Мекканская сенна для похудения


способ применения и как пить в капсулах?

559 Просмотров 0

Сенна Мекканская является благородным растением из пророческой медицины исламского наследия, которое стало использоваться мусульманами. Это целебное растение принадлежит группе многолетних соцветий семейства бобовых, подгруппе цезальпиниевых.

Эффективное очищение от токсинов

Это уникальное растение, которое поразило своими качествами ученых многих стран мира, обладает целебным составом и считается волшебной палочкой от многих сложных патологий и заболеваний из-за того, что может оперативно и качественно повышать иммунитет человека через влияние на кишечник, вычищая организм от отходов пищи, восстанавливая микрофлору тонкого и толстого кишечника.

Производитель разработал на 100% натуральные экологические капсулы. В них отсутствуют вредные примеси и добавки, а также желатин животного происхождения. После применения можно почувствовать значительное улучшение состояния. Показания к приему внушительные:

  • болезни кожи;
  • снижение лишнего веса;
  • устранение жировых отложений;
  • полная очистка организма от паразитов и отходов;
  • обеспечение печени нормальной работой;
  • 100% помощь в работе сердца и сосудов;
  • улучшение самочувствия при болезнях ЦНС;
  • устранение проблем со стулом;
  • устранение лишней жидкости.

Капсулы сенны Мекканской не наносят вреда организму, поэтому их могут принимать и дети, и взрослые, беременные и кормящие женщины, пожилые люди.

Противопоказания

Несмотря на экологически натуральный состав, сенна Мекканская — мощнейшее растение, поэтому нужно прекратить прием в следующих ситуациях:

  1. наличие кишечной непроходимости;
  2. боль в животе;
  3. нарушение в водном электролитном обмене;
  4. перитонит;
  5. воспаления брюшной полости;
  6. кровотечения в матке и ЖКТ;
  7. наличие обостренных грыж;
  8. цистит и пиелонефрит;
  9. запоры.

Особенности употребления

Средство дает положительные результаты.  Какой способ применения? Для этого нужно следовать инструкции употребления для взрослых и детей:

  1. взрослые должны пить 2-4 таблетки в день. Обязательно нужно запивать водой и делать это нужно за 15 минут до приема пищи или во время еды;
  2. детям нужно пить по 1-2 таблетки в день.

Действовать начинает через 8-10 часов. Если вы не заметили никакого эффекта, значит, нужно поднять дозировку. Вот как пить нужно это средство.

Как взаимодействуют капсулы с другими веществами?

Растение является лечебным, вот поэтому важно перед приемом поговорить с доктором.

Таблетки, созданные с использованием растения, не имеют каких-то серьезных противопоказаний при применении других медикаментов. Но при возникновении побочных признаков после употребления необходимо сразу прекратить лечение или поменять дозировку.

Как хранить таблетки?

Как и любой другой препарат, применяемый в терапевтических целях, соцветия сенны необходимо хранить в соответствии с правилами. Растения не должно храниться без упаковки. Также нужно учесть:

  • расположение в месте, куда не попадает солнечный свет;
  • влажность обстановки должна быть минимальной;
  • защиту от детей.

После создания напиток нужно поставить в прохладное место, а употреблять в течение двух суток, после чего приготовить новый. Если речь о сроке годности, то он прописывается в инструкции к препарату.

Может составлять от двух до трех лет — выявляется в соответствии с формой выпуска и требованиями по хранению. Если таблетки поменяли цвет или от них исходит неприятный запах, нужно их выкинуть.

Что думают о сенне Мекканской диетологи и доктора?

Ценные свойства этого препарата заставили обратить на себя внимание даже лицам, которые разбираются в этом направлении. И все большая часть специалистов одного мнения.

С одной стороны, очистительный препарат на самом деле положительно воздействует на процесс похудения, позволяя устранить застоявшуюся жидкость и шлаки. С другой стороны, если бесконтрольно принимать препарат, превышать дозировку, то можно столкнуться с серьезными осложнениями.

Первыми под удар попадают желудок и кишечник. Также могут капризничать печень и почки, а это приводит к нешуточным осложнениям. Поэтому очень важно соблюдать дозировку, пить препарат в соответствии с инструкциями и назначениями доктора.

Что думают об этом пользователи?

Большое значение при составлении диеты имеет мнение людей, которые раньше использовали средство для снижения лишнего веса. Многие из них вообще не ощутили побочных признаков. Чтобы получить желаемый результат, нужно несколько раз в день пить таблетки.

Что касается минуса, то он состоит в регулярном опорожнении кишечника. В остальном, если делать все по правилам, никаких осложнений нет. Люди, которые интересуются в применении сенны для похудения, должны учитывать персональные особенности своего организма.

Несмотря на наличие обычного рецепта использования растения, нужно обязательно пройти гастроэнтеролога, сделать УЗИ брюшной полости, а также получить заключение терапевта.

Как приготовить отвар из сенны Мекканской?

Если сенна Мекканская у вас не в капсулах, а в гранулах или порошке, то можно приготовить настой для очищения организма. Для этого нужно взять 1 ложку растительного продукта, залить кипятком и на 30 минут оставить, после этого процедить.

Употреблять получившийся настой нужно через час после приема пищи. Время выполнения процедуры — 1 неделя. Действие настоя начинает работать через 6-8 часов после приема.

Если очищение дается легко, то можно продлить еще на 10 дней. Благодаря такой чистке из кишечника, толстой, двенадцатиперстной кишки выходят каловые массы, которые на протяжении длительного времени в них скапливаются, из почек выходят песок и камни.

Любая диета — это стресс для организма из-за изменения привычного рациона или его ограничения. Поэтому даже незначительное превышение дозировки травяного растения может вызвать сбои в работе органов.

Похудение сенной : рецепты и отзывы

В чистом виде растение не употребляется. Форма выпуска зависит от его назначения. Средство доступно в таком виде:

  • Таблетки жевательные и для перорального применения.
  • Капсулы с пленочной оболочкой, растворяемой в ЖКТ.
  • Измельченные листья в бумажных и фильтр-пакетах.
  • Жевательные пастилки и драже.
  • Раствор для приема внутрь во флаконе.

Сенну добавляют в состав различных травяных сборов для очищения кишечника. Таблетки и сироп облегчают процесс применения, так как нет необходимости их заваривать, или настаивать. Сухие плоды и листья подходят для приготовления отваров и настоев.

Существует множество препаратов, действие которых направлено на потерю веса.

Таблетки сенна для похудения

Таблетки сенна для похудения популярны своим слабительным эффектом, который способствует естественному очищению организма.

Основные преимущества таблеток:

  • Благотворное воздействие на систему ЖКТ.
  • Стимулирование перистальтики кишечника.
  • Высокая эффективность в похудении.
  • Минимум противопоказаний и побочных реакций.
  • Отсутствие синтетических компонентов.

Поскольку препарат обладает сильным послабляющим действием, то во время его применения лучше находится дома. Перед использованием растительного средства, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это связано с тем, что неправильно подобранная дозировка может вызвать побочные реакции. Таблетки лучше принимать на ночь, так как слабительный эффект наступает через 7-8 часов. Для достижения хороших результатов, лекарство необходимо сочетать с правильным питанием и физическими нагрузками.

Трава сенны для похудения

Александрийский лист – это растение, применяемое для очищения организма и нормализации веса. Трава сенны для похудения содержит антрагликозиды, оказывающие слабительное действие, а также алкалоиды, гликозиды, флавоноиды, фитостерины, органические кислоты и другие вещества. Если сравнивать данную траву с другими растениями, применяемыми для сброса веса, то сенна гарантирует более эффективное действие.

