Мотивирующие для похудения фразы


20 цитат о похудении и зож

Борьбу с лишними килограммами потому и называют борьбой, что это сложный процесс, который требует завидного упорства, огромной силы воли и терпения. Но на пути к стройному телу легко устать, забыть о тренировках и здоровом питании, свернуть не туда. Дополнительная мотивация к похудению просто необходима.

Мы собрали цитаты о похудении, помогающие идти к цели по правильному пути.

1. Арнольд Глазгоу: «Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие».

Переедание, неразборчивое и беспорядочное питание ведут к ожирению. А ведь давно доказано, что люди с избыточной массой тела быстрее стареют, чаще болеют и меньше живут. Несите свой багаж с легкостью, не обременяйте себя лишним «барахлом», так больше шансов прожить яркую, а главное, длинную жизнь.

2. Крис О'Брайан: «Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера».

Да что там от одного гамбургера будет! Может, и ничего, если на этом все закончится. Но, как правило, одно пирожное, маленькая конфетка, порция жареного бекона снимают вето с запретного меню и открывают марафон по чревоугодию. Помните о последствиях минутных слабостей, остановиться будет тяжело.

3. Сократ: «Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее».

Великий философ не имел в виду похудение, но в контексте борьбы с лишним весом это высказывание тоже мотивирует. Работая над собой, заботясь о теле, разумно потребляя пищу, вы становитесь лучше. И это прекрасно!

4. Джулиус Ирвинг: «Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя».

Себя надо любить и быть эгоистом. Балуйте свой организм и дарите ему только лучшее. Тогда физическое тело будет пребывать в гармонии с духовным.

5. Дэвид Вискотт: «Начинайте представлять себя таким человеком, каким хотели бы видеть себя».

Методика визуализации работает на 100%: представляйте свою идеальную форму, точеные ноги, выпуклые ягодицы, молодецкое здоровье. Достичь цели таким способом можно быстрее. Но не стоит ждать результатов только от него, для реального похудения придется еще попотеть и выработать силу воли.

6. Гарри Сиком: «Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай».

А вот так делать не нужно. Это самообман, который может привести к пищевому срыву. Ешьте и глотайте 5 раз в день небольшими порциями, но полезную еду, соблюдая баланс белков, жиров и углеводов, наполняя рацион фруктами и овощами. 

7. Валентин Домиль: «Если долго сидеть на диете, можно слечь».

Все хорошо в меру. Не слишком увлекайтесь диетами, чтобы не потерять здоровье. Помните, что успех похудения кроется не в кратковременных диетах с жесткими ограничениями, а в ежедневном сбалансированном питании. 

8. Из фильма «Дьявол носит Prada»: «У меня новая диета, очень эффективная: я вообще ничего не ем, а когда чувствую, что вот-вот упаду в обморок, грызу кусочек сыра».

Рано или поздно героиня все-таки упадет, и сыр ей уже не поможет. Поймите, в полном отказе от еды больше минусов, чем плюсов, это ошибочный способ достижения идеальной формы.

9. Джим Неон: «Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым».

Абсолютно нормальный способ... самообмана. На контрасте все выглядит лучше, но вам нужно быть стройным, а не казаться им. Поэтому держитесь поближе к спортивному залу, бутылке воды и диетической пище.

10. Роберт Орбен: «Моя жена стала ходить к диетологу и за два месяца сбросила триста долларов».

Одного желания похудеть, денег и тщательной подготовки недостаточно для того, чтобы похудеть. И другие люди за вас этого не сделают, они могут только подсказать и направить. Все остальные шаги — за вами.

11. Тоти Филдс: «Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».

Без правильной мотивации можно потерять не только деньги, но и время.

12. Из фильма «Дневник Бриджит Джонс»: «Исследования показали, что счастье проистекает не от любви, здоровья или денег, но от стремления к достижению цели. А что есть диета, если не такое стремление?». 

Если вы не получаете удовольствия от похудения и прогресса, если физические нагрузки — тяжкий груз, который вызывает только негативные эмоции, то не видать вам успеха. Научитесь кайфовать от работы над собой, любите себя в этой работе.

13. Фаина Раневская: «Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом».

Фаина Георгиевна дурного не посоветует. Отличная мотивация к похудению, и чувство голода утоляет моментально, даже добавить нечего.

14. Фрэнк Ллойд Райт: «Если вы действительно хотите похудеть, вам нужно отказаться только от трех вещей: завтрака, обеда и ужина».

Позволим себе внести правки в высказывание известного архитектора. Если уж отказываться, то от сладкого, мучного, жирного и жаренного в рационе. А голодовки ни к чему хорошему не приведут.

15. Неизвестный автор: «Правильное питание — это не диета, а стиль жизни».

Вот как выглядит идеальный подход к похудению. Просто измените питание, и сразу все станет на свои места.

16. Джаред Лето: «Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого».

Не сдавайтесь и не останавливайтесь на полпути, даже если тяжело и уже неделю цифры на весах не меняются. Сорваться легко, а вот наверстать упущенное — сложно. Дважды подумайте перед тем, как опустить руки.

17. Ильф и Петров: «Не делайте из еды культа!».

Не хлебом единым, как говорится. В жизни много интересного и захватывающего, поэтому не стоит зацикливаться только на еде.

18. Александр Вулкотт: «Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению».

Каждому свое, но мы советуем соблюдать баланс. Если вы жить не можете, например без шоколада, то съедайте пару долек в денек. Так вы не сорветесь и до ожирения себя не доведете.

19. Энди Руни: «В любом книжном магазине лучше всего продаются кулинарные книги и книги о диете. Одни учат, как готовить еду, другие — как не употреблять ее в пищу».

Готовьте и кушайте простую, здоровую еду. Так и на кулинарные книги тратиться не нужно; а в книжном покупайте художественную литературу.

20. Светлана Бронникова: «Современные диетические и похудательные методы, так или иначе, сводятся к комбинации самоограничения, самоистязания и самообмана».

Если так подходить к делу, то так оно и будет. Оставаться здоровым и в тонусе, получать удовольствие, а не мучить себя диетами и упражнениями, — вот как выглядит современный метод похудения.

53 Мотивирующие цитаты для похудения 2019

Почему мотивирующие цитаты для похудения так важны? Ну, это просто … у всех нас была или есть цель похудеть, сбросить лишние килограммы, лучше выглядеть и чувствовать себя превосходно.

Быть энергичным каждый день, имеет важное значение для полноценной и счастливой жизни. Поскольку это напрямую влияет на наше настроение, отношения, производительность и общую уверенность.

Пытаемся ли мы похудеть ради внешнего вида или ощущений, нам всем нужна дополнительная мотивация.

Эти фразы, высказывания и мотивация для похудения не являются лекарством, но они могут помочь поднять ваше настроение, когда вы хотите сдаться.

Наслаждайтесь лучшей подборкой мотивации цитат и фраз для снижения веса на блоге Hudeem-Sami

Мотивация для похудения. Фразы, которые помогут вам двигаться вперед

1. «Если бы речь шла о знаниях, мы все были бы худыми и богатыми. Дело не в том, что вы знаете, а в том, что вы делаете!»

как сбросить лишний вес

2. «Расстояние между тем, кто я есть. И кем я хочу быть. Разделено только тем, что я делаю!»

3. «Единственная плохая тренировка — это та, которая не произошла».

как избавиться от лишнего веса

4. «Чтобы изменить свое тело, вы должны сначала изменить свое мышление».

5. «Кто-то более занятый, чем ты, бежит прямо сейчас».

борьба с лишним весом

6. «Если вы будете ждать идеальных условий, вы ничего не сделаете».

7. «Я не останавливаюсь, когда устала, я останавливаюсь, когда я СДЕЛАЮ!»

8. «Что я знаю наверняка, так это то что: большой секрет в жизни заключается в том, что нет большого секрета … Есть только ты, этот момент и выбор».

фразы для похудения

9. «Проснись с решимостью. Ложись спать с удовольствием».

10. «Сила не в том, что вы можете сделать. Сила в преодолении того, что вы когда-то думали, что не можете».

мотивационные фразы для похудения

11. «Если у вас есть 30 минут на Facebook, то у вас есть 1 час на спортзал!»

12. «Лучший способ предсказать своё здоровье — это создать его самому».

Мотивация для похудения. Высказывания которые помогут вам заниматься спортом.

13. «Через три месяца вы будете благодарны сами себе».

14. «Потеря лишних килограмм не начинается в тренажерном зале. Всё начинается с вашей мысли».

15. «Если у вас есть дисциплина, драйв и решимость … нет ничего не возможного».

фразы стимулирующие к похудению

16. «Оправдания не сжигают калории».

мотивирующие фразы про спорт

17. «Твое тело слышит все, что говорит твой разум. Продолжайте идти. Вы можете!»

18. «Не останавливайся, пока не станешь, таким как хочешь».

19. «Тебе не нужно идти быстро, тебе просто нужно идти».

цитаты про фитнес

20. «Если вы устали начинать сначала; Прекрати сдаваться!»

21. «На другой стороне вашей тренировки — тело и здоровье, которое вы хотите!»

мотивирующие цитаты спорт фитнес

22. «Вопрос не в том, сможешь ли ты. А когда ты это совершишь».

23. «Я не участвую в марафоне. И у меня нет предстоящих соревнований. Но, я тренируюсь так, как будто от этого зависит моя жизнь. Потому что это так!»

фитнес цитаты для девушек

24. «Если никто не думает, что ты способен, то ты должен!»

25. «Уважительное отношение к своему телу внутри и снаружи подсознательно вдохновит вас на более здоровый выбор на кухне и в тренажерном зале».

26. «Тренировка — это как жизнь. Чем сложнее, тем сильнее ты становишься!»

мотивация для похудения фразы

27. «Вы не набрали лишние килограммы за один день; И вы не потеряете его за один день. Будьте терпеливы».

Мотивирующие цитаты для похудения и физических упражнений

28. «Фитнес — это как брак, нельзя обманывать его и ожидать, что он сработает».

29. «Способность — это то, на что вы способны. Мотивация определяет, что вы делаете. Отношение определяет, насколько хорошо вы это делаете».

цитаты фитнес тренеров

30. «Никто никогда не становился сильным и не приходил в форму, думая об этом. Они выполнили это».

31. «Быстрая потеря веса ни невозможна. Похудеть — это тяжело, но тяжело — это не то же самое, что невозможно».

мотивирующие фитнес цитаты

32. «Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит. Это делает вас победителем прямо здесь».

33. «Забота о моем здоровье сегодня дает мне лучшую надежду на завтра».

цитаты о спорте

34. «Когда вы чувствуете, что хотите бросить, подумайте, почему вы начали».

35. «Возможно Вы будете разочарованы, если потерпите неудачу, но вы обречены, если не попробуете».

36. «Ходьба: самое древнее и самое лучшее современное упражнение».

цитаты про спорт со смыслом

37. «Если вы не идете до конца, зачем вообще идти?»

38. «Успех — это сумма небольших усилий, повторяющихся изо дня в день».

короткие цитаты про спорт

39. «Те, кто считает, что у них нет времени на физические упражнения, рано или поздно должны будут найти время для лечения болезни».

40. «Каждый день, во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше».

Другие фразы, выражения, цитаты и мотивация для похудения

41. «Упражнения следует рассматривать как дань сердцу».

42. «Не вознаграждай себя едой. Вы не собака».

43. «Не ждите, пока вы не достигнете своей цели, чтобы гордиться собой. Гордитесь каждым вашим шагом к достижению этой цели».

