Мышцы ног немеют


Онемение ног ‒ в чем причина и что делать?

Содержание статьи

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с онемением ног. Чаще всего эта проблема является временной: стоит всего лишь сменить позу или обуть более удобную обувь, как дискомфорт сразу же пройдет. Однако в некоторых случаях нарушение чувствительности в нижних конечностях провоцируется серьезными патологиями, которые требуют медицинского вмешательства. Так каковы же причины того, что у вас немеют ноги?  Как понять, когда это состояние является опасным, а когда – нет? Что делать, если у вас нарушена чувствительность, ощущается жжение и покалывание в пальцах, стопах или икрах? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Онемение в ногах

Этиология

Причины онемения ног чаще всего заключаются в нарушении кровообращения и функционирования нервной системы, а также в проблемах с позвоночником. В этих случаях наблюдается парестезия – спонтанно возникающее ощущение покалывания, жжения или ползания по коже мурашек.

Причины

Онемение нижних конечностей может иметь как патологические, так и безопасные предпосылки. К первым из них относится следующее:

  • Остеохондроз и корешковый синдром. Остеохондроз характеризуется дегенеративными изменениями, затрагивающими позвонки и межпозвонковые диски. В этом случае развивается нестабильность позвоночного сегмента, приводящая к ущемлению спинномозговых нервов с последующим формированием корешкового синдрома (радикулопатии). Чаще всего подобное явление наблюдается в пояснично-крестцовом отделе, провоцируя болевой синдром и различные сенсорные расстройства, одним из которых является слабость и онемение в ногах.  
Остеохондроз: одна из причин онемения ног
  • Межпозвоночные грыжи. Данное состояние является следствием невылеченного остеохондроза. Оно представлено смещением позвоночного диска относительно тела позвонка. В зависимости от степени смещения выделяют пролапс, протрузию, экструзию и секвестрацию диска. На первых двух этапах постоянного онемения ног обычно не наблюдается, в то время как экструзия и секвестрация характеризуются развитием радикулопатии с выраженным болевым синдромом и изменением сенсорных функций.  
  • Туннельный синдром. Выделяют верхний и нижний туннельный синдром. В первом случае наблюдается нарушение чувствительности в области верхней головки малоберцовой кости. Во втором случае имеет место онемение пальцев ног, ступней и стоп.
  • Облитерирующий атеросклероз. Эта патология характеризуется наличием на стенках крупных и средних артерий ног липидных отложений (бляшек). За счет образования бляшек происходит сужение просвета сосудов с последующим нарушением гемодинамики, которое приводит к сильному онемению ног и перемежающейся хромоте.

Мнение эксперта

При отложении в липидной бляшке солей кальция возникает опасность развития окклюзии (полной закупорки просвета сосуда). Это состояние является крайне опасным для здоровья, так как может привести к некрозу перекрытого участка артерии.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

  • Ревматоидный артрит. При этом заболевании наблюдается воспаление синовиальной оболочки сустава с эрозией хряща и ослаблением внутрисуставных связок. Болезнь поражает крупные и мелкие суставы рук и ног, доставляя человеку существенный дискомфорт и сковывая его движения. Помимо боли, люди с ревматоидным артритом часто жалуются на онемение ног.
  • Диабетическая нейропатия. Данное состояние является осложнением сахарного диабета. Помимо других признаков, оно проявляется в виде онемения ног, которое вызвано поражением периферических отделов нервной системы.  
Симптомы варикоза ног: онемение
  • Варикоз. Патологические изменения гемодинамики нижних конечностей при варикозном расширении вен приводят к нарушению характера кровотока, сбоям в работе мышечной помпы, рефлюксу и снижению эластичности сосудов. На начальном этапе (стадии компенсации) какие-либо жалобы, помимо более заметной сосудистой сетки, обычно отсутствуют. Если же болезнь переходит в стадию субкомпенсации, пациенты отмечают небольшую отечность, парестезии и чувство тяжести в нижних конечностях, усиливающееся к концу дня. Многие люди, больные варикозом, жалуются на ночные судороги, а также на то, что у них немеют ноги во сне.

Мнение эксперта

Если у человека наблюдается резкое появление острой боли в нижней конечности, изменение ее окраски с нормальной на синюшную, выраженная отечность, повышение местной (реже – общей) температуры тела, онемение ноги, это повод как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Все это является признаками острого тромбоза, который зачастую развивается на фоне варикозного расширения вен.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

  • Недостаток витаминов и химических элементов. Одной из причин развития онемения пальцев ног, стоп и икр является дефицит витамина В12, а также макро- и микроэлементов (натрия, магния, калия). Эти вещества отвечают за проведение нервных импульсов, поэтому их недостаток способен вызывать парестезии.   
  • Онкологические процессы. Рост опухоли, расположенной в области позвоночника или непосредственно на одной из нижних конечностей, может приводить к сдавливанию нервных узлов и кровеносных сосудов, провоцируя тем самым снижения чувствительности и онемение ног.   

!

Онемение одной конечности может быть вызвано серьезным патологическим состоянием, угрожающим жизни человека – геморрагическим или ишемическим инсультом.

Помимо названных патологий, онемение ног может быть спровоцировано вполне безобидными причинами. Это может быть следующее:

  • Продолжительная иммобилизация (например, у лежачих больных).
  • Длительное нахождение в неудобной позе. По этой причине некоторые люди жалуются на онемение ног по утрам после сна в неудобном положении.
  • Переохлаждение.
  • Ношение тесной одежды и обуви.
  • Беременность и вызванное ею увеличение нагрузки на нижние конечности, а также нарушение в них кровообращения.
  • Гормональная перестройка организма, обусловленная менопаузой.
Онемение ног может сопровождаться мигренью или головокружением

Симптоматика

Если нарушение чувствительности вызвано не временными факторами (например, ношением обуви на высоких каблуках), а системными патологиями, онемение ног редко является самостоятельным симптомом. Обычно оно сопровождается другими признаками, среди которых стоит выделить следующее:

  • Боли и нарушение подвижности позвоночника.
  • Головокружения, головные боли, мигрени.
  • Нарушение координации и ориентации в пространстве.
  • Обморок.
  • Кожный зуд, отечность и изменение трофики тканей п
  • ораженной конечности.

Мнение эксперта

Если наряду с онемением ноги у человека одновременно присутствуют такие симптомы, как сильная головная боль, невозможность поднять обе руки, невнятность речи, изменение симметрии лица (одностороннее опущение уголка рта и глаза), спутанность сознания, немедленно вызывайте скорую помощь.  Данный симптомокомплекс говорит о нарушении мозгового кровообращения (инсульте).

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Диагностика

Для постановки диагноза проводится сбор анамнеза, осмотр и пальпация пораженного участка ноги. В случае необходимости назначаются лабораторные (например, общий и биохимический анализ крови) и инструментальные методы исследования (МРТ и КТ позвоночника и головного мозга, УЗИ сосудов, рентгенография).

!

Пренебрегать этапом диагностики нельзя, так как только в этом случае можно выяснить, почему возникает онемение ног и что делать для его устранения.

Лечение

Акупунктура ‒ метод лечения онемения в ногах

Выбор терапевтической стратегии связан с причиной, вызвавшей онемение ног. В зависимости от ее серьезности, это может быть как исключительно медикаментозное лечение, так и комбинированное – медикаменты в комплексе с мануальной терапией, физиотерапией, акупунктурой, ЛФК, коррекцией образа жизни и другими методами.

Медикаменты

Если проблема сопровождается воспалительным процессом, пациентам назначают НПВС (в более тяжелых случаях выбирают кортикостероидные препараты). Также в список назначенных препаратов могут входить хондропротекторы, ангиопротекторы, миорелаксанты, спазмолитики, витаминные и минеральные комплексы.

Если причиной онемения ног является варикоз, в качестве дополнения к назначенной врачом терапии можно использовать Крем для ног Нормавен®.

Другие методы

В эту категорию входят методы физиотерапии (электрофорез, магнитотерапия, трансвертебральная микрополяризация, фонофорез, общие и ножные ванны с минеральной водой, парафинотерапия и пр.), ЛФК, йога, массаж, гирудотерапия, акупунктура, акупрессура.

