вы недавно выезжали из страны? Вы менее энергичны, чем обычно? Были ли у вас проблемы с пищеварением, например, диарея или запор? Вы начали принимать какие-то новые лекарства?

Если ваш врач считает, что ваша диета или расстройство пищеварения виноваты, он может провести оценку питания.Это может быть анализ крови, который показывает уровни определенных витаминов и минералов. По результатам этого теста будет определено, есть ли у вас дефицит любого из них или у вас анемия.

Анемия возникает, когда у вас уровень красных кровяных телец ниже обычного. Дефицит железа или дефицит определенного витамина B может вызвать анемию.

Анализы крови также могут определить, виновато ли гормональное заболевание.

Если у вас дефицит питательных веществ, ваш врач может направить вас к диетологу или разработать план диеты, который поможет исправить этот дефицит.Дефицит из-за расстройства пищеварения, такого как воспалительное заболевание кишечника, может потребовать специальной диеты во время воспаления, чтобы помочь вам получить необходимые питательные вещества. Это может включать в себя прием добавок, отпускаемых без рецепта.

Ваш врач, скорее всего, пропишет вам лекарство, если гормональное нарушение вызывает непреднамеренную потерю веса.

Вы можете исправить непреднамеренную потерю веса из-за общих заболеваний, таких как грипп, простуда или пищевое отравление, с помощью постельного режима, увеличения жидкости и лекарств, используемых для успокоения желудка, а также вернувшись к своей обычной диете, когда вы чувствуют себя лучше.

Если ваш врач подозревает, что ваша непреднамеренная потеря веса может быть вызвана более серьезным заболеванием, например раком, вы можете пройти несколько анализов, чтобы получить дополнительную информацию.

.

Риск для здоровья из-за избыточного веса

На этой странице:

Избыточный вес и ожирение могут увеличить риск многих проблем со здоровьем, включая диабет, болезни сердца и некоторые виды рака. Если вы беременны, лишний вес может привести к краткосрочным и долгосрочным проблемам со здоровьем для вас и вашего ребенка.

Этот информационный бюллетень расскажет вам больше о связи между лишним весом и многими заболеваниями. В нем также объясняется, как достижение и поддержание нормального веса может помочь вам и вашим близким оставаться здоровыми по мере взросления.

Какие проблемы со здоровьем связаны с избыточным весом и ожирением?

Избыточный вес может увеличить риск многих проблем со здоровьем, в том числе

  • Сахарный диабет 2 типа
  • высокое кровяное давление
  • Болезни сердца и инсульты
  • некоторые виды рака
  • апноэ сна
  • Остеоартроз
  • Жировая болезнь печени
  • Болезнь почек
  • Проблемы при беременности, такие как высокий уровень сахара в крови во время беременности, высокое кровяное давление и повышенный риск кесарева сечения (кесарево сечение)

Как определить, что я слишком много вешу?

Набрать несколько фунтов в течение года может не показаться большим делом.Но со временем эти фунты могут расти. Как узнать, может ли ваш вес увеличить ваши шансы на развитие проблем со здоровьем? Зная два числа, вы можете понять свой риск: показатель индекса массы тела (ИМТ) и размер талии в дюймах.

Индекс массы тела

ИМТ - это один из способов определить, какой у вас вес: нормальный, избыточный или ожирение. Он измеряет ваш вес по отношению к вашему росту и дает оценку, которая поможет вам отнести вас к категории:

  • нормальный вес: ИМТ 18.От 5 до 24,9
  • избыточный вес: ИМТ от 25 до 29,9
  • ожирение: ИМТ 30 и выше

Объем талии

Еще одно важное число, которое нужно знать, - это размер вашей талии в дюймах. Слишком много жира вокруг талии может увеличить риск для здоровья даже в большей степени, чем наличие жира в других частях тела. Женщины с обхватом талии более 35 дюймов и мужчины с обхватом талии более 40 дюймов могут иметь более высокие шансы на развитие заболеваний, связанных с ожирением.

Знайте номера своего здоровья

Ниже приведены некоторые цифры, к которым нужно стремиться. 1,2

Размер Цель
Целевой ИМТ 18,5-24,9
Объем талии Мужчины: менее 40 дюймов
Женщины: менее 35 дюймов
Артериальное давление 120/80 мм рт. Ст. Или менее
ЛПНП (плохой холестерин) Менее 100 мг / дл
ЛПВП (хороший холестерин) Мужчины: более 40 мг / дл
Женщины: более 50 мг / дл
Триглицериды Менее 150 мг / дл
Уровень сахара в крови (натощак) Менее 100 мг / дл

Сахарный диабет 2 типа

Что такое диабет 2 типа?

Диабет 2 типа - это заболевание, при котором уровень сахара в крови выше нормы.Высокий уровень сахара в крови является основной причиной сердечных заболеваний, болезней почек, инсульта, ампутации и слепоты. В 2009 году диабет был седьмой по значимости причиной смерти в США. 3

Диабет 2 типа - самый распространенный тип диабета. Семейный анамнез и гены играют большую роль в диабете 2 типа. Другие факторы риска включают низкий уровень активности, неправильное питание и избыточную массу тела в районе талии. В Соединенных Штатах диабет 2 типа чаще встречается среди чернокожих, латиноамериканцев и американских индейцев, чем среди белых. 4

Как диабет 2 типа связан с избыточным весом?

Более 87% взрослых с диабетом имеют избыточный вес или страдают ожирением. 4 Непонятно, почему у людей с избыточным весом выше вероятность развития этого заболевания. Возможно, из-за избыточного веса клетки изменяются, делая их устойчивыми к гормону инсулину. Инсулин переносит сахар из крови в клетки, где он используется для получения энергии. Когда человек инсулинорезистентен, сахар в крови не может усваиваться клетками, что приводит к высокому уровню сахара в крови.Кроме того, клетки, вырабатывающие инсулин, должны усердно работать, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Это может привести к постепенному отказу этих ячеек.

Как может помочь похудание?

Если вы подвержены риску развития диабета 2 типа, похудание может помочь предотвратить или отсрочить его начало. Если у вас диабет 2 типа, потеря веса и повышение физической активности могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови и предотвратить или отсрочить проблемы со здоровьем. Похудение и больше физических упражнений также могут позволить вам уменьшить количество принимаемых вами лекарств от диабета.

