Кленбутерол и метформин для похудения схема приема


Жиросжигание (Кленбутерол + метформин) | Персональные блоги | Do4a.com

Уже все поняли о чём будет идти речь. Я воодушевлённый статьёй об экстримальном, шоковом жиросжигании решил проверить это дело на себе.

www.perfectbody.ru/systems/217/

http://img.do4a.net/uploads/images/00/00/01/2011/04/12/742378.jpg

http://img.do4a.net/uploads/images/00/01/59/2011/05/03/9007a8.jpg

Исходные данные:

— рост 190см
— вес 105кг
— Кленбутерол 120 в день
— Метформин 3000 в день
— Тренировки 5 дней в неделю (Грудь, Спина, Ноги, Плечи, Руки)


+ 40-60 минут кардио после тренировки (бег)

Рабочий вес снижен, количество повторений 15 в четырёх сетах. 4-5 упражнений на группу. В день по 1й групее + пресс через день перед бегом.

10 дней приёма клёна с метформином, далее следует неделя отдыха. Тренировки те же, но без препов.

Сейчас прошли первые 5 дней, минус 2,5 кг. Старт комбинашки и в правду впечатляющий. При чём судя по объёмам и силе почти всё пришлось на жир.

Фотографии добавлю по окончанию, а именно ближе к маю месяцу. Пока что буду периодически добавлять инфо об изменениях в структуре и самочувствии.

Добавлено 12 апреля.
По оформлению критику принял) буду стараться… просто как бы… бля… На работе я!=)
Фотографию не сделал, так как изначально всё это делалось исключительно для себя, и только в процессе появилось желание поделиться опытом.
Рельефного живота не было, никогда. На этом месте всегда было припухлый живот. Нет, не пивное пузо, а именно живот. В принципе можно было и не париться, но было принято решение убрать на хер весь этот левак.
Сейчас могу сказать что сохнуть начал с верха, плечи руки. Никогда не видел вен у себя на плечах и бицепсах… а тут вот они) живот становится более плоским. О рельефе пока говорить не приходится.

Креплю фотографии, на них собственно вы видите сочитание ЕбалДремалТРенинга, алкоголя, и естесственно совершенно безобразного питания=)
http://img.do4a.net/uploads/images/00/01/59/2011/04/13/3cd859.jpg

и ещё=)
http://img.do4a.net/uploads/images/00/01/59/2011/04/13/57d8a1.jpg

Собственно вот так я и выглядел позапрошлым летом.
Пересмотрел программу тренировок, система питания стала и вправду системой питания. В ноябре прошлого года перестал употреблять алкоголь, ВООБЩЕ.
4 апреля началась сушка, и продлиться она до июня месяца.
Стартовой фотографии к сожалению не сделал, но разниться с тем что выложил в 7-8 кг которые я набрал за последние полгода.
В конце апреля или начале мая выложу промежуточные фото.

Добавлено 18 апреля.
Господа, должен заметить, что метформрин крайне действенная штука.
Даже в условиях не жётской диеты, он работает и влияет на усваивание углей, и углеводов пиздец просто как не хватает, особенно первое время, когда организим ещё не врубается, что пора в топку кидать жир. оч тяжело. Слабость и тупость. На недостаток углеводов впервую очередь резко реагирует мозг. ЛОвишь себя на мысли, что притупливаешь)
После недели немного ситуейшн меняется, очень это чувствуется при аэробных нагрузках, когда бежишь первые 20 минут из последних сил, а потом чик! и как будто переключаешься и ещё 40 минут уже без проблем=)

Добавлено 19 апреля

Углеводы… как же я их раньше недооценивал. Прожив 2 недели почти без них, я почувствовал их силу, начав вновь их загружать. Зашевелились мозги, настроение в гору, сил на тренировках хоть отбавляй!

Это лирическое отступление посвящено неделе моего отдыха от метформина и кленбутерола. Лёгкая углеводная загрузка, интенсивные тренировки + доп. кардио 40 минут ежедневно. это продлиться до воскресенья, после чего мет с клёном опять пойдут внутро и я буду чувствовать себя злым и слабым=)

Середина процесса, ну собственно и обещанное фото)

http://img.do4a.net/uploads/images/00/01/59/2011/05/03/a58394.jpg

Стартовал с 105 кг, сейчас 98-99.
Честно говоря заебало это овощное состояние, метформин тяжело переносится.Точнее сказать он охуенно работает, но отсутствие углеводов это ваще Ахтунг! Тренировки из последних сил, на кардио вообще хочется сдохнуть + шикарным бонусом идёт отвратительное настроение и притормаживание мыслительных процессов. Поэтому калякать эту лабораторную работу для вас, тяжелее чем жать штангу)Ещё неделя такая мне предстоит, а дальше уже сам буду дожигать + надеюсь добрать ещё мясом. В Идеале хочу влезть в 95 кг… сухих кг, отборного мяса.
Сразу извиняюсь за качество и количество фото, это всего лишь полуфабрикат.
Когда моя лабораторочка подойдёт к финишу, сделаю подробный фотоотчёт. Покажу и спину и ноги, за отдельную плату и крики «оп давай, давай» покажу, что нибудь ещё=))

Решено добавить жиросжигатель, который пошёл внутро уже вчера.
Встречайте!
http://img.do4a.net/uploads/images/00/01/59/2011/05/10/da42fb.jpg
Принимаю по инструкции, 3 утром с едой, 3 за полчаса перед тренировкой.
6 июня фотоотчёт

http://img.do4a.net/uploads/images/00/01/59/2011/07/11/d5dc12.jpg

 

Кленбутерол для похудения: курс, схема, инструкция, аналоги

« Назад

Кленбутерол для похудения

   19.06.2019 07:38

Автор: Фитнес тренер Константинов Сергей

 

Содержание:

  1. Действие
  2. Состав
  3. Производители
  4. Применение в бодибилдинге
  5. Тренировки
  6. Питание
  7. Инструкция по применению (курс на сушку)
  8. С чем комбинировать?
  9. Результаты приема
  10. Аналоги
  11. Побочные эффекты
  12. Совместимость с алкоголем
  13. Запрещен в России или нет?
  14. Почему продается по рецепту?

Clenbuterol – это добавка из спортивного питания, активно применяемая в бодибилдинге при «сушке» организма. Изначально разработан как средство для лечения бронхиальной астмы. В последнее время приобретает всё большую популярность благодаря сильно выраженному действию, направленному на похудение и сжигание лишнего жира с практически отсутствующими побочными эффектами.

Действие

По своему действию относится к адреномиметикам, т.е. к препаратам, запускающим в организме естественные процессы по сжиганию жира. Механизм действия кленбутерола для похудения заключается в использовании собственных запасов тела спортсмена. Лишние жировые отложения уходят за счёт активизации липолиза – усиленной переработки подкожного жира для получения энергии.

Главным компонентом препарата является гидрохлорид кленбутерола. Он не относится по своему действию к анаболическим стероидам, то есть не запрещен. Помимо жиросжигания, препарат влияет на организм следующим образом:

  • Ускоряет обмен веществ, что также положительно влияет на процесс сгонки веса.
  • Подавляет катаболизм, то есть препятствует сжиганию организмом мышц при интенсивных тренировках. И хотя действие кленбутерола как антикатаболика незначительное, совсем не принимать его во внимание не стоит.
  • Препарат полезен для выносливости, силовых показателей, улучшает настроение, что даёт возможность тренироваться с большей отдачей.
  • Подтягивает живот, позволяет максимально выделить рельеф.
  • Снижает аппетит, помогает соблюдать диету.

Кленбутерол практически не оказывает негативного влияния на организм и приобрести его возможно без рецепта.

Состав

Основным действующим веществом является гидрохлорид кленбутерола. Концентрация в таблетках может варьироваться от 20 до 60 мкг в зависимости от производителей. Чаще всего таблетки выпускаются в дозировке 40 мг. Помимо действующего вещества в состав входят желатин и мальтодекстрин, выполняющими вспомогательные функции. Выпускается также и форме сиропа. Однако, так как в состав сиропа входит сахар, то для культуриста такая форма выпуска не рекомендуется, да и эффект от его применения ниже.

Производители

Существует довольно много производителей кленбутерола для похудения. При этом состав и действие препарата практически идентично. На выбор торговой марки в большей степени влияют личные предпочтения спортсмена. Наиболее известными производителями являются:

Применение в бодибилдинге

Итак, давайте подробно разберёмся от чего помогает кленбутерол при применении его в качестве добавки к спортивному питанию. Основным плюсом его является помощь при «сушке» спортсмена. Его применяют как жиросжигатель перед соревнованиями. Однако стоит отметить, что в бодибилдинге он считается допингом и следы от его применения могут быть обнаружены в организме в течение двух-трёх недель.

Это не гормональный препарат, а значит подходит для похудения как мужчинам, так и девушкам. Главным условием для достижения большого эффекта является совмещение с правильным питанием и интенсивными тренировками.

Несмотря на то, что некоторые спортсмены применяют кленбутерол соло, рекомендуется совмещать его с препаратами способными усилить его свойства, либо не дать организму привыкнуть к действующему веществу. Рецептов такого комбинированного приёма много и ниже мы их рассмотрим.

Тренировки

Эффект от применения препарата будет заметен намного больше в том случае, если его совмещать с системой тренировок. Это тот жиросжигатель, который действует сам по себе и эффект его комбинации со спортом будет ошеломительным. Как тренироваться на «сушку» каждый атлет решает сам исходя из особенностей организма. Однако, общие требования к занятиям включают в себя добавление кардио нагрузок к силовым тренировкам, а также увеличение количества повторений за счёт снижения рабочего веса.

Питание

Соблюдение диеты при похудении является основополагающим моментом в процессе похудения. Организм должен получать достаточно калорий, чтобы не сжигать мышцы, при этом недостаточно для того, чтобы накапливать и поддерживать жировые отложения. Кленбутерол помогает в этом моменте, так как активизирует сжигание жира в теле спортсмена и препятствует сжиганию мышечной ткани.
Комбинация из правильного питания при сушке с приёмом препарата и изнуряющими силовыми нагрузками позволяет в кратчайшие сроки добиться рельефного тела.

Инструкция по применению (курс на сушку)

Курс по приёму кленбутерола для похудения максимально составляет две недели. После этого срока организм привыкает к действию препарата и необходимо сделать перерыв между курсами минимум в две недели. В этот период необходимо принимать Кетотифен для скорейшего отвыкания от действующего вещества. Без Кетотифена перерыв должен быть больше, до двух-трёх месяцев, так организм восстановит чувствительность к компонентам препарата только за столь долгий срок.

Схема приёма кленбутерола для мужчин предполагает ступенчатое увеличение дозировки. Так в первый день принимается половина таблетки (20 мкг вещества), во второй 40 мкг, в третий 60 мкг и так далее до дозировки в 100-120 мкг. В последние два дня дозировка также ступенчато снижается.