Домашние методы

Ванночки для ног для снятия онемения в ногах

Рецепты народной медицины, направленные на борьбу с онемением ног, включают в себя домашние компрессы, общие и ножные ванны, мази, втирание в пораженные участки настоек и фитоотваров.

!

Ограничиваться исключительно домашними способами лечения онемения ног нельзя. Они могут выступать только в качестве дополнительного метода терапии.

К кому обратиться?

При появлении симптомов онемения нижних конечностей важно не запускать проблему, а вовремя обратиться к специалисту. В первую очередь это должен быть терапевт. По результатам предварительного осмотра врач даст направление к узкопрофильным специалистам – неврологу, вертебрологу, флебологу, травматологу, онкологу.


Источники:

  1. Сохиб Бахджат Махмуд Аль Маваждех, Филиппов М.М., Попадюха Ю.А. Влияние средств физической реабилитации на восстановление больных поясничным остеохондрозом, нестабильностью сегментов и протрузиями межпозвонковых дисков. // Ульяновский медико-биологический журнал. – 2013. – №4. – С. 79-85.
  2. Цинхэ Ли, Жунбин Ван, Зырянова Т.Д. Лечение неврита седалищного нерва акупунктурой. // Сибирский медицинский журнал (Иркутск). – 1996. – С. 46-49.
  3. Калинин А.П., Рудакова И.Г., Котов С.В. Диабетическая нейропатия. // Альманах клинической медицины. – 2001. – С. 95-107.
  4. Салихов И.Г., Лапшина С.А., Кириллова Э.Р. Лечение ревматоидного артрита. // Практическая медицина. – 2008. – №8 (32). – С. 3-7.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Боль и онемение ноги - причины, сопутствующие симптомы, профилактика

Онемение в ноге возникает по определенным причинам и почти всегда должно вызвать у человека серьезные опасения.

Если болит и немеет нога, то вероятнее всего у этого должна быть веская причина.

Онемение или потеря чувствительности продолжается не больше минуты. Но в некоторых случаях тревожные симптомы длятся очень долго и препятствуют нормальной жизни человека.

Разобраться в причинах возникновения неприятных ощущений может только специалист.

Сопутствующие симптомы при онемении ног

Онемением конечностей называется состояние, при котором человек полностью теряет контроль над определенной частью тела и даже не чувствует ее. Онемение может распространяться на всю ногу, вплоть до пальцев, или быть на небольшом участке.

При этом человек может чувствовать резкую боль, неприятные ощущения и жжение, при попытке вернуть способность движения.

Хроническое онемение (регулярно проявляющиеся симптомы), как правило, свидетельствует о серьезных повреждениях нервных окончаний. Существует и множество других катализаторов возникновения тревожных симптомов.

Факторы, влияющие на проявление симптома

Характер болевых ощущений и факторы возникновения неприятных симптомов могут различаться. К примеру, если болезненные ощущения возникают из-за проблем в спинном отделе, человек будет страдать не только от онемения конечностей, но и боли в спине. При рассеянном склерозе нарушается координация и ориентация в пространстве.

Человек ощущает неприятное покалывание и боль во всем теле. У больных с хроническим проявлением онемения неприятные ощущения возникают при резкой смене погоды, неудобном положении или даже стрессовых потрясениях.

Причины патологического состояния

Боль и онемение ноги - тревожные симптомы, редко появляющиеся без весомой причины. Они могут свидетельствовать о наличии других, более серьезных заболеваний, требующих срочного лечения.

Артроз и артрит

Артрит и артроз - это два разных заболевания, обладающих губительным воздействием на суставы. Артроз поражает только суставы, в то время как артрит приводит к воспалительному процессу во всем организме. При отсутствии своевременного лечения, заболевании переходят в хроническую стадию.

В результате поражения суставов, конечности теряют чувствительность, наблюдаются постоянные боевые ощущения, которые только усиливают при движении. Подобная симптоматика включает в себя и онемение обеих ноги. Симптомы могут появляться в самый неожиданный момент, препятствуя нормальной жизни человека.

Атеросклероз кровеносных артерий

Немеющая боль в ноге может быть прямым признаком атеросклероз. Это тяжелое заболевание, возникающее в результате отложений холестерина, которые превращаются в бляшки. В результате может произойти полная закупорка сосудов и, как следствие, потеря их чувствительности.

Онемение и частые боли в конечностях сопровождаются хронической усталостью. Заболевание наиболее характерно для людей старшего и пожилого возраста, но нередко наблюдается и у молодых пациентов.

Ранний атеросклероз обусловлен сидячим образом жизни, неправильным питанием и прочими факторами.

Межпозвоночная грыжа

Если нога онемела и болит, причиной подобного явления может быть межпозвоночная грыжа. Она возникает у больных в любом возрасте и по различным причинам. Заболевание сопровождается болевым синдромом, онемением, вплоть до полной потери чувствительности.

Причиной возникновения грыжи становится смещение дискового ядра. В результате нарушается целостность фиброзного кольца, что и приводит к полному или частичному онемению.

Человек чувствует неприятные симптомы в результате защемления нервов. При отсутствии лечения последствия могут быть плачевными. 

Множественный склероз

Если немеют и болят пальцы на ногах, следует обратить внимание на этот признак. Он может быть симптомом такого тяжелого заболевания, как рассеянный склероз. Специалисты отмечают, что онемение относится к самым ранним предупреждениям организма о грядущем сбое.

Своевременное обращение к врачу может остановить процесс и предотвратить его скоротечное развитие. По этой причине важно обращать внимание на такой тревожный симптом, как онемение конечностей.

Остеохондроз

Многие пациенты не знают, почему болит и немеет нога. Причин у такого явления может быть множество. Определить клиническую картину собственного случая практически невозможно. Сделать это может только опытный врач. Однако к распространенным катализаторам возникновения заболевания относится и остеохондроз.

В результате появления и развития недуга наблюдается потеря чувствительности и, как следствие, онемение. Человек теряет чувствительность из-за необратимых изменений, происходящих в позвоночном отделе.

К основным причинам возникновения болезни относится малоподвижный образ жизни. Отсутствие должного лечения может привести к хронической форме болезни.

Пяточная шпора

Нередко конечности немеют и из-за возникновения пяточной шпоры. Она может развиваться у людей с плоскостопием, при частых физических нагрузках, наследственной предрасположенности и т.д. Пяточная шпора становится причиной неприятных ощущений, вплоть до затруднений в ходьбе.

Боль усиливается при попытке "наступить" на пораженный участок. Однако, в отличие от других заболеваний, пяточная шпора легко поддается лечению и может быть полностью удалена, что приведет к долгожданному облечению.

Диагностировать пяточную шпору и назначить соответствующее лечение может только специалист.

Сахарный диабет

Если ноги немеют и болят, причина может крыться в таком заболевании, как сахарный диабет. Это опасный для жизни недуг, оказывающий влияние на деятельность внутренних органов, циркуляцию крови и работу организма в целом.

Причиной онемения становится невропатия, которая является прямым следствием диабета.

В случае, если вы подозреваете у себя наличие этого заболевания или знаете о его наличии, любой тревожный симптом должен рассматриваться с большой серьезностью. Своевременное обращение к врачу поможет избежать негативных последствий.

Тромбофлебит

Когда сильно болит нога и немеет конечность, следует обратить внимание на цвет кожных покровов. При таком заболевании, как тромбофлебит, наблюдаются отеки и сильное покраснение.

Причиной заболевания становится большое количество тромбов на венах, что ухудшает циркуляцию крови и может приводить к закупорке сосудов.

В запущенных случаях ситуация может закончиться плачевно. При этом больной чувствует сильное, длительное онемение, не может пошевелить конечностью.

Эндартериит

Постоянное онемение конечностей, отеки и болевые ощущения могут быть признаками эндартериита. Это тяжелое заболевание, протекающее только в хронической форме.

Патология может приводить к плачевным последствиям, вплоть до гангрены и ампутации конечности. При этом человек ощущает постоянную боль и тяжесть в ногах. Симптомы усиливаются при ходьбе или физической активности.

Вылечить заболевание полностью невозможно. Но соответствующее лечение помогает остановить течение болезни и минимизировать губительное воздействие на сосуды.

Немеют и болят пальцы ног

Пальцы ног могут неметь по различным причинам, и при возникновении такого симптома не стоит предполагать у себя наличие серьезного заболевания. Онемение может наблюдаться после сильных физических нагрузок или тяжелого дня.