Насколько потеря веса может предотвратить или отсрочить развитие диабета?

Национальные институты здравоохранения спонсировали большое клиническое исследование под названием «Программа профилактики диабета» (DPP), чтобы изучить способы предотвращения диабета 2 типа у взрослых с избыточным весом.

DPP обнаружил, что потеря всего 5–7 процентов веса тела и выполнение умеренно интенсивных упражнений (например, быстрая ходьба) в течение 150 минут в неделю могут предотвратить или отсрочить возникновение диабета 2 типа.

Высокое кровяное давление

Что такое высокое кровяное давление?

Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно перекачивает кровь по артериям к остальному телу.Артериальное давление - это то, насколько сильно ваша кровь прижимается к стенкам артерий. Высокое кровяное давление (гипертония) обычно протекает бессимптомно, но может вызвать серьезные проблемы, такие как сердечные заболевания, инсульт и почечная недостаточность.

Артериальное давление 120/80 мм рт. Ст. (Часто обозначаемое как «120 на 80») считается нормальным. Если верхнее значение (систолическое артериальное давление) постоянно составляет 140 или выше или нижнее значение (диастолическое артериальное давление) составляет 90 или выше, считается, что у вас высокое артериальное давление.

Как высокое кровяное давление связано с избыточным весом?

Высокое кровяное давление связано с избыточным весом и ожирением несколькими способами. Большой размер тела может повысить кровяное давление, потому что вашему сердцу нужно сильнее перекачивать кровь для снабжения кровью всех ваших клеток. Избыток жира также может повредить почки, которые помогают регулировать кровяное давление.

Как может помочь похудание?

Потеря веса, которая приблизит вас к нормальному диапазону ИМТ, может значительно снизить высокое кровяное давление.Другие полезные изменения - это бросить курить, уменьшить потребление соли и регулярно заниматься спортом. Однако, если изменения образа жизни недостаточно, ваш врач может назначить лекарства для снижения артериального давления.

Болезнь сердца

Что такое болезнь сердца?

Сердечная болезнь - это термин, используемый для описания нескольких проблем, которые могут повлиять на ваше сердце. Самый распространенный тип проблемы возникает, когда кровеносный сосуд, по которому кровь идет к сердцу, становится твердым и узким. Это может помешать сердцу получать всю необходимую ему кровь.Другие проблемы могут повлиять на работу сердца. Если у вас заболевание сердца, вы можете страдать от сердечного приступа, сердечной недостаточности, внезапной сердечной смерти, стенокардии (боли в груди) или нарушения сердечного ритма. Сердечные заболевания - основная причина смерти в Соединенных Штатах. 3

Как сердечные заболевания связаны с избыточным весом?

Люди с избыточным весом или ожирением часто имеют проблемы со здоровьем, которые могут увеличить риск сердечных заболеваний. Эти проблемы со здоровьем включают высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и высокий уровень сахара в крови.Кроме того, лишний вес может вызвать изменения в вашем сердце, из-за которых оно будет усерднее работать, направляя кровь ко всем клеткам вашего тела.

Как может помочь похудание?

Потеря от 5 до 10 процентов вашего веса может снизить ваши шансы на развитие сердечных заболеваний. Если вы весите 200 фунтов, это означает, что вы потеряете всего 10 фунтов. Снижение веса может улучшить кровяное давление, уровень холестерина и кровоток.

Ход

Что такое инсульт?

Инсульт случается, когда прекращается приток крови к какой-либо части мозга, в результате чего клетки мозга умирают.Наиболее распространенный тип инсульта, называемый ишемическим инсультом, возникает, когда сгусток крови блокирует артерию, по которой кровь поступает в мозг. Другой тип инсульта, называемый геморрагическим инсультом, случается при разрыве кровеносного сосуда в головном мозге.

Как инсульт связан с лишним весом?

Известно, что избыточный вес и ожирение повышают кровяное давление. Высокое кровяное давление - основная причина инсультов. Избыточный вес также увеличивает ваши шансы на развитие других проблем, связанных с инсультом, включая высокий уровень холестерина, высокий уровень сахара в крови и болезни сердца.

Как может помочь похудание?

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для снижения риска инсульта, - это держать артериальное давление под контролем. Похудение может помочь снизить артериальное давление. Это также может улучшить уровень холестерина и сахара в крови, что может снизить риск инсульта.

Рак

Что такое рак?

Рак возникает, когда клетки в одной части тела, например в толстой кишке, растут ненормально или неконтролируемо. Раковые клетки иногда распространяются на другие части тела, например, на печень.Рак - вторая по значимости причина смерти в Соединенных Штатах. 3

Как рак связан с избыточным весом?

Набор веса во взрослом возрасте увеличивает риск нескольких видов рака, даже если увеличение веса не приводит к избыточному весу или ожирению. Точно неизвестно, как лишний вес увеличивает риск рака. Жировые клетки могут выделять гормоны, влияющие на рост клеток, что приводит к раку. Кроме того, пищевые привычки или физическая активность, которые могут привести к избыточному весу, также могут способствовать риску рака.

Как может помочь похудание?

Избегание увеличения веса может предотвратить повышение риска рака. Привычки здорового питания и физической активности могут снизить риск рака. Снижение веса также может снизить ваш риск, хотя исследования не дали окончательных результатов.

Какие виды рака связаны с избыточным весом и ожирением?

Избыточный вес увеличивает риск развития некоторых видов рака, в том числе следующих 5 :

  • Грудь после менопаузы
  • Ободочная и прямая кишка
  • эндометрий (слизистая оболочка матки)
  • Желчный пузырь
  • почка

Апноэ во сне

Что такое апноэ во сне?

Апноэ во сне - это состояние, при котором у человека есть одна или несколько пауз в дыхании во время сна.Человек, страдающий апноэ во сне, может страдать дневной сонливостью, проблемами с концентрацией внимания и даже сердечной недостаточностью.

Как апноэ во сне связано с избыточным весом?