мотивирующие цитаты для спорта

44. «Единственный успешный способ похудеть и поддерживать здоровый вес — это найти то, что работает для вас».

45. «Вернуться в форму это не путь к совершенству. Это усилия. И когда вы прилагаете эти усилия каждый день, вот где происходит трансформация. Вот как происходят изменения».

46. «Не сравнивайте себя с другими. Сравните себя со вчерашним собой».

цитаты про спорт со смыслом короткие

47. «Огромная часть потери веса — это вера в то. Что вы можете это совершить, и осознание того. Что это не произойдет в одночасье».

48. «Самый сложный шаг к тренировкам — это первый. Начни это сейчас!»

цитаты тренировка спорт

49. «Твое тело способно сделать все что угодно. Это ваш ум нуждается в убеждении».

50. «Ваши цели так же хороши, как и ваши действия. Никаких действий не предпринято, никаких целей не достигнуто».

выражения про спорт

51. «Не тренируйся, потому что ненавидишь свое тело, тренируйся, потому что любишь его».

52. «Всякий раз, когда вы принимаете важное решение, сначала спросите. Приближает ли оно вас к вашим целям или отдаляет ещё дальше. Если ответ приближает, действуйте. Если отдаляет, сделай другой выбор».

53. «Возможно, я еще не достиг поставленной цели, но я ближе, чем вчера».

фразы про спорт

Я надеюсь, что вам понравились эти фразы и цитаты. Какое из высказываний о лишнем весе может вдохновить вас перейти на новый уровень тренировок? Какая цитата может стать вашей мантрой чтобы сбросить лишний вес и укрепить своё здоровье?

Что ещё мешает вам стать лучшим и здоровым?

Мотивирующие цитаты для похудения🍏: известные, короткие

Автор Антон Усов На чтение 8 мин. Просмотров 8

Борьба с лишним весом стало бичом нашего поколения. Впрочем, эта проблема всегда была актуальна, ведь не только девушки, но и мужчины хотят быть привлекательными. Но не у всех получается достигнуть поставленных целей. Не хватает мотивации. Однако, проблема не так страшна, как кажется.

Множество сатириков и прозаиков высказалось по этому поводу, что позволило создать фонд золотых цитат соответствующей тематики. Только лучшие фразы, которые будут способны зажечь в вас мотивацию к похудению.

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. Арнольд Глазгоу.

Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай. Гарри Сиком.

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом. Фаина Раневская.

Потеря веса не начинается в тренажерном зале; она начинается с вашей мысли. Тони Соренсон.

Прийти в форму — это марафон, а не спринт. Кэрри Уолш Дженингс.

В конце концов ваше здоровье — ваша ответственность. Джиллиан Майклз.

Нежелательная еда удовлетворяет вас в течение минуты. Красивая фигура будет удовлетворять вас всю жизнь.

Разыгрался аппетит — посмотри на свой живот!

Считаете, что сбросить лишний вес вам не по силам? Боитесь голода и изнуряющих физических упражнений? На самом деле, главное в похудении — это желание стать стройнее: без него красивой фигуры не добьетесь.

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.

Похудение — это наука управления собой.

Движение — это лекарство для создания изменений физических, эмоциональных и психических состояний человека. Кэрол Уэлч.

Обработанные продукты не только продлевают срок хранения, но также расширяют талию.

Не делайте из еды культа.

Пьющий и переедающий занимаются одним делом — саморазрушением. Английская поговорка.

Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера. Крис О’Брайан.

Если еда — ваш лучший друг, то это тоже ваш злейший враг.

Разыгрался аппетит? Посмотри на целлюлит!

Диета — это единственная игра, в которой выигрывают, когда теряют. Карл Лагерфельд.

Просто не думайте о диете. Сама мысль о ней заставляет меня хотеть чипсы и мороженое. Кира Найтли.

Когда ты на диете, тебе уже не важно, кто там выполняет обещания, а кто — нет. Главное — чтобы ты сама выполняла обещания, данные самой себе.

Не рассказывай никому, что на диете. Будет тебе стимул — удивить.

Тело — единственная вещь, принадлежащая тебе и только тебе, и только ты сможешь его изменить!

Хорошего человека должно быть много! — так говорят только толстые.

Воспринимайте похудение легко, не относитесь к этому как к смыслу жизни.

Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.

Человек полнеет от двух продуктов: «я же только перекушу» и «надо доесть, а то испортится».

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов — это оставить их на тарелке.

Худые люди выглядят потрясающе в ЛЮБОЙ одежде!!!!

Съедая булочку, чувствуешь себя так, как будто продаешь душу.

Диета — гарантия временного понижения веса, предположим,только на какое-то событие,но не на всю жизнь.

Я не сижу на диете. Я правильно питаюсь. Ни кто не увидит что у тебя в желудке, зато все увидят что у тебя на бедрах.

От всего, что попадает через рот, толстеют, а всё, что выходит изо рта, уменьшает достоинство. Габриэль Гарсиа Маркес.

Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача — убедить в этом свой разум.

Каждую ночь я засыпаю с мыслью что завтра я буду легче и красивее.

Начинайте представлять себя таким человеком, каким хотели бы видеть себя. Дэвид Вискотт.

Ваша жизнь станет лучше только тогда, когда вы сами изменитесь.

Единственный человек, который может мотивировать вас, это вы сами!

Голод — это твой друг, он не предаст тебя как еда.

Не копай могилу своим ножом и вилкой.

Спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. Растёт вероятность, что вы не донесёте еду до рта.

Если не готов поработать, то приготовься к поражению. Майкл Спитц.

Кто-то более занятый, чем ты, бежит прямо сейчас.

Есть семь дней в неделю, и «когда-нибудь» «не один из них.

Мотивация для похудения фразы на каждый день. Фразы для статусов в социальных сетях

Мотивация для похудения фразы на каждый день. Фразы для статусов в социальных сетях

Важным аспектом похудения, наряду с правильным питанием и физкультурой, является мотивация. Насколько вескую причину вы найдете, настолько эффективней будет ваше похудение. Немало людей останавливается на полпути к успеху любого начинания.

Это происходит потому, что ими движут слабости и абстрактное представление конечного результата. Четкая мотивация для похудения даст человеку реальную возможность закрепить результат и никогда не возвращаться к прежнему образу жизни.

Давайте рассмотрим самые действенные приемы, которые приведут нас к стойкому желанию похудеть.

Почему у женщин результат похудения не устойчив? Правильно, пища приносит радость, от которой трудно отказаться. В ситуации скуки, стресса, неуверенности в себе, женщины непроизвольно тянутся к еде.

В борьбе за тонкую талию одного слова «хочу» недостаточно, нужна мотивация.

Для успешного похудения нужно найти способ дарить себе любимой маленькие радости, но не в качестве вкусных подношений, а в виде других бонусов, которые каждая женщина должна определить для себя самостоятельно.

Одно желание похудеть многого не даст: рано или поздно возникнет острое чувство голода, боль в мышцах после тренировки, раздражительность, усталость или другая негативная реакция.

Человеку придется бороться не только с лишними жировыми отложениями, но еще и со стрессом или плохим настроением. На этом отрезке сходит с пути половина претендентов на достижение стройной фигуры.

Мотивация для похудения придаст силы, но найти ее сложно. Самые распространенные мотивации – это:

  1. Понравиться противоположному полу. «Встречают по одежке» – эта поговорка работает и в наше время. Внешний вид много говорит о человеке при знакомстве. Это потом обращают внимание на какие-то душевные качества, а сначала большую роль играет красивая и подтянутая фигура.
  2. Понравиться себе. Рассматривая себя перед зеркалом, всем хочется вернуть утраченный плоский животик, особенно накануне летних отпусков. Мотивацией для похудения в этом случае выступает возможность любоваться собой. Не зря говорят: чтобы тебя любили, сначала ты должен полюбить себя сам.
  3. Уйти от депрессии, начать жизнь с чистого листа. После 30 лет меняется система ценностей у любого человека и наступает момент, когда он смотрит на прожитые годы и понимает, что ничего стоящего не сделал, а годы-то идут. Здесь мотивацией служит уход от серой обыденности, желание вырваться из замкнутого круга, украсить свою жизнь новыми красками и красивой внешностью.
  4. Получить престижную работу или повышение в должности. Так как внешность имеет немаловажное значение, то ни для кого не секрет, что на собеседовании подтянутое спортивное тело обязательно засчитается в плюс, особенно если будущий начальник противоположного пола. Современные бизнесмены стараются все как один заниматься спортом и требуют того же от своих подчиненных.

Жесткие мотиваторы для похудения. Как найти мотивацию для похудения? 10 реальных примеров

Похудение — дело непростое и если кто-то говорит что это легко то или лжет или не пробовал. И в этом процессе всегда найдутся подводные камни! Один из них — недостаток мотивации. Вот что говорят об этом женщины которым удалось сбросить много лишнего.

Getty Images

  1. «Я думаю о том , какого прогресса добилась. Если мне хочется всё бросить ( а такое случается), я смотрю на свои старые фотографии и вспоминаю , что не была счастлива. Я не хотела бы увидеть такое отражение в зеркале! И я зашла слишком далеко , чтобы плато отбросило меня назад». Карина , 24 года , похудела на 35 кг.
  2. «Я вспоминаю , зачем начала худеть. Год назад я поняла , что мне скоро 45 , нашему браку — 20 , и мы собираемся в экспедицию в Перу. Очевидно , что мне нужно как следует подготовиться! Я совсем не хотела заработать одышку в перуанских горах и думать о том , куда бы присесть , вместо наслаждения отдыхом. Я сосредоточилась на этой мысли , и она помогала в пути». Вероника , 44 года , сбросила 18 кг.
  3. «Когда процесс похудения застопорился , я решила переждать плато с пользой. И отправилась в тренажерный зал. Занятия спортом не только помогают убрать лишнее , но и делают тело более сильным и тренированным». Евгения , 29 лет , сбросила 17 кг.
  4. «Я напоминаю себе , насколько лучше себя чувствую , когда питаюсь правильно. Разговоры с собой — то , что помогает мне не сбиться с пути. Я становлюсь перед зеркалом и разговариваю в полный голос». Катерина , 26 лет , сбросила 22 кг.
  5. «Я превращаю процесс в удовольствие. После четырех успешных месяцев прогресс остановился. Мне нужно было усилить физическую активность , но при одной мысли о походе в зал я теряла самообладание. А потом открыла для себя упражнения с гимнастическим обручем и начала делать их дома. Это весело! Постепенно я нашла и другие способы избавиться от лишней энергии и при этом не переставала улыбаться. Начала готовить разнообразные блюда , а не есть одно и то же каждый день. И процесс пошел дальше». Кира , 34 года , сбросила 40 кг.
  6. «Для меня плато — способ остановиться и подумать. Я придумываю новые задачи для себя , ищу новую мотивацию и встраиваюсь в процесс». Лина , 33 года , сбросила 44 кг.
  7. «Я переключаюсь на другие дела. Конечно , обидно , когда всё делаешь правильно , а результата нет! Но иногда нужно просто подождать. Можно смотреть не только на весы. Я даже на плато замечаю , как „выпадаю“ из одежды , лучше контролирую то , что ем , чувствую себя более здоровой. А значит , прогресс всё равно есть». Дина , 33 года , сбросила 28 кг.
  8. «Я отмечают каждую приятную мелочь. На плато провела полтора месяца и не переставала напоминать себе , что это нужно просто пережить. Похудение не происходит по щелчку пальцев. Каждый здоровый выбор — правильный. И даже если весы не показывают прогресса , он всё равно есть. И весь этот процесс стоит вложенных усилий!» Эмилия , 24 года , сбросила 55 кг.
  9. «Я ставила себе маленькие цели , достигала их и переходила к новым. Кроме того , я позволяю себе дни , когда можно есть все!» Ирина , 40 лет , сбросила 19 кг.
  10. «Мое похудение связано не только с лишним весом как таковым. Несколько лет назад у меня диагностировали диабет первого типа , и я потратила немало времени на снижение сахара , пока не открыла для себя кетодиету. Жизнь моя круто изменилась , и я каждый день радуюсь тому , как всё получилось». Мария , 23 года , сбросила 33 кг.