Схема для женщин составляется по аналогичному принципу и есть в инструкции по применению препарата, однако средняя дозировка при курсе на сушку будет меньше – 80-100 мкг в сутки.
Наиболее распространённые вопросы, возникающие при приёме кленбутерола:

  • Сколько дней пить препарат для максимального эффекта? Как уже озвучили выше, через две недели организм начинает привыкать и эффективность от кленбутерола снижается. Однако существуют методики приёма препарата совместно с Кетотифеном. При такой схеме возможно эффективное похудение в течение четырёх недель. Затем также необходимо сделать перерыв.
  • Сколько таблеток пить для сушки? Нужно понимать, что дозировки Кленбутерола индивидуальны. Зависят от пола, веса и физического состояния спортсмена. Дозировка для похудения у мужчин составляет в среднем 100-120 мкг (или 2,5 – 3 таблетки). Для женщин 80-100 мкг (2-2,5 соответственно). При сильно выраженных побочных эффектах приём кленбутерола следует ограничить, либо прекратить совсем и обратиться к врачу для консультации по показанию к применению препарата.
  • Что такое схема 2 через 2? Это пульс курс, при котором за двумя днями приёма следует два дня отдыха. Однако эффективность такой программы с точки зрения сжигания жира ниже, чем у стандартной схемы.

С чем комбинировать?

Помимо сольного существуют несколько принципиально разных комбинированных схем по применению препарата.

1. Кленбутерол + Кетотифен. Суть метода в том, что Кетотифен не позволяет потерять чувствительность рецепторам ответственным за сжигание жира. Схема по приёму в общем виде выглядит так:

  • День 1: 20 мкг;
  • День 2: 40 мкг;
  • День 3: 60 мкг;
  • День 4: 80 мкг;
  • День 5: 100 мкг;
  • День 6-27: 120 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
  • День 28: 80 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
  • День 29: 60 мкг + 1-2 мг Кетотифена на ночь;
  • День 30: 40 мкг + 1 мг Кетотифена на ночь.

Далее должен следовать не менее, чем двухнедельный перерыв.
Кетотифен принимается вечером, а Кленбутерол в первой половине дня. Не забывайте, что дозировка для девушек меньше.

2. Кленбутерол + Йохимбин. Йохимбин способен значительно увеличить эффект от курса. Он блокирует действие рецепторов, заставляющих организм спортсмена накапливать жир в организме при определённых условиях. Таким образом мы получаем двойной эффект – с одной стороны новые жировые отложения не образуются, с другой усиленно перерабатываются уже имеющиеся.

Схема приёма Йохимбина проста – три раза в день по 2.5-5 мг вместе с едой. Кленбутерол при этом принимается также, как и в схеме сольного приёма. Курс продолжать две недели, после чего сделать перерыв.

3. Кленбутерол + Винстрол (Станозолол). Винстрол относится к группе стероидных анаболиков. Совместный курс направлен как на похудение, так и на набор мышечной массы. Схема приёма предполагает приём 4-5 таблеток (40-50 мг) Винстрола в сутки в течение 45 дней. Кленбутерол принимается, начиная с 8 дня курса. С 8 по 11 дни дозировка составляет 20 мкг, в 12-23 – по 40 мкг, с 24 по 36 день по 80 мкг.

4. Кленбутерол + Туринабол. Туринабол также является стероидным средством, но в отличии от Винистрола, больше подходит для новичков и любителей. Позволяет быстро набрать сухую мышечную массы, увеличить силу и выносливость, а сочетание с кленбутеролом придаёт мышцам рельефную форму и не даёт набрать жировую прослойку. Общая продолжительность курса составляет 10 недель.

Туринабол принимается, начиная с первого дня по две таблетки, постепенно увеличивая дозировку до 4 (40 мг) таблеток к третьей неделе. Далее следует снижение до 2 (20 мг) таблеток на пятой неделе и прекращение к её концу приёма препарата. Кленбутерол принимают курсами по две недели с двухнедельным перерывом аналогично приёму соло. Таким образом за 10 недель проходит три цикла приёма препарата.

5. Кленбутерол + Тестостерон пропионат. Ещё один вариант сочетания с анаболическим стероидом. Пропионат также подходит для использования новичками. Выпускается в форме инъекций. Схема приёма:

  • 1 – 28 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
  • 1 – 40 день: Тестостерон пропионат по 100 мг/раз в 2 дня.
  • 14 – 28 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
  • 43-68 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
  • 49 – 68 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.

После курсовая терапия включает в себя применение Кломида на протяжении трёх недель с постепенным снижением дозировки со 150 мг до 25 мг в день.
Стоит отметить, что курс будет эффективен только при соблюдении диеты и интенсивных нагрузках. Сами по себе стероидные препараты не дают нужного эффекта.

6. Кленбутерол + Оксандролон. Оксандролон является мягким стероидным средством и может использоваться как мужчинами, так и женщинами. При этом нужно понимать, что, хотя эффект от его применения может быть меньше, чем у более жестких аналогов, но и вредное воздействие на здоровье спортсмена гораздо меньше. Комбинация с Кленбутеролом позволяет не набирать лишние килограммы при тренировках и повышает эффективность курса. Дозировка оксандролона повышается с 20мг в день до 40 мг на третьей неделе, затем снижается обратно к 20 мг на пятой, последней неделе приёма.

7. Кленбутерол + Л-карнитин. Добавка л-карнитин значительно ускоряет процессы по обмену веществ. В результате действие препарата значительно усиливается, ведь процессы сжигания жира теперь будут протекать гораздо быстрее. Кроме того, комплекс даёт возможность тренироваться гораздо более эффективно за счёт увеличившегося количества энергии. Л-карнитин также практически безвреден для организма. Такое комбинирование позволит достичь больший результатов за краткий срок.

8. Кленбутерол и Тироксин. Тироксин или как его ещё называют Т4 – это один из главных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Вместе с йохимбином составляет один из самых мощных комплексов для рельефа.
Для удобства введём понятие единицы приёма комплекса. В неё входит:

  • Кленбутерол - 40 мкг;
  • Тироксин - 25 мкг;
  • Йохимбин - 5 мг.

Количество компонентов курса кратно их формам выпуска. Возможно, принимать комплекс и без йохимбина, однако результат будет ниже. Дозировки оставшихся двух препаратов останутся такими же.

Рекомендуемая схема приёма комплекса:

  • день 1-3: 1 ед.
  • день 4-6: 1,5 ед.
  • день 7-9: 1 ед. утром, 1 ед. после обеда.
  • день 10-12: 1,5 ед.
  • день 13-15: 1 ед.
  • день 16-19: 0,5 ед.
  • день 20-21: 0, 25 ед.
  • Всего 23,5 ед.

Перерыв между курсами должен составлять не менее трёх недель. Хорошо подумайте, прежде чем применять столь радикальный курс, так как применение гормона Т4 может нарушить естественную секрецию в организме и привести к тому, что всю оставшуюся жизнь придётся использовать гормональные препараты.

Результаты приема

Считается хорошим результатом за 2 недели приёма похудение на 4 -8 килограмм. Эффективность от приёма препарата сильно разнится в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима тренировок, изначальной формы. Однако если, ваши результаты похудения ниже, то не стоит отчаиваться, ведь препарат действует по-разному на разных людей.

Ещё раз нужно отметить, что препарат не является «волшебной таблеткой» способной решить проблемы с лишним весом без каких-либо усилий. Для похудения кленбутерол необходимо сочетать с правильной диетой. Не так важно с какой именно, главное, чтобы она была эффективна. Кроме того, изнуряющие физические нагрузки позволят препарату максимально раскрыться в своём действии и дают возможность показать максимальные результаты. По отзывам людей, принимавших кленбутерол, возможно сбросить до 10 лишних килограмм пройдя один курс препарата.

Аналоги

Clenbuterol имеет следующие аналоги:

  • Азмарил;
  • Астмопент;
  • Беродуал;
  • Бросал;
  • Дуолин;
  • Серобит;
  • Флутисал.

Стоит отметить, что если вы ищете чем заменить кленбутерол, то нужно учитывать, что аналогичные препараты по своему действию могут существенно уступать, несмотря на схожее влияние.

Побочные эффекты

У кленбутерола есть ряд побочных эффектов, которые могут проявляться даже при соблюдении дозировки и усугубляться при передозировке препарата. Чаще всего они заметны на первой неделе курса, пока организм приспосабливается к действию средства. В дальнейшем препарат не оказывает в большинстве случаев какого-либо вреда для здоровья атлета.

Наиболее распространены следующие негативные последствия от приёма:

  • дрожь тремор в конечностях, учащённое сердцебиение;
  • высокая потливость;
  • проблемы со сном;
  • тревожные состояния, паника;
  • небольшое повышение давления;
  • нарушения стула – диарея;
  • тошнота.

Не оказывает вредного влияния на печень. При длительном приёме кленбутерола может оказать влияние на сердце, особенно в случае одновременного приёма вместе с алкоголем. К эффектам от такого приёма следует отнести тахикардию и некоторые другие сердечные недуги.
Так как Кленбутерол увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы, это может привести к преждевременному её износу и нарушениям в её работе.
Из-за влияния на нервную систему, не нужно принимать препарат во второй половине дня, так как это может вызвать проблемы со сном.

Совместимость с алкоголем

Приём препарата совместно с алкоголем лучше исключить. Кленбутерол, как и алкоголь нагружает сердечно-сосудистую систему. Объединённое их влияние может негативно повлиять на работу сердца, вызвать усиленное сердцебиение, либо тошноту. Кроме того, алкоголь разрушает мышечные волокна, чем сводит полезное влияние препарата на ноль.

Запрещен в России или нет?

Кленбутерол не запрещен в России, его можно приобрести абсолютно легально в аптеке или в магазинах спортивного питания.

Почему продается по рецепту?

Один из самых распространённых вопросов, касающихся препарата - нужен ли рецепт для его покупки. На данный момент нужен. Причина заключается в большом количестве побочных эффектов, связанных с его приёмом.

В нашем интернет-магазине вы можете купить кленбутерол без рецепта.

Источники

как принимать для похудения и при сахарном диабете?

Метформин – это лекарственное средство в форме таблеток. Альтернативные названия: Metformin, Metformin hydrochloride, Glucophage АТХ, Диметилбигуанид, Глюкофаж.

Официальное предназначение препарата – нормализация уровня глюкозы в крови и снижение веса у больных сахарным диабетом 2 типа. Он безопасен для здоровья: побочные эффекты проявляются редко и проходят самостоятельно через несколько дней, если правильно скорректировать его прием. 

Внимание! Судя по отзывам, за месяц применения Метформина можно сбросить до 4 кг лишнего веса или больше, если принимать его в комплексе с жиросжигателями. Но поскольку лечение препаратом обязательно проводится в сочетании со спортом и низкоуглеводной диетой, его эффективность для худеющих спорна.