Ожирение - самый важный фактор риска апноэ во сне. У человека с избыточным весом может накапливаться больше жира на шее. Это может уменьшить размер дыхательных путей. Дыхательные пути меньшего размера могут затруднить или сделать дыхание громким (из-за храпа), либо дыхание может вообще прекратиться на короткое время. Кроме того, жир, хранящийся в шее и во всем теле, может производить вещества, вызывающие воспаление.Воспаление шеи - фактор риска апноэ во сне.

Как может помочь похудание?

Снижение веса обычно улучшает апноэ во сне. Снижение веса может помочь уменьшить размер шеи и уменьшить воспаление.

Остеоартроз

Что такое остеоартрит?

Остеоартрит - распространенная проблема со здоровьем, вызывающая боль и скованность суставов. Остеоартрит часто связан со старением или травмой и чаще всего поражает суставы рук, коленей, бедер и поясницы.

Как остеоартрит связан с избыточным весом?

Избыточный вес является одним из факторов риска остеоартрита, наряду с травмой суставов, пожилым возрастом и генетическими факторами. Избыточный вес может оказывать дополнительное давление на суставы и хрящ (твердая, но скользкая ткань, покрывающая концы костей в суставе), вызывая их износ. Кроме того, у людей с большим содержанием жира в крови может быть более высокий уровень веществ, вызывающих воспаление. Воспаленные суставы могут повысить риск остеоартрита.

Как может помочь похудание?

Для людей с избыточным весом или ожирением потеря веса может помочь снизить риск развития остеоартрита. Снижение веса как минимум на 5 процентов от веса вашего тела может уменьшить нагрузку на колени, бедра и поясницу, а также уменьшить воспаление в вашем теле.

Если у вас остеоартрит, похудание может улучшить ваши симптомы. Исследования также показывают, что упражнения - одно из лучших средств лечения остеоартрита. Упражнения могут улучшить настроение, уменьшить боль и повысить гибкость.

Жировая болезнь печени

Что такое жировая болезнь печени?

Жировая болезнь печени, также известная как неалкогольный стеатогепатит (НАСГ), возникает, когда жир накапливается в печени и вызывает травму. Жировая болезнь печени может привести к тяжелому поражению печени, циррозу (рубцовая ткань) или даже печеночной недостаточности.

Жировая болезнь печени обычно имеет легкие симптомы или протекает без них. Это похоже на алкогольную болезнь печени, но она не вызвана алкоголем и может возникнуть у людей, которые пьют мало или совсем не пьют.

Как жировая болезнь печени связана с избыточным весом?

Причина жировой болезни печени до сих пор не известна. Заболевание чаще всего поражает людей среднего возраста, с избыточным весом или ожирением и / или диабетиками. Жировая болезнь печени также может поражать детей.

Как может помочь похудание?

Несмотря на то, что не существует специального лечения жировой болезни печени, пациентам обычно рекомендуется худеть, придерживаться здоровой диеты, увеличивать физическую активность и избегать употребления алкоголя.Если у вас жировая болезнь печени, снижение массы тела до здорового диапазона может улучшить тесты печени и в некоторой степени обратить болезнь вспять.

Сеть клинических исследований НАСГ

Национальный институт диабета, болезней пищеварительной системы и почек финансирует Сеть клинических исследований NASH, которая включает восемь клинических центров, расположенных по всей территории Соединенных Штатов, и координационный центр в Университете Джонса Хопкинса.

Сеть НАСГ исследует природу и первопричину НАСГ и проводит клинические исследования по профилактике и лечению.

Болезнь почек

Что такое болезнь почек?

Ваши почки - это два органа в форме бобов, которые фильтруют кровь, удаляя лишнюю воду и продукты жизнедеятельности, которые становятся мочой. Ваши почки также помогают контролировать кровяное давление, чтобы ваше тело оставалось здоровым.

Заболевание почек означает, что почки повреждены и не могут фильтровать кровь должным образом. Это повреждение может привести к накоплению в организме шлаков. Это также может вызвать другие проблемы, которые могут нанести вред вашему здоровью.

Как заболевание почек связано с избыточным весом?

Ожирение увеличивает риск диабета и высокого кровяного давления, наиболее частых причин хронического заболевания почек. Недавние исследования показывают, что даже при отсутствии этих рисков ожирение само по себе может способствовать хроническому заболеванию почек и ускорять его прогрессирование.

Как может помочь похудание?

Если вы находитесь на ранней стадии хронической болезни почек, потеря веса может замедлить развитие болезни и дольше сохранить здоровье почек.Вам также следует выбирать продукты с меньшим содержанием соли (натрия), контролировать кровяное давление и поддерживать уровень глюкозы в крови в целевом диапазоне.

Проблемы с беременностью

Какие проблемы с беременностью?

Избыточный вес и ожирение повышают риск проблем со здоровьем матери и ребенка, которые могут возникнуть во время беременности. Беременные женщины с избыточным весом или ожирением могут иметь повышенный риск

  • развивается гестационный диабет (повышенный уровень сахара в крови во время беременности)
  • преэклампсия (высокое кровяное давление во время беременности, которое может вызвать серьезные проблемы для матери и ребенка, если его не лечить)
  • нуждается в кесаревом сечении и, как следствие, дольше восстанавливается после родов

Младенцы матерей с избыточным весом или ожирением подвергаются повышенному риску преждевременного рождения, мертворожденных (мертвых в утробе матери после 20 недель беременности) и дефектов нервной трубки (дефектов головного и спинного мозга).

Как проблемы с беременностью связаны с избыточным весом?

Беременные женщины с избыточным весом более склонны к развитию инсулинорезистентности, высокого уровня сахара в крови и высокого кровяного давления. Избыточный вес также увеличивает риски, связанные с операцией и анестезией, а тяжелое ожирение увеличивает время операции и кровопотерю.

Набор слишком большого веса во время беременности может иметь долгосрочные последствия как для матери, так и для ребенка. Эти эффекты включают то, что у матери после рождения ребенка будет избыточный вес или ожирение.Другой риск заключается в том, что ребенок может слишком сильно набрать вес позже, будучи ребенком или взрослым.

Если вы беременны, ознакомьтесь с общими рекомендациями по увеличению веса на боковой панели. Поговорите со своим врачом о том, какая прибавка веса подходит вам во время беременности.

Как может помочь похудание?