Стихи мотивация для похудения. Смешные стишки про похудение

Потерпеть еще три дня мне осталось на диете.
Только очень уж тощи стали муж и дети.
Как-то тихо стало в доме, никто вокруг не скачет,
Поцеловать не подойдет… Но кто там тихо плачет?
Муж держит дочку на руках, про ужин напевает,
Собачка рядом на полу им грустно подвывает.
Сынок уткнулся носом в стол, рисует две сосиски.
Печальные и дикие забились в угол киски.
Все мысли их полны едой, в мозгу одни колбаски.
Все-все вокруг для них сейчас потухли жизни краски.
Но что же их заставило так сильно ослабеть?
Все потому, что мне к весне приспичило худеть.

*****

Ах, как бы мне бы похудеть и что бы съесть такое,
Что сразу сделает меня красоткой расписною?
Диет мучительных миллион попробовать успела
Но толку нет от них, увы! Хоть я почти не ела…

Кефир, картошка, яблок воз. Не ем, а толку мало
Я только язву нажила, а стройною не стала.
А может выпить Фэри мне, махнуть бутылку разом?
Ведь растворяет он жиры,я похудею сразу….

Подруга мне совет дает: тебе влюбиться надо
Калорий много отберет влюблённости зараза.
Напасть такая не нужна, боюсь упасть без силы.
Останусь лучше навсегда я толстой и красивой.

*****

Похудею на диете
Так, чтоб прямо не узнать!
Так, чтоб в предстоящем лете
Словно бабочка порхать!
Стану стройной, как тростинка,
Стану лёгкой, как перо,
Как пушинка, как снежинка,
Буду выглядеть на «сто»!
Буду самой я красивой!
Да! Диета! Так держать!
Похудею, всё я «скину»!
Я смогу, смогу летать!

*****

Колбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет — я веник вижу,
А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом:
Враз звездою может стать,
Коль киношники затеют
Про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
По кровати шарю я,
Не могу найти супругу —
Где ты, Милая моя?!
Как-то дурно стало сразу,
Пот холодный проступил. –
Неужели я неплотно
Где-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты.
Только нет её нигде!
А быть может в туалете
Побывала по нужде?
А потом, когда смывала,
То её воды потоком
В сеть сливную засосало?!
Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь.
Легче стало, но немного.
Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга!
И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой!
Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная,
Сала, мяса, колбасы!

*****

Марина села на диету —
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами, приседает —
На море ехать через час.

*****

Мы худели, мы старались
Мы с подружкою моей,
И от нас вскоре остались
Только парочка костей.

Стороной теперь обходят
Парни нас с подружкою —
Говорят, им не подходят
Килечка с колюшкою.

*****

В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча —
Морда просит кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски,
Нет грудей — одни соски!
Но закончилась диета,
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю —
Брюки новые куплю.
Не худею больше я —
Любит муж и так меня.

*****

Я решила на диете посидеть,
Чтоб маленько, хоть маленько похудеть.
Чтобы скинуть ну хотя бы 5 кило,
Отказалась от вина и эскимо.

От печенья отказалась и конфет,
Хлеба, булки, макаронов и котлет.
И на масло я неделю не гляжу.
От колбаски с трудом глазки отвожу.

Ах! Как пахнут со сметаною блины!
Я наверно захлебнуся от слюны.
Я наверное сойду совсем с ума.
Нахрена диета эта мне нужна?

Ну подумаешь я вешу 100 кило?
Буду вкусности я кушать всем на зло.
Если толстая не нравлюсь — не смотри!
И люби себе заморышей, люби!

Девиз для похудения. Демотиваторы-лозунги похудения

Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-днейнике, значит он в зажоре… (это про меня)
Почему всегда, когда я вроде начинаю новую жизнь и начинаю худеть с понедельника, появляется зажратый вторник и портит все мои планы…
Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.
Самая лучшая диета — прекратить жрать!!!!
калории это такие маленькие зверьки которые ночью упорно ушивают джинсы
Съедая булочку, чувствуешь себя так, как будто продаешь душу
Стройные люди выглядят потрясающе в ЛЮБОЙ одежде
«Женщина садится на диету только в трех случаях: её  бросил мужчина, ей нравится мужчина, и если сегодня понедельник.»
Еда меня не интересует. Ух ты, зефирка в шоколаде!
xxx: Дорогой, у меня растет животик, кажется я беременна
  yyy: Аха, ну да. Я даже знаю кто отец.
  xxx: Кто?
  yyy: Хлебобулочный комбинат
Еда не может удовлетворить наши к ней запросы. Мы хотим от неё эмоций, а это просто пища
Отдай завтрак, обед и ужин врагу, сытый враг – безобиден.
Потерять вес, чтобы летать..
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Разговор двух подруг:
  — Слушай, как тебе удалось так похудеть?!
  — Я пила воду….
  — А как?
  — За три дня до еды.
-а у вас есть молоко и хлеб…-есть…-дайте пожалуста 2 жевачки без сахара
Лучше всего продаются кулинарные книги. На втором месте стоят книги о диетах – как не съесть то, что только что научился готовить
В каждом полном человеке заключен худой, который вопиет о том, чтобы его выпустили
У него, вероятно, было великолепное тело, пока желудок не начал сольной карьеры.
Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей — завтрака, обеда и ужина.
Свою болезнь ищи на дне тарелки(китайская народная мудрость)
— с чем булочка?
  — с моим будущим лишним весом.
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы.
конфета — несколько секунд во рту, несколько часов в желудке и всю жизнь на бёдрах
Наша лучшая диета — кофе, чай и сигарета.
Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Я всё-равно похудею до этих долбанных 55 кг, и пусть весь мир обзавидуется!
Я не сижу на диетах. Я просто не ем столько, сколько хочется
одна конфета по вкусу такая же как и десять, тогда какой смысл есть 10 а не одну?
Спасибо, я уже ел в этом сезоне…
Рано либо поздно надо выбрать одно: либо очередной зажор либо красивая обтягивающая одежда.
Чтобы в некоторых местах похудеть, надо в некоторых местах не жрать!
Хочешь есть? Да на здоровье!
  Нет, правда, можешь умять весь холодильник и еще сбегать за добавкой. Только, прежде чем сделать это, ответь на несколько вопросов.
разыгрался аппетит — посмотри на целлюлит!
Жена спрашивает мужа:
  — Дорогой, я похожа на идеальную женщину?
  — Ну что ты, дорогая, ты нечто большее.
  — Да? И на сколько?
  — Килограмм на 50
1. Я – Диетолог твой, и да не будет у тебя другой еды кроме Диеты!
  2. Не возжелай ужин ближнего своего. Особенно после 6 вечера. После 6 вечера лучше не видеть ближних, ибо они мешают тебе сосредоточиться на Диете!
  3. Не возжелай на ужин ближнего своего. Особенно после 6 вечера. Особенно после двух недель без мяса. Потому что в тюрьме потом будет вредное питание, которое не соответствует Диете.
  4. Не укради: все тайные печеньки будут посчитаны в судный день. Укравшая же и съевшая пусть исповедуется на форуме, и вернется в лоно Диеты.
  5. Не сотвори себе кумира весом больше 55 кг! Ведь именно чтобы не быть Жирной ты и села на Диету.
  6. Блаженны тощие, ибо их есть царствие на подиумах!
  7. Чти кефирную пятницу и яблочный четверг, и тогда Диета пошлет тебе Талию!
  8. Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Возрадуйся сырой моркови, ибо в ней истинная Диета!
  9. Не пугай Отца своего и Мать свою, не говори им до какого веса ты хочешь досидеть на Диете.
  10. Не прелюбодействуй в Макдональдсе! Я все вижу!
  И да пребудет с тобой Диета!
Идет Винни Пух, ест бублик. Навстречу ему Пятачок:
  — Винни, угости бубликом.
  — Это не бублик, это плюшка.
  — Ну тогда угости плюшкой.
  — Это не плюшка, это ватрушка.
  — Ну угости ватрушкой…
  — Бублик ему дай, плюшку дай, ватрушку… Отстань и худей, Пятачок, Худей! ты сам не знаешь, чего хочешь!

Посты про похудение. Вреден не пост, а неправильное питание

– В пост мы усмиряем плоть и укрощаем страсти, если говорить о духовной жизни. А как это усмирение происходит на физиологическом уровне? Как реагирует организм на временное исключение из рациона животных белков? Для него это стресс или нет?

Вадим Крылов

– Стрессом для организма может стать не сам пост, а неправильное питание в это время, когда люди не понимают, какие продукты употреблять в пищу и как правильно это делать. При рациональной организации питания никакого стресса не будет. Посмотрите – огромное количество людей периодически или постоянно находятся на вегетарианской диете. Некоторые – всю жизнь, из поколения в поколение, как представители некоторых религиозных культов в Индии, например. И все они прекрасно себя чувствуют. Потому что знают, какими растительными продуктами можно компенсировать потребность организма в белке. Так что даже полное исключение животных белков, тем более – на короткое время, организму не страшно. Главное – получать при этом белки из растительных компонентов рациона.

– Разве это полноценная замена?

– Конечно, растительный белок отличается от животного, он неполноценен по аминокислотному составу, в нем нет трех аминокислот. Тем не менее, если правильно подобрать питание, то за месяц-два или даже полгода употребления растительных белков человек не заметит особой разницы. Разумеется, при условии, что этот человек не страдает острыми или хроническими заболеваниями.

– Какими, например? Вообще, с уществуют ли абсолютные или относительные противопоказания к посту?

– Абсолютные противопоказания для соблюдения поста – это обострение любых заболеваний – язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, острые респираторные заболевания, грипп, ОРВИ, любые тяжелые состояния – травмы, инфаркты, инсульты, то есть тяжелые соматические патологии, эндокринные заболевания, например – тиреотоксикоз, сахарный диабет, а также любые другие болезни, требующие срочного медицинского вмешательства. Кроме того, пост чреват декомпенсацией хронических заболеваний, то есть ухудшением состояния организма при любом изменении питания. Например, если у человека есть хронический гастрит, то перед постом необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, возможно, пройти обследование.

И вообще, любая проблема со здоровьем – причина подходить к посту крайне внимательно, взвешенно и осторожно.

Ну, и едва ли стоит напоминать, что беременным женщинам нельзя исключать из рациона животный белок (как, впрочем, не стоит и употреблять его сверх меры). То же самое, по моему мнению, относится и к детям, по крайней мере до подросткового возраста. Растущему организму обязательно нужен животный белок.

– А есть ли разница – постится ли человек впервые или уже имеет опыт постов?

– Особой разницы нет, но смотря какой опыт. Если человек во время предыдущих постов питался неправильно и приобрел в результате проблемы со здоровьем, например – замедление обмена веществ, при котором наблюдается набор веса, то каждый следующий пост может эти проблемы только усугубить.