  • Растение стимулирует активное сокращение кишечника.
  • Предупреждает всасывание жиров.
  • Усиливает желчеотделение.
  • Выводит из организма лишнюю жидкость, шлаки, токсины и жировые накопления.

Траву используют для приготовления настроев и отваров. Принимать ее лучше на ночь по ½ стакана, при этом курс терапии не должен быть дольше 7 дней. В первые дни лечения могут возникать колики в животе, которые быстро проходят. Для улучшения вкусовых качеств растения, можно добавлять мед, фрукты или другие растительные смеси.

Чай из сенны для похудения

Кассия входит в состав многих препаратов и травяных сборов для очищения организма. Чай сенна для похудения – это напиток со слабительными свойствами, которые направлены на очищение кишечника и организма вцелом. Растение выводит лишнюю жидкость, токсины, вредные вещества и расщепляет жировые отложения.

Для приготовления чая используют сухие листья и плоды, которые заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Полученный настой необходимо принимать по ½ стакана 1 раз в сутки, желательно перед сном. В аптеке можно приобрести уже готовые фильтр-пакетики со специально подобранной дозировкой. Курс лечения должен быть не более 5-7 дней.

Эффект снижения веса достигается с помощью повышенной стимуляции сокращения кишечника и предупреждения всасывания жиров. Чай усиливает желчеотделение и учащает частоту опорожнения кишечника. Длительное применение средства вызывает привыкание кишечника к стимуляции, провоцируя хронические запоры. Также могут наблюдаться болезненные ощущения в ЖКТ, которые проходят после отмены препарата. Перед применением чая сенны стоит проконсультироваться с врачом.

Отвар сенны для похудения

Александрийский лист доступен в нескольких формах выпуска, это может быть растительное сырье или концентрат в виде таблеток, капсул, порошка. Отвар сенны для похудения чаще всего готовят из высушенных листьев и плодов. Достаточно взять 10 г сухого сырья, залить горячей водой и дать настояться в течение 30 минут. Полученный отвар необходимо процедить и принимать по 150-200 мл один раз в день.

Отвар можно приготовить с помощью сенны в специальных фильтр-пакетах. 4 пакета по 6 г поместите в стеклянную емкость и залейте 250 мл кипятка. Напиток должен настаиваться до полного остывания. Такой отвар принимают по ½ стакана на ночь в течение 14-21 дня. Перед употреблением средство необходимо взбалтывать, так как возможно образование осадка. Готовый отвар можно хранить не дольше 48 часов.

Данное средство для снижения веса противопоказано в период беременности и лактации. Его длительное применение вызывает привыкание, поэтому сенну рекомендуется комбинировать с другими растительными слабительными.

[3]

Семена сенны для похудения

Для лечения запоров, снижения веса и нормализации работы ЖКТ очень часто используют семена сенны. Для похудения из растительного средства готовят таблетки, капсулы и сухой порошок в пакетиках под настои и отвары. В лечебных целях используют сухие стебли, листья и плоды кассии. Популярность растения объясняется его составом. Кассия остролистая содержит антрагликозиды, которые обладают выраженным слабительным действием. Активные компоненты раздражают рецепторы слизистой оболочки ЖКТ, понижают уровень секреции и увеличивают перистальтику в толстом кишечнике.

Семена обладают мягким действием, поэтому препараты, изготовленные на их основе, разрешены к применению в педиатрии. Эффект снижения веса достигается с помощью очищения организма от накопившихся токсинов и шлаков. Для приготовления лечебного напитка необходимо взять чайную ложку семян и залить их 250 мл кипятка. После остывания настой нужно процедить и принимать небольшими глотками перед сном. Растение деликатно очищает кишечник от скопления каловых масс и нормализует стул. Поскольку семена обладают желчегонным действием, то перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Сенны экстракт сухой для похудения

Для лечения запоров, вызванных гипотонией или вялой перистальтикой толстой кишки, рекомендуется использовать сенны экстракт сухой. Для похудения данное средство применяется в виде таблеток и сырья для приготовления настоев, отваров, чая. Дозировка полностью зависит лекарственной формы кассии. Средство рекомендуется принимать во второй половине дня, желательно перед сном.

Сенна для похудения противопоказана при кровотечениях из ЖКТ, спастическом запоре, острых воспалениях брюшной полости, перитоните, нарушениях водного или электролитного обмена. Побочные действия проявляются в виде повышенного газообразования и приступообразных коликов в животе. С особой осторожностью используется при последних стадиях ожирения, заболеваниях печени и почек.

Сенна для похудения: польза, рецепты

Многих людей, желающих избавиться от лишнего веса и в целом привести самочувствие в норму, часто интересует, как принимать травяные чаи с жиросжигающим эффектом. В частности, как используется при похудении сенна и каких с ней можно добиться результатов в дальнейшем. Под другим названием сенна может встречаться как «кассия».

Принцип действия

Сенна – это кустарник небольшого размера, который может достигать до метра в высоту. Соцветия окрашены в ярко-жёлтый цвет. Обычно в аптечной промышленности используются листья сенны, гораздо реже — плоды, которые с виду напоминают бобы коричнево-зелёного цвета. Известно 350 видов растения, но наиболее популярна мекканская кассия.

Сенна обладает жиросжигающим и слабительным действием. Вещества, способствующие этому, находятся в листьях растения, и их концентрация повышается в период, когда оно плодоносит. В кассии содержатся следующие компоненты:

  • антрахиноны, дающие слабительный эффект
  • салициловая, стеариновая и линолевая кислоты;
  • фитостерины, замедляющие всасывание холестерина;
    различные смолистые соединения
    гликозиды

Все они во взаимодействии нормализуют работу кишечника, улучшая его перистальтику, путём послабляющего и желчегонного действия. Кроме того, листья сенны способны благотворно воздействовать на деятельность печени.

После приёма эффект замечается, как правило, уже через 5-7 часов. Сенна при попадании внутрь стимулирует активную работу кишечника и при этом не даёт всасываться жирам.

Формы выпуска

Сенну принимают в таблетках, гранулах, отварах, в виде настоя или чая. Нередко в таблетированной форме растение может быть смешано с небольшим количеством сухофруктов, что оказывает дополнительно положительное воздействие на организм, насыщая его витаминами и полезными микроэлементами.

Достоинства и недостатки сенны для похудения

Достоинства:

  1. Быстрый и заметный эффект. Уже через неделю после применения можно избавиться от 3-5 килограммов лишнего веса, что особенно актуально перед началом летнего отпуска;
  2. Отсутствие химических добавок. Это экологически чистый продукт, как и большинство других растений, продающихся в аптеке. Это касается и таблетированной формы выпуска;
  3. Сравнительно небольшой список противопоказаний.

Единственный и самый главный недостаток сенны – это ярко выраженное слабительное действие. Поэтому приём нежелательно осуществлять во время поездок.

Рецепты с сенной для похудения

Сенна принимается перед сном, так как своё слабительное действие она начинает оказывать через 5-7 часов после употребления. Длительность курса – около одной недели. Дальше может начаться привыкание.

Существует множество различных рецептов для похудения, в состав которых входит эта трава. Далее вы можете ознакомиться с наиболее популярными и эффективными из них.

Травяной сбор с сенной

Необходимые ингредиенты:

  • листья сенны – 1 ст. л.;
  • свежая петрушка – 1 ст. л.;
  • крапива – 1 ст. л.;
  • перечная мята – ½ ст. л.;
  • семена укропа – ½ ст. л.;
  • одуванчик лекарственный – 1 ст. л.