Если у вас избыточный вес или ожирение, и вы хотите забеременеть, сначала поговорите со своим врачом о похудании. Достижение нормального веса до беременности может снизить ваши шансы на развитие проблем, связанных с весом.Беременным женщинам с избыточным весом или ожирением следует поговорить со своим врачом об ограничении набора веса и о физической активности во время беременности.

Похудение после родов может помочь женщинам снизить риски для здоровья. Например, если у женщины развился гестационный диабет, потеря веса может снизить риск развития диабета в более позднем возрасте.

Сколько фунтов мне следует набрать во время беременности?

Рекомендации Института медицины и Национального исследовательского совета, выпущенные в 2009 году, рекомендуют следующую величину набора веса во время беременности 6 :

До беременности Вес Сумма прибыли
Недостаточный вес
(ИМТ <18.5)
28-40 фунтов.
Нормальный вес
(ИМТ 18,5 - 24,9)
25-35 фунтов.
Избыточный вес
(ИМТ 25 - 29,9)
15-25 фунтов.
Ожирение
(ИМТ - 30+)
11-20 фунтов.

Как я могу снизить риск возникновения проблем со здоровьем, связанных с избыточным весом и ожирением?

Если считается, что у вас избыточный вес, потеря всего лишь 5 процентов веса тела может снизить риск некоторых заболеваний, включая болезни сердца и диабет 2 типа.Если вы весите 200 фунтов, это означает потерю 10 фунтов. Медленная и неуклонная потеря веса на 0,5–2 фунта в неделю, но не более чем на 3 фунта в неделю, - самый безопасный способ похудеть.

Федеральные рекомендации по физической активности (PDF, 14,2 МБ) рекомендуют уделять не менее 150 минут в неделю умеренным аэробным нагрузкам (например, езда на велосипеде или быстрая ходьба). Чтобы похудеть или поддерживать потерю веса, вам, возможно, потребуется быть активным более 300 минут в неделю. Вам также необходимо выполнять упражнения для укрепления мышц (например, отжимания или приседания) не менее двух раз в неделю.

Федеральные правила питания и веб-сайт MyPlate рекомендуют множество советов по здоровому питанию, которые также могут помочь вам контролировать свой вес. Вот несколько примеров:

  • Сделайте половину своей тарелки фруктами и овощами.
  • Замените неочищенные зерна (белый хлеб, макаронные изделия, белый рис) цельнозерновыми продуктами (цельнозерновой хлеб, коричневый рис, овсянка).
  • Наслаждайтесь нежирными источниками белка, такими как нежирное мясо, морепродукты, фасоль и горох, соя, орехи и семена.

Для некоторых людей, страдающих ожирением и связанными с ним проблемами со здоровьем, возможна бариатрическая операция (снижение веса).Было установлено, что бариатрическая хирургия эффективна для снижения веса и снижения риска многих проблем со здоровьем.

Исследования

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) проводит и поддерживает широкий спектр фундаментальных и клинических исследований ожирения. Более подробная информация об исследованиях ожирения доступна на сайте www.obesityresearch.nih.gov.

Клинические испытания

Национальный институт диабета, болезней пищеварительной системы и почек (NIDDK) и другие подразделения Национального института здоровья (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.

Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?

Клинические испытания являются частью клинических исследований и лежат в основе всех достижений медицины. Клинические испытания ищут новые способы предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний. Исследователи также используют клинические испытания, чтобы изучить другие аспекты лечения, такие как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, подходят ли вам клинические испытания.

Какие клинические испытания открыты?

Клинические испытания, которые в настоящее время открыты и набираются, можно посмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.

Список литературы

[1] Избыточный вес и ожирение. Веб-сайт Национального института сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/overweight-and-obesity. Проверено 12 июня 2019 г.

[2] Метаболический синдром. Веб-сайт Национального института сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/metabolic-syndrome. Проверено 12 июня 2019 г.

[3] Десять основных причин смерти и травм, 2009 г. Центры по контролю и профилактике заболеваний.Веб-система запросов и отчетов по статистике травм (WISQARS). www.cdc.gov/injury/wisqars/pdf/10lcd-age-grp-us-2009-a.pdf(PDF, 86 КБ) . Обновлено 2011 г. Проверено в январе 2018 г.

[4] Национальный статистический отчет по диабету, 2017. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf (PDF, 1,35 МБ) . Обновлено 2017 г. Проверено в октябре 2017 г.

[5] Ожирение и риск рака. Национальный институт рака.www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/obesity/obesity-fact-sheet. Проверено 17 января 2017 г. Проверено 4 января 2018 г.

[6] Институт медицины и Национальный исследовательский совет. Увеличение веса во время беременности: пересмотр рекомендаций. Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press; 2009. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK32813.

.

Хирургия похудания: каковы ваши варианты?

Медицинский осмотр: L. Anderson, PharmD. Последнее обновление: 3 сентября 2019 г.

Зачем рассматривать операцию по снижению веса?

Похудание с помощью диеты и физических упражнений - вариант для многих пациентов. Однако некоторые пациенты могут отказываться от диеты и физических упражнений и имеют высокий риск связанных с болезнью осложнений из-за ожирения. Этим пациентам может быть предложена операция по снижению веса.

Существует несколько типов хирургических вмешательств по снижению веса, известных под общим названием бариатрическая хирургия.Однако не все подходят для операции по снижению веса. Пациентам следует проконсультироваться с хирургом, проводящим бариатрическую операцию, чтобы обсудить возможные варианты. Операция по снижению веса - это постоянная процедура, которая требует пожизненной приверженности здоровому образу жизни и правильному питанию.

У операции по снижению веса много преимуществ:

  • Общее улучшение здоровья
  • Пониженный риск заболеваний, связанных с весом, таких как высокое кровяное давление, болезни сердца, диабет, остеоартрит и апноэ во сне
  • Пониженная потребность в лекарствах
  • Более простая мобильность
  • Повышение самооценки и качества жизни
  • Возможно более длительный срок службы

Эксперты утверждают, что у некоторых пациентов с диабетом операция плюс медикаменты работают лучше, чем любое лечение по отдельности, хотя не все пациенты достигают статуса ремиссии, что означает, что им больше не нужны лекарства от диабета.