Принцип действия

Метформин назначается при инсулиновой терапии. Он контролирует уровень сахара в крови, поддерживая стабильную концентрацию (не выработку!) инсулина. В результате препарат:

  • способствует снижению веса;
  • предупреждает гиперинсулинемию – критический избыток гормона, основная причина увеличения массы тела у диабетиков;
  • избавляет от постоянного голода;
  • уменьшает риск сердечно-сосудистых патологий.

Средство повышает клеточную восприимчивость к инсулину. В итоге волокна мышц интенсивнее потребляют глюкозу, черпаемую из крови – уровень сахара в ней понижается до нормального. В конечном итоге, вся глюкоза начинает затрачиваться организмом для получения энергии. Лишних сахаров в нем не остается, а значит не происходит и их преобразования в жиры.

Если при этом сократить потребление углеводов, являющихся главным источником энергии, организм начнет тратить для ее выработки жировые запасы. Благодаря таким свойствам препарата принимающему его человеку проще похудеть.

Внимание! Метформин не является жиросжигателем. Он лишь создает условия, оптимальные для сжигания жировых запасов. В одиночку препарат никак не влияет на вес. Чтобы похудеть, нужно сочетать его прием с низкоуглеводной диетой и спортом.


Инструкция по применению

Метформин выпускается в форме таблеток с пленочной оболочкой. В одной круглой капсуле содержится 500 мг активного вещества (АВ), в овальной – 850 или 1000 мг АВ.

Схему приема препарата для диабетиков разрабатывает врач с учетом индивидуальных особенностей протекания заболевания. Дозировка в первые дни применения – 500–1000 мг АВ (1-2 капсулы по 500 мг АВ). В дальнейшем, в зависимости от уровня сахара в крови, она может быть увеличена до 3000 мг в день.

Лекарство принимают 2-3 раза в день перед едой, глотая таблетки целиком, не разжевывая и запивая их небольшим количеством воды. Длительность приема – 1 месяц.


Внимание! При длительном применении (дольше 4 недель) Метформин утрачивает эффективность, поскольку вызывает привыкание организма.

Прием Метформина нужно сопровождать физическими нагрузками и специальной диетой. Исключите из рациона все быстрые углеводы: продукты и изделия, содержащие муку и сахара.

Метформин для похудения| какой метформин принимать лучше для похудения

Ожирение наносит существенный вред человеческому организму. Это проявляется нагрузкой на суставы, повышением уровня холестерина в крови и развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особо опасно отложение жировых запасов в верхней части тела и области живота, что приводит к повышенному риску развития инсульта, ишемии и онкологических болезней.

Что такое метформин?

Когда не получается бороться с лишними килограммами путем использования физических нагрузок и соблюдения диет, многие худеющие обращаться за помощью к медикаментозным способам. Одним из препаратов часто используемым для похудения является метформин. Препарат предназначался для лечения диабетиков, но благодаря побочным эффектам стал популярен среди ищущих «волшебное средство» для похудения. Чтобы понять, как действуют таблетки, сначала нужно изучить как он действует на организм.

  • NEW Революционная онлайн-программа
  • Без диет
  • Без запрещенных продуктов
  • 15 минут в день!

Лекарственное средство представлено белым порошком, хорошо растворяющимся в воде. Использование препарата приводит к активизации следующих процессов:

  • Снижается уровень глюкозы;
  • Уменьшается содержание в крови холестерина;
  • Увеличивается чувствительность тканей к инсулину;
  • Устраняется риск дистрофии внутренних органов;
  • Восстанавливается липидная концентрация;
  • Нормализуется углеродный обмен.

Помимо самого действующего вещества в состав таблетки входит:

  • Кукурузный крахмал;
  • Стеарат магния;
  • Тальк;
  • Повидон.

Можно ли похудеть на метформине?

Препарат оказывает существенное влияние на снижение уровня глюкозы в крови, но не всегда это приводит к похудению. Если пить таблетки по инструкции и больше ничего не делать, вряд ли получится добиться положительного результата по снижению веса.

Плюсы и минусы

Этот сильнодействующий препарат приводит к нарушению естественных процессов человеческого организма. Поэтому тщательно изучите все положительные и отрицательные стороны его использования. Однако, не ждите от использования одних лишь только таблеток чудес и волшебства.

Плюсы:

  • Доступная цена;
  • Возможность сочетания с жиросжигающими препаратами;
  • Минимальные риски развития осложнений;

Хоть преимущества препарата являются весомыми, недостатки тоже имеют место быть.

Минусы:

  • Привыкание и снижение эффективности препарата при длительном курсе применения;
  • Невозможно получить полноценный результат без соблюдения диетической программы;
  • Большое количество противопоказаний.

Механизм действия

Препарат оказывает гипогликемический эффект. Под воздействием средства снижается концентрация глюкозы в крови. Параллельно уменьшается уровень гемоглобина и вырабатывается толерантность к глюкозе.

Бета клетки поджелудочной железы вырабатывают инсулин в прежнем режиме без изменений.

Происходит нормализация липидного содержания в плазме у больных диабетом, что проявляется снижением уровня триглицеридов и холестерина.

Помимо этого, метформин замедляет выработку аденозинтрифосфорной кислоты в специальных клеточных структурах — митохондриях.

Сахар в крови снижается за счет следующих процессов:

  • Торможения выработки глюкозы из неуглеводных соединений;
  • Увеличения чувствительность тканей относительно инсулина;
  • Активная утилизация глюкозы клетками;
  • Замедления процессов всасывания глюкозы в тонком кишечнике.

В желудочно-кишечном тракте происходит быстрое всасывание препарата. Полная биодоступность в крови достигается спустя два часа после применения. Активное вещество не вступает в реакцию с белками крови.

Накопление метформина происходит в слюнных железах, мышцах, почках и печени.

В неизмененном состоянии препарат выводится из организма через почки.

Препарат препятствует процессу усвоения углеводов благодаря торможению выработки печеночного гликогена. Этот процесс носит название энергетического дефицита, который развивается при чувстве голода. Но при этом человек не мучается неприятными ощущениями, повтор. благодаря низкому содержанию инсулина в крови.

Высокой эффективности можно не ожидать из-за того, что лекарственное средство не относится к группе жиросжигателей. Основная задача препарата — снизить аппетит, а жировые отложения устраняются другими способами.

Показания к применению

Метформин назначается специалистами в следующих случаях:

  • Сахарный диабет второго типа.
  • Высокие риски развития диабета;
  • Появление в яичниках большого количества кист (синдром поликистозного яичника, СПКЯ). Для лечения этого недуга препарат стали применять еще в 90-х годах прошлого века. Врачи выявили взаимосвязь повышенной выработки инсулина и развития кист. Из-за гиперсекреции гормона нарушается обменный процесс в репродуктивных тканях организма. По результатам опытного лечения 80% болеющих женщин выздоровело;
  • Лечение ожирения;
  • Метаболический синдром.

Длительность курса

Производитель рекомендует использовать препарат в течение трех недель. Специалисты советуют не превышать указанный срок применения. После окончания двадцати одного дня происходит привыкание организма к лекарственному средству. За счет этого заметно снижается эффективность. Организм перестает отвечать должным образом на прием таблеток. Это первая причина, по которой не стоит пренебрегать мнением специалиста.

Вторая заключается в возможности нанесения вреда человеческому организму из-за длительного отсутствия углеводов. Чтобы обеспечить нормальную и полноценную жизнедеятельность, необходимо создать сбалансированный рацион, а без углеводов этого сделать не получится. Окончив трехнедельный курс, лучше сделать месячный перерыв.

Побочные эффекты

Производители говорят о полной безопасности препарата, но не стоит этому стопроцентно верить. Это лекарственное средство, которое, как и все остальные медикаменты, имеет свойство вызывать побочный эффект. Благодаря исследованиям врачей было установлено, что самый опасный момент развития побочных явлений — это первые дни. Симптомы развившихся реакций проходят самостоятельно, но в тяжелых случаях лучше обратиться за помощью к специалистам.

Возможные последствия:

  • Головная боль;
  • Спазматическая боль в области живота;
  • Тошнота;
  • Анемия;
  • Развитие импотенции;
  • Лактацидоз;
  • Крапивница;
  • Расстройства желудочно-кишечного тракта, которые проявляются рвотой, диареей и нарушением аппетита.

Под влиянием метформина происходит нарушение привычной деятельности организма. Лактацидоз является самым опасным для жизни побочным эффектом. Причина заболевания — это нарушение обмена молочной кислоты и дальнейшее, бесконтрольное ее накопление.

Клиническая картина лактацидоза:

  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Головокружения;
  • Потеря сознания;
  • Диарея.

При первом появлении подобных признаков незамедлительно обратитесь за помощью к врачам.

Побочные эффекты могут развиваться при передозировке. Женщины и мужчины в погоне за быстрым результатом похудения стараются увеличивать дозировку. Некоторые повышали допустимую дозу в 1500 мг за сутки. Лактацидоз в таком случае неизбежен. А он может привести к летальному исходу. Без оказания помощи специалистов человек впадает сначала в кому, а потом погибает.

Наиболее эффективным способом борьбы с передозировкой считается гемодиализ. После него проводится комплексная симптоматическая терапия.

Противопоказания

В домашних условиях рекомендуется употреблять метформин с большой осторожностью. Перед началом использования внимательно ознакомьтесь с инструкцией, мнением врачей и диетологов.

Уделите время обследованию собственного организма: проверьте почки, печень, сердце и обязательно поджелудочную железу. Все эти меры будут очень полезны, потому что список противопоказаний длинный:

  • Сахарный диабет первого типа;
  • Почечная недостаточность, болезни почек;
  • Цирроз, гепатит;
  • Сердечная недостаточность;
  • Перенесенные травмы тяжелой степени;
  • Послеоперационный период;
  • Хронический алкоголизм;
  • Грудное вскармливание;
  • Одновременное соблюдение низкокалорийной диеты;
  • Нельзя сочетать с мочегонными и слабительными средствами.

Детям метформин принимать не рекомендуется из-за отсутствия исследований . Каких? Одновременное употребление лекарства и алкоголя — не самое лучшее решение. Такое сочетание существенно увеличивает шансы развития лактацидоза. Поэтому в период использования препарата придется полностью исключить алкоголь и средства, в состав которых входит этанол.

Естественно, что при беременности и вскармливании применение средства неуместно из-за потенциального риска для ребенка или плода. Если женщина принимала метформин, а потом узнала о наступившей беременности, тогда придется отказаться от него и начать употреблять инсулин. В случае, когда лечение препаратом требуется на стадии грудного вскармливания, потребуется отлучить ребенка от груди.

Как применять Метформин для похудения?

Категорически противопоказано применять Метформин без консультации врача.