Спровоцированная банальной усталостью, она проходит после полноценного отдыха или расслабляющего массажа. Пальцы также могут болеть и неметь после носки неудобной обуви.

Если вы долго находились в неудобной позе, то не стоит удивляться такому симптому, как онемение.

В каком случае нужно обратиться к врачу?

Онемение конечностей – не всегда тревожный сигнал. Если симптомы проявляются с завидной регулярностью, тревожат без весомой причины (неудобная обувь, физические нагрузки и т.д.), а также сопровождаются болевыми ощущениями, следует обратиться к врачу.

Полный осмотр у специалиста поможет выявить причины возникновения симптомов и нейтрализовать их.

Профилактика онемения ног и боли в них

Профилактикой онемения могут быть такие процедуры, как расслабляющие ванны, контрастный душ или массаж. Не стоит нагружать суставы и конечности чрезмерными физическими нагрузками или носить неудобную обувь.

К другим профилактическим методам относится здоровый образ жизни, правильное питание и нормированный сон. В этом случае вы с большой вероятностью сможете предотвратить появление тревожных симптомов.

причины, что делать, лечение и рекомендации

Онемение ног – неприятное и часто необъяснимое ощущение, периодически волнующее мужчин и женщин самых разнообразных возрастных групп. В некоторых ситуациях симптом проявляется по естественным причинам – после долгого пребывания в неудобной позе или ношения тесной обуви. Это объясняется пережатием сосудисто-нервного пучка и нарушением кровообращения в определенном участке тела. Отличается быстрой обратимостью процесса и не является патологией.

Но что делать, если дискомфортное ощущение наблюдается без видимых причин? Если жалобы возникают в состоянии покоя или в ночное время, не откладывайте визит к врачу. Грамотный специалист определит источник проблемы и поможет ее устранить.

Дополнительные симптомы

Онемение может сопровождаться рядом неприятных ощущений:

  • болезненное жжение в стопах, пальцах, подошвах;
  • периодические или постоянные пощипывание, покалывание;
  • иногда отмечается частичная или полная потеря чувствительности – парестезия;
  • боль в стопе, пальцах ног при ходьбе, смене положения тела;
  • возникновение судорог;
  • слабость нижних конечностей.

Перечисленные жалобы могут проявляться в любых комбинациях, с различной степенью выраженности.

Причины

Стопы ног немеют по различным причинам. Основным механизмом развития дискомфорта являются дегенеративные нарушения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Изменение определенного участка проводящего пути чувствительности дают соответствующую симптоматику: боль, онемение, слабость.

Любое из перечисленных состояний может стать причиной патологического процесса:

  • Васкулиты, инсульты, предынфарктное состояние, варикоз. Характеризуется ухудшением (или блокадой) тока крови в отдельном участке тела.
  • Воспалительные процессы: радикулит, радикулоневрит.
  • Расстройство обменных и гормональных процессов: метаболический синдром, сахарный диабет, мегалобластная анемия, атеросклероз, климактерический синдром.
  • Избыточный вес, ожирение.
  • Нездоровое питание.
  • Артрит большого пальца стопы. Часто именно это является причиной того, что на ноге немеет большой палец.
  • Чрезмерные физические нагрузки, проявляющиеся усилением давления на сосудисто-нервный пучок. Следствием этого могут стать грыжи, протрузии позвоночника.
  • Неправильная осанка, сидячий образ жизни приводят к остеохондрозу, спондилиту, сколиозу.
  • Возрастные изменения межпозвоночных дисков. Также способствуют образованию протрузий, развитию остеохондроза.
  • Пальцы ног немеют и болят от длительного непрерывного ношения неудобной обуви.
  • Злоупотребление алкоголем, табакокурение. Приводит к появлению облитерирующего эндартериита – необратимому смыканию просвета артерий.
  • Опухолевые разрастания в позвоночнике или мягких тканях.
  • Аутоиммунные процессы. Разрушение наружной оболочки нерва (демиелинизация) при рассеянном склерозе.
  • Инфекционные болезни, поражающие нервные окончания (ВИЧ, болезнь Лайма).
  • Сильное переохлаждение, следствием которого может стать воспаление (неврит).
  • Отравление солями тяжелых металлов.
  • Ранее перенесенные травмы.
  • Период беременности.

Важно!
Возникшее онемение нижних конечностей у ребёнка может стать первым сигналом развивающегося плоскостопия.

Как избавиться от онемения пальцев ног и стоп

В случае, если симптом не является проявлением серьезной патологии, можно самостоятельно справиться с навязчивым дискомфортом. Достаточно соблюсти несколько простых правил:
  1. Выбирайте комфортную обувь, в которой стопа может легко двигаться. Носок не должен быть слишком узким, чтобы не сжимать пальцы.
  2. При длительном вынужденном положении тела чаще меняйте позу, находите удобное для себя положение.
  3. После интенсивной физической нагрузки сделайте стопам мягкий расслабляющий массаж. Эффективными будут контрастные ножные ванночки с лечебными травами (ромашка, чабрец).
  4. Сделайте свой образ жизни активней. Занятия физкультурой (бег, пешие прогулки) и посильная физическая нагрузка улучшают кровообращение.
  5. Отрегулируйте свой рацион питания. В ваше ежедневное меню должны входить продукты, богатые витаминами В12 и В6 (крупяные каши, кисломолочные продукты, рыба, яйца, бобы).
  6. Желательно отказаться от сигарет, употребления алкогольных напитков, крепкого кофе, – все эти факторы усугубляют развившийся спазм мелких артерий.

Если стопы немеют на фоне судорог, подойдут следующие лечебные и профилактические рекомендации:

  • Добавить в рацион продукты, содержащие калий и магний. Полезными будут блюда с гречкой, бананы, орехи.
  • Выпивать в сутки не меньше 1-1,5 л чистой воды.
  • Массаж ног кубиками льда.

Возможные заболевания

Можно перечислить следующие наиболее значимые патологические состояния, при которых появляется специфический симптом – избыточная жидкость в брюшной полости:

  1. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Поясница – наиболее уязвимый участок позвоночника, так как на него ложится самая большая нагрузка. Дистрофические изменения в межпозвоночных дисках приводят к появлению дискомфорта, онемения правой или левой ноги.
  2. Радикулит. Хроническое заболевание, проявляющееся ущемлением корешков нервных волокон. Причинами могут быть и перенесенные ранее травмы, нарушение метаболизма, сопутствующие дегенеративные изменения позвоночных структур. Возникает односторонняя боль, снижение чувствительности в нижних конечностях.
  3. Протрузия позвонковых дисков. Характеризуется выпячиванием фиброзно-хрящевого диска, располагающегося между самими позвонками, за их границы. Состояние является следствием обменных нарушений, травм, искривленной осанки (сколиоз, кифоз). Протрузии отличаются выраженным болевым синдромом, парестезиями, нарастающей слабостью в ногах.
  4. Сколиоз. Деформация (чаще боковая) позвоночника может быть следствием слабости мышечного корсета, неправильной физической нагрузки, отягощенной наследственности.
  5. Сахарный диабет. Патологическое состояние проявляется дефицитом выработки гормона поджелудочной железы – инсулина. Провоцирующими факторами могут стать наследственность, сопутствующие обменные нарушения, сильный стресс, физические перегрузки. Повышенный уровень сахара пагубно влияет на сосудистую стенку. Нарушается кровообращение в мелких артериях, капиллярах, вследствие чего немеют кончики пальцев, возникают жжение и покалывание.

Способы лечения и предотвращения

В зависимости от причины, вызвавшей онемение пальцев ног и стоп, врачи назначают соответствующее лечение.

Западная медицина в оказании помощи пациентам ориентируются на клинические протоколы.

При проблемах с позвоночником (остеохондроз, грыжи) рекомендуют следующие группы препаратов:

  • хондропротекторы – способствуют восстановлению хрящевой ткани;
  • нестероидные противовоспалительные – снимают боль, отечность, воспаление;
  • сосудистая, метаболическая терапия – улучшает кровообращение;
  • таблетированные витаминные комплексы.

В запущенных случаях (выраженный сколиоз, большие размеры грыжи) обращаются к хирургическому вмешательству.