Хирургическое похудание: кто кандидат?

Важно обсудить с врачом, собираетесь ли вы на операцию по снижению веса. Большинство людей, которые являются кандидатами на операцию по снижению веса, пытались похудеть с помощью традиционной диеты и физических упражнений, но безуспешно. Кандидатами на операцию по снижению веса являются пациенты с серьезным, потенциально опасным для жизни состоянием из-за ожирения, генетической предрасположенностью к ожирению, высоким индексом массы тела и давним ожирением.

Оплачивает ли страхование операцию по снижению веса?

Медицинское страхование все чаще покрывает многие расходы на операции по снижению веса в зависимости от индивидуального плана пациента. Однако могут потребоваться особые требования. Одно из требований - наличие у пациента определенного индекса массы тела (ИМТ) для прохождения операции. Кроме того, некоторым пациентам может потребоваться по крайней мере одно серьезное сопутствующее заболевание, такое как высокое кровяное давление, диабет или апноэ во сне. Некоторые страховые планы также требуют документального подтверждения того, что пациент пытался похудеть в предыдущие два года с помощью традиционных методов, таких как диета и упражнения.

Категории BMI

  • Недостаточный вес = ИМТ менее 18,5
  • Нормальный вес = ИМТ 18,5 - 24,9
  • Избыточный вес = ИМТ 25 - 29,9
  • Ожирение = ИМТ от 30 до 39,9
  • Морбидное ожирение = ИМТ 40 или выше

Расчеты BMI можно рассчитать здесь.

Чтобы иметь право на страховое покрытие операции по снижению веса, пациенты обычно должны иметь:

  • Индекс массы тела не менее 40
  • Индекс массы тела от 35 до 39 и по крайней мере одно серьезное сопутствующее заболевание, такое как респираторные заболевания (т.е., апноэ во сне), диабет или гипертония
  • Некоторым пациентам может быть назначена операция по снижению веса, если ваш ИМТ ниже 35 и имеются серьезные проблемы со здоровьем из-за избыточного веса.

Прежде чем пациент решит, что операция по снижению веса является вариантом лечения ожирения, он должен обсудить эту процедуру с квалифицированным хирургом. Кроме того, необходимо связаться со страховой компанией, чтобы определить:

  • Если операция по снижению веса покрывается страховым полисом, Medicare или Medicaid
  • Какие местные хирурги / больницы покрываются страховкой
  • Если пациенту требуется совместное страхование или франшиза за операцию по снижению веса.

Сколько стоит операция по снижению веса?

Как сообщалось в 2018 году, обходной желудочный анастомоз и рукавная гастрэктомия стоят от 20 до 30 тысяч долларов, хотя ставки могут варьироваться. Регулируемое бандажирование желудка менее затратно и в среднем составляет около 15000 долларов, поскольку это гораздо менее инвазивная операция. Уточняйте размер покрытия в своей страховой компании. У вашего хирурга также будет команда, которая поможет определить вашу квалификацию до операции.

Типы операций по снижению веса

Четыре наиболее распространенных типа операций по снижению веса:

Хирургия обходного желудочного анастомоза

Операция обходного желудочного анастомоза, наиболее распространенной из которых является операция обходного желудочного анастомоза по Ру, приводит к тому, что часть желудка сшивается скобами для снижения аппетита и потребления пищи.Образуется небольшой желудочный мешок, но хирургическим путем не удаляется никакая часть желудка. В верхней части желудка (называемой мешочком размером с яйцо или грецкий орех) переваривается пища. Он вмещает всего около одной унции еды.

Сумка затем соединяется с тонкой кишкой. Усваивается меньше питательных веществ и калорий. Уменьшается голод и потребление пищи, и можно сбросить от 55% до 65% лишнего веса, обычно в течение одного года. Шунтирование желудка может быть выполнено либо традиционным разрезом, который оставит постоянный рубец, либо, чаще, с помощью лапароскопической процедуры, которая может оставить меньше рубцов и ускорить выздоровление.

Одно исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , посвященное оценке потери веса у подростков, показало, что средняя потеря веса на 40 кг (90 фунтов) после этого типа операции, примерно вдвое превышает потерю веса, ожидаемую с помощью процедуры желудочного бандажа. Однако похудание индивидуально для каждого человека и может отличаться. Хотя многие люди немного прибавляют в весе, обычно он намного меньше, чем до операции.

Для восстановления после операции обходного желудочного анастомоза потребуется 2-3 дня пребывания в больнице.Во время операции используется общая анестезия, которая обычно занимает несколько часов. Полное восстановление может занять от двух до пяти недель, прежде чем пациент сможет вернуться к нормальной деятельности.

Осложнения при операции обходного желудочного анастомоза могут включать:

  • синдром протечки или сброса.
  • Более высокая вероятность нехватки витаминов, чем при желудочных бандажах или желудочных рукавах.
  • Если не принимать добавки, может возникнуть дефицит витаминов
  • .

Хирургия бандажа желудка

Хирургия регулируемого бандажа желудка, часто называемая операцией бандажа на коленях или бандажом, обычно выполняется в амбулаторных условиях.Во время операции регулируемую силиконовую ленту накладывают вокруг верхней части желудка. На коже делаются небольшие разрезы, позволяющие разместить повязку (лапароскопическая процедура). Повязка образует небольшой желудочный мешок в верхней части живота - размер желудка не уменьшается хирургическим путем.

Мешочек меньшего размера, созданный с помощью браслета, приводит к меньшему количеству потребляемой пищи и ощущению сытости после употребления меньших порций пищи. Хирургия обычно занимает от 45 минут до часа, в течение которой используется общая анестезия.В тот же день пациенты отправятся домой. Восстановление длится примерно две недели.

После операции плотность повязки можно отрегулировать, введя физиологический раствор в небольшой порт. Порт имплантируется в кожу во время операции и прикрепляется к желудочному бандажу. Введение физиологического раствора можно сделать в кабинете врача. Ремешок можно ослабить или затянуть для достижения целей по снижению веса.