Перемешайте указанные ингредиенты и залейте одну столовую ложку смеси стаканом кипятка.Настаивайте не менее 3-х часов в тёплом месте. После этого сцедите настой через марлю и выпейте получившийся отвар небольшими глотками.

Сенна с мёдом

Вам понадобятся:

  1. курага – 200 г;
  2. чернослив – 200 г;
  3. трава сенны – 1 упаковка;
  4. мёд – 200 г.

Перемешайте растение с сухофруктами, а затем пропустите через мясорубку. Если мёд слишком густой, растопите его на водяной бане и соедините со смесью. Принимайте по чайной ложке после ужина в течение одной-двух недель.

Мекканская кассия с добавлением шиповника и изюма

Ингредиенты:

  • сенна – 1 упаковка;
  • изюм белый – 250 г;
  • шиповниковый сироп – 2 стакана.

По отдельности залейте литром кипятка сенну и изюм, после чего дайте настояться на протяжении часа. Затем смешайте вместе с сиропом из шиповника и уберите в холодильник. Принимайте получившуюся смесь перед сном в количестве 100 г.

Противопоказания

  1. период грудного вскармливания;
  2. диарея, острые заболевания кишечника и ЖКТ;
  3. индивидуальная непереносимость самого растения и компонентов, входящих в его состав.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Сенна для похудения — как принимать, отзывы похудевших

Сенна для похудения применяется за счет выраженного свойства выводить из организма накопленные токсические вещества и нормализовать обменные процессы. Для приготовления аптечных препаратов и домашних напитков используются семена, плоды и листья сенны. Препараты, разработанные на основе растения, применяются для лечения разных патологий. В домашних условиях можно приготовить целебные напитки из сенны, действие которых направлено на снижение веса и стабилизацию важных обменных процессов в организме.

Виды травы

Сенна или кассия – это многолетнее растение, которое цветет с июля до поздней осени. Цветки желтого цвета с пятью лепестками, расположенными в центре. В цветах находятся десять разновеликих тычинок и изогнутый пестик. Листья растения плотные, вытянутой формы, расположенные на длинном стебле попарно, супротивно. Спустя месяц после цветения появляется плод, напоминающий бобовый стручок длиной от 5 до 6 см. Семена сенны имеют плоскую форму.

Растет кассия в Индии, в странах Аравии и Азии. В широтах России кустарник выращивается искусственно, как однолетнее растение.

Биологи разлияают следующие виды кассии: мекканская, остролистная, узколистная, притупленнолистная. Остролистная кассия распространена в Египте, а узколистная растет по берегам Красного моря.

  • Африканская. В диком виде встречается в Восточной Африке и на Аравийском побережье Красного моря.
  • Мекканская. Под названием меккаснкой сенны подразумевают практически все виды растения.
  • Египетская. Этот вид растения известен также как остролистный и распространен на территории Египта.
  • Остролистная. Родиной кассии остролистной являются долина Нила и Судан, побережье Красного моря и Аравия. В диком виде остролистная кассия растет в пустынных и полупустынных зонах: в Нубийской пустыне и в некоторых районах Южной Аравии.
  • Александрийская.  Эта разновидность узколистной кассии. Теплолюбивый кустарник культивируется в Индии, а также в республиках Средней Азии. Александрийский лист, как часто называют растение, входит в состав многокомпонентного лакрического порошка и слабительного чая.

Действие на организм для похудения

Сенна (кассия, александрийский лист, сенна остролистная) является лекарственным растением, относящимся к семейству бобовых.

Лечебное действие растения обусловлено его уникальным составом. Трава содержит флавоноиды, смолу, алкалоиды, гликозиды, органические кислоты. В плодах и листьях кассии имеются антрахиноны, обладающие слабительным воздействием. Сенна способствует очищению крови, снижению веса, улучшению функций пищеварительного тракта и обменных процессов. Растение имеет мочегонное, секреторное, противовоспалительное воздействие. Кассия помогает нормализовать усвоение принятой еды и повышает аппетит.

Сенна является популярным и эффективным средством для похудения. Растение позволяет вести борьбу против лишнего веса, начиная ее с вывода шлаков и токсинов. Гарантиями безопасного для здоровья снижения веса являются чистый кишечник, нормально функционирующие печень и ЖКТ. Только налаженный метаболизм позволит предупредить накопление жировых отложений.

Сенна оказывает послабляющее действие и используется в основном для очищения организма. Она способствует выводу из ЖКТ накопленных шлаков и токсинов, которые блокируют процесс всасывания веществ в стенки кишечника.

Сенна мекканская для похудения используется в смешанном с другими травами виде. Из таких смесей готовят отвары и настои. Механизм действия несложный. Составляющие растения, поступая в организм, оказывают мощное слабительное воздействие. Токсины, шлаки и продукты распада со временем скапливаются на стенках кишечника. Они препятствуют всасыванию полезных веществ, участвующих в общем метаболизме и в других важных биохимических процессах организма, вследствие чего накапливаются лишние килограммы.

Сенна нормализует моторику и перистальтику, препятствует всасыванию липидов в стенки кишечника. Основное действие сенны направлено на то, чтобы жиры не попадали в кровь в избыточном количестве и активно выводились организмом. Данный процесс приводит к похудению.

Листья сенны для очищения организма и снижения веса эффективны, поскольку они:

  • оказывают слабительное воздействие, выводят из организма даже застарелые каловые массы. При этом слабительное действие не сопровождается спазмами;
  • повышают перистальтику в толстой кишке;
  • понижают секрецию, что мешает всасыванию жиров;
  • препятствуют отложению жировых запасов, а также выводят желчь и токсины, нормализуя работу печени.

Видео: Очищение сенной

На сколько можно похудеть

Современная фармацевтика предлагает препараты, разработанные на основе целебной травы. Такие средства проходят обязательную сертификацию и отличаются высоким качеством.

Сенна позволит снизить лишний вес, уменьшить объем жировых отложений на боках, животе и других проблемных зонах. Растение можно использовать для очищения организма. Оно способствует улучшению работы печени и кишечника, выводит токсины, свободные радикалы, радионуклиды, лишнюю влагу, накопленную в тканях. Доказано, что употребление препаратов на сенне и отваров растения позволяет избавиться от 5 кг веса в течение нескольких дней.

Слабительный эффект растения продолжает действовать также после снижения веса, и в расход идут уже здоровые клетки и ткани. Из организма начнутся выводиться полезные витамины и микроэлементы. Вес за последующие дни может снизиться еще на 3-4 кг, но такое похудение может стать причиной появления обезвоживания и истощения. Именно поэтому диетологи и врачи советуют использовать сенну для похудения с осторожностью, учитывая, что растение не помогает тотальному похудению, и жировой слой на ягодицах, животе, бедрах может так и не уменьшиться.

Химический состав, определяющий лечебные свойства растения, указывает, что ожидать от сенны эффекты сжигания жира и блокировки аппетита не стоит.

Через сколько действует трава сенны

Слабительное воздействие растения обусловлено раздражением рецепторов слизистой оболочки кишечника и рефлекторным усилением перистальтики, вследствие чего за короткий срок кишечник опорожняется. Действие наступает через 8-12 часов после приема. Советуется принимать лекарственные средства с сенной или отвар растения перед сном, утром вместе с каловыми массами из организма будут выходить вредные накопления.

Показания и противопоказания

Помимо мочегонного и слабительного эффекта сенна обладает рядом целебных свойств, чем и обусловлено его положительное влияние на организм в целом. Использовать это уникальное и мощное растение следует с определенной осторожностью, учитывая существующие противопоказания.