Таблетку нужно проглотить полностью, запив большим количеством чистой воды. Согласно инструкции первоначальная дозировка должна составлять 500 мг в сутки. Максимально можно употребить 2-3 гр. Лучшее время для применения таблеток — перед сном. Увеличение дозировки должно быть постепенным процессом. Если сразу принимать большие дозы, неизбежно нарушение желудочной функции и расстройств пищеварительной системы. Из симптомов передозировки на начальном этапе отмечается тошнота и металлический вкус во рту.

Схема применения:

  • Первые семь дней лекарство употребляется один раз в сутки по 500 мг;
  • Постепенно дозировка увеличивается до 850-1000 мг и делится на два приема;
  • При нестабильном обмене веществ и одновременном употреблении дозировки 2000 мг в сутки, придется параллельно применять инсулин;

Схему приема поможет подобрать специалист. Она зависит от индивидуальных показателей человеческого организма. Особое влияние на увеличение дозировки оказывает содержание сахара.

Чтобы не навредить собственному здоровью, всегда прислушивайтесь к рекомендациям специалистов. Не старайтесь самостоятельно решать проблемы с лишним весом медикаментозным путем.

Правила приёма

Чтобы достигнуть желаемого результата в процессе похудения, стоит придерживаться следующих правил:

  • Согласовать прием с врачом
  • Соблюдать питьевой режим;
  • Строго соблюдать дозировку препарата;
  • При появлении дискомфорта отменять средство

Все мы знаем, что некоторые продукты способствуют быстрому набору лишних килограмм. К ним относятся: мучное, картофель, сладкое, жирное и алкоголь. Эти продукты стоит ограничить.

Диета при приёме Метформина

Как уже не раз говорилось, диета имеет определенно важное значение при похудении. Если вы знаете, что трудно исключить употребление углеводов, то прием препарата лучше не начинать. Потому что активное вещество не сжигает жировые отложения, оно заставляет клетки организма более активно работать. Это происходит за счет снижения уровня глюкозы в крови. Из-за ее уменьшения жировые запасы становятся источником энергии. Но, если концентрация глюкозы по каким-либо причинам не снижается, то и вес будет держаться на месте. Поэтому при приеме метформина следует внимательно следить за употребляемыми продуктами.

Ознакомьтесь с рекомендациями специалистов по поводу рациона питания:

  • Рассчитать свою индивидуальную суточную норму калорий
  • Не нужно голодать, испытывая стресс. Приглушайте чувство голода орехами или несладкими фруктами;
  • Соблюдайте питьевой режим. Суточная норма жидкости не меньше 1,5 литра;
  • Питаться нужно дробно, несколько раз в день. Оптимальное количество приемов пищи — пять раз;
  • Спать не менее 7 часов в сутки
  • При приготовлении блюд лучше использовать варку, тушение и запекание;

Основной рациона должна быть пища, содержащая большое количество белков. К таковой относится постное мясо и рыба. Хорошо подойдет творог. Суточная норма белка рассчитывается индивидуально для каждого человека в зависимости от веса и пола. Так, удается контролировать чувство голода и удерживать глюкозу на минимальном уровне. За счет этого, как уже говорили, клетки организма сжигают жировые отложения, используя их в качестве энергии.

Физическая активность при приёме Метформина

Физические тренировки любого вида значительно усилят эффект от лекарственного средства. Занятия спортом помогают активнее сжигать жировые отложения. Выберите упражнения, которые вам нравятся. Это может быть утренняя пробежка, велосипедная прогулка или конная, йога, фитнес, спортивные танцы и многое другое. Кроме заметного результата на весах, можно отметить положительное настроение, которое остается после спортивной тренировки.

Метформин для похудения: отзывы и рекомендации врачей

Перед началом употребления метформина следует пойти к врачу, который скажет, начинать вам его принимать или нет.

  • — Реально ли снижается уровень глюкозы?
  • — Да, под воздействием активного вещества существенно снижается ее концентрация в крови. Это отмечается диабетиками, для которых именно этот фактор играет ведущую роль при применении.
  • — Что нельзя делать категорически?
  • — Ни в коем случае нельзя начинать прием без консультации врача. Начав прием, нельзя совмещать прием лекарственного средства с употреблением алкогольных напитков.
  • — Как подготовиться к приему препарата?
  • — Обязательно посетите врача, пусть он назначит необходимые анализы и оценит результаты исследований организма.
  • — Возможно ли принимать метформин параллельно с антибиотиками?
  • — Сочетание лекарственных средств должно проходить под строгим наблюдением врача.
  • — Какой препарат метформина выбрать в аптеке?
  • — Выбор будет зависеть от ваших финансовых возможностей, личных предпочтений и доступности средства.
  • — Можно ли сочетать лекарство с гепар композитум или сенаде?
  • — Да, можно.

Не старайтесь быстрее скинуть лишние килограммы, увеличив во много раз допустимую дозировку. Таким образом, получится только добиться передозировки и развития побочных эффектов.

Запомните, что активное вещество лекарственного средства не направлено на прямую борьбу с лишними килограммами и жировыми отложениями.

Мнение специалиста

.

В заключение хочется ещё раз повторить, что люди, которые хотят похудеть быстро и надолго, не смогут достигнуть желаемого результата исключительно на таблетках. Тем более — не старайтесь быстрее скинуть лишние килограммы, увеличивая допустимую дозировку любого препарата. Таким образом получится добиться лишь передозировки и побочных эффектов. Запомните, что активное вещество любого лекарственного средства никогда не направлено на прямую борьбу с лишними килограммами ваших жировых отложений.
Мы же призываем вас формировать здоровые пищевые привычки: это — то, чего у вас никто не отнимет, даже если в мире прекратится производство вообще всех лекарств! Рациональное пищевое поведение — вот ключ к вашему здоровью, и он — внутри вас, а не у специалистов фитнеса, диетологии, фармацевтики и прочих достойных отраслей. Воспитайте себе этот ключ, а мы вам с радостью поможем

Рабочие препараты и связки препаратов для похудения — Школа фитнеса "Star Fitness PRO"

Всем известно, чтобы похудеть — нужно меньше есть и больше двигаться. Другими словами, создать отрицательный энергетический баланс — о нем Вы можете узнать на курсах по фитнесу. Недостаток энергии, а следственно, калорий, заставит организм сжигать собственные запасы, то бишь, жир. Однако, даже самые элементарные подсчеты возможностей такого метода похудения нагоняют тоску: худеть со скоростью примерно три килограмма в неделю получиться при очень строгих ограничениях в еде и достаточно длительных изматывающих тренировках. А при «физиологически правильном» похудении за неделю получиться избавиться максимум от полутора лишних килограмм. Одним словом, с лишним весом over 5 кг худеть придется долго и нудно, а это значит — никаких конфет, пирожных, булок и пр. Естественно, решиться на такое и, тем более, выдержать все эти ограничения сможет далеко не каждый. Более того, отражение в зеркале меняется достаточно медленно, а, значит, ты уже как минимум неделю не ешь любимых конфет/котлет, а фигура по-прежнему не фонтан. Почему нельзя так, чтобы р-раз — и все идеально?

Вообще-то, так можно. Ну или почти так. Существуют целые ниши в сфере фармакологии, спортивного питания и биодобавок, заполнение средствами для того, чтобы «р-раз», проще говоря, таблетками для похудения. О них и поговорим.

Зачем придумали таблетки для похудения?

Во-первых, если Вы начали радоваться по поводу того, что похудеть можно без диет и физических нагрузок, то прекращайте. Во-вторых, сразу решите для себя, какую Вы цену готовы заплатить за это похудение. И я сейчас отнюдь не о финансах, а о Вашем здоровье, которое неминуемо будет подорвано вследствие приема различных препаратов.

Почему прекращать радоваться? Да потому, что производители таблеток для похудения, в большинстве случаев — БАДов, придумали их отнюдь не для того, чтобы Вы худели, а для того, чтобы, пропив курс чудо-пиллюль, Вы вернулись за следующим. Исключение составляют фармакологи, употребляемая спортсменами и бодибилдерами, препараты для лечения ожирения и препараты, для которых похудение является побочным действием. Говорить мы будем именно об исключениях, так как обогащать и без того богатую сферу производства БАДов никому не хочется.

1. Фармакология для бодибилдеров и спортсменов. К этой категории относиться целая плеяда препаратов, купить которые можно у знакомого или незнакомого дилера. Препараты, чаще всего, представляют собою контрабандный или запрещенный товар, в некоторых случаях — таблетки, которые можно купить в аптеке по рецепту. Последние обычно предназначены не для сжигания жира, а для других целей. Кстати, рассматривая эту группу препаратов, стоит вспомнить о цене, которую Вы готовы заплатить — речь, опять же, идет не о деньгах. Хотя, учитывая стоимость некоторых, и о них тоже. Сюда относятся: кленбутерол, препараты с эфедрином, тироксин, метформин, сальбутамол, HGH Frag, орлистат, йохимбин, кофеин (зачастую, в связках), сибутрамин.

2. Препараты для лечения ожирения. Если говорить о медицинских препаратах, то можно выделить следующие категории: препараты, уменьшающие или блокирующие всасывание жиров или углеводов, препараты, влияющие на метаболические процессы, препараты, обеспечивающие контроль за чувством голода. Если Вам захочется попробовать на себе их действие, то Вам прямая дорога к диетологу — ему, и только ему решать нужно ли «фармакологическое вмешательство» в каждом конкретном случае.

3. Препараты, побочным действием которых является похудение. Обычно в инструкции к ним указывается «аноректики» или «анорексигенный препарат». Сюда относится большинство антидепрессантов. За ними — к психотерапевту. Не забудьте изобразить глубокую депрессию, так как Вам нужно выглядеть убедительно, чтобы получить рецепт на такой препарат.

А теперь во-вторых (см. первый абзац подтемы). Практически все, за редким исключением препараты имеют сильные побочные эффекты. Даже те, которые применяются в официальной медицины и могут быть назначены диетологом, на практике назначаются очень неохотно, так как весь процесс лечения нужно держать под строгим контролем, да и индивидуальные реакции часто могут быть непредсказуемы.

Что же касается тех препаратов, которые можно купить самостоятельно, пообщавшись, к примеру, с представителями интернет-магазинов «фармы», то тут последствия вообще непредсказуемы, никто ни за что ответственность не несет и если вдруг что — выкарабкиваться будете самостоятельно. Кроме того, существует вероятность привлечь внимание правоохранительных органов.

Фармакология для похудения

А теперь перейдем к самому интересному — описанию препаратов и их фармакокинетике. Схем использования препаратов приводить не буду — в интернете их масса, кому нужно, сам найдет. Расскажу про некоторые, наиболее популярные соло и связки.