К профилактическим мерам относятся:

  1. Ежедневная зарядка, включающая специальные лечебные упражнения для поясничного отдела позвоночника.
  2. Рациональное питание. Необходимо исключить из меню жареные, жирные блюда, алкоголь. Следует ограничить соленое и мучное. Добавьте в свой рацион клетчатку (овощи, фрукты). Для лучшей выработки межсуставной жидкости желательно выпивать в день до 1,5 л чистой воды.
  3. Следите за своей осанкой, сидя за компьютером или на диване.
  4. Каждые полчаса-час разминайтесь (ходьба, упражнения) в случае сидячей работы.
  5. Для сна выбирайте ортопедические подушки и матрасы.

Сахарный диабет требует постоянного наблюдения. Западные врачи назначают сахароснижающие препараты в таблетках, гормонотерапия (подкожное введение инсулина). Дополнительно назначают сосудистые, метаболические, общеукрепляющие средства.

Предотвратить обменные нарушения и сахарный диабет поможет следующее:

  1. Откажитесь от простых углеводов, рафинированного сахара. Замените сладкую булку яблоком или горстью сезонных ягод.
  2. Исключите алкоголь, откажитесь от курения.
  3. Введите в свой образ жизни занятия спортом. Ежедневная получасовая физическая активность улучшает циркуляцию крови, нормализует метаболизм.
  4. Избегать дефицит витамина D, так как он принимает участие в контроле глюкозы крови. Добавив в меню жирные сорта рыбы, можно восполнить нехватку витамина D.

Лечение в клинике тибетской медицины «Наран»

Традиционная восточная медицина в корне отличается от взгляда западных врачей (аллопатов). Тибетские учения основываются на гармонии внутренних ресурсов организма – энергетических меридианов. Человек рассматривается как целостная система, физическое и ментальное здоровье которого зависит от трех доша-конституций, называемых Ветер, Желчь и Слизь. Возмущение (возбуждение) одного из начал влечёт за собой нарушение работы органов и тканей, развитию болезней «холода» и «жары».

Диагностические мероприятия в «Наран» направлены на определение возмущенной конституции, выявление первопричины волнующей проблемы, составления схемы лечебных процедур.

Онемение нижних конечностей – лишь один из симптомов нарушенного внутреннего равновесия. Подход тибетских целителей требует глубокой проработки проблемы. Учитывая индивидуальные особенности состояния пациента, его ведущей доша, врачом даются соответствующие рекомендации по изменению образа жизни и питания. При возбуждении той или иной конституции следует употреблять в пищу продукты с тёплыми или холодными элементами.

Если болит нога или немеет стопа на фоне остеохондроза, протрузий, радикулита, помогут следующие целебные методики, предлагаемые «Наран»:

  1. Иглорефлексотерапия. В определенные участки (биологически активные точки) вводят тончайшие иглы, снимая болевой синдром, отечность, устраняя воспаление.
  2. Глубокий точечный (энергетический) массаж. В комплексе с иглотерапией улучшает микроциркуляцию в проблемных местах.
  3. Вакуум-массаж (баночный массаж). Способствует слизеразрушению: устраняется отечность, спазм.
  4. Моксотерапия. Расслабляется весь организм, убираются блоки, что приводит к полноценному току крови и восстановлению жизненной энергии.
  5. Стоунтерапия. Холодные и тёплые камни эффективно борются с воспалением. Применяются для устранения болезней «холода».
  6. Тибетские 5 жемчужин. Лечебная гимнастика для проработки всех групп мышц.

При метаболических нарушениях, сопровождающихся потерей чувствительности, актуальными станут следующие методики:

  1. Фитотерапия. Сборы целебных растений и трав мягко помогут решить проблему нарушенного обмена изнутри.
  2. Масляно-травяной массаж хормэ. Процедура с травами в холщовых мешочках восстанавливает доша Ветер, возмущенную при гормональном дисбалансе (сахарной диабете).
  3. Точечный массаж. Устраняет застойные явления, борясь с опасными осложнениями диабета.
  4. Тибетский массаж Ку-нье. Нормализует кровообращение, благотворно влияя на конституцию Ветер.
  5. Полынные прогревания моксой (цзю-терапия). Способствует активизации внутренних ресурсов, улучшению жизненной энергии.
  6. Гирудотерапия. Пиявки прикрепляются к биологически активным точкам, очищая «плохую» кровь: нейтрализуют избыток сахара, восстанавливают метаболизм.
  7. Аурикулотерапия. Применение микроигл, прикрепляемых на определенное количество время к ушной раковине, помогает нормализации обмена веществ.

Помощь клиники тибетской медицины «Наран» заключается в нормализации потерянного жизненного равновесия, качественном улучшении состояния энергетических меридианов и циркуляции по ним энергии.

Каждая лечебная методика направлена на активизацию внутренних ресурсов организма, стимуляцию восстановительных процессов в поврежденных органах и тканях без таблеток, инъекций и оперативного вмешательства.

причины, признаки, что делать, как лечить

Онемение ног – считается достаточно распространённым симптомом, в особенности для людей средней и старшей возрастной группы. В подавляющем большинстве случаев он указывает на наличие тяжёлых патологий позвоночника.

Существует большое количество причин, почему немеют ноги, в основе которых лежит нарушение кровоснабжения нижних конечностей. На тот или иной недуг также может указывать область и сторона поражения.

Клинические проявления, сопутствующие основному симптому, будут отличаться в зависимости от этиологического фактора, но основными из них принято считать утрату чувствительности, покалывание и ощущение «мурашек». Выявить причину помогут инструментальные методы диагностики. Для нейтрализации основного признака зачастую достаточно консервативных методов терапии.

Появление онемения ног практически во всех случаях обуславливается наличием проблем с позвоночником. Иногда такой симптом возникает на фоне довольно безобидных причин, среди которых:

  • продолжительное сохранение неудобного положения тела, например, во время сна или при долгом сидении на рабочем месте. В таких случаях, после смены позы, дискомфорт проходит;
  • длительное влияние на организм низких температур – реакция организма на переохлаждение начинается именно с нижних конечностей. Людям следует всегда держать ноги в тепле в холодное время года;
  • ношение неудобной или чрезмерно узкой обуви – часто приводит к онемению пальцев, но если не прекратить влияние такого фактора, то онемение распространяется по всей конечности;
  • период вынашивания ребёнка – в это время происходит возрастание объёмов жидкости в организме будущей матери;
  • малоподвижный или сидячий образ жизни – главный источник того, что немеют ноги ниже колена.

Что касается патологических причин онемения ног, то их значительно больше. В большинстве случаев на появление подобного симптома влияют:

Более точно установить этиологический фактор поможет место локализации подобного симптома. Таким образом, онемение бедра зачастую является проявлением:

Если деревенеет икра нижних конечностей, то это может быть обусловлено:

  • дефицитом в организме витаминов и таких необходимых элементов, как натрий, магний и калий;
  • нарушением функционирования ЦНС;
  • недостатком физической активности в жизни человека;
  • формированием варикоза;
  • развитием тромбофлебита.

Признаки тромбофлебита

Онемение левой ноги обуславливается:

Появление такого симптома в правой ноге наблюдается вследствие следующих факторов:

  • протекания осложнённой формы остеохондроза позвоночника, а именно в поясничном отделе;
  • полинейропатии и других системных недугов;
  • тромбозов и варикозного расширения вен;
  • люмбоишиалгии;
  • посттравматических синдромов.

Факторы, указывающие на то, почему немеют ноги ниже колен:

Онемение ноги выше колена наблюдается при:

Онемение стоп вызывают:

Атеросклероз – возможная причина онемения стоп

Аналогичными факторами объясняется онемение ноги от колена до стопы.

Появление основного симптома никогда не наблюдается самостоятельно, его сопровождает довольно большое количество других клинических проявлений. Таким образом, основными симптомами онемения ног считаются:

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

В случаях появления первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к вертебрологу, терапевту или неврологу, который знает, что делать при онемении ног, проведёт диагностику и назначит наиболее эффективную тактику терапии.

Прежде всего, врачу необходимо:

  • изучить историю болезни и анамнез жизни пациента, что укажет на некоторые причины появления основного неприятного признака;
  • осуществить детальный физикальный осмотр, который нужен для изучения состояния кожного покрова и ног, а также для выявления очага онемения;
  • тщательно опросить пациента, чтобы понять какие симптомы, как долго и с какой интенсивностью проявляются.