Сенну рекомендуется использовать при запорах, патологиях почек, желчного пузыря, сердца. Растение включается в курс терапии, предназначенной для лечения геморроя, анальных трещин, воспаления прямой кишки. Применение листьев сенны в борьбе с лишним весом помогает избавиться от жировых отложений. Растение помогает при болях в спине и суставах, а также при олигоменории.

Использование сенны противопоказано в период беременности, при кишечной непроходимости, спазмах и болях в животе, желудочных и маточных кровотечениях, цистите, грыже, в случае прободения язвы. Индивидуальная непереносимость состава растения или препарата, содержащего сенну, также является противопоказанием.

Чем опасна трава

Опасность кассии заключается в том, что при нарушении дозировки возможно появление ряда побочных эффектов. Растение способно сформировать привыкание организма, вследствие чего нарушается естественный процесс сокращения гладкой мускулатуры кишечника.

Под воздействием сенны пищеварительная система постоянно очищается, а из организма выходят не полностью усвоенная и переваренная пища, ценные микроэлементы и витамины. Специалисты советуют воздержаться от применения сенны для похудения в период менструального цикла (чтобы не вызвать усиление кровотечения), а также когда имеется депрессивное состояние или эмоционально-нервное раздражение (чтобы предупредить развитие сильного поноса).

Применение

Все лекарственные средства с содержанием сенны имеют инструкцию, с которой необходимо ознакомиться перед употреблением препарата. Не разрешается самостоятельно устанавливать дозы или увеличивать нормы, предназначенные для ежедневного использования.

Применять препараты с сенной или отвар растения следует с соблюдением определенных требований:

  1. В период приема сенны нужно пить большое количество чистой воды, минимальное количество использованной воды должно быть 2,5л. Такой подход позволит предупредить появление обезвоживания.
  2. В рацион следует включить много клетчатки.
  3. От употребления средств с сенной следует отказаться, если дефекация отсутствует после 3 дней приема препарата или отвара.
  4. Курс похудения должен длиться максимум 5-7 дней. Повторить курс разрешается только спустя 6 месяцев. Частота приема средств -1-2 раза в день.
  5. Дозировка определяется согласно инструкции, приложенной к препарату. Отвар, приготовленный дома, разрешается принимать в объеме не более 200 мл за день.
  6. Принимать средство нужно утром или на первой половине дня и всегда за 30 минут до еды.

Принимать сенну нужно, учитывая слабительный и мочегонный эффект растения, чтобы избежать конфузных ситуаций.

В период приема препаратов сенны нельзя соблюдать строгие диеты и заниматься физкультурой, поскольку в результате диеты появится обезвоживание и истощение, а спортивные занятия усилят слабительный эффект.

Видео: Как похудеть с помощью сенны? Сенна для похудения исключительно опасна!

Что делать, если не подействовало

Если после начала приема сенны прошло 3 дня, но слабительный эффект так и не наступил, следует прекратить использование препарата и обратиться к врачу, поскольку состояние может быть предвестником непроходимости кишечника или другой серьезной патологии, требующей врачебного вмешательства.

Побочные эффекты

Препараты и напитки, разработанные на основе сенны, могут стать причиной появления массы побочных эффектов. В большинстве случаев негативная реакция организма наблюдается на фоне продолжительного использования средств с сенной в больших дозах. Многих часто пугает изменение цвета мочи после использования лекарственных средств с сенной. Однако это не является опасным побочным явлением и при наблюдении такого изменения прекращать прием сенны не требуется.

К вероятным побочным реакциям относятся:

  • зуд и крапивница. Такая аллергическая реакция обусловлена содержащимся в сенне большим количеством гликозидов;
  • сильная диарея, которая может привести к образованию анальных трещин, воспалению ануса, либо обезвоживанию организма;
  • интенсивные боли, спазмы и колики в животе;
  • нарушение работы органов выделительной системы вследствие нестыковки работы органов и количества отфильтрованных растением веществ в организме. При таких случаях фиксируются проблемы с почками и желчным пузырем;
  • нарушение работы пищеварительного тракта. Возможно появление вздутия живота, повышения метеоризма, тошноты и рвоты;
  • обезвоживание, истощение;
  • головные боли и головокружение;
  • нарушение сердечного ритма и судороги;
  • спутанность сознания, ухудшение координации;
  • потеря калия, ухудшающая состояние сердечнососудистой системы;
  • повреждение межмышечного сплетения внутри кишечника.

При наблюдении одного из перечисленных побочных явлений следует прекратить прием средства с содержанием сенны во избежание серьезных осложнений.

Препараты на основе Сенны

На основе сенны разработаны препараты в разных формах. Действие таких средств направлено на очищение организма. Купить препараты сенны можно во всех аптеках. Советуется не приобретать препараты с сенной для похудения в интернет-магазинах, чтобы не нарваться на подделку.

Таблетки

К препаратам, выпускаемым в форме таблеток, числятся:

  1. Сенаде. Препарат состоит из сеннозидов кальция А и В (экстракта листьев сенны). Представляет собой таблетки, имеющие коричневый цвет.
  2. Сеналекс. Препарат входит в группу антронов — контактных слабительных средств, которые созданы на основе сенны.
  3. Регулакс. Действующие вещества средства —  листья и плоды сенны. В 1-ом кубике содержится 0,30 г плодов сенны в виде мелкого порошка.
  4. Тисасен. Препарат представляет собой экстракт листьев сенны остролистной (40 мг) с содержанием суммы сеннозидов А+В.
  5. Сенадексин. Таблетки препарата обладают слабительным действием, наступающим через 6-10 часов. Действующими веществами экстракта являются сеннозиды кальция А и В из группы антрагликозидов.
  6. Сеннагуд. Лекарственное средство оказывает слабительное действие, которое обусловлено антрагликозидами (в основном сеннозидами А и В), а также иными гликозидами.
  7. Антрасеннин. Является слабительным средством. Принимают внутрь перед последней трапезой по 1-2 таблетке. При недостаточном эффекте дозу можно увеличить до 3 таблеток.
  8. Икс-Преп. Препарат раздражает рецепторы слизистой толстого кишечника и стимулирует ее перистальтику.
  9. Глаксенна. Одна таблетка препарата содержит сеннозиды А и В в виде кальциевых солей.

Сухие листья (экстракт)

Выпускается в чистом виде или с незначительными примесями других трав с идентичным воздействием. Состав фасован в бумажные пакеты по 25-30г. Для приготовления экстракта нужно взять определенное количество средства и заварить кипятком по особому рецепту, который подробно описан на коробке. Получается слабительный настой, отвар или чай. Принимать такой настой нужно в объеме не более 200 мл. Дозу необходимо разделить на несколько приемов.

Чай

Данный вид средства представляет собой порошок в фильтр-пакетах. Разрешается использовать 2 штуки на 200 мл.

Видео: Сенна — польза и применение Сенны (Кассия)

Рецепты приготовления напитка для похудения

Многие желающие похудеть останавливают свой выбор на отваре растения, который можно приготовить из сухого сырья в домашних условиях. При изготовлении целебного напитка важно придерживаться рецептов. Не допускается увеличение или уменьшение дозировки.

С изюмом

Нужно взять 1,5 л кипятка и всыпать в него 150г промытого изюма. Полученный состав следует поставить на медленный огонь и добавить в него 30г сенны. Напиток нужно проварить еще 10 минут, затем охладить, отфильтровать и смешать с 150 мл препарата Холосас. 1/3 стакана отвара принимают через час после приема еды и за час до сна.

Холосас, сенна, изюм вместе позволяют справиться с зашлакованностью кишечника, устранить угревую сыпь. Такой состав считается отличным средством против регулярных запоров, хронической усталости, бессонницы и депрессивных состояний.