Кленбутерол ( клен). Прежде, чем рассказывать о самом препарате, стоит углубиться в некоторые аспекты последствий раздражения клеточных рецепторов. Клетки имеют рецепторы, которые реагируют на определенный гормон, после чего происходит какие-то процессы (какие — зависит от клетки, вида рецептора, гормона). Если быть точнее, то клетки имеют рецепторы двух видов — одни инициируют эти процессы, другие — тормозят. Первые: альфа рецепторы, вторые — бета. И первые, и вторые бывают нескольких видов. Конкретный вид дислоцируется в конкретном органе или ткани. Раздражая одни и угнетая вторые, можно обеспечить процесс сжигания жира. Кленбутерол селективно воздействует на бета рецепторы, размещенные в бронхах и в печени. Препарат повышает температуру тела за счет сгорания жиров и, помимо этого, провоцирует процесс гликогенолиза в результате чего организм лишается такого ценного источника энергии, как гликоген печени. В такой ситуации в качестве энергии используется мышечный гликоген и жиры. поэтому, дабы повысить эффективность кленбутерола, следует ограничить потребление углеводов (иначе гликоген печени будет постоянно восполняться) и добавить физическую нагрузку, дабы уменьшить запасы гликогена мышечного.

На курс кленбутерола решаются немногие — из-за побочных эффектов процесс похудения быстро перестает радовать. Достать препарат, вобщем-то, несложно, правда, в нашей стране это незаконно.

В связи с тем, что бета рецепторы постепенно вырабатывают толерантность к воздействию кленбутерола, рекомендуется вместе с ним употреблять кетотифен. Кетотифен — противоаллергическое средство, которое поможет ускорить процесс на 10-20%. Сам по себе кетотифен похудению не способствует.

Связки на основании кленбутерола:

  1. кленбутерол + кетотифен;
  2. кленбутерол + тироксин + кетотифен;
  3. кленбутерол + йохимбин + кетотифен;
  4. кленбутерол+ тироксин + йохимбин;

Эфедрин считается самым мощным жиросжигателем. Причем, без диет и дополнительной физический нагрузки. Такой эффект эфедрина объясняется тем, что эфедрин неселективно воздействует на все, существующие бета-адренорецепторы. В том числе — инна рецепторы бета-три, которые находятся непосредственно в жировой ткани. Этот вид рецепторов был открыт не так давно и до сегодняшнего момента не существует препаратов, селективно воздействующих на них. Поэтому уникальность эфедрина очевидна. Эффект эфедрина не ограничивается влиянием на бета-адренорецепторы. Также он способствует снижению аппетита, ускорению метаболизма и обладает мочегонным действием. Все это представляет отличный комплекс для желающих быстро избавиться от лишних килограммов.

Недостатков у эфедрина два. Первый — огромная нагрузка на сердце и центральную нервную системы, второй — отсутствие препарата в открытой продаже. Приобретение и использование эфедрина незаконно, поэтому достать его очень сложно. Ранее эфедрин был в свободной продаже, но в связи с тем, что препарат использовался для изготовления наркотических веществ, его полностью изъяли и внесли в список запрещенных.

Вместо эфедрина можно использовать сироп от кашля «Бронхолитин». Дозировка рассчитывается, исходя из количества активного вещества (указано на упаковке). Большой «минус» при применении сиропа — наличие в составе сахара, который существенно замедляет похудение.

Связки с эфедрином: эфедрин + кофеин + аспирин

Тироксин. Это гормон, который вырабатывается щитовидной железой. В организме переходит в активную форму трийодтиронин. Эффективно сжигает жиры, увеличивая расход калорий, ускоряя метаболизм и повышая температуру тела. При приеме тироксина благодаря ускоренному обмену веществ нет необходимости придерживаться диеты. Основные побочные эффекты — негативное влияние на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы. Первое можно легко устранить, принимая параллельно с тироксином бета-адреноблокаторы. При этом очень важно постоянно фиксировать частоту сердечных сокращений и, отталкиваясь от этой цифры, рассчитывать дозировку бета-адреноблокаторов. Ранее считалось, что курс тироксина может подавлять функцию щитовидной железы, однако, последние исследования воздействия препарата свидетельствуют, что за две недели приема тироксина секреция аналогичного гормона уменьшается на 20%, а после окончания курса восстанавливается в течение двух недель.

Метформин. В официальной медицине вещество метформин гидрохлорид используется для лечения сахарного диабета. Основное свойство — снижение уровня глюкозы в крови. происходит это за счет подавления процессов глюконеогенеза. Помимо этого, метформин ускоряет клеточный метаболизм, тормозит синтез жиров и повышает чувствительность инсулиновых рецепторов, благодаря чему мышечные ткани увеличивают свою потребность в глюкозе. В свою очередь, понижение инсулина обеспечивает подавление чувства голода.

Никаких серьезных побочных эффектов препарат не имеет, поэтому и используется в официальной медицине. Однако препарат категорически запрещен тем, у кого повышена кислотность крови, имеется сердечная или почечная недостаточность.

Сальбутамол. Препарат, по своему действию аналогичен кленбутеролу. Наиболее весомое отличие — в продолжительности действия. У сальбутамола она намного меньше, чем у кленбутерола, поэтому принимать его необходимо чаще. Побочные эффекты аналогичны тем, что возникают при курсе кленбутерола. Поэтому с осторожностью сальбутамол нужно применять людям с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы.

HGH Frag. Фрагмент гормона роста. Применяется инъекционно. Воздействует на бета-три адренорецепторы, которые расположены непосредственно в жировой ткани, поэтому очень сильно стимулирует процесс липолиза. При курсе HGH Frag рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты. Выраженные побочные эффекты у препарата отсутствуют. Но лично я назвала бы побочным эффектом высокую стоимость — для «не спортсменов», решивших просто сбросить пару кэгэ к пляжному сезону, препарат, мягко скажем, труднодоступен.

Орлистат. Вещество, которое «работает» непосредственно в желудочно-кишечном тракте, препятствуя усвоению триглицеридов пищи. Соответственно, орлистат представляет собою некий внутренний ограничитель усвоения калорий — так как жир не усваивается, калорийность всех продуктов уменьшается более, чем вдвое.

Действие орлистата обеспечивается способностью вещества инактивировать желудочно-кишечные липазы и параллельно смешиваться в молекулами жиров, поступивших в пищу. Благодаря первому триглицериды не усваиваются, благодаря второму — быстро выводятся из организма. Все побочные эффекты препарата связаны исключительно с процессом выведения. Перечислять их не хочу, скажу лишь, что при курсе орлистата лучше сидеть дома в одиночестве, дабы не вызвать осуждение и непонимание со стороны общества. Препарат можно свободно приобрести в аптеке.

Кофеин. О влиянии кофе на метаболизм известно давно. Спекулируя этим влиянием, некоторые рекомендуют во время диеты выпивать натощак перед тренировкой несколько чашек кофе (!), другие — продают зеленый кофе и пр. В действительности жиросжигающий эффект кофеина выражен очень слабо, причем, чем дольше и чаще в своей повседневной жизни Вы употребляете кофе, тем слабее действие отдельно принятых таблеток кофеина с точки зрения жиросжигания.

Кофеин повышает выносливость, поэтому, принимая препарат перед тренировкой, можно существенно увеличить ее время. Кроме того, усиливается процесс гликогенолиза, благодаря чему во время той же тренировки фаза использования жира в качестве источника энергии наступит быстрее.

Йохимбин. В официальной медицине препарат используется для повышения потенции. Но бодибилдеры умудрились и его приспособить для жиросжигания. Выраженное влияние йохимбина на процесс липолиза объясняется его способностью блокировать альфа-а

Кленбутерол для похудения, и как принимать кленбутерол!

Каждому из нас хочется тратить меньше сил, но получать при этом больше результат. Большинство людей, когда задумываются о применении различных жиросжигателей надеются на то, что отличного результата можно будет добиться спустя рукава. Что же, сегодня я решил написать для вас интересный материал по поводу применения кленбутерола.

Привет, друзья! Сегодня мы говорим об одном интересном и эффективном жиросжигателе – кленбутероле. Подробно расскажу вам, как принимать кленбутерол для похудения и другие интересные практические моменты.

В этом году впервые я применял кленбутерол. Никогда до этого я не использовал никаких жиросжигателей, ну разве что кофе, который я очень люблю.

В этом году хотелось получить практический кейс о том, как применять различного рода жиросжигатели, и как они влияют на процесс похудения. Уверен, что информация будет вам интересна, друзья.

Кленбутерол в бодибилдинге

Сначала предлагаю разобраться, что такое кленбутерол.

Кленбутерол (от англ. «Clenbuterol», или в среде бодибилдеров «клён») – это адреномиметик, т.е. препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы.

Кленбутерол не относится к классу анаболических стероидов, повторяю, это адреномиметик (лекарство от бронхиальной астмы).

Для нас же он интересен в первую очередь не этим.

Кленбутерол в бодибилдинге используется из-за его способности сжигать жир за счёт возбуждения бета-2-адренорецепторов.

Не пугайтесь, если вам встретились не понятные слова, механизм действия довольно прост.

Кленбутерол для похудения. Механизм действия

Кленбутерол связывается с бета-рецепторами второго типа в мышечной и жировой ткани человека. После этого запускается ряд биохимических реакций, которые увеличивают синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).

Циклический аденозинмонофосфат (цАМФ) активирует энзимы, которые мобилизуют жирные кислоты из клеток жировой ткани (адипоцитов).

Дополнительно, кленбутерол, воздействуя на бета-2 адренорецепторы, способствует выработке адреналина (гормона страха) и норадреналина (гормона ярости), которые дают жиросжигающий эффект.

Усиливается и секреция гормонов щитовидной железы, которые являются природными жиросжигателями организма.

Кленбутерол влияет на липопротеиновую липазу, подавляя её активность, тем самым делая процесс отложения жира в жировой ткани невозможным.

В результате всех вышеперечисленных реакций, уровень основного обмена увеличивается на 20-30%.

Понятен ли механизм действия, с точки зрения похудения? Давайте ещё раз кратко объясню.

  • Кленбутерол связывается с бета-рецепторами второго типа жировой и мышечной ткани в организме человека.
  • Запускается ряд биохимических реакций, которые увеличивают синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).
  • цАМФ активирует энзимы, которые мобилизуют жирные кислоты из клеток жировой ткани (адипоцитов).
  • Увеличивается секреция адреналина, норадреналина и гормонов щитовидной железы (природные жиросжигатели).
  • Активность липопротеиновой липазы подавляется, и отложение жира становится невозможным.
  • Основной обмен веществ повышается на 20-30%.

Во многих свежих исследованиях, например, Ли П. 2015 г. о формотероле (бета-2 селективный агонист), говорится об антикатаболическом действии кленбутерола, т.е. о его способности сохранять мышечную ткань при похудении.

Опыты на людях 2015 г. подтверждают способность кленбутерола сохранять мышцы на сушке и ускорять синтез белка, что делает препарат актуальным для бодибилдинга.