Мотивирующие цитаты для похудения

Лучшие мотивирующие цитаты для похудения.
Одна из самых сложных проблем, с которой люди часто сталкиваются при попытке похудеть — найти мотивацию идти в ногу со своей диетой и программой упражнений.

Когда правильное питание и тренировки станут привычкой, вам редко придется мотивировать себя делать то, что нужно сделать. Но пока вы не дойдете до сути, используйте эти цитаты для вдохновения при потере веса. Которые помогут вам пройти через первый этап формирования здоровых привычек, изменяющих жизнь.

Здоровое, красивое тело — это лучшая модная тенденция.

… Мышцы наращиваются тяжело, но сходят легко. Жир наращивается легко, но сходит тяжело. Факт неприятный, но от этого он не перестает быть фактом.

«В конце концов ваше здоровье — ваша ответственность». Джиллиан Майклз

«Ваша жизнь станет лучше только тогда, когда вы сами изменитесь.»

«Возможность может постучать только один раз, но искушение опирается на дверной звонок»

«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

«Голод – это твой друг, он не предаст тебя как еда.»

«Движение — это лекарство для создания изменений физических, эмоциональных и психических состояний человека». Кэрол Уэлч

«Дело не в том, что у некоторых людей есть сила воли, а у некоторых нет.А в том, что некоторые люди готовы измениться, а другие нет» Джеймс Гордон

«Диета — единственная игра, в которой вы выигрываете, когда теряете».

«Дорога к успеху усеяна множеством заманчивых парковочными местами».

«Единственный человек, который может мотивировать вас, это вы сами!»

«Если еда — ваш лучший друг, то это тоже ваш злейший враг».

«Есть семь дней в неделю, и «когда-нибудь» «не один из них.»

«Жизнь здорового образа жизни лишит вас плохого здоровья, летаргии и жира». Джилл Джонсон

«Ключ к изменению — отпустить страх».

«Когда здоровье отсутствует, мудрость не может раскрыться, искусство не может проявиться, сила не может быть применена, богатство бесполезно ».

«Минута во рту и годы на бёдрах».

«Момент на губах, жир на бедрах».

«Мотивация — это то, с чего вы начали. Привычка — это то, что держит вас ». Джим Рон 

«Наша пища должна быть нашей медициной, и наша медицина должна быть нашей пищей». Гиппократ.

«Не делайте из еды культа»

«Не ешь ничего, что твоя прабабушка не узнает, как пищу»

«Не копай могилу своим ножом и вилкой».

«Нежелательная еда удовлетворяет вас в течение минуты. Красивая фигура будет удовлетворять вас всю жизнь » ( мотивирующие цитаты для похудения)

«Ни один гол никогда не встречался без пота».

«Никогда не сдавайтесь. На большие дела потребуется время «.

«Лучшая месть это успех!»

«Нужно решить чего больше хочется: колбаски или 34 размера.»

«Обработанные продукты не только продлевают срок хранения, но также расширяют талию».

«Отложите все отговорки и запомните это : вы способны». Зиг Зиглар

«Пот… жир плачет»

«Похудение это образ мышления»

«Практика делает совершенным!»

«Прекратите сдерживаться. Если вы не довольны своим телом — начинайте двигатся »

«Сегодня есть еще один шанс, чтобы все исправить».

«Секрет продвижения вперед — это начало». Марк Твен

«Стремитесь к прогрессу, а не к совершенству»

«Существует только один способ добиватся успеха всегда: делать все».

«Там, где нет борьбы, нет силы».

«Твои цели, минус сомнения, равны новой реальности».

«Те, кто думает, что у них нет времени для физических упражнений, рано или поздно должны найти время для болезни». Эдвард Стэнли

«Тебе не нужно идти быстро, тебе просто нужно идти».

«То, что вы едите наедине, появится на публике».

«Ты слишком умен, чтобы быть единственным, кто стоит на твоем пути»

«Через невзгоды к звездам»

Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг.

Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все. — Роберт Киосаки

«Побеждай себя каждый день!» Как заставить себя похудеть если нет силы воли, читайте на  zojik.ru

Верьте в себя! Верьте в свои способности! Без скромной, но разумной уверенности в своих силах, вы не сможете быть успешным или счастливым. Норман Винсент

Всегда ешь, только когда голоден. Никогда не ешь, когда не голоден: еще не голоден – не приступай к еде; уже не голоден – прекращай есть.

«Если возможности не стучится, постройте дверь»

«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»

«Лучший способ начать делать — перестать говорить и начать делать»  Уолт Дисней

«Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом»

«— Ты не разъедайся, голубушка, потом жир не согнать будет. Люди вслух скажут – пухленькая, а про себя подумают – толстуха.»

Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть. Уильям Шекспир

Начните делать то, что нужно. Затем делайте то, что возможно. И вы вдруг обнаружите, что делаете невозможное. св.Франциска Ассизский

Никогда не слишком поздно, чтобы быть тем, кем вы могли бы стать.  Дзхордз Элиат

Позаботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам нужно жить ». Джим Рон

Приобретите новый магнит на холодильник, с надписью : «Не в жратве счастье!»

Просто сделай это!

Разница между целью и мечтой является срок. Стив Смит

Разыгрался аппетит-посмотри на свой живот!

С твоей конституцией на кухню надо ходить как в музей: ничего не трогать и только смотреть.

Сила исходит не от физических возможностей. Оно происходит от несгибаемой воли. — Махамат Ганди

«Тело – багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»Арнолд Глазгоу.

«Трудные дороги часто приводят к красивым местам»

Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» Джейн Вестин.

«Финишная линия — это только начало новой гонки»

«Энергия и настойчивость завоевывают все.» Бенджамин Франклин

Тема раздела: мотивирующие цитаты для похудения женщине, девушке, мужчине.


Рекомендовано к прочтению:

10 лучших мотивирующих к похудению цитат

Не получается распрощаться с лишними кг? Скорее берите на заметку — 10 лучших мотивирующих к похудению цитат, которые подарят вдохновение и помогут обрести фигуру мечты!

Похудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.

На пути к идеальному телу очень легко потерять веру в себя, забросить тренировки и забыть о здоровом питании.

Мотивирующие цитаты помогут вам вновь обрести вдохновение и вернуть утраченный энтузиазм, так необходимый в борьбе с лишними килограммами.

Реклама

1. Дайте своему телу самое лучшее

Джулиус Ирвинг: «Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя». Это одна из самых лучших мотивирующих цитат, которую я когда-либо слышала. Действительно, если вы не заботитесь о теле, то крадете у себя здоровье, силу духа, красоту и, в конечном счете, ухудшаете качество жизни.

2. Нет слова «не могу»

Неизвестный автор: «Вместо того, чтобы искать причины, почему я не могу что-то сделать, я ищу причины, почему я могу». Жаль, что мне не удалось найти автора этой цитаты, потому что она помогает мне во многих жизненных ситуациях, в том числе и в процессе похудения. Исключите слова «я не могу» из своего словарного запаса.

Реклама

3. Не сдавайтесь

Уинстон Черчилль: «Никогда, никогда, никогда, никогда не сдавайтесь». Черчилль был один из лучших ораторов в истории. В простоте этого выражения кроется огромная мотивирующая сила. Все действительно очень просто – никогда не сдавайтесь на пути к совершенному телу!

4. Всегда визуализируйте

Дэвид Вискотт: «Начинайте представлять себя таким человеком, каким хотели бы видеть себя». Воистину справедливое высказывание. Зачастую визуализация является ключом к похудению. Воображайте, кем вы хотите стать, каким здоровым хотите быть и даже представляйте тело, которым хотите обладать.

5. Через тернии к звездам

Марвин Филлипс: «Не бывает триумфа без тяжелой работы».

Это одна из самых побуждающих к действию цитат, поскольку показывает, как важно быть решительным и настойчивым в своих действиях. Вы должны упорно трудиться, чтобы похудеть, но результат того стоит!

Доставка питания с рассчитаной калорийностью, готовых диет. Больше не нужно готовить и считать калории!

6. Создайте основу для счастья

Ли Хант: «Здоровье – фундамент счастья». И это — чистая правда! Когда человек прекрасно себя чувствует, он счастлив. При похудении сохранение здоровья должно быть вашим главным приоритетом, поскольку именно оно поможет достичь заветных результатов.

7. Действуйте прямо сейчас

Карл Сэндберг: «Начинайте действовать прямо сейчас. Чем-нибудь заняться никогда не бывает слишком поздно». Мы так легко откладываем дела на завтра. Однако это «завтра», как правило, никогда не наступает, и наши планы так и остаются нереализованными. Если вам никак не удается начать работать над своим телом, возьмите эту цитату на вооружение. Подумайте над тем, что сейчас – лучшее время, чтобы начать действовать.

8. Проявляйте стойкость характера

Роджер Баннистер: «Человек, который может заставить себя двигаться вперед даже тогда, когда усилия доставляют ему боль – это человек, который непременно победит». Еще одна прекрасная цитата, о которой следует помнить постоянно. В конечном счете, вы всегда конкурируете с самим собой. Избавляться от лишнего веса с помощью регулярных физических упражнений и диеты – тяжкий труд. Но когда вы не теряете присутствия духа, не пасуете перед трудностями и проявляете терпение в любой ситуации, то обязательно добьетесь блестящих результатов.

Реклама

9. Не чувствуйте себя неполноценной

Элеонора Рузвельт: «Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия». Я стала поклонницей этой женщины с тех пор, как в третьем классе написала сочинение о Франклине Делано Рузвельте. Ей принадлежит множество прекрасных высказываний, но я думаю, что это – одно из лучших. Оно обладает мощным мотивационным зарядом. Лишний вес может стать своеобразным клеймом, но вы не должны уничижать себя по этому поводу, потому что никто кроме вас… Впрочем, перечитайте еще раз эту замечательную цитату!

10. Пусть дух преобладает над материей

Винс Ломбарди: «Бог дал вам тело, которое может вынести почти все. Ваша задача – убедить в этом свой разум». В похудении проявляется торжество духа над материей. Вы должны начать терять вес в своем воображении, представляя себя красивой и здоровой. Так будет намного легче пройти через все трудности.

Очень надеюсь, что приведенные мной цитаты помогут вам на пути к идеальному телу.

Я прекрасно понимаю, каким нелегким он может быть, но обещаю, что эти замечательные высказывания действительно работают.

Всякий раз, когда вам не хватает вдохновения, и вы хотите вновь воспрянуть духом, обращайтесь к ним за помощью.

А вы знаете еще какие-нибудь мотивирующие высказывания?

идиом по The Free Dictionary

Понравилось это видео? Подпишитесь на нашу бесплатную ежедневную электронную почту и каждый день получайте новое видео с идиомами!

плавать с (кем-то или чем-то)

Быть заполненным, покрытым или подавленным большим количеством людей или предметов; ползать с кем-то или чем-то. Здесь все купается под охраной, так что взломать будет очень сложно. К тому времени, когда я, в конце концов, занял свое место, бизнес погряз в долгах и был погряз в безнадежных чеках от неплательщиков.Я не могу вспомнить, когда в последний раз в торговом центре были такие люди.

плавать с рыбами

гангстерское клише Быть убитым и выбросить тело в реку, озеро или океан. (Менее распространенный вариант «спать с рыбами».) Не волнуйтесь, босс, этот плохой снитч будет плавать с рыбами до восхода солнца.