Компот с сухофруктами

Напиток, приготовленный из сухофруктов и сенны, имеет выраженное слабительное действие, поэтому принимать его нужно с осторожностью. С помощью блендера следует измельчить 100г кураги, 100г изюма, 400г чернослива, 50г сенны и 200г инжира.

В полученную смесь требуется добавить 100мл сиропа шиповника. Хранить компот рекомендуется в холодильнике. Принимать нужно по 15 мл утром и вечером.

Настой

Нужно взять 15г сухой травы и залить 200мл кипятка. Полученную массу следует накрыть полотенцем и оставить в защищенном от солнечных лучей месте на 8 часов. После нужно отфильтровать и принимать настойку по 100 мл дважды в день. Постепенно дозу можно увеличить, доводя ее до 200мл за один прием. Курс – 1 месяц.

Отвар

15 г сухих листьев сенны заливают 200мл кипятка и ставят на водяную баню на полчаса. После фильтруют и принимают по 100мл два раза в день. Если негативная реакция отсутствует, дозу можно увеличить до 200мл дважды в день.

Чай

10г сухой травы засыпают в керамический чайник и заливают 500мл кипятка. Напиток считается готовым спустя 5 минут. В чай можно добавить мед и лимон. Это позволит улучшить вкусовые качества напитка и придаст ему жиросжигающий и термогенный эффект. Слабительный чай рекомендуется пить один раз в день в дозе 200мл.

С имбирем

Сочетание имбиря и сенны позволяет очистить организм, снизить вес, повысить иммунитет и придать тонус на весь день. В чай с сенной, приготовленный по вышеуказанному способу, нужно добавить 10 г измельченного корня имбиря.

Сенна помогает снизить вес путем очищения организма и нормализации обменных процессов. Использовать растение можно в разных вариантах. Важно соблюдать пропорции и способы приготовления, чтобы избежать негативной реакции организма.

Отзывы и результаты

Уважаемые читатели, была ли полезна эта статья? Что вы думаете о применении Сенны для похудения. Оставьте обратную связь в комментариях! Нам важно ваше мнение!

Вера

«Сенну принимаю в виде чая с имбирем. Напиток имеет приятный аромат, способствует похудению, нормализует метаболизм, устраняет запоры. С помощью такого напитка мне удалось сбросить около 3 кг веса за месяц. Заодно улучшилось общее состояние здоровья.»

Марина

«Принимала таблетки Сенаде для похудения и очищения организма от токсинов и шлаков. Очень хороший способ, помогает избавиться от лишних килограммов и скопленных в кишечнике вредных веществ. Препарат не вызвал побочных реакций, принимала три дня, после делала длительный перерыв.»

Игорь

«Беспокоил лишний вес, периодически появлялись проблемы с пищеварительным трактом в виде запоров и трудностей при дефекации. Жена посоветовала использовать компот из сухофруктов и сенны. Она сама пила этот слабительный напиток как средство против лишнего веса. Попробовал, результаты были хорошие. Самочувствие стало улучшаться, запоры исчезли, за три дня вес снизился на 1,5 кг.»

Post Views: 3 263

Трава Сенна для похудения - инструкция по применению и отзывы

Автор Натали На чтение 12 мин. Просмотров 380 Опубликовано

Сенна – популярное лекарственное растение. Оно оказывает умеренное послабляющее действие на кишечник. Благодаря этому свойству трава часто входит в состав слабительных лекарственных препаратов. Также экстракт применяют для похудения. Сенна выводит накопленные шлаки и токсины, за счет чего организм начинает активнее работать.

В домашних условиях вы можете самостоятельно приготовить отвар или чай из этого продукта

Также в аптеках предлагают огромное количество таблеток или капсул на основе растения.

Разновидности травы

Сенна, или кассия, — многолетнее травянистое растение. Зацветает оно в начале июля и цветет до первых заморозков. Бутоны желтые, имеют 5 лепестков, в центре – множество мелких тычинок и изогнутый пестик. У растения плотные вытянутые листья, расположены попарно, супротивно.

Через 30-40 дней после начала цветения начинает формироваться плод. Это небольшой стручок в 5-6 сантиметров, внутри которого находятся семена.

Традиционно сенна растет в Индии, африканских странах и Азии. В России также можно вырастить кассию, ее активно культивируют как однолетнее растение. Существует несколько видов этого растения, каждый из которых обладает своими особенности и ареалом существования. Наибольшей распространенностью пользуется следующие виды сенны:

  1. Африканская. Распространена в Восточной Африке, Аравийском побережье Красного моря.
  2. Мекканская. Это наиболее распространенный вид растения, который распространяется по всей территории
  3. Индии. Отличается острыми зелеными листьями.
  4. Остролистная. Исторически произрастает в долинах Нила и Судана, на побережьях Аравии и Красного моря. В природе растет в полупустынных и пустынных зонах, практически не накапливает влаги.
Сенна Александрийская

Влияние на организм

Сенна – лекарственное растение, относящееся к семейству бобовых. Ее состав уникален. В нем присутствует масса действующих веществ, благотворно сказывающихся на работе организма. В народной медицине ценятся не только зеленые части растения, но и плоды и листья.

Доказано, что кассия обладает мочегонным, противовоспалительным, секреторным воздействием. Также она улучшает усвояемость питательных веществ и значительно повышает аппетит.

В последнее время сенну стали часто использовать как эффективный продукт для снижения массы тела. Да, это растение ускоряет вывод шлаков и токсинов. Также кассия очищает пищеварительный тракт от застоявшихся каловых масс, что благотворно влияет на печень и весь желудочно-кишечный тракт. Если ЖКТ будет работать как часы, человеку не будут страшны никакие жировые отложения.

Сенна обладает значительным послабляющим эффектом, благодаря чему ее часто используют для очищения организма. За счет такого действия кишечник стремительно избавляется от накопленных токсинов и шлаков. Именно они негативно сказываются на работе кишечника, из-за чего обмен веществ значительно затормаживается.

Мекканскую сенну не применяют по одиночке. С ней делают смеси – добавляют и другие лекарственные растения. Из этих продуктов готовят различные настои и отвары, благодаря которым оказывается слабительное действие.

Все накопленные кишечником шлаки и токсины стремительно покидают организм. Это сказывается на интенсивности обменных и биохимических процессов, что препятствует накоплению лишнего веса.

С помощью сенны удается быстро восстановить перистальтику и моторику желудка.

Также продукт препятствует чрезмерному всасыванию липидов. Трава не допускает чрезмерного всасывания липидов в кровь, что помогает привести в норму многие показатели анализа крови.

На листьях сенны удается похудеть благодаря следующим свойствами:

  • обладает послабляющим эффектом. Способна очистить кишечник даже от застарелых каловых масс. При этом дефекация не сопровождается болезненными ощущениями;
  • повышает перистальтику и моторику в толстой и тонкой кишке;
  • понижает секрецию желудка, что препятствует всасыванию жиров;
  • препятствует отложению липидов, не допускает их перераспределения в жир;
  • выводит из организма шлаки и токсины.
Сенна восстанавливает работу печени

Химический состав

Каждая составляющая часть сенны содержит массу полезных веществ. Все они влияют на работу внутренних органов.

Основную фитотерапевтическую ценность представляют антрагликозиды, такие как алоэ-эмодин, сеннидин А и В, реин. Эти вещества обладают мощным послабляющим эффектом, за счет чего и улучшается работа кишечника.