Регулируемое бандажирование желудка - это обратимая процедура, которая считается наименее инвазивной из всех операций по снижению веса.Пациенты, соблюдающие инструкции по диете, обычно могут сбросить от 30 до 40 процентов лишнего веса с помощью желудочного бандажа. Однако после операции бандажирования желудка потеря веса происходит медленнее, и для полной потери веса может потребоваться до пяти лет. В одном исследовании пациенты-подростки, перенесшие операцию бандажирования желудка, потеряли в среднем около 45 фунтов.

  • Осложнения при хирургии регулируемого бандажа желудка могут включать соскальзывание бандажа, эрозию бандажа в желудок и проблемы, связанные с портом.
  • могут возникнуть такие проблемы, как кровотечение или инфекция.
  • Требуются частые посещения для регулировки ленты
  • может потребоваться дополнительная операция для удаления или замены бандажной системы.

В некоторых случаях использование желудочного бандажа может быть целесообразным для людей с ИМТ 30 или более, у которых также есть по крайней мере одна проблема со здоровьем, связанная с ожирением, например, болезнь сердца или диабет. Однако в последние годы эта процедура перестала быть популярной.

Хирургия рукава желудка

При рукавной резекции желудка (рукавная резекция желудка) примерно 80 процентов желудка удаляется во время операции. Оставшаяся узкая часть желудка прикрепляется к кишечнику. Объем желудка уменьшается, но изменения маршрута вокруг кишечника не происходит, что способствует сохранению всасывания питательных веществ.

Операция обычно длится 60 минут, и будет использоваться общая анестезия. Процедура рукавной резекции желудка необратима. Рукавная резекция желудка может быть подходящей альтернативой бандажированию желудка у некоторых пациентов.

Период выздоровления в стационаре составляет около двух дней, с периодом от двух до трех недель для полного выздоровления. Пациенты теряют от 40 до 55 процентов своего избыточного веса, что обычно наблюдается через один-два года после операции. Потеря веса обычно больше, чем при операции бандажирования желудка.

Осложнения при вертикальной рукавной гастрэктомии могут включать:

  • течь
  • кислотный рефлюкс (изжога или ГЭРБ)
  • Развитие стриктур.

Билиопанкреатическое отведение с дуоденальным переключением

Эта более сложная процедура требует двух отдельных операций. Первая операция похожа на операцию рукава желудка. Во время второй операции в кишечнике создаются соединения, позволяющие пище проходить большую часть тонкой кишки (двенадцатиперстной кишки) и позволять пищеварительным сокам течь в эту часть кишечника. Это называется билиопанкреатическим отведением.

Этот вид операции позволяет сбросить больше веса, чем три других.В результате этой процедуры достигается потеря веса, поскольку размер желудка меньше, а пища проходит в обход большей части тонкого кишечника, ограничивая усвоение калорий и питательных веществ. Хирурги не проводят эту операцию так часто из-за более высокого риска осложнений, таких как нехватка витаминов, минералов и белка в вашем организме.

Какие изменения в диете и витаминах необходимы после операции по снижению веса?

Сразу после операции большинству пациентов необходимо будет придерживаться жидкой диеты в течение нескольких недель, затем они перейдут на мягкую пищу в течение следующих шести-восьми недель и, наконец, вернутся к твердой пище в течение следующих девяти месяцев.Диетологи, специализирующиеся на планировании питания для пациентов, перенесших бариатрическую операцию, будут консультироваться с пациентами после операции и в течение всего периода снижения веса.

Изменения в планах питания после бариатрической операции значительны. Правильные пищевые привычки должны быть включены в распорядок дня. Пациентам необходимо будет скорректировать потребление калорий примерно до 800–1000 калорий в день, включая от 40 до 60 граммов белка, чтобы поддерживать мышечную массу. Ежедневно потребуются поливитамины, содержащие не менее 18 миллиграммов цинка и 400 микрограммов фолиевой кислоты.Некоторым пациентам потребуются дополнительные витамины и минералы, включая жирорастворимые витамины A, D, E и K.

Избегайте жирной пищи и сладостей, которые могут вызвать демпинг-синдром. Демпинг-синдром возникает, когда пища слишком быстро опускается из желудка в тонкий кишечник после еды. Это может привести к побочным эффектам со стороны брюшной полости, таким как слабость, тошнота, боль в желудке, а также сильная и быстрая диарея.

Какая операция по снижению веса самая лучшая?

Выбор операции по снижению веса - это индивидуальное решение, которое вы должны принять вместе с вашим хирургом, и результаты будут варьироваться от человека к человеку.Тем не менее, в исследовании Kaiser Permanente 2018 года оценивалась средняя потеря веса с помощью наиболее распространенных процедур: обходного желудочного анастомоза, рукавной резекции желудка и бандажа желудка. Средний человек в этом исследовании весил 126 кг. (277 фунтов) перед операцией. В результате исследования найдено:

  • Операция обходного желудочного анастомоза привела к снижению веса в среднем на 31% в первый год и на 25% через пять лет.
  • Рукав для желудка привел к потере веса на 25% за первый год и на 19% через пять лет.
  • Желудочный бандаж привел к снижению общей массы тела на 14% через год и на 12% через пять лет.

Через 5 лет разница в потере веса между процедурой обходного желудочного анастомоза и процедурой рукавной резекции составила 8,6 кг (19 фунтов). Тем не менее, серьезные осложнения через 30 дней были в два раза выше при обходном желудочном анастомозе, чем при рукавной резекции желудка (5% против 2,6%).

Осложнений в исследование включено:

  • смерть
  • Повторная эксплуатация / ремонт
  • тромбы
  • невыписка из стационара в течение 30 дней.

Риски, связанные с операцией по снижению веса

Хирургические процедуры по снижению веса требуют серьезного хирургического вмешательства и могут быть связаны со значительными рисками. Важно обсудить эти риски со своим хирургом.