С точностью выявить первопричину онемения ноги от бедра до колена, а также другой локализации помогут следующие инструментальные обследования:

Доплерография сосудов нижних конечностей

  • доплерография сосудов – для обнаружения патологий артерий или сосудов;
  • КТ и МРТ – для выявления скрытых переломов и изменений структуры позвоночника;
  • электромиография;
  • ЭЭГ и магнитно-ядерный резонанс – для определения точной локализации поражённого нерва и диагностики болезней ЦНС;
  • УЗИ и рентгенография с применением контрастного вещества.

Среди лабораторных исследований диагностической ценностью обладает лишь общий анализ крови, который может указать на наличие анемии.

Ликвидация основного симптома всегда направлена на устранение причины онемения ног, найденной во время проведения диагностических мероприятий, а назначить её может только врач, в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Схема лечения пациентов в большинстве случаев включает в себя:

  • приём лекарственных препаратов;
  • мануальную терапию;
  • выполнение упражнений лечебной гимнастики, составленной лечащим врачом;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • методики альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия предусматривает применение:

  • стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • хондропротекторов и миорелаксантов;
  • анальгетиков и спазмолитиков;
  • витаминных и минеральных комплексов.

Физиотерапия направлена на осуществление:

  • электрофореза и фонофореза;
  • низкоинтенсивного лазерного излучения;
  • гирудотерапии;
  • иглорефлексотерапии;
  • лечебного массажа камнями;
  • моксотерапии;
  • магнитотерапии, а также влияния ультразвука и микротока.

Электрофорез

Такие методики запускают процессы регенерации, оказывают биостимулирующий эффект и улучшают кровоснабжение поражённой области.

Хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины, но делать это можно только после одобрения лечащего врача. Наиболее эффективными методами такой терапии являются:

  • мёд – его используют для обертываний;
  • спирт – его нужно втирать в ту область, в которой ощущается онемение;
  • любой жир с добавлением сахара – смесь наносится в качестве мази;
  • водка и сирень – настойка необходима для компрессов.

Продолжительность подобного лечения не должна быть меньше двух недель.

Что касается хирургического вмешательства, то оно осуществляется только по индивидуальным показаниям.

Игнорирование симптоматики и отсутствие лечения могут привести к расстройству кровообращения или частичной гангрене нижних конечностей.

Специфических профилактических мероприятий от онемения ног не существует, людям стоит придерживаться общих правил:

  • полностью отказаться от пагубных пристрастий;
  • снизить потребление соли;
  • чаще находиться на свежем воздухе;
  • обогащать рацион свежими овощами и фруктами, а также ингредиентами с высоким содержанием кальция, калия, магния, железа и витаминов;
  • свести до минимума ношение каблуков;
  • контролировать массу тела;
  • вести в меру активный образ жизни;
  • несколько раз в год проходить полное клиническое обследование, для раннего выявления тех заболеваний, симптомом которых является онемение нижних конечностей.

Онемение ног будет иметь благоприятный исход только тогда, когда будет начато своевременное и комплексное лечение.

Поделиться статьей:

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Немеют ноги: причины, симптомы, лечение

Ниже приводится информация о том, почему у людей немеют ноги. Причин потери чувствительности может быть много. Иногда так на состоянии здоровья сказываются патологические процессы. Нарушение работы организма могут быть незначительными.

Но без надлежащего внимания оставлять их не рекомендуют. Нужно обращаться к специалистам для последующего лечения.

Причины

Часто конечности немеют из-за того, что на организм не оказывается физическая нагрузка. Люди в современном обществе часто сидят на одном месте, работают за компьютером, играют на музыкальных инструментах, развивается гиподинамия. При этом кровь должным образом не циркулирует по организму, не питает конечности. Мышечный тонус ухудшается, если человек ведет пассивный образ жизни. Нервные волокна начинают затекать, это вызывает ухудшение чувствительности.

Часто такой симптом проявляется из-за неправильно составленного рациона питания. Полезных микроэлементов в организме не хватает. Чтобы снизить интенсивность проявления такого симптома, нужно чаще есть продукты, обогащенные необходимыми микроэлементами:

  • Крупы.
  • Свекла.
  • Молочная продукция.
  • Изюм.
  • Бобовые.
  • Разные орехи.

Онемение в ногах возникает из-за давления на сосуды и нервные волокна. Люди иногда носят тесную одежду, закладывает одну ногу на другую.

Патологические факторы

Иногда онемение в ногах появляются по причине заболевания:

Хронический алкоголизм тоже является причиной анемии. Кровоснабжение в конечностях затрудняется в употреблении спиртного. Все вышеуказанные патологические процессы требуют терапии, квалифицированных специалистов. Поэтому без помощи медиков в подобной ситуации обойтись не получится.

Онемение в ногах у беременных

Такое состояние у девушек возникает часто. Специалисты говорят, что подобные признаки являются нормой для беременных. В дневное время девушка все время двигается. На мышцы ног оказывается усиленное давление. Во время сна организм расслабляется, в результате нервные волокна могут прижиматься.

Онемение ног является также признаком неправильного питания. Нужно следить за собственным рационом. Есть больше фруктов, овощей, обезжиренного мяса и рыбы.

Атеросклероз

Онемение нижних конечностей провоцируется часто плохим кровообращением. У людей иногда диагностируется ишемия. Основой такой патологии считается атеросклероз.

При этом возникает слабость, утомляемость, болезненные симптомы, поэтому может онеметь нога. Причины атеросклероза могут отличаться. Курение, неправильно составленный рацион, проблемы с лишним весом могут повлиять на состояние сосудов.

Чтобы предотвратить эту патологию, придется отказаться от спиртосодержащих жидкостей, табака, психотропных средств, различных вредных продуктов питания.

Артрит

Ревматический артрит считается распространенной причиной онемения нижних конечностей. Проблема заключается в воспалительных процессах, протекающих в суставах. При данной патологии зачастую и немеет нижняя конечность, суставы могут разрушаться. Пережимаются нервы, ухудшается чувствительность ниже колена. Ложная инфекционные процессы могут вызывать подобное а проблемы со здоровьем.

Ревматический артрит можно вылечить полностью, поэтому терапия подразумевает снижение воспаления. В редких ситуациях необходимо проводить операцию.

Патология Рейно

Онемение в ногах может происходить по гораздо более странным причинам. Болезнь Рейно возникает у людей нечасто. При такой патологии затрудняется кровоснабжение участков тела, где находятся мелкие сосуды.

Их просвет еще большие сужается. Чувствительность теряется периодически, симптом проявляется приступами. При этом возникает боль, уже бледнеет. Патология может развиваться продолжительно. Чтобы избавиться от такой проблемы, лучше предотвратить переохлаждение ног.

Когда можно обращаться к врачам

Люди понимают, что вызывать скорую или идти в больницу совсем не обязательно, если онемение ноги возникло из-за того что человек ее отсидел. Иногда онемение возникает регулярно. Причину такого состояния человек не может определить. Поэтому приходится идти в больницу.

Врачи советуют вспомнить, при каких обстоятельствах ухудшается чувствительность ноги чаще всего. Причиной может оказаться употребление медикаментов, травмирующее воздействие. Потом нужно определить, как долго продолжается симптом. Ухудшается ли при этом чувствительность. Можно определить время дня, когда это происходит. Врачи советуют обувать что-нибудь удобное. Идти в больницу нужно в таких ситуациях:

  • Чувствительность ухудшается, возникают болезненные симптомы.
  • Нога в течение продолжительного времени находилась в неподвижном состоянии.
  • Прослеживается аномальная реакция на температурные воздействия.
  • Проблемы со зрением.

Как проводится терапия

Врач сначала выясняет, какие процедуры можно применять в отношении того или иного пациента. Только после этого назначается курс терапии. Проблема онемения устраняются разными методами, физиотерапией, лазерным оборудованием, лечебной физкультурой, иглорефлексотерапией. Массажные процедуры тоже позволяют получить положительный результат.

После диагностического обследования специалист определяет, что можно, а что нельзя пациенту.

Сопутствующие симптомы

Если онемение обусловлено патологическим процессом, самостоятельно такой симптом никогда не появляются. Возникают другие сопутствующие признаки.