плыть против течения

Идти против преобладающего или широко распространенного мнения или точки зрения или не соглашаться с ними; действовать или вести себя вопреки большинству других.Я действительно плыл против течения, когда учился в колледже, но когда я стал старше, я обнаружил, что все больше соответствую мышлению других людей. Я не понимаю, почему тебе всегда нужно плыть против течения, вместо того, чтобы облегчить себе жизнь!

плыть против течения

Идти против преобладающего или широко распространенного мнения или точки зрения или не соглашаться с ними; действовать или вести себя вопреки большинству других. Когда я учился в колледже, я действительно плыл против течения с некоторыми радикальными взглядами, но по мере того, как я стал старше, я обнаружил, что все больше соответствую мышлению других людей.Я не понимаю, почему ты всегда должен плыть против течения, вместо того, чтобы облегчить себе жизнь!

плыть против течения

Идти против преобладающего или широко распространенного мнения или точки зрения или не соглашаться с ними; действовать или вести себя вопреки большинству других. Когда я учился в колледже, я действительно плыл против течения с некоторыми радикальными взглядами, но по мере того, как я стал старше, я обнаружил, что все больше соответствую образу мышления других людей. Я не понимаю, почему вам всегда нужно плыть против течения, вместо того чтобы облегчить себе жизнь!

плавают вокруг

1.Буквально плавать (в чем-то или в каком-то месте) бесцельно или с места на место. Весь день мы плавали в озере у хижины. Вода в бассейне достаточно мелкая, чтобы дети могли плавать самостоятельно.

2. Порхать (в чем-то или в каком-то месте) очень быстро или неосязаемо. К концу вечера в моей голове всплыло столько имен людей, что я не мог удержать ни одного из них прямо. Ходят слухи, что компания собирается увольнять людей.

плыть перед глазами

Появляться в поле зрения или затуманивать его. Обычно говорят о плавающих пятнах (скоплениях волокон в глазу), кольцах, пятнах или вспышках света (называемых фосфенами). Я встал слишком быстро, и перед моими глазами поплыли вспышки света. A: «У моей дочери недавно перед глазами плавали эти плавающие предметы». B: "Разве она не слишком молода, чтобы такое случилось?"

плавать для (кого-то или чего-то)

Пытаться добраться до кого-то или чего-то путем плавания.Спасатель поплыл за девушкой, но вовремя не успел. Наша лодка начала наполняться водой, поэтому мы прыгнули за борт и поплыли к берегу.

заплыть для этого

1. Пытаться добраться до чего-то или какого-то места плаванием, особенно в крайнем случае. Наша лодка была почти полностью заполнена водой, прежде чем мы смогли добраться до берега, поэтому нам пришлось плыть до нее до конца пути.

2. Пытаться убежать (от кого-то или от чего-то) вплавь. Тюрьма находится на острове, поэтому любому, кто попытается сбежать, придется плыть по ней в кишащих акулами водах.

плавать в (чем-то)

1. Буквально погрузиться в бассейн или водоем и плавать в нем. Летом мы каждый день ходили купаться в озере.

2. В дальнейшем, полностью покрыть или погрузить в жидкость. В сливках плавали жалкие ягоды клубники, так что это был не такой уж и большой десерт.

3. Иметь или испытать изобилие или переизбыток чего-либо. Не беспокойтесь о своих кузинах, их родители купаются в деньгах.Тебе больше не нужны игрушки - ты и твоя сестра положительно в них купаемся. Когда мы открыли свои двери, мы начали плавать среди клиентов в считанные минуты.

плавать перед глазами

Появляться в поле зрения или затуманивать его. Обычно говорят о плавающих пятнах (скоплениях волокон в глазу), кольцах, пятнах или вспышках света или темноты (называемых фосфенами). Я встал слишком быстро, и перед моими глазами поплыли вспышки света. A: "У моей дочери недавно перед глазами плавали эти плавающие объекты.«B:« Разве она не слишком молода для того, чтобы это произошло? »

вплыть в (что-то)

1. Чтобы переплыть из одного места или одного водоема в другой. Мы протиснулись сквозь трещину в стене подводной пещере и смогли заплыть в крошечную камеру при лунном свете. Не уходите слишком далеко - из-за прилива будет очень трудно доплыть до берега. Пожалуйста, плывите на мелководье. Я нервничаю, когда вы в такой более глубокой воде

2. Плыть в противоположном направлении от некоторой силы, такой как прилив, течение, волна и т. д.Худшей частью триатлона было плавание, потому что почти всю дорогу приходилось плыть по течению. Вам придется плыть с доской в ​​более мелкие волны, чтобы добраться до той части воды, где волны достаточно большие, чтобы поднять вас на доску для серфинга.

плыть к (кому-то или чему-то)

Перемещаться к кому-то или чему-то вплавь. Мы начали плыть к берегу, когда увидели собирающиеся на горизонте темные грозовые тучи. Все, милая! Продолжайте бить себя ногами и плыть руками, пока плывете ко мне.

плыть против течения

Идти против преобладающего или широко распространенного мнения или точки зрения или не соглашаться с ними; действовать или вести себя вопреки большинству других. Когда я учился в колледже, я действительно плыл вверх по течению с некоторыми радикальными взглядами, но по мере того, как я стал старше, я обнаружил, что больше соглашаюсь с другими. Я не понимаю, почему ты всегда должен плыть против течения, вместо того чтобы облегчить себе жизнь!

плыть с (кем-то или чем-то)

1.Плавать рядом или поблизости от кого-либо или животного. У нас была возможность поплавать с дельфинами, пока мы были на Гавайях. Я целый день плавал с детьми на пляже.

2. Плыть в одном направлении с некоторой силой в воде, особенно приливом или течением. Если во время забега вы плывете по течению, используйте более длинные гребки. В этот час мы должны плыть по течению, так что я не думаю, что это будет слишком утомительно.

3. Принять или согласиться с преобладающим или широко распространенным мнением или точкой зрения; действовать или вести себя так же, как и большинство других.Используется во фразе «плыть по течению / течению / ручью». Когда я учился в колледже, у меня было много радикальных мнений и убеждений, но по мере взросления я все чаще плыву по течению. Извините, но я просто отказываюсь плыть по течению только потому, что это более легкий вариант!

4. Быть убитым и выбросить тело в водоем. Особенно часто используется в гангстерском клише «плавать с рыбами». Не волнуйтесь, босс, этот никчемный снитч будет плавать с рыбами до восхода солнца.Он будет плавать с рыбами, если хоть кому-нибудь расскажет о наших операциях.

5. Взаимодействовать с хитрыми, коварными или опасными людьми. Используется во фразе «плавать с акулами». Я знаю, ты думаешь, что ты хулиган, но теперь ты плаваешь с акулами - ты можешь потерять все свои деньги против этих парней. Прежде чем начать плавать с этими акулами, подумайте об этом - последний парень, который занимался с ними бизнесом, умер!

плавать с акулами

1. Буквально оказаться в воде с акулами.Мой брат настоящий искатель приключений - он раньше прыгал с тарзанки и даже плавал с акулами!

2. Взаимодействовать с хитрыми, возможно, опасными людьми. Я знаю, ты думаешь, что ты хулиган, но теперь ты плаваешь с акулами - ты можешь потерять все свои деньги против этих парней. Прежде чем начать плавать с акулами, подумайте об этом - последний парень, который имел с ними дело, погиб!

плыть по течению

Придерживаться или соглашаться с преобладающим или широко распространенным мнением или точкой зрения; действовать или вести себя так же, как и большинство других.Когда я учился в колледже, у меня было много радикальных мнений и убеждений, но по мере взросления я все чаще плыву по течению. Извините, но я просто отказываюсь плыть по течению только потому, что это более легкий вариант!

плыть по течению

Придерживаться или соглашаться с преобладающим или широко распространенным мнением или точкой зрения; действовать или вести себя так же, как и большинство других. Когда я учился в колледже, у меня было много радикальных мнений и убеждений, но по мере взросления я все чаще плыву по течению.Извините, но я просто отказываюсь плыть по течению только потому, что это более легкий вариант!

плыть по течению

Придерживаться или соглашаться с преобладающим или широко распространенным мнением или точкой зрения; действовать или вести себя так же, как и большинство других. Когда я учился в колледже, у меня было много радикальных мнений и убеждений, но по мере взросления я все чаще плыву по течению. Простите, но я просто отказываюсь плыть по течению только потому, что это более легкий вариант!

Словарь идиом Farlex.© 2015 Farlex, Inc, все права защищены.

.

300 мотивационных цитат, которые вдохновят вас сегодня

Мотивационные цитаты помогут вам раскрыть свой потенциал каждый день. Конечно, это всего лишь слова. Но это положительные слова. И если вы на грани отказа или изо всех сил пытаетесь перейти на следующий уровень, иногда это именно то, что вам нужно. Итак, пытаетесь ли вы завершить проект, начать новую побочную работу или достичь этой большой жизненной цели, знание того, как мотивировать себя и тренировать свой мозг для достижения успеха, может помочь. Итак, давайте углубимся в то, что такое мотивация, как мотивировать себя, и в мотивационные цитаты дня, которые вернут вас на правильный путь.Эти мотивирующие цитаты дадут вам толчок, который необходим в течение дня, поэтому не забудьте добавить эту страницу в закладки.

Не ждите, пока это сделает кто-то другой. Возьмите на работу себя и начните командовать.

Начни бесплатно

Что такое мотивация?

Мотивация - это ваше желание чем-то заниматься в личной жизни, на работе, в школе, спортом или в каком-либо хобби. Наличие мотивации к чему-либо может помочь вам в достижении ваших больших целей и мечтаний, какими бы они ни были.

Знание того, как мотивировать себя, может помочь вам добиться всего, что вы задумали, так что давайте перейдем к этому дальше.

Как мотивировать себя: 3 простых приема

1. Создайте позитивную среду

Музыка может быть таким же мощным мотиватором, как и мотивирующие цитаты. Каждое утро, когда вы просыпаетесь, играйте несколько песен для накачивания перед тем, как начать свой день, чтобы начать работу. Вы можете слушать плейлисты с мотивационными песнями на Spotify, чтобы помочь вам начать работу. Правильно настроив свое мышление, вы сможете немного приблизиться к мотивации.Когда я хочу войти в зону, я слушаю «Time» Ханса Циммера, в котором нет слов, но есть интенсивность, которая помогает мне сосредоточиться. Если я чувствую, что попал в колею, меня подхватывают мотивационные песни вроде «You’re a Superstar» от Love Inc.

2. Отмечайте свои маленькие победы

Когда вы думаете о своей БОЛЬШОЙ цели, иногда вы начинаете чувствовать себя подавленным. Почему? Потому что большие цели не достигаются сразу. Вместо этого вам нужно ставить мини-цели, которые будут волновать вас на этом пути. Таким образом вы сможете быть более целеустремленными и выработать привычку действовать более эффективно.Празднование ваших маленьких побед поможет вам сохранить мотивацию в вашем путешествии. К тому же праздновать всегда очень весело. Возможно, вы разделите свою цель на 10 небольших целей с задачами, которые помогут вам достичь их. К каждой из 10 целей можно добавить небольшой праздник. Может быть, бокал шампанского для одного или десерт с бенгальским газом для другого. Не забудьте прочитать некоторые из наших мотивирующих цитат об успехе в следующем разделе.