Также в химическом составе сенны присутствуют:

  • органические кислоты, такие как линолевая, пальмитиновая, стеариновая. Они расщепляют липиды в
  • организме, за счет чего обменные процессы протекают гораздо активнее;
  • флавоноиды. Укрепляют стенки кровеносных сосудов, за счет чего кровообращение становится более активным;
  • гликозиды. Улучшают работу сердца, приводит в норму уровень артериального давления;
  • стерины. Составляющая часть жиров, которая способствует расщеплению вредного холестерина;
  • алкалоиды. Обладают обезболивающим эффектом, за счет чего очищение организма происходит без спазмов.

Особенности применения для похудения

Сенна – целебный продукт. Это растение известно людям со времен Древнего Египта. Доказано, что лечебным действием обладают и листья, и плоды кассии. Именно на основе этой травы создана большая часть лекарственных препаратов для борьбы с запорами.

Послабляющее действие сенны помогает простимулировать деятельность желудочно-кишечного тракта, что положительно сказывается на пищеварении

Все шлаки, токсины, застоявшиеся каловые массы стремительно покидают организм и практически не всасываются стенками кишечника. Это препятствует набору лишних килограммов и способствует похудению. Учитывайте, что послабляющий эффект после применения лекарств проявляется не сразу – нужно подождать 6-9 часов.

Результат проведенной терапии зависят от организма и его индивидуальных особенностей. Принимать препараты можно не чаще 1 раза в месяц.

Категорически запрещено проводить подобную терапию людям, страдающим от хронического дуоденита, повышенной кислотности желудка, язвы. При употреблении соблюдайте все меры предосторожности.

Худеть на таблетках сенны можно только людям старше 16 лет. Использовать ее для похудения детям младше категорически запрещено. У них от применения лекарств могут возникнуть нарушения в пищеварении.

Кассия действительно помогает добиться значительных результатов в похудении. Организм избавиться от шлаков и токсинов, что значительно улучшит его работу

Чего опасаться при таком похудении?

Сенна – трава, обладающая мощным послабляющим эффектом. Однако использовать ее с целью снижения веса нужно крайне осторожно. Первоначально кишечник избавиться от застоявшихся каловых масс, в которых скопились вредные вещества. Однако со временем он начнет выводить и полезные компоненты. Это обязательно приведет к опасным последствиям.

Основное похудение на сенне происходит за счет очищения кишечника. В нем может скапливаться около 5 килограмм каловых масс и жидкостей. Это не жир, а просто не переварившаяся пища. Вы будете ощущать себя легче, но эффект моментально пропадет, когда вы перестанете употреблять кассию.

Постоянное употребление сенны приводит к дистрофии кишечника. Также может произойти нарушение функции почек. Со временем организм привыкает в дополнительной послабляющей терапии – самостоятельно сходить в туалет, чтобы опорожниться, вы не сможете. Частые запоры – серьезная проблема, которая потребует продолжительного лечения.

Проводить очищение при помощи сенны допустимо не чаще 2 раз в год. При этом продолжительность приема не должна превышать 10 дней. Трава имеет противопоказания. Среди которых:

  • беременность, период кормления грудью;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • воспаления в желудке и кишечнике.
Категорически запрещено превышать рекомендуемую дозировку лекарства. В противном случае произойдет отравление организма. Распознать интоксикацию можно по общему недомоганию организма

Обязательно обговорите все с врачом, чтобы не столкнуться с такими последствиями.

Аптечные препараты

Для изготовления лекарственных препаратов используют александрийскую сенну. Существует несколько форм, в которых существует кассия. Спросом пользуются таблетки, чаи и сборные фитонастои. К наиболее популярным относят:

  1. Сенаде. Таблетки, созданные на растительной основе. Обладают послабляющим эффектом. Существует одноименный чай и экстракт. Использование лекарства помогает нормализовать стул и очистить кишечник от шлаков. Очень часто его используют те, кто страдает от ночных перееданий. Выпивать таблетку нужно перед сном, а оценить результат можно будет уже утром.
  2. Сенадексин. Эти таблетки помогут вывести лишнее за 2-3 дня. Уже после первого приема лекарства значительно усиливается моторика кишечника, за счет чего он быстро очищается. Выпивайте 2 таблетки Сенадексина, а уже через 12 часов каловые массы покинут организм.
  3. Сеннагуд. Таблетки с мягким послабляющим эффектом. Результат приема проявляется через 6-10 часов. Препарат не вызывает привыкания, он не угнетает работу пищеварительного тракта.
  4. Экстракт сенны. Натуральное средство, выпускаемое в виде порошка, брикетов и жевательных таблеток. Выберите удобную лекарственную форму и используйте по назначению. Инструкция по применению расскажет, как грамотно пользоваться продуктом.
  5. Сенна Д. Натуральный слабительный препарат. Он выводит из организма и каловые массы, и вредные токсичные вещества. Грамотное применение позволяет ускорить расщепление жиров. За счет этого набор массы тела останавливается.
Сеннол. Комплексный продукт, состоящий из тмина, мексиканской сенны, меда и оливкового масла. Обычно его используют для профилактики запоров, но и для похудения оно подойдет. Достаточно выпивать 5 чайных ложек в день, чтобы очистить пищеварительный тракт

Применение травы для похудения

Чтобы организм не привык к сенне, длительность терапии не должна превышать недели. Если у вас появился какой-то дискомфорт во время применения, следует отказаться от продукта. Также не стоит продолжать использование, если какой-либо послабляющий эффект отсутствует.

Отвар

Для его приготовления возьмите по 20 грамм сенны, одуванчика, петрушки, крапивы и по 10 – перечной мяты и семян укропа. Тщательно смешайте компоненты между собой, после возьмите столовую ложку готовой смеси и залейте стаканом крутого кипятка. Оставьте средство для настаивания на 3 часа.

Отвар сенны

После остывания процедите лекарство, принимать его нужно после употребления пищи. Пейте небольшими глотками, однако каждый день дозу следует увеличивать, постепенно доводить до стакана. Продолжительность терапии составляет месяц.

Сенна и изюм

Возьмите 150 грамм изюма, залейте его 1.5 литрами крутого кипятка. Проворите его в течение 5 минут, после добавьте 30 грамм сенны и подержите на огне еще 10 минут. После охладите средство и добавьте в него 150 мл Холосаса.

Готовый продукт принимают по трети стакана за 1.5 часа до отхода ко сну.

Сенна и мед

Чтобы приготовить такое лекарство, необходима мясорубка. 400 грамм кураги и чернослива пропускают через нее, затем в кашицу добавляют измельченную траву. Полученную кашицу сдабривают 200 граммами жидкого меда. Готовое лекарство принимают по чайной ложке после обеда. Запивайте его стаканом теплой воды.

Подобная рекомендация позволяет избавиться от нескольких лишних килограммов без изменения рациона. При этом увлекаться средством не стоит, все-таки здоровье важнее.

Важные советы

Похудеть на сенне можно, но ждать значительных результатов не стоит. Чтобы подобная терапия прошла без последствий, не забывайте о следующих рекомендациях:

  • каждый день выпивайте не менее 2 литров воды. Лучше всего чистой, без газа. Помните, что во время приема сенны она вымывает полезные вещества, выводит воду. Это приводит к обезвоживанию. Из-за этого во время приема рекомендуют принимать витаминные комплексы;
  • категорически запрещено превышать рекомендованную дозу. Это может привести к проблемам с дефекацией, в том числе к дисфункции кишечника;
  • из-за чрезмерного употребления продуктов с этой травой может произойти расстройство желудочно-кишечного тракта;
  • не стоит употреблять кассию, если у вас имеются признаки аллергии. Из-за вымывания полезных веществ из организма неприятные ощущения могут обостриться;
  • учитывайте, что прием сенны не влияет на количество жировых отложений. Она выведет накопленные шлаки из кишечника, но на количество липидов не повлияет.