Перечислим основные:

  • Пациенту трудно по тактильным ощущениям определить, горячий предмет или холодный.
  • Мурашки по коже, чувствуется покалывание. Резкая боль в позвоночнике, грудине, на других местах.

  • Кружится голова, болит. Человек быстро устает, чувствуется слабость организма. Жжение кожного покрова, зуд. В ногах возникает тяжесть.
  • Походка может меняться.
  • На проблемном участке кожа начинает синеть.

  • Судороги в мышечных тканях.
  • Ночью нога болит.

Эти признаки являются основой клинической картины, могут чем-то отличаться. Все зависит от развивающейся патологии.

Как проводится диагностика

При возникновении первых признаков нужно обращаться к опытному врачу, который разберется, что предпринять в конкретной ситуации при онемении нижних конечностей у пациентов. После диагностики определяется подходящая терапевтическая методика.

Сначала специалист выполняет такие действия:

  • Ознакомиться с историей болезни, старается выяснить возможные причины ухудшения чувствительности.
  • Проводится физикальное обследование, изучается состояние кожи, определяется локализация онемение. Детально опрашивается больной, врачам нужно определить, какие признаки, проявляются у него ежедневно, выяснить их продолжительность.

С помощью инструментов и специального оборудования можно детально определить, что провоцирует ухудшение чувствительности.

Перечислим основные диагностические процедуры:

  • Допплерография кровеносной системы на проблемном участке.
  • КТ и МРТ.

  • Электромиография.
  • УЗИ.

  • Рентген.
  • В качестве лабораторного исследования проводятся разносторонний анализ крови, определяющий наличие анемии.

Терапия

Устранение главного симптома всегда направлено на борьбу с причиной заболевания, которую удалось определить в ходе диагностических мероприятий.

Схема лечения чаще всего подразумевает:

  • Употребление медикаментов.
  • Мануальная терапия.

  • Лечебная физкультура.
  • Физиотерапия.

  • Иглоукалывание.

Для медикаментозной терапии используются такие лекарства:

  • Препараты от воспаления на основе стероидов.
  • Хондропротекторы.
  • Обезболивающие и спазмолитики.
  • Витаминный комплекс.

Физиотерапевтическая методика подразумевает проведение таких процедур:

  • Электрофорез.
  • Обработка проблемного участка лазерным оборудованием.
  • Гирудотерапия.

  • Иглорефлексотерапия.
  • Раскаленные камни могут использоваться для массажа спины или больной ноги.

  • Моксотерапия.
  • Ультразвуковое оборудование.
  • Воздействие на организм микротоками.

Вышеуказанные методы позволяют стимулировать восстановление поврежденных тканей. Удается получить биостимулирующий эффект, улучшающий кровоснабжение в проблемном участке.

Советы по профилактике

Врачи рекомендуют покупать удобную обувь. Иногда после обследования удается определить, что патологию обуславливает давление на ступни. Обувь неудобная, пережимает ногу, возникает онемение. Нужно купить себе удобные кроссовки или туфли.

Больше физической активности для стимуляции работы сердечнососудистой системы, укрепления мышечного корсета, снятия воспаления нервных волокон.

При сидячей работе возникает гиподинамия, начинается остеохондроз, в результате такого заболевания пережимаются нервы, которые могут отвечать за чувствительность нижних конечностей. Поэтому во время работы нужно делать перерывы, выполнять простые физические упражнения для разминки, помогает плавание в бассейне, походы в спортзал.

Массаж ног тоже отличается полезным эффектом. Такая процедура стимулирует кровообращение в нижних конечностей, если финансовые возможности позволяют, можно записаться на курс к массажисту. Если оплатить сложно, можно помассировать себе стопы самостоятельно. От такого воздействия тоже может быть польза.

Если делать себе регулярный массаж, выполнять упражнения для укрепления мышц, пользоваться удобной обувью, никаких проблем с работой опорно-двигательного аппарата не будет у человека.

Патологии позвоночника

Онемение нижних конечностей считается характерным симптомом остеохондроза в области пояснично-крестцового отдела. Такая симптоматика может точно свидетельствовать о локализации защемления нерва, поскольку чувствительность ухудшается на какой-то одной ноге.

В дальнейшем при развитии патологии онемение выражается четко. Когда при остеохондрозе возникает межпозвоночная грыжа, пережимаются нервные волокна. В результате начинается сужение сосудов, раздражаются другие ткани.

Пациенты в данной ситуации могут жаловаться на чувство холода в ногах, боль, мурашки. Симптоматика усугубляется, если пациент продолжительно сидит в одной и той же позе. При онемении больших пальцев на ногах, скорее всего – будет диагностирован остеохондроз в пояснице. Эта область отвечает за иннервацию. При формировании грыжи в этих отделах позвоночного столба теряется чувствительность больших пальцев на ногах.

Онемение конечностей, немеют руки и ноги

Чаще всего онемение возникает из-за сдавлевания нерва, его повреждения или воспаления. Реже онемение случается из-за проблем в головном или спинном мозге. Обычно по одним только симптомам можно заподозрить причину онемения рук и ног.

Когда немеют руки и ноги

Если немеют руки и ноги с одной стороны, то скорее всего причина в инсульте, транзиторной ишемической атаке, опухоли мозга или рассеянном склерозе.

При инсульте есть и другие симптомы: асимметрия лица, нарушения речи, онемение конечностей, мышечная слабость. При перечисленных симптомах нужно сразу вызвать скорую помощь.

При транзиторной ишемической атаке (ТИА) тромб на несколько минут закупоривает сосуд в мозге. Это случается, если просвет слишком узкий из-за холестериновых бляшек (атеросклероза). Приступы происходят регулярно и проявляются онемением руки, ноги и/или лица (преимущественно с одной стороны), слабостью, головокружениями, двоением в глазах, замедленностью речи. Симптомокомплекс зависит от того, какой именно сосуд страдает.

По статистике, у трети людей с ТИА произойдёт инсульт, поэтому такие пациенты должны обязательно обратиться к врачу, чтобы снизить свои риски.

При рассеянном склерозе онемение лица, конечностей, отдельных участков тела — часто первый симптом. Онемение может быть разным по силе, но иногда оно существенно затрудняет движение рукой, ногой и т. д. Лекарств, которые помогли бы справиться с этим состоянием, не существует. Несмотря на то, что симптом может проходить самостоятельно, обязательно следует  как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Если онемела нога

Если немеет одна нижняя конечность или обе, то это может быть признаком синдрома конского хвоста, грыжи межпозвоночного диска, рассеянного склероза.

При синдроме конского хвоста сдавливаются все 18 нервов, расположенных в поясничном отделе позвоночника. Это может происходить из-за грыжи, воспаления, опухоли или стеноза (сужения) позвоночного канала. В результате возникает не только онемение в обеих ногах, но и боль в пояснице, проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, эректильные дисфункции.

Радикулит, связанный с грыжей, возникает из-за того, что студенистое ядро, которое находится в межпозвоночном диске, прорывается наружу и сдавливает близлежащие нервные окончания. При грыже возникает не только онемение, но и боль в спине, слабость в конечностях. Обычно симптомы уходят через 6–8 недель. Если этого не произошло, врач может назначить более агрессивное лечение вплоть до операции.

При ишиасе чаще всего немеет только одна нога. Ишиас, или пояснично-крестцовый радикулит — это сдавление седалищного нерва, что вызывает также боль в пояснице. Причина ишиаса может быть в грыже межпозвоночного диска, стенозе позвоночного канала, пириформис-синдроме (сдавлении грушевидной мышцей седалищного и ягодичных нервов), переломах костей и травмах таза, опухолях. Обычно вместе с онемением человек ощущает ноющую боль, покалывание или жжение. Лечение зависит от причины ишиаса.

Когда онемела рука

Если немеет часть руки или ноги, то причина может быть в грыже межпозвоночного диска, синдроме верхней апертуры грудной клетки, опухоли, которая давит на нервное сплетение, плечевом плексите, туннельном синдроме и синдроме компрессии общего малоберцового нерва.