3. Окружите себя целеустремленными людьми

Это восходит к положительной точке зрения: вам нужно быть рядом с такими же амбициозными людьми, как вы.Американский предприниматель Джон Рон однажды сказал: «Вы в среднем из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени». И вопрос о том, правда ли это или нет, в действительности таков, что общение с правильными людьми может только помочь вам расти. Если вас окружают те, кто любит ваши амбиции, вы будете более амбициозны и добьетесь большего. Если вас окружают близкие, которые говорят вам, что ваши цели глупы, и просят изменить их, вам нужно избегать их. Будьте рядом с теми, кто помогает вам чувствовать себя комфортно, будучи амбициозным и энергичным человеком, чтобы вы могли стать успешным человеком, которым должны были быть.

300+ мотивационных цитат, чтобы раскрыть свой потенциал в 2019 году

Мотивационные цитаты для предпринимателей

  1. «Все наши мечты сбудутся, если у нас хватит смелости их осуществить». - Уолт Дисней
  2. «Секрет успеха в том, чтобы начать». - Марк Твен
  3. «За свою карьеру я пропустил более 9 000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачи снова и снова в своей жизни, и именно поэтому мне это удается.»- Майкл Джордан
  4. « Не ограничивайте себя. Многие люди ограничивают себя тем, что, по их мнению, они могут сделать. Вы можете зайти так далеко, насколько позволяет ваш разум. Помните, во что вы верите, вы можете достичь ». - Мэри Кей Эш
  5. «Лучшее время для посадки дерева было 20 лет назад. Второе лучшее время сейчас ». - Китайская пословица
  6. «Выживают только параноики». Энди Гроув
  7. «Трудно победить человека, который никогда не сдается». - Бейб Рут
  8. «Я просыпаюсь каждое утро и думаю про себя:« Как далеко я могу продвинуть эту компанию в следующие 24 часа ».'»- Лия Буск
  9. « Если люди сомневаются, как далеко вы можете зайти, заходите так далеко, чтобы вы больше не могли их слышать ». - Мишель Руис
  10. «Мы должны признать, что мы не всегда будем принимать правильные решения, что мы иногда по-королевски облажаемся - понимая, что неудача - это не противоположность успеху, это часть успеха». - Арианна Хаффингтон
  11. «Напиши это. Стрелять. Опубликуйте это. Свяжите это, обжарьте, как угодно. СДЕЛАТЬ." - Джосс Уидон

Мотивационная цитата дня

  1. «Ты должен танцевать, как будто никто не смотрит, любить, как будто тебе никогда не причинят вреда, петь так, как будто никто не слушает, и жить, как будто это рай на земле.»- Уильям У. Пёрки
  2. « Сказки более чем правдивы: не потому, что они говорят нам, что драконы существуют, а потому, что они говорят нам, что драконов можно победить ». - Нил Гейман
  3. « Все, что вы можете вообразить, реально. »- Пабло Пикассо
  4. « Когда закрывается одна дверь счастья, открывается другая; но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая была открыта для нас ». - Хелен Келлер
  5. «Делайте каждый день одно дело, которое вас пугает». - Элеонора Рузвельт
  6. «Нет смысла возвращаться ко вчерашнему, потому что тогда я была другим человеком.»- Льюис Кэрролл
  7. « Умные люди учатся у всех и каждого, обычные люди - на собственном опыте, у глупых людей уже есть ответы на все вопросы ». - Сократ
  8. «Делай то, что чувствуешь в душе, чтобы быть правым, потому что тебя все равно будут критиковать». - Элеонора Рузвельт
  9. «Счастье - это не что-то готовое. Это происходит из ваших собственных действий ». - Далай-лама XIV
  10. «Кем бы ты ни был, будь хорошим». - Авраам Линкольн

Цитата дня

  1. «Та же самая кипящая вода, которая смягчает картофель, делает яйцо твердым.Это то, из чего вы сделаны. Не обстоятельства ». - Неизвестно
  2. «Если мы думаем, что сегодня будет отличный день, то обычно так оно и есть». - Кэтрин Pulsifier
  3. «Вы можете испытать боль дисциплины или боль сожаления. Выбор за вами." - Неизвестно
  4. «Невозможное - всего лишь мнение». - Пауло Коэльо
  5. «Ваша страсть ждет, пока вы наберетесь смелости». - Изабель Лафлеш
  6. «Магия - это вера в себя. Если вы можете сделать это, вы можете сделать все, что угодно.»- Иоганн Вольфганг фон Гете
  7. « Если что-то достаточно важно, даже если шансы складываются против вас, вы все равно должны это делать ». - Илон Маск
  8. «Сохраняйте видение, доверяйте процессу». - Неизвестный
  9. «Не бойтесь отказаться от хорошего ради великого». - Джон Д. Рокфеллер
  10. «Люди, которые задаются вопросом, наполовину пуст стакан или полон, упускают из виду главное. Стакан многоразового использования ». - Неизвестно

Понедельник Мотивационные цитаты

  1. «Еще один волшебный понедельник» - Неизвестно
  2. «Однажды или один день.Вам решать." - Неизвестно
  3. «Сегодня понедельник… время мотивировать и воплощать в жизнь мечты и цели. Поехали!" - Хизер Стиллуфсен
  4. «Был понедельник, и они шли по канату к солнцу». - Маркус Зусак
  5. «Прощай, синий понедельник». - Курт Воннегут
  6. «Итак. Понедельник. Мы встречаемся снова. Мы никогда не будем друзьями, но, возможно, мы сможем преодолеть нашу взаимную вражду и перейти к более позитивному партнерству ». - Хулио-Алекси Генао
  7. «Когда жизнь дарит вам понедельник, окуните его в блеск и сверкайте весь день.”- Элла Вудворд
  8. Понедельник c’est Понедельник
  9. Все, что нужно для мотивации По понедельникам - это немного больше кофе и много туши для ресниц
  10. Я жива, мотивирована и готова убить день #MONSLAY

Hustle Quotes

  1. «Никто не виноват в вашей будущей ситуации, кроме вас самих. Если вы хотите добиться успеха, станьте «Успешным». - Джаймин Шах
  2. «К тем, кто ждет, может прийти что-то, но только то, что осталось от тех, кто торопится.»- Авраам Линкольн
  3. « Все приходит к тому, кто спешит, пока он ждет ». - Томас Эдисон
  4. « Каждый успешный человек в мире так или иначе является хищником. Мы все спешим добраться туда, где должны быть. Только дурак будет сидеть и ждать, пока другой мужчина его накормит ». - K’wan
  5. «Инвестируйте в свои мечты. Измельчайте сейчас. Сияй позже. - Неизвестный
  6. «Проститутки не спят, они спят». - Неизвестный
  7. «Величие в словаре предшествует суете». - Росс Симмондс
  8. «Без суеты талант унесет вас далеко.»- Гэри Вайнерчук
  9. « Работайте так, как если бы кто-то работал двадцать четыре часа в сутки, чтобы отобрать это у вас ». - Марк Кьюбан
  10. «Работайте в тишине и позвольте вашему успеху создать шум». - Неизвестно

Мотивационные цитаты для сотрудников

  1. «Мы то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство - это не действие, а привычка ». - Аристотель
  2. «Если вам предлагают место на ракетном корабле, не спрашивайте, какое место! Просто продолжай. - Шерил Сандберг
  3. «Я всегда делала то, к чему была немного не готова.Я думаю, так ты растешь. Когда наступает момент «Вау, я не совсем уверен, что смогу это сделать», и вы переживаете эти моменты, тогда у вас наступает прорыв ». - Марисса Майер
  4. «Если вы слышите внутри себя голос, говорящий:« Вы не можете рисовать », тогда во что бы то ни стало рисуйте, и этот голос будет заглушен». - Винсент Ван Гог
  5. «Как прекрасно, что никому не нужно ждать ни минуты, прежде чем начать улучшать мир». - Анне Франк
  6. «Некоторые люди хотят, чтобы это произошло, некоторые хотят, чтобы это произошло, а другие заставляют это происходить.»- Майкл Джордан
  7. « Великие дела делаются совокупностью мелких вещей »- Винсент Ван Гог
  8. « Если вы нанимаете людей только потому, что они могут выполнять свою работу, они будут работать за ваши деньги. Но если вы наймете людей, которые верят в то, во что вы верите, они будут работать на вас кровью, потом и слезами ». - Саймон Синек
  9. «Очень часто изменение личности требуется больше, чем смена обстановки». - А.К. Бенсон
  10. «Лидеры могут позволить вам потерпеть неудачу, но при этом не дать вам потерпеть неудачу.- Стэнли МакКристал
  11. «Вас ломает не груз, а то, как вы его несете». - Лу Хольц

Супер мотивационные цитаты

  1. «Трудные дни делают тебя сильнее». - Али Райсман
  2. «Если вы верите, что это сработает, вы увидите возможности. Если вы не верите, что это сработает, вы увидите препятствия ». - Уэйн Дайер
  3. «Смотри на звезды, а ноги на землю». - Теодор Рузвельт
  4. «Вы можете тратить свою жизнь, рисуя линии.Или вы можете прожить свою жизнь, пересекая их ». - Шонда Раймс
  5. «Вы должны вставать каждое утро с решимостью, если собираетесь ложиться спать с удовлетворением». - Джордж Лоример
  6. «Теперь я попробовал новую гипотезу: возможно, я больше отвечал за свое счастье, чем позволял себе». - Мишель Обама
  7. «Мягко вы можете потрясти мир». - Махатма Ганди
  8. «Если нет возможности, постройте дверь». - Курт Кобейн
  9. «Не поддавайтесь страхам в уме.Руководствуйтесь мечтами в своем сердце ». - Рой Т. Беннет
  10. «Работайте в тишине, пусть ваш успех будет шумом». - Фрэнк Оушен

Мотивационные цитаты для работы

  1. «Не говорите, что у вас мало времени. У вас точно такое же количество часов в день, которое было уделено Хелен Келлер, Пастеру, Микеланджело, Матери Терезе, Леонардо да Винчи, Томасу Джефферсону и Альберту Эйнштейну ». - Х. Джексон Браун младший
  2. «Тяжелая работа бьет талант, когда талант не работать.- Тим Нотке
  3. «Если кажется, что все под контролем, значит, вы не двигаетесь достаточно быстро». - Марио Андретти
  4. «Большинство людей упускают возможность, потому что она одета в комбинезон и выглядит как работа». - Томас Эдисон
  5. «Единственная разница между обычным и экстраординарным - это небольшая добавка». - Джимми Джонсон
  6. «Лучший способ оценить свою работу - представить себя без нее». - Оскар Уайльд
  7. «Неудачники принимают решения, основываясь на своих текущих ситуациях.Успешные люди принимают решения в зависимости от того, где они хотят быть ». - Бенджамин Харди
  8. «Никогда не прекращайте делать все возможное только потому, что кто-то не доверяет вам». - Камари ака Lyrikal
  9. «работать за то, что вы хотите, потому что он не придет к вам без боя. Вы должны быть сильными и смелыми и знать, что вы можете делать все, что захотите. Если кто-то унижает или критикует вас, просто продолжайте верить в себя и превращайте это во что-то положительное ». - Leah LaBelle
  10. «Работайте усердно, будьте добры, и будут происходить удивительные вещи.»- Конан О’Брайен