Уверен, что вам будет полезен мой опыт применения кленбутерола. Очень подробно я опишу его ближе к концу статьи, а пока давайте рассмотрим некоторые эффекты от применения данного препарата.

Положительные эффекты кленбутерола

На основании исследований, применение кленбутерола даёт следующие положительные эффекты:

  • Сжигание жира, сушка мышц.
  • Рост силы и выносливости.
  • Снижение аппетита.
  • Предотвращение катаболизма мышц.
  • Небольшое анаболическое действие (слабовыраженный рост мышц).
  • Достаточно низкая частота побочных эффектов (необратимые эффекты практически отсутствуют).

Внизу статьи я подробно напишу о моём опыте и ощущениях от применения кленбутерола, уверен, многим будет полезен мой опыт.

Один из известных авторов, Юрий Бомбела утверждает, что в больших дозах (более 250-300 мкг/сутки) кленбутерол может разрушать мышцы, способствуя последующей гипертрофии мышечной ткани, но это утверждение не соответствует действительности, потому что ни исследований, ни, тем более, эмпирических обоснований приведено не было. Это лишь догадки автора. Да и принимать в таких дозировках данный препарат просто глупо. Позже вы поймёте почему.

В 2010 году было проведено исследование, которое показывает синергетический эффект от применения кленбутерола на курс анаболических стероидов (если вы, конечно, их используете).

Побочные эффекты кленбутерола

Несмотря на то, что необратимых побочных эффектов препарат практически не имеет, следует указать самые распространённые из них, чтобы вы были в курсе:

  • Учащённое сердцебиение (можно устранить бета-1 адреноблокаторами, 5 мг Бисопролола или 50 мг Метопролола утром). Честно сказать, сердце у меня билось как бешеное, сначала даже думал прекратить приём, остановился на рабочей дозировке 120 мкг.
  • Тремор (дрожь). Я замечал только в первые дни приёма, до 5-6 дня примерно, затем постепенно угасает. Можно устранить кетотифеном.
  • Потливость. Кленбутерол немного увеличивает температуру тела, поэтому вам постоянно жарко, вы потеете, да и вообще полубольное состояние.
  • Бессонница. Если принимать кленбутерол ближе к вечеру, то возможна бессонница, но она устраняется кетотифеном по 1-2 мг на ночь.
  • Беспокойство. Периодически появляется чувство волнения. Хотя его сложно заметить, особенно впечатлительным людям. Устраняется кетотифеном.
  • Повышение артериального давления. Устраняется бета-1 адреноблокаторами, 5 мг Бисопролола или 50 мг Метопролола утром.
  • Диарея (нарушение стула). Возможна в первые дни приёма препарата.
  • Тошнота. Встречается очень редко, но всё же иногда возможна.
  • Судороги. Обычно при передозировке или на начальной стадии приёма препарата. Опасная вещь, т.к. сердце, это тоже мышца. Я принимал кленбутерол в купальный сезон, боялся, что может что-то свести, когда ты далеко от берега. Проблема решается аспаркамом или панангином 2-3 раза в день во время еды.
  • Иногда, головная боль. Связана, чаще всего, с повышением артериального давления.

Противопоказания к приему кленбутерола

Исходя из побочных эффектов, у кленбутерола имеются противопоказания, на которые обязательно надо обращать внимание, если вы всё-таки хотите применять этот препарат.

  • Тиреотоксикоз (заболевание щитовидной железы) и повышенная чувствительность к препарату.
  • Тахикардия и тахиаритмия (учащённые неритмичные сердечные сокращения).
  • Субаортальный стеноз аорты (невоспалительное заболевание мышечной ткани левого желудочка сердца, которое характеризуется резким сужением его полости).
  • Острый период инфаркта миокарда.
  • Беременность.

Если сказать кратко, то если у вас есть хоть какие-то проблемы с сердцем, то препарат пить не нужно!!!

Друзья, сердце бьётся, как бешеное, я серьёзно, а я человек с полностью здоровым сердцем. Не надо рисковать из-за пары тройки лишних килограммов.

Как принимать кленбутерол

Пожалуй, один из самых важных вопросов для человека, который решил принимать кленбутерол.

Кленбутерол выпускается в сиропе и таблетках. Нас же интересуют именно таблетки, т.к. в сиропе полно сахара, который способствует быстрой выработке инсулина и остановке жиросжигания.

Таблетки продаются, как правило, в дозировке 0,04 мг (40 мкг), кленбутерола гидрохлорида. Так же, встречаются таблетки по 20 мкг и даже по 10 мкг. Дозировка указана в микрограммах (мкг), обратите на это внимание.

Да и вообще, никогда не спешите запихивать в себя чего-то, не разобравшись с дозировкой.

В сети полно противоречивых рекомендаций на этот счёт, я же напишу вам три основные и две опасные схемы приёма кленбутерола, хотя, с моей точки зрения, целесообразна только одна.

Итак, три основные и две дополнительные опасные (помечены *) схемы приёма кленбутерола:

  1. Кленбутерол соло (только кленбутерол).
  2. Кленбутерол + Кетотифен (с целью продления курса клена).
  3. Кленбутерол (2 недели) + Кетотифен (2 недели) + Кленбутерол (2 недели).
  4. (*) Кленбутерол + Йохимбин.
  5. (*) Кленбутерол + Т3 + Йохимбин.

Курс кленбутерол соло

Пожалуй, самый распространённый курс, и, на мой взгляд, самый лучший. Лучший, потому что не надо увеличивать срок применения и продолжать себя пичкать кленбутеролом.

Итак, стандартно, доза кленбутерола должна горкой увеличиваться в течение первой недели (а точнее, первых пяти дней). Затем рабочая дозировка держится 7 дней, а после за два дня снижается.

  • Рабочая дозировка кленбутерола для мужчин: от 100 до 160 мкг.
  • Рабочая дозировка кленбутерола для женщин: от 60 до 100 мкг.

Я указал диапазон рабочей дозировки по простой причине. Потому что все люди разные, и у кого-то уже на 4-5 день будет очень неважное самочувствие, что продолжать будет невозможно, а некоторые и от 160 мкг будут чувствовать очень слабый эффект.

Вообще, большинству мужчин подходит дозировка 120 мкг на 6-12 день приёма, а большинству женщин 80 мкг будет достаточно.

Я всегда придерживаюсь правила: чем меньше, тем лучше. Ни одна таблетка не заменит вам правильный, грамотный тренинг и диету.

Курс кленбутерола соло на 2 недели выглядит так (исходя из того, что одна таблетка в упаковке будет равна 40 мкг):

  • День 1: 20 мкг (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 7: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 8: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 9: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 10: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 11: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 12: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 13: 80 мкг (0,08 мг или две таблетки).
  • День 14: 40 мкг (0,04 мг или одна таблетка).

Дальше курс кленбутерола не имеет смысла, потому что восприимчивость бета-2 адренорецепторов после двух недель к кленбутеролу снижается.

Важно! Как принимать:

  • Пока дозировка не превысила 80 мкг (при 80 ещё можно), то пьём за один раз, с самого утра за 15-30 минут до завтрака!
  • Когда дозировка превысила 80 мкг, то разделяем дозировку на 2 раза! 80 мкг утром натощак за 15-30 минут до еды, остальное (20 или 40 мкг) в 12-14 часов за 15-30 минут до обеда!

Девушкам надо планировать курс кленбутерола на 5-6 день цикла (т.е. в самом конце месячных), так вы успеете завершить курс до наступления следующих менструаций. Девушкам не рекомендую превышать рабочую дозировку в 80-100 мкг (вместо 100-160 мкг у мужчин).

Перед применением проверьте себя на наличие противопоказаний! Побочные эффекты и противопоказания я указывал выше. Короче говоря, у кого проблемы с сердцем, лучше не стоит.

Ещё совет, с первого дня приёма кленбутерола начинайте пить аспаркам (или панангин, но он дороже, аспаркама хватит), по 1 таблетке после еды 3 раза в день.

Чтобы продлить курс кленбутерола до 30 дней можно включить в курс препарат кетотифен.

Курс кленбутерола с кетотифеном

Кетотифен – это лекарственное средство, стабилизатор мембран тучных клеток, способствующее увеличению чувствительности бета-2 адренорецепторов.

Честно. Я не вижу смысла продлевать курс кленбутерола и увеличивать тем самым нагрузку на сердце, печень и прочие органы. Но достаточно часто люди применяют кленбутерол вместе с кетотифеном.

В результате этого, курс кленбутерола можно растянуть на месяц.

Я еле выдержал две недели, потому что было учащённое сердцебиение, постоянное ощущение, что ты заболеваешь и потливость. Зачем находиться в этом состоянии целый месяц, когда можно прекрасно сжечь лишний жир с помощью тренировок и диеты, мне не понятно.

Этот вариант подходит только если вы конкретно не успели просушиться к нужному времени, у вас остался один месяц, и вы решили немного ускорить процесс.

Курс кленбутерол + кетотифен на месяц выглядит так (исходя из того, что одна таблетка в упаковке будет равна 40 мкг):

  • День 1: 20 мкг кленбутерола (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг кленбутерола (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг кленбутерола (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6-27: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 2 мг кетотифена на ночь.
  • День 28: 80 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 2 мг кетотифена на ночь.
  • День 29: 60 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 1-2 мг кетотифена на ночь.
  • День 30: 40 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 1 мг кетотифена на ночь.
  • Далее должен следовать не менее, чем двух недельный перерыв!

Кетотифен принимаем на ночь, а кленбутерол утром. По дозировкам кленбутерола то же самое (если дозировка больше 80 мкг, то разделяем дозировку на два приёма). Девушкам не превышать дозировку в 80-100 мкг.

Курс кленбутерола + отдых с кетотифеном

Немного экзотическая схема, но на западе очень положительно о ней отзываются.

Перерыв без кетотифена бесполезен! Восприимчивость бета-2 адренорецепторов к кленбутеролу самостоятельно восстановится только через 2-3 месяца.

Эта схема очень похожа на первую схему (соло), но после курса кленбутерола следует двухнедельное восстановление с кетотифеном (2 мг на ночь).

  • День 1: 20 мкг кленбутерола (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг кленбутерола (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг кленбутерола (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 7: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 8: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 9: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 10: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 11: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 12: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 13: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 14: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • Перерыв две недели, принимая кетотифен на ночь по 2 мг.
  • После перерыва двухнедельный курс кленбутерола соло можно повторить.

Есть ещё одна схема приёма кленбутерола, но она крайне опасная, т.к. сильно возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерола с йохимбином

Честно, я не применял этот курс, потому что мне и от кленбутерола было не по себе.

Йохимбин блокирует АЛЬФА-2 адренорецепторы (которые способствуют накапливанию жира), а кленбутерол стимулирует БЕТА-2 адренорецепторы (которые запускают липолиз).