При туннельном синдроме запястье или кисть (большой, указательный, средний и часть безымянного пальца) немеют или болят. Обычно это случается у тех, кто много работает за компьютером, вяжет, подолгу водит автомобиля и т. д. Почему немеют руки и ноги? Срединный нерв, проходящий к кисти через «туннель» (канал запястья) из трёх костей и связок, зажимается. Сдавление срединного нерва ниже локтя и выше запястья вызывает онемение не только в указанной области, но и вокруг кисти на уровне основания большого пальца. Так бывает, если, например, сухожилие, которое находится рядом со срединным нервом, раздражено и из-за этого увеличено.

Отек из-за травмы, задержки жидкости в организме, беременности, а также ревматоидный артрит могут стать причиной туннельного синдрома. Но обычно это заболевание развивается у тех, чей канал запястья изначально уже, чем у большинства людей. Если есть необходимость в обезболивании, можно использовать обычные нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, напроксен). Обычно рекомендуется сократить движения, провоцирующие симптомы, и на некоторое время наложить лангетку. Если боль и/или онемение не проходят, то может потребоваться операция.

При плечевом плексите онеметь может не только плечо, как ясно из названия, но и вся рука, а также кисть. Механизм этого заболевания такой: плечевое сплетение, из которого нервы идут в обе руки, сдавливается или повреждается. Плечевой плексит может стать последствием опухоли лёгкого, лучевой терапии, родовой травмы. Онемение — не единственный его симптом, часто у таких пациентов сильно болит плечо, боль сменяется слабостью. Обычно симптомы проходят в результате противовоспалительного лечения кортикостероидами.

Покалывание и онемение в ноге

При синдроме компрессии общего малоберцового нерва онемение или покалывание ощущается в верхней части ступни или внутренней части голени. Малоберцовый нерв — это ответвление седалищного нерва, он обеспечивает работу пальцев ног, ступни и голени. Травма колена, перелом малоберцовой кости, тугая гипсовая повязка на голени и даже частое скрещивание ног могут привести к этому синдрому. Лечение онемения заключается в устранении причины. Но иногда может потребоваться инъекция кортикостероидов, чтобы уменьшить отёк, а в некоторых случаях проводится операция.

Онемение пальцев руки

Причина синдрома верхней апертуры грудной клетки в том, что сдавливаются сосуды и нервы между ключицей и первым ребром. В результате плечо и шея болят, а в пальцах чувствуется онемение. Это может случиться из-за автомобильной аварии, спортивной травмы или во время беременности. Синдром, к счастью, возникает редко — у 1 человека из миллиона. Обычно приема обезболивающих средств хватает для контролироля над симптомами.

При серьёзном дефиците кальция могут неметь пальцы ног и рук, нарушаться сердечный ритм, а также возникать судороги. Это достаточно редкое состояние, причину которого должен установить доктор.

Из-за отёков, опухолей, травм и т.д. могут также сдавливаться другие нервы, расположенные в руке, что приводит к специфичным симптомам:

  • Сдавление локтевого нерва в районе запястья приводит к онемению мизинца, части безымянного пальца и части кисти со стороны мизинца;
  • Сдавление локтевого нерва в области локтя приводит и к этим симптомам, и к онемению в области локтевого сгиба;
  • Сдавление лучевого нерва в районе предплечья может вызвать онемение большого и указательного пальцев.

Другие причины онемения

Если затекают руки и ноги с обеих сторон, то, возможно, сдавливается спинной мозг из-за опухоли, травмы, гематомы, абсцесса (гнойника), или дело в периферической полинейропатии — поражении мелких периферических нервов или нарушении их работы. Обычно это вызвано приемом некоторых препаратов, сахарным диабетом, хроническими болезнями почек, дефицитом витамина B12, болезнью Лайма или ВИЧ-инфекцией. В основном к препаратам, которые вызывают онемение, относят химиотерапевтические. Как правило через некоторое время после окончания курса химиотерапии чувствительность возвращается.

Диабетическая нейропатия — довольно распространенное явление у пациентов с сахарным диабетом. Точная причина повреждения неизвестна, но считается, что происходит нарушение обмена веществ и разрушение мелких сосудов, что и приводит к повреждению нервов. Если онемение уже возникло, то полностью избавиться от него невозможно. Но можно улучшить состояние, если внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Если онемение имеет существенные масштабы, то нужно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать травматизации конечностей и последующих осложнений.

Как именно из-за дефицита витамина B12 нарушается образование миелиновых оболочек нервов, неизвестно. Но если этого вещества не хватает, то чаще немеют ноги, а не руки. Также недостаток витамина B12 сопровождается анемией и слабостью. Но онемение возникает только при очень серьезном дефиците. При лечении симптомы уходят в течение 3 месяцев, в тяжелых случаях восстановление может занять год.

Когда при хронической болезни почек состояние ухудшается, возникает уремия — в крови накапливаются продукты азотистого обмена и другие токсические вещества. Это ведёт к повреждению периферических нервов и онемению. Такое состояние (уремическая полинейропатия) — показание к проведению диализа или трансплантации почки.

Болезнь Лайма и ВИЧ-инфекция могут вызвать воспаление некоторых участков нервной системы. При болезни Лайма онемение появляется не сразу, а уже на фоне гриппоподобного состояния, с которого и начинается заболевание. Болезнь Лайма лечится антибиотиками.

При ВИЧ-инфекции онемение часто возникает из-за того, что ослабленный иммунитет позволяет развиться цитомегаловирусной инфекции, которая и поражает нервные волокна. Обычно онемение возникает у людей, не принимающих антиретровирусную терапию, способную сильно улучшить состояние человека с ВИЧ. Поэтому, чтобы онемение прошло, нужно как можно раньше начать специфическое лечение.

Онемение и остеохондроз

Почему в этом списке нет остеохондроза?  Дело в том, что этот диагноз не известен нигде, кроме как на территории стран бывшего Советского Союза. Обычно на него списывают всё, что не могут объяснить. Дегенеративные изменения в позвоночнике — это нормально для любого человека старше 40 лет. У онемения есть другие, реальные причины, с которыми нередко можно справиться. Поэтому, если вам ставят диагноз «остеохондроз», следует проконсультироваться у другого специалиста.

Когда следует обратиться к врачу?

При онемении обратиться к врачу немедленно нужно, если:

  • онемение в области гениталий и анального отверстия сопровождается болью в спине и неконтролируемым мочеиспусканием/дефекацией;
  • у человека нарушено сознание вплоть до его потери;
  • онемение значительно затрудняет привычную жизнь;
  • онемение появилось после травмы головы, шеи или спины;
  • онемение сопровождается замедленной речью, проблемами со зрением, трудностями при ходьбе или слабостью;
  • онемела вся конечность;
  • онемение сопровождается параличом или слабостью — двигать конечностью не получается;
  • онемение сопровождается внезапной и сильной головной болью;
  • значимое онемение возникло внезапно.

При онемении стоит обратиться к врачу, если:

  • объяснить причину онемения не получается;
  • есть боль в шее, предплечье или пальцах;
  • позывы к мочеиспусканию возникают чаще;
  • онемение в ногах усиливается при ходьбе;
  • появилась сыпь;
  • возникло не только онемение, но и головокружение, мышечный спазм или другие необычные симптомы;
  • онемевшая область постепенно увеличивается в размерах;
  • онемение ощущается в конечностях с обеих сторон.

Как ставят диагноз?

Обычно при онемении неврологический осмотр и сбор анамнеза дают врачу достаточно много информации, и уже тогда можно поставить предварительный диагноз. Но для окончательного решения зачастую необходимо сделать рентген, магнитно-резонансную томографию, электромиографию или анализы крови.

Как избавиться от неприятных ощущений?

Конечно, нет универсального способа избавиться от онемения вне зависимости от причины такого состояния. Нужно действовать исходя из того, что именно спровоцировало онемение. Например, при туннельном синдроме часто помогает комплекс упражнений. Если онемение связано с сахарным диабетом, то здесь можно только внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Дефицит витамина B12 восполняется лечебными дозами соответствующих препаратов.

Почему нельзя игнорировать онемение? Дело в том, что человек может повредить онемевшую часть тела и не заметить этого. Поэтому даже если нет дополнительных грозных симптомов, указывающих на инсульт или другое серьёзное состояние, с онемением всё же стоит обратиться к неврологу.