Цитата дня для работы

  1. «Чудо не в том, что мы делаем эту работу, а в том, что мы счастливы это делать». - Мать Тереза ​​
  2. «Никогда не отказывайтесь от мечты только из-за времени, которое потребуется для ее осуществления. Время все равно пройдет ». - Эрл Найтингейл
  3. «Если вы работаете над чем-то понемногу каждый день, вы получите что-то масштабное». - Кеннет Голдсмит
  4. «Большой секрет жизни в том, что секрета нет.Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достичь, если захотите работать ». - Опра Уинфри
  5. «Если вы не можете делать великие дела, делайте маленькие дела хорошо». - Наполеон Хилл
  6. «Никогда не позволяйте человеку сказать вам« нет », у которого нет власти сказать« да ». - Элеонора Рузвельт
  7. «В любой момент у вас есть право сказать: история не закончится так». - Неизвестно
  8. «Аматей сидел и ждал вдохновения. Остальные из нас просто встают и идут работать.»- Стивен Кинг
  9. « Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и единственный способ быть по-настоящему удовлетворенным - это делать то, что вы считаете великой работой. И единственный способ делать отличную работу - любить то, что делаешь. Если вы еще не нашли его, продолжайте поиски. Не соглашайтесь. Как и во всем, что касается сердца, вы узнаете, когда найдете его ». - Стив Джобс
  10. «Ничего не получится, если вы не сделаете этого». - Майя Анжелу

Воодушевляющие цитаты для мотивации

  1. «Иногда, находясь в темном месте, вы думаете, что вас похоронили, но на самом деле вас посадили.»- Кристин Кейн
  2. « Не ограничивайте свои задачи. Бросьте вызов своим пределам ». - Неизвестный
  3. «Всякий раз, когда вы сомневаетесь, как далеко вы можете зайти, просто вспомните, как далеко вы зашли». - Неизвестный
  4. «У каждого внутри есть хорошие новости. Хорошая новость в том, что вы не знаете, насколько вы хороши! Как сильно можно любить! Что вы можете сделать! И каков твой потенциал ». - Анне Франк
  5. «Некоторая удача заключается в том, что вы не получаете того, что, как вы думали, хотели, но получаете то, что имеете. Как только вы это получите, вы можете быть достаточно умны, чтобы увидеть, что вы хотели бы, если бы знали.»- Garrison Keillor
  6. « Пока не останавливайтесь, худшие моменты обычно сменяются красивейшими серебряными накладками. Вы должны оставаться сильными, не терять голову и сохранять надежду ». - Неизвестно
  7. «Когда написано по-китайски, слово« кризис »состоит из двух иероглифов: один представляет опасность, а другой - возможность». - Джон Ф. Кеннеди
  8. «Хорошо. Лучше. Лучший. Никогда не позволяйте этому отдыхать. «Пока твое добро не станет лучше, а лучше - лучше». - Святой Иероним.
  9. «В середине каждой трудности кроется возможность.»- Альберт Эйнштейн
  10. « Начните с того места, где вы находитесь. Используйте то, что у вас есть. Делать то, что вы можете." - Артур Эш

Короткие мотивационные цитаты

  1. «Мечты не работают, если вы не делаете». - Джон К. Максвелл
  2. «Сделайте все возможное. Там никогда не бывает многолюдно ». - Доктор Уэйн Д. Дайер
  3. «Всегда держите лицо лицом к солнечному свету - и тени будут падать позади вас». - Уолт Уитмен
  4. «Нас определяет то, насколько хорошо мы поднимаемся после падения.»- Лайонел из« Горничная в фильме «Манхэттен» »
  5. H.O.P.E. = Держись. Боль заканчивается.
  6. Сделайте каждый день своим шедевром. - Джон Вуден
  7. «Куда бы вы ни пошли, идите от всего сердца» - Конфуций
  8. «Превратите свои раны в мудрость» - Опра
  9. «Мы можем сделать все, что захотим, если будем придерживаться этого достаточно долго». - Хелен Келлер
  10. «Начни где угодно». - Джон Кейдж

Мотивационные цитаты для успеха

  1. «Успех - это не случайность.Это тяжелый труд, настойчивость, обучение, учеба, жертва и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь ». - Пеле
  2. «Хотите, я дам вам формулу успеха? На самом деле это довольно просто: удвойте процент неудач. Вы думаете о неудаче как о враге успеха. Но это совсем не так. Вы можете разочароваться в неудачах или можете извлечь из них уроки, поэтому продолжайте делать ошибки. Сделай все, что можешь. Потому что помните, что именно там вы добьетесь успеха ». - Томас Дж.Watson
  3. «Каждый чемпион когда-то был соперником, который не сдавался». - Габби Дуглас
  4. «Чтобы стать чемпионом, я думаю, вы должны видеть картину в целом. Дело не в победах и поражениях; это о ежедневной тяжелой работе и о том, чтобы успешно справляться с трудностями. Речь идет о том, чтобы принять боль, которую вы испытаете в конце гонки, и не бояться. Я думаю, что люди слишком много думают и боятся определенного вызова ». - Саммер Сандерс
  5. Не мечтайте об успехе. Выходи и работай ради этого.
  6. «Разница между успешными и очень успешными людьми в том, что очень успешные люди говорят« нет »почти всему». - Уоррен Баффет
  7. Вы можете плакать, кричать и биться головой в отчаянии, но продолжайте идти вперед. Это стоит того.
  8. «Я ненавидел каждую минуту тренировки, но сказал:« Не бросай. Пострадай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион ». - Мухаммед Али
  9. «Возможностей не бывает. Вы их создаете ». - Крис Гроссер
  10. «Успех - это любить себя, нравится то, что вы делаете, и нравится, как вы это делаете.»- Майя Анжелу

Мотивационные цитаты для жизни

  1. «Если вы соблюдаете все правила, вы упускаете все самое интересное». - Кэтрин Хепберн
  2. «Вы родились, чтобы быть игроком. Вы должны были быть здесь. Этот момент твой ». - Херб Брукс
  3. «Жизнь - это не то, что вы делаете в одиночку. Жизнь - это вклад каждого, кто коснулся вашей жизни и каждого опыта, который в нее вошел. Мы все части друг друга ». - Юрий Кочияма
  4. «Когда дойдете до конца веревки, завяжите узел и болтайтесь.»- Авраам Линкольн
  5. « Никогда не сожалей о том, что заставило тебя улыбнуться ». - Марк Твен
  6. «Вы должны делать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать». - Элеонора Рузвельт
  7. «Если вы хотите летать, откажитесь от всего, что вас отягощает». - Будда
  8. «Сомнение убивает больше мечтаний, чем неудача». - Сьюзи Кассем
  9. «Я никогда не проигрываю. Либо я выиграю, либо научусь ». - Нельсон Мандела
  10. «Сегодня у вас есть возможность построить то, что вы хотите». - Кен Пуаро
  11. «Преодоление болезненного опыта во многом похоже на пересечение обезьяньей решетки.В какой-то момент нужно отпустить, чтобы двигаться вперед ». - К.С. Льюис

Мотивационные цитаты для бизнеса

  1. «Сосредоточьтесь на продуктивности, а не на работе». - Тим Феррис
  2. «Вам не нужно видеть всю лестницу, просто сделайте первый шаг». - Мартин Лютер Кинг-младший.
  3. «Это не только солнечный свет и радуга, но на самом деле их много». - Неизвестно
  4. Когда кто-то говорит, что вы не можете этого сделать, сделайте это дважды и сделайте снимок.
  5. «Я добился этого не потому, что хотел, а потому, что работал». - Estee Lauder
  6. «Она вспомнила, кем была, и игра изменилась». - Лала Делиа
  7. «Если тебе слишком комфортно, пора двигаться дальше. Боишься того, что будет дальше? Вы на правильном пути ». - Сьюзан Фалес-Хилл
  8. «Будьте довольны тем, что у вас есть, работая над тем, что вы хотите». - Хелен Келлер
  9. «Все время солнце создает пустыню». - Арабская пословица
  10. «Главный урок жизни - никогда не бояться никого и ничего.»- Фрэнк Синатра

Мотивационные цитаты

  1. Вы намного сильнее своих отговорок
  2. Не сравнивайте себя с другими. Будьте подобны солнцу и луне и сияйте, когда придет ваше время.
  3. Не бросай
  4. Не рассказывай всем о своих планах, а покажи им свои результаты.
  5. «Я предпочитаю сделать остаток своей жизни лучшим в моей жизни». - Луиза Хэй
  6. «Ничто не может приглушить свет, который светит изнутри.- Майя Анжелу
  7. «Будь так хороша, они не смогут тебя игнорировать». - Стив Мартин
  8. «Относитесь к критике серьезно, но не лично. Если в критике есть правда или достоинства, постарайтесь извлечь из нее уроки. В противном случае позвольте ему скатиться прямо с вас ». - Хиллари Клинтон
  9. «Это напоминание вам создать свою собственную книгу правил и жить своей жизнью так, как вы этого хотите». - Риз Эванс
  10. «Если вы не выйдете из коробки, в которой выросли, вы не поймете, насколько больше мир.»- Анджелина Джоли

Вы можете сделать это Цитаты

  1. «Делайте все, что в ваших силах. Никто не может сделать большего ». - Джон Вуден
  2. «Делай, что можешь, с тем, что у тебя есть, там, где ты есть». - Теодор Рузвельт
  3. «Никогда не поздно стать тем, кем вы могли бы быть». - Джордж Элиот
  4. «Если вы можете это мечтать, вы можете это сделать». - Уолт Дисней
  5. «Поверьте себе, что вы можете это сделать, и получите это». - Baz Luhrmann
  6. «Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешает тому, что вы можете делать.- Неизвестный
  7. «Вы можете делать все, что захотите». - Бенджамин Франклин
  8. «Все, что мы можем сделать, это лучшее, что мы можем». - Дэвид Аксельрод
  9. «Никогда не знаешь, что ты можешь сделать, пока не попробуешь». - Уильям Коббетт
  10. «Через двадцать лет вы будете разочарованы тем, чего не делали, а тем, что сделали». - Марк Твен

Вдохновляющие мотивационные цитаты

  1. «Я благодарен всем тем, кто сказал мне НЕТ. Это из-за них я делаю это сам.”- Уэйн В. Дайер
  2. Это нормально - перерасти людей, которые не растут. В любом случае вырасти высоким.
  3. Когда вы чувствуете желание сдаться, просто помните, что есть много людей, которым вы все еще должны доказать свою неправоту.
  4. «Мир полон хороших людей. Если не можешь найти, будь им ». - Нишан Панвар
  5. «Верьте в себя, принимайте вызовы, копайте глубоко в себе, чтобы победить страхи. Никогда не позволяй никому сбивать тебя с пути. Тебе нужно идти дальше ». - Шанталь Сазерленд
  6. «Прогулка в близлежащий парк может дать вам больше энергии и вдохновения в жизни, чем два часа перед экраном.- Цанг Линдси
  7. «Если вы ничего не можете с этим поделать, отпустите. Не будьте пленником того, что не можете изменить ». - Тони Гаскинс
  8. «Вы не можете вернуться и изменить начало, но можете начать с того места, где находитесь, и изменить конец». - C.S. Lewis
  9. «Вчера я был умным, поэтому я хотел изменить мир. Сегодня я мудр, поэтому я меняюсь ». - Руми
  10. «Я могу и буду. Смотри на меня." - Кэрри Грин