Схема проста, вместе с курсом «кленбутерол соло» 3 раза в день во время еды надо принимать по 5-10 мг (по одной-две таблетки) йохимбин гидрохлорида.

В таком случае у нас и волки сыты и овцы целы. Альфа-2 адренорецепторы блокируются (жир не накапливается), Бета-2 адренорецепторы стимулируются (липолиз ускоряется).

Жиросжигание идёт быстрее, но опять же, я не советую вам этого, т.к. даже в инструкции к йохимбину написано в противопоказаниях, одновременный приём с адреномиметиками!

Поясняю, вместе с кленбутеролом НЕЛЬЗЯ!

Курс кленбутерола с Т3 и йохимбином

Я КРАЙНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ЭТУ КОМБИНАЦИЮ, и рассказываю вам о ней для ознакомления!

Т3 – биологически активная форма тиреоидных гормонов щитовидной железы.

Если Т3 или трийодтиронин применять в связке с клёнбутеролом, то всё это начинает работать как жиросжигающая машина. Настолько эффективно, что вы можете есть сладкое, фастфуд. Но всё равно худеть.

Почему я настоятельно не рекомендую даже задумываться о приёме тиреоидных гормонов (Т3 и Т4)?

Потому что, после их приёма наступает «синдром отмены», но не такой, как при приёме стероидных препаратов (когда ваши железы засыпают на время их приёма, а после отмены просыпаются).

Тут возвращение собственной выработки Т3 и Т4 может не произойти! В таком случае, вы всю жизнь будете вынуждены глотать дорогостоящие препараты, чтобы поддерживать свою щитовидку во вменяемом состоянии.

Я не вижу смысла так рисковать!

Расскажу для ознакомительных целей или для совсем отмороженных на голову людей:

За одну единицу принимается следующее содержание исходных веществ:

  • Кленбутерол – 40 мкг.
  • Тироксин – 25 мкг.
  • Йохимбин – 5 мг.

Дозировка является кратной, т.е. если указано 1,5 единицы, то все значения надо умножить на 1,5.

Курс:

  • День 1-3: 1 единица.
  • День 4-6: 1,5 единицы.
  • День 7-9: 1 единица утром, 1 единица после обеда.
  • День 10-12: 1,5 единицы.
  • День 13-15: 1 единица.
  • День 16-19: 0,5 единицы.
  • День 20-21: 0,25 единицы.

Чтобы смягчить сердцебиение надо добавить 2 мг кетотифена на ночь.

Но я крайне не рекомендую эту схему! Вам этого не надо!

Вопросы по приему кленбутерола

Давайте рассмотрим основные вопросы, которые возникают при приёме кленбутерола.

Стоит ли мне пить кленбутерол, если я только начал заниматься?

Нет. В начале тренировок прогресс итак идёт семимильными шагами, в приёме кленбутерола нет никакой нужды. Лучше сосредоточтесь на составлении грамотного тренировочного плана и плана питания, и следуйте им. Это даст куда больший и стабильный прогресс, чем курс кленбутерола.

После того, как закончился курс, не наберу ли я обратно те же самые килограммы?

Нет. Такого эффекта я не заметил. Как правило, после курса кленбутерола жиросжигание чуть замедляется, т.е. вы начинаете худеть с прежней скоростью, с которой худели до курса. Но всё зависит от вашей диеты и генетических особенностей.

Зачем принимать аспаркам?

Приём кленбутерола создаёт дефицит калия в организме. Препараты кислоты аспаргиновой (аспаркам и панангин) повышают содержание ионов калия и магния в организме, восполняют дефицит аспаргиновой кислоты, улучшается тонус скелетных мышц, антиоксидантный эффект. Короче говоря, пропадают судороги.

Одно дело, если сведёт ногу или руку. А если сведёт сердце? Ведь это то же мышца. Лучше, как говорится, перебдеть, чем недобздеть.

Пейте аспаркам и больше воды (от 3-х литров в день, в среднем).

Если придерживаться диеты, делать силовые  и кардиотренировки будет ли лучше эффект?

Диета, грамотные силовые и низкоинтенсивные кардиотренировки только улучшат результат от приёма кленбутерола.

Ещё играет важную роль то, как кленбутерол сам по себе будет влиять именно на вас. Восприимчивость бета-2 адренорецепторов изначально у всех разная.

Кардиотренировки могут ОЧЕНЬ СИЛЬНО ускорить ваше жиросжигание, если построить их правильным образом. Прочитайте ОБЯЗАТЕЛЬНО мою статью о том, как должна быть составлена кардио тренировка для сжигания жира. По ссылке очень много крутой практической информации!

Сколько я смогу сбросить на курсе «кленбутерол соло»?

Всё зависит от вашей индивидуальной восприимчивости к кленбутеролу, пола, возраста, строгости вашей диеты и тренировок. Так же, существуют разные производители кленбутерола. Каждый из них работает по-разному. Я использовал кленбутерол от Балкана.

Правда ли, что от кленбутерола пропадают месячные?

Кленбутерол не является причиной потери месячных. Причиной может послужить резкая потеря веса. Некоторые девушки худеют сравнительно быстро (до 3-4 кг в неделю). Организм воспринимает это как стресс, и страхуется, прекращая цикл. Дело даже не в потерянных килограммах, а в скорости их потери. Да и вообще, проблема со сбитым циклом у девушек довольно распространённое явление, даже без кленбутерола.

Мои ощущения на курсе кленбутерола

Я использовал курс «кленбутерол соло».

На 1—7 день приёма чувствовалась дрожь в пальцах рук. Потом сама пропала.

В начале приёма, стал замечать небольшие судороги в ногах и икрах, купил Аспаркам, пил 3 раза в день после еды, судороги пропали.

На 5 день (100 мкг кленбутерола) сердце билось как бешеное и самочувствие было, мягко сказать, «не фонтан»! Я думал, что на этом хватит. Больше дозировку повышать боялся. Но всё же, на следующий день, повысил дозировку до 120 мкг, и придерживался данной дозировки по 12 день включительно.

Похудел за курс на 4 кг. Не могу сказать, что всё это благодаря кленбутеролу. Помимо него я придёрживался жёсткой диеты, 4 раза в неделю делал кардио после силовых тренировок, которые были у меня 4-5 раз в неделю.

Помните, что без диеты кленбутерол – это не больше, чем средство для лечения бронхиальной астмы! Чтобы есть всё подряд, ничего не делать, кушать таблетки и худеть, так не бывает! Я имею ввиду рациональные пути.

“Сухой рост мышц” при приёме кленбутерола я предпочитаю вообще не рассматривать, потому что если какой-то небольшой эффект в этом плане и есть, то он настолько слабовыраженный, что о нём вряд ли стоит говорить серьёзно.

Вот мои результаты:

До кленбутерола.

После кленбутерола (фото спустя 10 дней после начала курса, т.е. после фото выше; к концу курса результат стал ещё лучше).

Тогда был ещё недостаточно просушен, но разница в содержании жира видна. Минус 4 килограмма по итогу.

Впрочем, зачем мне верить на слово. Вот моя форма, спустя две с половиной недели после фото выше (без кленбутерола, диета + тренировки):

Стоит ли это того? Я считаю, что абсолютному большинству это не нужно!

Не нужно потому, что отличных результатов можно добиться без использования чего-либо вообще. Просто грамотно составленный рацион и тренировки, немного спортпита. Абсолютному большинству этого будет за глаза, ведь не многие мечтают добиться невероятных высот в бодибилдинге.

Вот вам моё доказательство, абсолютно на сухую (никогда не применял стероиды и другие стимуляторы):

Удался ли эксперимент? Я считаю, что да. Я почувствовал новые ощущения. Могу поделиться с вами не какой-то непонятной информацией, а, как всегда, практическим опытом.

Выводы делайте сами, друзья.

Но я всё больше прихожу к одному единственному выводу, что не нужно надеяться на таблетки, и искать какое-то волшебное средство для мышц. Сбалансированное питание будет в разы полезнее. А натуральных результатов большинству будет достаточно.

Пахать нужно в зале, да и вообще по жизни.

P.S. Подписывайтесь на обновления блога. Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!

Поделись статьей с друзьями. Возможно, это им понравится Загрузка...

Метформин и потеря веса: что вы должны знать

Отзыв метформина с расширенным выпуском

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным выпуском удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак) агента. Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам потребуется новый рецепт.

Метформин - это лекарство, назначаемое для контроля уровня сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Возможно, вы слышали, что метформин также помогает похудеть. Но правда ли это?

Ответ - возможно, громкий. Вот что вам следует знать о том, что метформин может сделать для похудания, а также почему ваш врач может прописать его вам.

Согласно исследованиям, метформин может помочь некоторым людям похудеть. Однако неясно, почему метформин может вызывать потерю веса.Одна из теорий заключается в том, что это может побудить вас есть меньше за счет снижения аппетита. Это также может изменить то, как ваше тело использует и хранит жир.

Хотя исследования показали, что метформин может помочь при похудании, этот препарат не является быстрым решением. Согласно одному долгосрочному исследованию, потеря веса от метформина обычно происходит постепенно в течение одного-двух лет. Количество потерянного веса также варьируется от человека к человеку. Согласно исследованию, средняя потеря веса за два или более лет составила от четырех до семи фунтов.

Прием препарата без соблюдения других здоровых привычек не может привести к снижению веса. Люди, которые соблюдают здоровую диету и занимаются спортом во время приема метформина, как правило, теряют больше всего веса. Это может быть связано с тем, что считается, что метформин увеличивает количество калорий, сжигаемых во время тренировки. Если вы не занимаетесь спортом, у вас, скорее всего, не будет этого преимущества.

Кроме того, любая потеря веса может длиться только до тех пор, пока вы принимаете лекарства. Это означает, что если вы перестанете принимать метформин, есть большая вероятность, что вы вернетесь к своему первоначальному весу.И даже пока вы все еще принимаете препарат, вы можете постепенно вернуть потерянный вес.

Другими словами, метформин не может быть волшебной таблеткой для похудения, которую многие люди ждали. Было показано, что у одних он снижает вес, а у других нет. Одно из преимуществ метформина заключается в том, что, даже если он не вызывает похудания, он не вызывает увеличения веса. Это не относится к некоторым лекарствам, используемым для лечения диабета 2 типа.

Если у вас диабет 2 типа или предиабет, у вас избыточный вес или ожирение, ваш врач может назначить метформин, чтобы помочь вам управлять диабетом или снизить риск диабета, а также посмотреть, может ли он помочь вам сбросить вес.Фактически, ваш врач может назначить метформин для похудания, даже если у вас нет диабета или преддиабета.

Такое использование метформина называется применением не по назначению. Это означает, что FDA не одобрило метформин в качестве средства для похудания. В результате информации о том, насколько она эффективна для этой цели, меньше.