  • Осложнения после операции или наркоза
  • аллергия на лекарства
  • кровотечение
  • заражение
  • Непроходимость кишечника
  • тромбы
  • Недостаток витаминов или других пищевых продуктов
  • Риск набора веса
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
  • Демпинг-синдром
  • Психологические проблемы после операции

См. Также

Источники

  • Артерберн Д., Веллман Р., Эмилиано А. и др.Сравнительная эффективность и безопасность бариатрических процедур для похудания: когортное исследование PCORnet. Ann Intern Med. [Epub перед печатью, 30 октября 2018 г.] 169: 741–750. DOI: 10.7326 / M17-2786. Доступ 30 августа 2019 г.
  • Inge TH, Courcoulas AP, Jenkins TM, et al. Снижение веса и состояние здоровья подростков через 3 года после бариатрической операции. Медицинский журнал Новой Англии. 2016; 374 (2): 113–123. Проверено 3 сентября 2019 г.
  • Бариатрическая хирургия - Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек.По состоянию на 3 сентября 2019 г. https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery
  • .
  • Справочник потребителей по бариатрической хирургии - Ceatus Media Group. По состоянию на 3 сентября 2019 г., https://www.yourbariatricsurgeryguide.com/
  • .
  • Хирургия похудания - Национальная медицинская библиотека. По состоянию на 3 сентября 2019 г. https://medlineplus.gov/weightlosssurgery.html
  • .
  • Руководство по типам хирургии похудания - Клиника Мэйо. По состоянию на 3 сентября 2019 г., https: // www.mayoclinic.org/tests-procedures/gastric-bypass-surgery/in-depth/weight-loss-surgery/art-20045334

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Похудение | Здоровый вес, питание и физическая активность

Что такое здоровая потеря веса?

Для любого, кто пытается похудеть, естественно желание сбросить его очень быстро. Но люди, которые худеют постепенно и неуклонно (от 1 до 2 фунтов в неделю), более успешны в снижении веса. Здоровая потеря веса - это не просто «диета» или «программа». Речь идет о постоянном образе жизни, который включает в себя долгосрочные изменения в повседневных привычках в еде и физических упражнениях.

Как только вы наберете здоровый вес, полагайтесь на здоровое питание и физическую активность, которые помогут вам сохранить вес в долгосрочной перспективе.

Похудеть непросто, и это требует обязательств. Но если вы готовы начать, у нас есть пошаговое руководство, которое поможет вам на пути к похуданию и улучшению здоровья.

Даже небольшая потеря веса может означать большую пользу

Даже небольшая потеря веса от 5 до 10 процентов от общей массы тела, вероятно, принесет пользу для здоровья, например, улучшение артериального давления, холестерина и сахара в крови. 1

Например, если вы весите 200 фунтов, потеря веса на 5 процентов будет равна 10 фунтам, в результате чего ваш вес снизится до 190 фунтов.Хотя этот вес все еще может находиться в диапазоне «избыточного веса» или «ожирения», эта умеренная потеря веса может снизить факторы риска хронических заболеваний, связанных с ожирением.

Так что, даже если общая цель кажется большой, рассматривайте ее как путешествие, а не как конечный пункт назначения. Вы узнаете новые привычки в еде и физической активности, которые помогут вам вести более здоровый образ жизни. Эти привычки могут помочь вам сохранить потерю веса с течением времени.

Например, внешний значок Национального реестра контроля веса отметил, что участники исследования, которые сохранили значительную потерю веса, сообщили об улучшении физического здоровья, а также уровня энергии, физической подвижности, общего настроения и уверенности в себе.

.

Определение, причины, диагностика, лечение и др.

Индекс массы тела (ИМТ) - это расчет, который учитывает вес и рост человека для измерения размеров тела.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), у взрослых ожирение определяется как ИМТ 30,0 или более.

Ожирение связано с более высоким риском серьезных заболеваний, таких как диабет 2 типа, болезни сердца и рак.

Ожирение - обычное дело. По оценкам CDC, 42.4 процента американцев в возрасте 20 лет и старше страдали ожирением в 2017–2018 годах.

Но ИМТ - это еще не все. У него есть некоторые ограничения как метрика.

Согласно CDC: «Такие факторы, как возраст, пол, этническая принадлежность и мышечная масса, могут влиять на соотношение между ИМТ и телесным жиром. Кроме того, ИМТ не различает избыточную массу жира, мышц или костей, а также не дает никаких указаний на распределение жира между людьми ».

Несмотря на эти ограничения, ИМТ продолжает широко использоваться как способ измерения размеров тела.

Следующие классы используются для взрослых в возрасте не менее 20 лет:

Для того, чтобы врач диагностировал ожирение у ребенка старше 2 лет или подростка, их ИМТ должен находиться в 95-м процентиле для людей того же возраста. возраст и биологический пол:

С 2015 по 2016 год считалось, что 18,5 процента (или около 13,7 миллиона) молодых людей в возрасте от 2 до 19 лет страдают клиническим ожирением.

Употребление большего количества калорий, чем вы сжигаете в повседневной деятельности и упражнениях - на долгосрочной основе - может привести к ожирению.Со временем эти лишние калории накапливаются и вызывают увеличение веса.

Но дело не только в потреблении и потреблении калорий или малоподвижном образе жизни. Хотя это действительно причины ожирения, некоторые причины вы не можете контролировать.

Общие конкретные причины ожирения включают:

  • генетика, которая может повлиять на то, как ваше тело перерабатывает пищу в энергию и как хранится жир
  • с возрастом, что может привести к уменьшению мышечной массы и замедлению метаболизма, что облегчает его набрать вес
  • недосыпание, что может привести к гормональным изменениям, из-за которых вы чувствуете голод и тягу к определенной высококалорийной пище
  • беременность, поскольку сбросить вес, набранный во время беременности, может быть трудно, что в конечном итоге может привести к ожирению

Определенные состояния здоровья также могут привести к увеличению веса, что может привести к ожирению.К ним относятся:

Сложное сочетание факторов может увеличить риск ожирения.

Генетика

У некоторых людей есть гены, мешающие им похудеть.

Окружающая среда и сообщество

Окружающая среда дома, в школе и в вашем районе может влиять на то, как и что вы едите, и насколько вы активны.

У вас может быть более высокий риск ожирения, если вы:

Психологические и другие факторы

Депрессия иногда может приводить к увеличению веса, поскольку некоторые люди могут обратиться к еде для эмоционального комфорта.Некоторые антидепрессанты также могут увеличить риск набора веса.

Отказ от курения - это всегда хорошо, но отказ от курения также может привести к увеличению веса. У некоторых людей это может привести к чрезмерному увеличению веса. По этой причине важно сосредоточиться на диете и упражнениях, когда вы бросаете курить, по крайней мере, после начального периода отмены.