Отзывы врачей

Александр Потехин, врач-диетолог. Сенна – целебная трава. Она помогает быстро и бережно очистить организм. Однако употреблять ее долго очень опасно. Нередко развивается привыкание. Это приводит к тому, что человек не может сходить в туалет по своему желанию. Также развивается дисфункция кишечника, которая приводит к еще более печальным последствиям. Пользоваться лекарствами на основе сенны можно только в том случае, если вам нужно экстренно избавиться от пары лишних килограммов. Использовать траву для радикального похудения смысла нет.

Марина Онисимова, врач-терапевт. Если мои пациенты приходят с проблемой запора, я советую Сенадексин или другие похожие препараты. Я давно против этих лекарственных слабительных – они очень быстро вымывают микрофлору кишечника. Сенадексин работает гораздо мягче, он реже вызывает побочные эффекты. При этом работает он точно так же.

Отзывы похудевших

Екатерина, 32 года. Я очень люблю поесть на ночь. Из-за этого у меня постоянно есть лишние килограммы. Меня это особо не беспокоит, но иногда я не могу влезть в свою любимую одежду. В таких экстренных случаях меня выручает Сенадексин. Я выпиваю 2-3 таблетки препарата на ночь, а уже в 6 утра мой организм избавляется от всего лишнего. Отмечу, что все проходит без боли. Раньше я пользовалась Бисакодилом, так у него и тошнота была, и сильнейшие спазмы. А Сенадексин работает бережно и безопасно.

Ольга, 27 лет. Я страдаю от хронического запора. Это ужасно, когда кишечник не опорожняется по 3-4 дня. Живот начинает болеть, появляется слабость, тошнота. Врач сказал, что постоянно пить таблетки – вредно для здоровья. С тех пор я постоянно готовлю смесь из изюма, меда и сенны. Я съедаю по чайной ложке готовой кашицы перед сном. Зато теперь мой организм работает как часы. Также у меня улучшилось состояние кожи, пропали постоянные высыпания.

Виктория, 21 год. Я очень редко пользуюсь слабительными препаратами – только после серьезного переедания. Пользуюсь таблетками Сенаде. Они не имеют резкого неприятного запаха. Работают таблетки очень мягко, у меня ни разу не было болезненных ощущений или другого дискомфорта. Очень редко я пью эти таблетки, когда мне нужно срочно избавиться от 2-3 лишних килограммов. Конечно, они очень быстро возвращаются, но экстренно влезть в любимое платье по-другому не получается.

Елена, 39 лет. Чтобы быстро избавиться от парочки лишних килограммов, я пользуюсь сенной. Завариваю ее кипятком и выпиваю перед сном. Ни от одних слабительных таблеток я не ощущала настолько мягкого эффекта. Организм очищается без боли, тошноты. Все проходит мягко.

Трава сенна для похудения: инструкция по применению

По определенным причинам человек набирает лишние килограммы. Чтобы их сбросить, надо приложить немало усилий.

Специалисты рекомендуют использовать траву сенну, которая эффективно борется с лишними килограммами. Перед ее использованием очень важно ознакомиться с противопоказаниями и инструкцией.

Можно ли похудеть, принимая эту траву?

Данная трава действительно является эффективной в похудении. Лишние килограммы уходят в течение недели, именно столько длится диета с использованием сенны. За неделю диеты можно потерять от 2 до 4 килограммов без вреда для организма.

Трава оказывает послабляющее действие, очищает кишечник, весь организм от вредных веществ. Выводится лишняя жидкость, постепенно в организме становится меньше жира. Специалисты отмечают, что сенна нормализует работу органов пищеварения, устраняет расстройства.

Полезные свойства травы сенны:

  • Устранение лишних килограммов.
  • Выведение из организма вредных веществ, жидкости.
  • Очищение кишечника.
  • Нормализация работы пищеварения.
  • Питание организма витаминами.
  • Улучшение общего состояния.

Вред и противопоказания

Трава сенна обладает высокой степенью эффективности, но несмотря на это имеет ряд противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость данной травы.
  • Заболевания кишечника.
  • Беременность.
  • Период лактации.
  • Склонность к аллергии.
  • Болезни печени и почек.

Причинить вред трава может, если не соблюдать рекомендуемую специалистами дозировку, использовать траву более недели.

В этом случае возникнут покраснение и зуд кожного покрова, тошнота, диарея, слабость. Человек может ощущать себя уставшим, быть сонливым и вялым.

Обычно проходят данные явления самостоятельно в течение нескольких часов после возникновения. Однако если они держатся несколько дней, прием этой травы надо прекратить, нужно посетить врача.

Рецепты и способы применения

Существует немало рецептов с использованием травы сенны.

Сенна мекканская

Данную траву принимать очень просто, но нужно учесть, что она обладает высокой степенью эффективности, слишком много раз в день ее нельзя принимать.

Для приготовления средства надо смешать пять чайных ложек измельченной травы и два стакана теплой кипяченой травы. Раствор настаивается и выпаривается до тех пор, пока воды не станет меньше в половину. Только после этого жидкость процеживают. Принимать ее надо один раз в день за два часа до приема пищи.

Во время диеты разрешается добавлять в заварочный чайник к чаю половину маленькой ложки сенны. Такое применение травы поможет вернуть стройность. Применяют этот рецепт неделю.

Изюм, шиповник, сенна

Для приготовления продукта нужно смешать один литр кипятка и 120 г изюма. В течение пяти минут смесь надо держать на медленном огне, затем к ней добавляют 30 г сенны и 20 г измельченного шиповника.

Раствор варится еще десять минут. Далее жидкость снимают с огня, процеживают. Готовое средство надо принимать через час после еды по половине стакана, но не более четырех раз в день. Достаточно принимать этот продукт одну неделю.

Холосас, сенна и изюм

Этот рецепт является одним из самых эффективных. Для приготовления средства для похудения необходимо залить 1,5 кипятка 150 г промытого изюма.

В течение пяти минут смесь варится на медленном огне, затем к ней добавляют 30 г сенны. Раствор варится еще десять минут.

Далее смесь снимают с огня, охлаждают и процеживают. В полученную жидкость надо добавить 150 мл Холосас, компоненты снова перемешиваются. Готовое средство принимают через час после приема пищи, за час до сна по 1/3 стакана, но не более пяти раз в день. Достаточно принимать полученный продукт в течение недели.

Отвар

Приготовить отвар для похудения очень просто. Нужно смешать одну столовую ложку измельченной травы и один стакан кипятка. Полученную жидкость настаивают не менее трех часов, затем процеживают. Готовое средство нужно принимать небольшими глотками в течение всего дня. Не более двух столовых ложек за прием. В день можно принимать отвар 3-5 раз. Этот отвар можно принимать в течение недели.

Препараты с сенной

Существуют медикаменты, которые в своем составе содержат сенну. Такие препараты могут помочь в похудении.

Таблетки

Наиболее известными препаратами являются:

  • Сенадексин.
  • Глаксенна.
  • Сена Д.
  • Сенадекс.

Данные препараты нужно принимать дважды в сутки: утром и вечером по одной таблетке в течение недели. Однако необходимо помнить, что они оказывают повышенную нагрузку на кишечник. Если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, от приема этих препаратов надо отказаться.

Чаи

Специалистами создаются следующие чаи из сенны:

  • Королевская сенна.
  • Тайский чай Сенна.
  • Чай «Похудей».
  • Senna Tea.