Если ваш врач пропишет вам метформин, он или она выберет дозировку, которая вам подходит. Скорее всего, вы начнете принимать метформин с низкой дозировки и постепенно увеличивать ее в течение нескольких недель.Это может помочь свести к минимуму любые побочные эффекты.

Если вы худеете во время приема метформина, это может быть или не быть результатом приема лекарства. Потеря веса может быть вызвана и другими факторами. Например, некоторые состояния здоровья могут вызвать потерю аппетита, что может привести к потере веса. Эти условия включают:

Другие лекарства также могут вызвать потерю веса. Химиотерапевтические препараты могут сделать это за счет снижения аппетита. Некоторые препараты для щитовидной железы ускоряют метаболизм, что может привести к потере веса.Эти препараты включают левотироксин, лиотиронин и лиотрикс. Другие препараты, которые могут стимулировать потерю веса, включают некоторые препараты от СДВГ, такие как амфетамин / декстроамфетамин (Adderall) и метилфенидат (Concerta).

Проблемы с пищеварительной системой также могут вызывать потерю веса. Эти проблемы включают:

Имейте в виду, что метформин - относительно безопасный препарат с побочными эффектами, которые обычно проходят со временем. Любая потеря веса, которая может быть у вас во время приема, должна быть постепенной и минимальной и не должна вызывать тревогу.Но если вас беспокоит, сколько веса вы потеряли при приеме метформина, поговорите со своим врачом. Он или она может помочь определить, что вызывает вашу потерю веса, и нужно ли что-то с этим делать.

Независимо от того, принимаете ли вы метформин, вам следует позвонить своему врачу, если вы быстро худеете и у вас нет энергии или аппетита. Вам также следует позвонить своему врачу, если вы потеряли более 10 фунтов за последние 6–12 месяцев и не знаете, почему. В общем, вы можете звонить в любое время, когда у вас есть вопросы или опасения по поводу вашего здоровья или веса.

Путь к снижению веса варьируется от человека к человеку. Тем не менее, наиболее рекомендуемый врачами метод похудания - это сочетание здорового питания и физических упражнений. Для получения дополнительной информации прочтите о безопасных для диабета диетах и ​​советах по упражнениям для людей с диабетом.

Чтобы узнать больше о метформине и потере веса, поговорите со своим врачом. Они ответят на ваши вопросы и помогут подобрать план похудения, который подходит именно вам. Вы можете задать следующие вопросы:

  • Можете ли вы порекомендовать диету и программу упражнений, которые помогут мне похудеть?
  • Действительно ли мне нужно лекарство, чтобы похудеть?
  • Какая для меня разумная цель по снижению веса?
  • Следует ли мне работать с диетологом, чтобы помочь мне с диетой?
  • Если я похудею, могу ли я прекратить прием некоторых из моих лекарств от диабета, высокого холестерина или высокого кровяного давления?
.

Преимущества, побочные эффекты и дозировка

В наши дни большое количество людей используют таблетки для похудания для быстрого результата, не зная об их побочных эффектах и ​​последствиях. Кленбутерол - одна из таких таблеток. Кленбутерол не одобрен для использования в качестве лекарства для похудания во многих странах (1). Тем не менее, среди бодибилдеров и энтузиастов фитнеса стало новой тенденцией принимать кленбутерол для похудания, не зная о его опасных побочных эффектах (2).

Что такое кленбутерол?

Кленбутерол, широко известный как Клен, является бронходилататором и противоотечным средством.Это стероидоподобное вещество, но не стероид, и относится к категории β2-агонистов. Это лекарство заставляет мышцы бронхов расширяться (расширяться) и сглаживаться, открывая, таким образом, дыхательные пути. Обычно его принимают для предотвращения приступов астмы (3). Он стимулирует бета-2-адренорецепторы и обладает антикатаболическим и термогенным действием. Кленбутерол доступен на рынке в виде гидрохлорида кленбутерола (4).

Как кленбутерол способствует снижению веса? Это безопасно?

Кленбутерол - термогенный стимулятор.Считается, что термогенные химические вещества увеличивают скорость метаболизма и BMR. Повышенная энергия и BMR заставляют вас худеть (4). Исследование, проведенное на лошадях, показало, что прием кленбутерола (0,8 л / кг) помогает уменьшить жировые отложения без значительного влияния на массу тела (5). Другие исследования, проведенные на лошадях и мышах, показали, что длительное употребление кленбутерола увеличивает экспрессию генов компонентов мышц и ферментов, метаболизирующих липиды, что вызывает липолиз (расщепление жира) (6, 7, 8).Таким образом, можно сделать вывод, что кленбутерол стимулирует рост скелетных мышц, ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса.

Было проведено очень мало исследований на людях, чтобы доказать влияние кленбутерола на снижение веса, поэтому он запрещен FDA для употребления человеком . Принимать кленбутерол для похудения без консультации с врачом небезопасно, так как его использование очень ограничено.

Дозировка кленбутерола для похудания

Рекомендуемая дозировка кленбутерола для лечения бронхиальной астмы составляет 0.02-0,03 мг два раза в день. Однако, по данным Управления по борьбе с наркотиками, бодибилдеры и спортсмены злоупотребляют этим препаратом, принимая 60–120 мкг в день вместе с другими препаратами, улучшающими спортивные результаты (9).

Бодибилдеры, знаменитости, модели, спортсмены и люди, сидящие на диете, принимают кленбутерол в «циклах сокращения». Непрерывный прием этого препарата заставляет организм выработать к нему толерантность, в результате чего бета-2-адренорецепторы становятся менее чувствительными к нему. Следовательно, его обычно принимают в следующих циклах:

  • Две недели приема - Две недели отдыха
  • Два дня приема - Два выходных

Вам должно быть интересно, сколько веса можно сбросить с помощью кленбутерола.Посмотрите ответ ниже.

Какая потеря веса ожидается от кленбутерола?

Это зависит от подхода и уровня изменений образа жизни, которые человек вносит в повседневную жизнь. Сообщается, что после указанной выше дозировки здоровое питание, тренировки и полноценный отдых приводят к потере веса на 3–4 фунта в неделю. Тем не менее, кленбутерол по-прежнему не рекомендуется для похудания, поскольку он имеет множество опасных побочных эффектов. Ознакомьтесь с ними в следующем разделе.

Побочные эффекты кленбутерола

  • В тематическом исследовании сообщалось, что прием 20 мкг кленбутерола (это самая низкая зарегистрированная доза воздействия кленбутерола, приводящая к токсичности) приводит к тахикардии (учащенному сердцебиению), электролитному дисбалансу, тошноте, рвоте и т. Д. беспокойство и повышение артериального давления (10).
  • Когда вы привыкнете видеть себя здоровым и активным, вы можете стать зависимым. И как только вы перестанете употреблять препарат, у вас могут возникнуть симптомы отмены и стресс.
  • Кленбутерол может вызвать уменьшение запасов таурина и калия в организме, что может привести к мышечным спазмам.
  • Вы также можете испытывать головную боль, тряску рук и повышенный аппетит.

Самое лучшее о кленбутероле

Большинство таблеток для похудения и диеты приводят к потере мышечной массы.Но это не относится к кленбутеролу. Кленбутерол является катаболическим, что означает, что он расщепляет жир, но он также является анаболическим, что означает, что он предотвращает потерю мышечной массы, но стимулирует рост скелетной массы (7), (8). По мере наращивания мышечной и скелетной массы ваш вес на весах может не сильно отличаться, но вы увидите более стройное и подтянутое тело. Это потому, что мускулы плотнее жира, поэтому 1 фунт мускулов выглядит стройнее, чем 1 фунт жира. Вот почему кленбутерол так популярен среди бодибилдеров.

Вот список популярных торговых наименований кленбутерола.

Торговые наименования кленбутерола

  • Кленбутерол
  • Кленабол
  • Кленбутаролл
  • Вентипульмин
  • Софарма Клен
  • Спиропент
  • Кленбутерол гидрохлорид

Но самый большой вопрос для потери веса - это кленбутерол? Вот что вам следует знать.

Можно ли принимать кленбутерол для похудания?

Если у вас избыточный вес на 10-15 фунтов, вы можете принимать кленбутерол под наблюдением врача.Он действует лучше всего, когда вы в хорошей форме и хотите ее улучшить. Но если вы очень страдаете ожирением и вам нужно сильно похудеть, кленбутерол не для вас. Снижение веса должно начинаться под наблюдением опытного профессионала с правильным питанием, упражнениями и добавками. После того, как вы потеряете значительное количество жира, вы можете использовать кленбутерол, чтобы избавиться от последнего жира и нарастить мышечную массу.

Безопасен ли кленбутерол для похудания?

Перед применением кленбутерола для похудания обязательно проконсультируйтесь с врачом.Как и другие лекарства, он может быть небезопасным, если вы злоупотребляете им. Если ваш врач не дал вам разрешения на использование кленбутерола, вам просто не следует его использовать. Избегайте этого, если вы страдаете сердечными заболеваниями, тревогой и гипертонией. Это также может представлять серьезный риск для здоровья, если вы передозируете себя, чтобы быстро похудеть.

При приеме в правильной дозировке под руководством профессионала вы можете воспользоваться многими преимуществами кленбутерола. Вот список преимуществ приема кленбутерола для похудения.

Преимущества кленбутерола для похудания

  • Кленбутерол увеличивает мышечную массу и мышечную жировую массу. Будучи анаболическим препаратом, он увеличивает рост скелетных мышц, но снижает продолжительность упражнений и выносливость (8), (11).
  • Было обнаружено, что при введении крысам с прооперированным сердцем кленбутерол сам по себе или в сочетании с механической разгрузкой улучшает функцию сердца (12).
  • Препарат обычно принимают с витаминами и другими энергетическими добавками, что снижает потребность в очень строгом режиме диеты.Хотя еда важна, даже когда вы подвергаете себя такой сложной физической активности, иногда вы можете украсть день для себя.

Кленбутерол запрещен в нескольких странах?

Да, Кленбутерол запрещен в таких странах, как США, Австралия, Великобритания, Новая Зеландия, Канада и многие другие страны. В этих странах вы не можете купить кленбутерол в качестве добавки или таблетки для похудания, но его используют в ветеринарных целях. За пределами США он доступен по рецепту для лечения астмы (9).Кленбутерол был запрещен, потому что некоторые люди приняли передозировку и серьезно повредили свое здоровье. Поскольку врачи не могли контролировать чрезмерное использование этого препарата, его окончательно запретили. Однако это все еще законно в таких странах, как Китай, Индия, Болгария и Мексика.

Заключение

В заключение, кленбутерол может быть очень эффективным, если его применять под надлежащим руководством медицинского работника. Если вы все же решили использовать его, поговорите со своим врачом, а также с диетологом, чтобы узнать, следует ли вам принимать это лекарство.Однако я настоятельно рекомендую вам хорошо питаться и регулярно тренироваться, чтобы похудеть. Потому что быстро худеть за счет здоровья не стоит.