Лекарства, такие как стероиды или противозачаточные таблетки, также могут повысить риск набора веса.

ИМТ - это приблизительный расчет веса человека по отношению к его росту.

Другие более точные измерения жировых отложений и распределения жировых отложений включают:

Ваш врач может также назначить определенные тесты, которые помогут диагностировать риски для здоровья, связанные с ожирением. К ним могут относиться:

Измерение жира вокруг талии также является хорошим предиктором риска заболеваний, связанных с ожирением.

Ожирение может привести не только к увеличению веса.

Высокое соотношение жировых отложений и мышц создает нагрузку на кости и внутренние органы.Он также увеличивает воспаление в организме, что считается фактором риска рака. Ожирение также является основным фактором риска развития диабета 2 типа.

Ожирение связано с рядом осложнений со здоровьем, некоторые из которых могут быть опасными для жизни, если не лечить:

Если вы страдаете ожирением и не можете похудеть самостоятельно, вам доступна медицинская помощь. Начните с лечащего врача, который может направить вас к специалисту по весу в вашем районе.

Ваш врач может также захотеть работать с вами в составе команды, помогающей вам похудеть.В эту команду может входить диетолог, терапевт или другой медицинский персонал.

Ваш врач вместе с вами внесет необходимые изменения в образ жизни. Иногда они также могут порекомендовать лекарства или операцию по снижению веса. Узнайте больше о лечении ожирения.

Ваша медицинская бригада расскажет вам о выборе продуктов питания и поможет разработать план здорового питания, который вам подходит.

Структурированная программа упражнений и повышенная ежедневная активность - до 300 минут в неделю - помогут повысить вашу силу, выносливость и обмен веществ.

Консультации или группы поддержки могут также выявить нездоровые триггеры и помочь вам справиться с тревогой, депрессией или эмоциональными проблемами питания.

Изменение образа жизни и поведения - предпочтительные методы похудания для детей, если только они не страдают чрезмерным избыточным весом.

Ваш врач может также прописать некоторые рецептурные лекарства для похудания в дополнение к планам питания и физических упражнений.

Лекарства обычно назначают только в том случае, если другие методы похудания не помогли и ваш ИМТ равен 27.0 или более в дополнение к проблемам со здоровьем, связанным с ожирением.

Лекарства для похудения, отпускаемые по рецепту, либо препятствуют всасыванию жира, либо подавляют аппетит. Следующие препараты одобрены для длительного использования (не менее 12 недель) Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA):

  • фентермин / топирамат (Qsymia)
  • налтрексон / бупропион (Contrave)
  • лираглутид (Saxenda)
  • орлистат (Алли, Ксеникал), единственный препарат, одобренный FDA для использования у детей от 12 лет и старше

Эти препараты могут иметь неприятные побочные эффекты.Например, орлистат может вызывать жирный и частый стул, позывы на кишечник и газы.

Ваш врач будет внимательно следить за вами, пока вы принимаете эти лекарства.

ОТКАЗ ОТ BELVIQ

В феврале 2020 года FDA потребовало удалить с рынка США лекарство для похудания лорказерин (Belviq). Это связано с увеличением числа случаев рака у людей, принимавших Белвик, по сравнению с плацебо.

Если вы принимаете Белвик, прекратите его принимать и обсудите со своим врачом альтернативные стратегии контроля веса.

Подробнее о выводе средств здесь и здесь.

Операция по снижению веса обычно называется бариатрической операцией.

Этот тип хирургии работает за счет ограничения количества пищи, которую вы можете съесть, или за счет того, что ваше тело не усваивает пищу и калории. Иногда можно и то, и другое.

Операция по снижению веса - не быстрое решение. Это серьезная операция и может иметь серьезные риски. После этого людям, перенесшим операцию, нужно будет изменить то, как они едят и сколько они едят, иначе они рискуют заболеть.

Однако нехирургические варианты не всегда эффективны для того, чтобы помочь людям с ожирением похудеть и снизить риск сопутствующих заболеваний.

Типы операций по снижению веса включают:

  • Хирургия желудочного шунтирования. В ходе этой процедуры хирург создает небольшой мешочек в верхней части живота, который напрямую соединяется с тонкой кишкой. Пища и жидкости проходят через сумку в кишечник, минуя большую часть желудка. Это также известно как операция по обходному желудочному анастомозу по Ру (RYGB).
  • Лапароскопическое регулируемое бандажирование желудка (LAGB). LAGB разделяет ваш желудок на два кармана с помощью ленты.
  • Рукавная хирургия желудка. Эта процедура удаляет часть желудка.
  • Билиопанкреатическое отведение с переключением двенадцатиперстной кишки. Эта процедура удаляет большую часть желудка.

Кандидаты на операцию

На протяжении десятилетий эксперты рекомендовали, чтобы взрослые кандидаты на операцию по снижению веса имели ИМТ не менее 35.0 (2 и 3 классы).

Однако в рекомендациях 2018 года Американское общество метаболической и бариатрической хирургии (ASMBS) одобрило операцию по снижению веса для взрослых с ИМТ от 30,0 до 35,0 (класс 1), у которых:

  • есть сопутствующие заболевания, особенно диабет 2 типа
  • не получил устойчивых результатов от нехирургических методов лечения, таких как изменение питания и образа жизни.

Для людей с ожирением 1 класса операция наиболее эффективна для людей в возрасте от 18 до 65 лет.

Людям часто приходится немного похудеть перед операцией. Кроме того, они обычно проходят консультации, чтобы убедиться, что они эмоционально подготовлены к операции и готовы внести необходимые изменения в образ жизни, которые для этого потребуются.

Лишь несколько хирургических центров в Соединенных Штатах проводят подобные процедуры детям младше 18 лет.

За последние пару десятилетий произошло резкое увеличение числа случаев ожирения и заболеваний, связанных с ожирением.Это причина, по которой сообщества, штаты и федеральное правительство уделяют особое внимание выбору более здоровой пищи и деятельности, чтобы помочь переломить ситуацию с ожирением.

На личном уровне вы можете помочь предотвратить увеличение веса и ожирение, выбрав более здоровый образ жизни:

.

Смотрите также

3