Данные чаи упакованы в пакетики. В течение недели надо употреблять названные чаи в дозировке, указанной на упаковке. Обычно чай из сенны употребляют 2-3 раза в день.

Мнения врачей

Врачи говорят о том, что трава сенна является невероятно эффективной в борьбе с лишними килограммами. Она помогает в устранении жира, нормализует пищеварение, выводит вредные вещества из организма и лишнюю жидкость. Трава очищает кишечник, улучшает его работу.

Человек после диеты чувствует легкость, энергию. Пропадают слабость, вялость и низкая работоспособность. избавиться от лишних килограммов с помощью этой травы действительно можно. За неделю диеты можно сбросить от 2 до 4 килограммов. Бывали случаи, когда людям удавалось сбросить 5 килограммов. Это действительно эффективное средство в борьбе с лишними килограммами.

Отзывы о похудении

Трава сенна является одной из самых эффективных в похудении. Она получила множество положительны отзывов от тех людей, которые ее использовали. Они говорят, что эта трава является эффективной, приводит к быстрому результату. Она не только уничтожает жир и лишние килограммы, но и нормализует пищеварение. Состояние человека значительно улучшается.

Нельзя забывать, что трава сенна проста в применении. Во время приготовления настоев, отваров можно добавлять к сенне другие компоненты. Эта трава отлично сочетается с шиповником, изюмом. Эти компоненты усиливают действие травы сенны. Практика показывает, что с помощью этой травы действительно можно вернуть стройность.

Галина, 35 лет, Чебоксары: «Во время отпуска сильно поправилась. Ощущала тяжесть в желудке, состояние было ужасным. Хотелось не только привести себя в форму перед работой, но и очистить кишечник.

Подруга посоветовала траву сенну. Сама она ее часто использует. Изучив рецепт, приготовила настой. Принимала его неделю. За это время сбросила четыре килограмма. Чувствуют легкость, состояние отличное. Всем рекомендую эту траву».

Екатерина, 27 лет, Санкт-Петербург: «Сама не понимаю, как набрала лишние килограммы. Изучала свою отражение в зеркале с отвращением, хотелось вернуть стройность. В интернете прочитала в данной траве, изучила инструкцию и противопоказания.

Решила использовать эту траву для похудения. Через неделю действительно ощутила потрясающий результат. мне удалось сбросить три килограмма. Теперь чувствую себя отлично, лишние килограммы удалось устранить. Очень довольна результатом, всем советую эту траву».

Наталья, 32 года, Воронеж: «Данную траву использую раз в месяц для похудения и очищения кишечника. Помогает сохранять красоту, здоровье и стройность. С помощью этой травы мне удается сохранять отличную форму, узнала об этом средстве в интернете.

Долго искала эффективное средство, которое бы оказывало оздоравливающее воздействие. Трава сенна меня не разочаровала. За неделю обычно скидываю 2,5 килограмма, налаживаю работу органов пищеварения. Очень нравится это средство, всем его советую».

Трава сенна является эффективной в борьбе с лишними килограммами. Если ее правильно применять, можно добиться отличных результатов.

Сенна (Senokot): слабительное средство от запора.

Принимайте сенну один раз в день перед сном. Вы можете принимать сенну с пищей или без нее.

Дозировка

Нормальная доза таблеток сенны от запора у:

  • взрослых и детей в возрасте от 12 лет и старше составляет 1 или 2 таблетки перед сном (или 1 таблетку Senokot Max Strength)
  • детям в возрасте от 6 лет и 11 лет - 1 таблетка перед сном

Нормальная доза сиропа сенны от запора для:

  • взрослых и детей в возрасте 6 лет и старше составляет одну или две ложки по 5 мл перед сном
  • дети в возрасте от 2 до 5 лет лет (только под наблюдением врача): от половины до одной ложки 5 мл перед сном

Жидкая сенна поставляется с пластиковой чашкой или ложкой для измерения дозы.Не используйте кухонную ложку, так как она не даст нужного количества. Если у вас нет чашки или ложки, попросите ее у фармацевта.

Сенна работает около 8 часов. Это нормально принимать перед сном, поэтому он подействует на ночь.

Пейте много жидкости (от 6 до 8 стаканов в день), пока вы принимаете сенну, иначе запор может усилиться.

Что делать, если я забыл его взять?

Если вы забыли дозу сенны, не волнуйтесь, просто примите следующую дозу на следующий вечер.

Никогда не принимайте 2 дозы одновременно. Никогда не принимайте дополнительную дозу, чтобы наверстать упущенное.

Что делать, если я возьму слишком много?

Прием дополнительной дозы сенны вряд ли нанесет вам вред.

У вас могут появиться боли в животе и диарея, но они исчезнут в течение 1-2 дней.

Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

.

Senna Review (ОБНОВЛЕНИЕ: 2020) | 15 вещей, которые вам нужно знать

Сенна часто используется как слабительное при запоре. Однако некоторые эксперты утверждают, что слабительное также можно использовать в качестве средства для похудания, чтобы вывести из организма токсины и лишний мусор. Сенна может быть доказана при запоре, но здоровая потеря веса требует времени, и многие практикующие врачи настаивают на том, что длительное использование слабительных нецелесообразно.

Существует мало исследований по снижению веса, которые заставили нашу исследовательскую группу обеспокоиться этим смелым заявлением.Команда исследовала научные данные и аргументы в пользу использования сенны для похудания. Вот что они нашли по этому поводу.

Обзор

Что такое Сенна?

Сенну можно найти во многих различных формах, включая травы, кустарники и деревья. Его листья и плоды можно использовать как лекарственное растение. Он одобрен Федеральным управлением по лекарствам США (FDA) и используется в качестве ингредиента во многих лекарствах, одобренных FDA.

Американская ассоциация травяных продуктов (AHPA) заявила, что плоды сенны можно использовать в течение длительного времени; однако слабительное не может, так как плоды мягче, чем листья сенны.

Сенна в основном используется для лечения запоров. Компонент можно найти в нескольких различных формах, таких как капсулы, жидкости и чай.

Классификацию можно описать следующим образом:

Классификация сенны в королевстве Планты:

  • Королевство: Plantae
  • Подворье: Tracheobionta (включая сосудистые растения)
  • Супердивизион: Сперматофит (включая семенные растения)
  • Подразделение: Магнолиофит (включая цветковые)
  • Класс: Magnoliopsida (включает категорию двудольных растений)
  • Подкласс: Rosidae
  • Заказ: Fabales
  • Семейство: Fabaceae (включая семейство гороховых)

Классификация сенны по видам растений:

  • Александрийский
  • Кассия
  • Алата
  • Occidentalis
  • Аурикулата
  • Сиамеа

Сенна работает?

  • Фармакология - «Стандартизированная сенна является наиболее физиологичной из всех слабительных, не содержащих клетчатки, и безопасна при использовании в соответствующей дозировке, предотвращающей жидкий стул.”
  • Journal of Pediatric Surgery - «Сенна - безопасный вариант лечения запора у детей».
  • Национальная медицинская библиотека - «Пероральный прием сенны эффективен для краткосрочного лечения запора. Сенна - это безрецептурный препарат, одобренный FDA для взрослых и детей в возрасте от 2 лет. Однако для детей в возрасте от 3 до 15 лет минеральное масло и лекарство под названием лактулоза могут быть более эффективными, чем прием сенны ».

Продукты, похожие на Senna

× Расшифровка цены

Это сколько стоит запуск соответствующей программы.Мы всегда рекомендуем попробовать продукт, прежде чем делать крупные вложения.