Знаменитые мотивационные цитаты

  1. «Старайтесь не стать человеком успеха, а стать человеком ценности.»- Альберт Эйнштейн
  2. « Победитель - это мечтатель, который никогда не сдается ». - Нельсон Мандела
  3. «Если у вас нет конкурентного преимущества, не участвуйте в соревнованиях». - Джек Велч
  4. «Единственное, что стоит на пути между вами и вашей целью - это чушь, которую вы постоянно рассказываете себе о том, почему вы не можете ее достичь». - Джордан Белфорт
  5. «Что такое жизнь без небольшого риска?» - J.K. Роулинг
  6. «Делай только то, что тебе говорит сердце». - Принцесса Диана
  7. «Если это хорошая идея, давай, сделай это.Намного легче извиниться, чем получить разрешение ». - Грейс Хоппер
  8. «Я приписываю свой успех этому: я никогда не оправдывался и не принимал оправданий». - Флоренс Найтингейл
  9. «Вопрос не в том, кто мне позволит; это кто меня остановит. - Айн Рэнд
  10. «Избыток усилий может преодолеть дефицит уверенности». - Соня Сотомайер

Мотивационные цитаты из книг

  1. «И когда вы чего-то хотите, вся вселенная сговаривается, чтобы помочь вам достичь этого.»- Пауло Коэльо, Алхимик
  2. « Ваша маленькая игра не служит миру. В сокращении нет ничего просвещенного, чтобы другие люди не чувствовали себя неуверенно рядом с вами. Мы все должны сиять, как дети ». - Марианна Уильямсон, «Возвращение к любви: размышления о принципах« Курса чудес »»
  3. «Не думай и не суди, просто слушай». - Сара Дессен, Просто слушай
  4. «Меня может изменить то, что происходит. мне. Но я не хочу, чтобы это меня уменьшило ». - Майя Анжелу, Письмо моей дочери
  5. «Тьма не может прогнать тьму: это может сделать только свет.Ненависть не может изгнать ненависть: это может сделать только любовь ». - Мартин Лютер Кинг-младший, Завещание надежды: основные сочинения и выступления
  6. «У вас в голове есть мозги. У вас ноги в обуви. Вы можете направить себя в любом направлении по своему выбору. Ты сам по себе. И вы знаете то, что знаете. И именно ВЫ решите, куда идти… »- Доктор Сьюз, О, куда вы пойдете!
  7. «Возможность осуществить мечту делает жизнь интересной». - Пауло Коэльо, Алхимик
  8. «В этом мире есть что-то хорошее, и за него стоит бороться.”- J.R.R. Толкин, Две башни
  9. «Научитесь зажигать свечу в самые мрачные моменты чьей-либо жизни. Будьте светом, который помогает другим видеть; это то, что придает жизни ее глубочайшее значение ». - Рой Т. Беннет,« Свет в сердце »
  10. « Аттикус, он был очень милым ». «Большинство людей, Скаут, когда ты их наконец увидишь». - Харпер Ли, «Убить пересмешника»

Мотивационные цитаты из фильмов

  1. «О да, прошлое может навредить. Но, как я вижу, вы можете либо убежать от этого, либо извлечь из него уроки.»- Король Лев
  2. « Мы на грани приключений, дети. Не балуйте его вопросами ». - Мэри Поппинс
  3. «Жизнь движется довольно быстро. Если вы не будете останавливаться и время от времени оглядываться, вы можете пропустить это ». - Феррис Бьюллер
  4. « Я просто хочу дать им понять, что они меня не сломали ». - Красотка в розовом
  5. «Я сделаю ему предложение, от которого он не сможет отказаться». - Крестный отец
  6. «Никто никогда не отличался тем, что был похож на всех». - Величайший шоумен
  7. «Потратьте немного больше времени, пытаясь сделать что-то из себя, и немного меньше времени, пытаясь произвести впечатление на людей.»- The Breakfast Club
  8. « Проблема не в проблеме. Проблема в вашем отношении к проблеме ». - Пираты Карибского моря
  9. «Помните, что вы тот, кто может наполнить мир солнечным светом». - Белоснежка
  10. «У вас будут плохие времена, но они всегда будут будить вас к хорошему, на что вы не обращали внимания». - Гуд Уилл Хантинг

Мотивационные тексты песен

  1. «И когда у вас есть выбор, посидеть или потанцевать… Я надеюсь, вы станете танцевать.- Надеюсь, ты танцуешь, Ли Энн Вомак
  2. «То, что он горит, не означает, что ты умрешь, тебе нужно встать и попробовать». - Попробуйте, P! Nk
  3. «Жизнь - это игра, созданная для всех, и любовь - это приз» - Wake Me Up, Avicii
  4. «Это новый рассвет, это новый день, это жизнь для меня, и я чувствую хорошо." - В хорошем настроении, Майкл Бубле
  5. «Сегодня начинается твоя книга, остальное еще не написано». - Ненаписанный, Наташа Бедингфилд
  6. «Миллион мечтаний для мира, который мы собираемся воплотить» - Величайший шоумен
  7. «Это моя жизнь. Сейчас или никогда. Я не буду жить вечно. Я просто хочу жить, пока буду. жив »- Это моя жизнь, Бон Джови
  8. « Я мог бы построить замок из всех кирпичей, которые они бросили в меня »- New Romantics, Тейлор Свифт
  9. « Потому что трава подо мной зеленее, яркая, как многоцветная, я могу сказать что вы можете видеть »- Извините, не извините, Деми Ловато
  10. « Каждый день женщины и мужчины становятся легендами »- Слава, Джон Легенд и Common

Мотивационные цитаты для женщин

  1. «Сама я просто создаю, и если это сработает, то это сработает.А если нет, я просто создаю что-нибудь еще. У меня нет никаких ограничений на то, что я думаю, что могу делать или кем буду ». - Опра Уинфри
  2. «Мы осознаем важность наших голосов только тогда, когда нас заставляют замолчать». - Малала Юсуфзай
  3. «Мы должны признать, что мы не всегда будем принимать правильные решения, что мы иногда по-королевски облажаемся - понимая, что неудача - это не противоположность успеху, это часть успеха». - Арианна Хаффингтон
  4. «Не идите на компромисс. Вы все, что у вас есть.»- Дженис Джоплин
  5. « Когда происходит что-то, что я не могу контролировать, я спрашиваю себя: где спрятанный подарок? Где в этом позитив? » - Сара Блейкли
  6. «Сомнение - убийца. Вам просто нужно знать, кто вы и за что выступаете. «- Дженнифер Лопес
  7. « Будьте первоклассной версией себя, а не второсортной версией кого-то другого ». - Джуди Гарланд
  8. «Учитесь на чужих ошибках. Вы не можете прожить достаточно долго, чтобы сделать их все самостоятельно ». - Элеонора Рузвельт
  9. «У меня хватило ума пройти через любую открывающуюся дверь.»- Джоан Риверс
  10. « Сделано лучше, чем идеально ». - Шерил Сандберг

Мотивационные цитаты для мужчин

  1. «Если ваши мечты не пугают вас, они слишком маленькие». - Ричард Брэнсон
  2. «Сегодня у вас есть возможность построить то, что вы хотите». - Кен Пуаро
  3. «То, что тебя ранит, благословляет». - Руми
  4. «Нет ничего сильнее сломленного человека, восстанавливающего себя». - Неизвестный
  5. «Я всегда думал, что это я против всего мира, но однажды я понял, что это только я против меня.»- Кендрик Ламар
  6. « Человек не погиб, когда он потерпел поражение. Он закончил, когда уйдет ». - Ричард Никсон
  7. «Мир меняется вашим примером, а не вашим мнением». - Пауло Коэльо
  8. «Если вы не осуществите свою мечту, кто-то другой наймет вас, чтобы помочь им осуществить свою». - Дхирубхай Амбани
  9. «Я в этом мире не для того, чтобы оправдывать ваши ожидания, а вы в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим». - Брюс Ли
  10. «Что правильно, то остается, если все остальное вы делаете неправильно.»- Робин Уильямс

Мотивационные цитаты для детей

  1. « Будь фруктовой петлей в мире Cheerios ». - Неизвестный
  2. «Мечтайте о прекрасных мечтах, а затем работайте, чтобы эти мечты сбылись». - Спенсер В. Кимбалл
  3. «Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть в мире». - Махатма Ганди
  4. «Верьте, что вы можете, и вы будете». - Неизвестно
  5. «Делай правильно, даже когда никто не смотрит». - Неизвестный
  6. «Сделайте сегодня день, когда вы узнаете что-то новое.»–Неизвестно
  7. « Будь глупым, будь честным, будь добрым ». - Ральф Уолдо Эмерсон
  8. « Если ты думаешь, что кому-то нужен друг. Будь один." - Неизвестно
  9. «Важно не то, что с вами происходит, а то, как вы на это реагируете». - Epictetus
  10. «Необязательно быть совершенным, чтобы быть удивительным». - Неизвестно

Лучшие мотивационные цитаты

  1. «Лучший способ предсказать свое будущее - это создать его». - Авраам Линкольн
  2. «Успешные люди не одарены; они просто много работают, а потом добиваются успеха.»- Г.К. Nielson
  3. «Не смотрите на часы; делать то, что он делает. Продолжайте идти." - Сэм Левенсон
  4. «Работайте, пока ваши соперники не станут кумирами». - Дрейк
  5. «Невозможно мечтать о миллионах долларов при минимальной трудовой этике». - Неизвестный
  6. «Вы должны делать то, что, по вашему мнению, вы не можете делать». - Элеонора Рузвельт
  7. «Дело не в том, что вы делаете время от времени, а в том, что вы делаете изо дня в день». - Дженни Крейг
  8. «Падение - вот то, как мы растем.Мы умираем, когда остаемся внизу ». - Брайан Василий
  9. «Богатство не в больших деньгах, а в большом количестве вариантов». - Крис Рок
  10. «Могут быть люди, у которых больше талантов, чем у вас, но никому нет оправдания работать усерднее вас». - Дерек Джетер

Веселые мотивационные цитаты

  1. «Всегда будьте осторожны, когда следите за массами. Иногда М. молчит ». - Неизвестно
  2. Никогда не позволяйте никому обращаться с вами, как с обычным клеем.Ты клей с блестками.
  3. «Если упадешь - буду там». - Этаж
  4. «Когда план« А »не работает, не волнуйтесь, у вас еще 25 писем, которые нужно проработать». - Неизвестно
  5. «Если вы думаете, что слишком малы, чтобы что-то изменить, попробуйте спать с комаром». - Далай-лама
  6. «Если сначала не получится, то прыжки с парашютом не для вас». - Стивен Райт
  7. «Алмаз - это просто кусок угля, который хорошо себя проявил под давлением». - Неизвестный
  8. «Я считаю телевидение очень познавательным.Каждый раз, когда кто-то включает его, я иду в другую комнату и читаю книгу ». - Граучо Маркс
  9. « Возможность не стучит, она открывается, когда вы выбиваете дверь ». - Кайл Чендлер
  10. «Я не подвел. Я только что нашел 10 000 способов найти
.

100 мотивационных и вдохновляющих цитат

  • Рассказы
    • Повседневные герои
    • Оригиналы Goalcast
    • Знаменитости, вдохновляющие
    • Истории любви
    • Истории успеха
    • Воодушевляющие новости
    • Ваши истории
  • Селф
    • Диета и питание
    • Эмоциональное здоровье
    • Упражнение
    • Медитация
    • Психическое здоровье
    • Мышление
    • Физическое здоровье
    • Назначение
    • Саморазвитие
    • Духовное здоровье
  • Отношения
    • Знакомства
    • Семья
    • Друзья
    • Сердцеед
    • Брак
    • Воспитание
  • Успех
    • Карьерный рост
    • Творчество
    • Предприниматели
    • Финансы
    • Мотивация
    • Производительность
    • Навыки
    • Учеба
    • Путешествия