Почему онемела нога? 6 возможных причин онемения ног

Перейти к основному содержанию
  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти врача
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Контроль над болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Нарушения сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • WebMD блоги
    • Подкасты
    • Информационные бюллетени
    • Вопросы и Ответы
    • Страхование
    • Найти доктора
    • Условия для детей от А до Я
    • Операции и процедуры от А до Я
    .

    Онемение ног и ступней: причины, симптомы и лечение

    Человек может чувствовать онемение ног и ступней из-за сидения в положении, которое оказывает слишком большое давление на нервы или снижает кровоток. Однако длительное или необъяснимое онемение может быть признаком основного заболевания.

    Длительное онемение или покалывание в ногах и ступнях может быть вызвано такими состояниями, как рассеянный склероз (РС), диабет, заболевание периферических артерий или фибромиалгия.Ощущение может ощущаться во всей ноге, ниже колена или в различных областях стопы.

    В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомы и способы лечения.

    Поделиться на Pinterest Продолжительное скрещивание ног может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях.

    Часто ноги человека временно немеют из-за осанки. Однако хроническое или продолжительное онемение ступней и ног почти всегда является признаком основного заболевания.

    Состояния, связанные с онемением стоп и ног, включают:

    Осанка

    Постуральные привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной временного онемения ног и ступней. Многие люди говорят, что их нога «заснула», а медицинский термин - преходящая (временная) парестезия.

    Привычки, которые могут привести к засыпанию ступней и ног, включают:

    • слишком долгое скрещивание ног
    • долгое сидение или стояние на коленях
    • сидение на ступнях
    • ношение брюк, носков или обуви туго

    Травма

    Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказывать давление на нервы и вызывать онемение ступней и ног.

    Диабет

    У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, называемый диабетической невропатией. Диабетическая невропатия может вызывать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях - также в ногах.

    Проблемы с поясницей и ишиас

    Проблемы с нижней частью спины, такие как разрыв или грыжа межпозвоночных дисков, могут вызывать сдавление нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным расстройствам.

    Ишиас - это раздражение седалищного нерва, который проходит от поясницы до ног.Если этот нерв раздражается или сдавливается, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.

    Синдром тарзального канала

    Синдром тарзального канала возникает, когда нерв, идущий вниз по задней части ноги, вдоль внутренней стороны лодыжки и в ступню, сдавлен, сдавлен или поврежден.

    Тарзальный туннель - это узкое пространство на внутренней стороне лодыжки. Люди с синдромом тарзального канала обычно чувствуют онемение, жжение, покалывание и стреляющую боль в лодыжках, пятках и ступнях.

    Заболевание периферических артерий

    Заболевание периферических артерий (ЗПА) приводит к сужению периферических кровеносных артерий в ногах, руках и желудке, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и уменьшая кровоток. Ноги - одна из наиболее частых частей тела, поражаемых ЗПА.

    Большинство людей с ЗПА испытывают боль и спазмы в ногах и бедрах при ходьбе или подъеме по лестнице. Некоторые люди с ЗПА также испытывают онемение и слабость в ногах.

    Симптомы ЗПА обычно проходят после нескольких минут отдыха.

    Опухоли или другие аномальные образования

    Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (доброкачественные) новообразования могут оказывать давление на головной, спинной мозг или любую часть ног и ступней. Это давление может ограничить приток крови к ногам и ступням, вызывая онемение.

    Употребление алкоголя

    Токсины, содержащиеся в алкоголе, могут вызывать повреждение нервов, связанное с онемением, особенно в стопах.

    Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя также может привести к повреждению нервов, вызывающему онемение. Этот тип повреждения нервов связан со снижением уровня витаминов группы B, таких как B-1 (тиамин), B-9 (фолат) и B-12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.

    Фибромиалгия

    Фибромиалгия - это хроническое или длительное состояние, которое вызывает обширную боль в теле, боль и болезненность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.

    Большинство людей с фибромиалгией испытывают различные симптомы, в том числе:

    • скованность и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна
    • хроническое истощение
    • проблемы с памятью и трудности с ясным мышлением, иногда называемые фиброзным туманом
    • Синдром беспокойных ног

    Почти каждый человек, страдающий фибромиалгией, испытывает симптомы в более чем одной части тела в течение как минимум 3 месяцев за раз. Если онемение ног и ступней не сопровождается какими-либо другими симптомами или носит непродолжительный характер, маловероятно, что оно вызвано фибромиалгией.

    Рассеянный склероз

    Люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают повреждение сенсорных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностях. Хотя онемение, связанное с РС, часто длится недолго, оно может длиться достаточно долго, чтобы привести к потере трудоспособности.

    Стоки и мини-удары

    Инсульты или мини-удары могут вызвать повреждение мозга, которое может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Инсульт или мини-инсульт иногда может вызвать временное или долгое онемение в некоторых частях тела.

    .

    Это фибромиалгия? Причины онемения ног и ступней

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Фибромиалгия - это заболевание, которое вызывает широко распространенную мышечную боль, истощение, проблемы со сном, проблемы с памятью и проблемы с настроением. Считается, что это происходит, когда мозг усиливает болевые сигналы.

    Симптомы обычно возникают после таких событий, как хирургическое вмешательство, физическая травма, психологическая травма или стресс, а также инфекции.Женщины более подвержены фибромиалгии, чем мужчины.

    Около 20–35 процентов людей с диагнозом фибромиалгия могут испытывать онемение и покалывание в ногах и ступнях, что может быть неприятным симптомом для многих.

    Хотя фибромиалгия является частой причиной онемения ног и ступней, есть и другие состояния, которые могут ее вызывать.

    Люди с фибромиалгией могут испытывать онемение или покалывание в ногах и ступнях, которые также могут присутствовать в руках или руках.Это онемение и покалывание называется парестезией, и примерно каждый четвертый человек с фибромиалгией страдает от этого.

    Никто точно не знает, что вызывает парестезию у людей с фибромиалгией. Две возможные теории включают жесткость мышц и спазмы, заставляющие мышцы давить на нервы.

    Эти спазмы известны как вызванный холодом вазоспазм, при котором кровеносные сосуды в конечностях, например, в ногах и руках, спазмируются и закрываются. Это останавливает приток крови к ним и приводит к онемению.

    Онемение и покалывание могут исчезнуть и снова появиться без объяснения причин.

    Есть множество причин, по которым люди могут онеметь или покалывать ступни и ноги, и фибромиалгия - только одна из них. Другие состояния включают рассеянный склероз, диабет, синдром тарзального канала, заболевание периферических артерий и чрезмерное давление на нервы.

    Рассеянный склероз

    Рассеянный склероз (РС) - это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему. Это вызвано повреждением миелиновой оболочки.РС - это хроническое заболевание, которое со временем прогрессирует. Но у многих людей будут ремиссии и рецидивы симптомов.

    Другие общие симптомы рассеянного склероза включают:

    Онемение и покалывание - частые признаки рассеянного склероза. Обычно это один из первых симптомов, по которому люди приходят к врачу для постановки диагноза. Эти ощущения могут быть легкими или достаточно серьезными, чтобы вызывать затруднения при стоянии или ходьбе. При РС онемение и покалывание, как правило, переходят в ремиссию без лечения.

    Диабетические невропатии

    Диабетические невропатии - это группа нервных расстройств, вызванных повреждением нервов в результате диабета.Эти невропатии могут поражать любую часть тела, включая ноги и ступни. Примерно от 60 до 70 процентов людей с диабетом страдают той или иной формой невропатии.

    Онемение или покалывание в стопах - первый симптом для многих, страдающих нервным поражением в результате диабета. Это называется периферической невропатией. Онемение и сопутствующие симптомы часто усиливаются ночью.

    Другие общие симптомы этой периферической нейропатии от диабета включают:

    • острые боли или спазмы в пораженных областях
    • чрезвычайная чувствительность к прикосновению
    • потеря равновесия

    Со временем на стопе могут образоваться волдыри и язвы, когда травмы остаются незамеченными из-за онемения.Это может привести к инфекциям и, в сочетании с плохим кровообращением, может привести к ампутации. Многие из этих ампутаций можно предотвратить при раннем выявлении инфекции.

    Синдром тарзального канала

    Синдром тарзального канала - это сдавление заднего большеберцового нерва, расположенного вдоль внутренней части пятки. Это может вызвать симптомы, которые распространяются от щиколотки до стопы, включая покалывание и онемение в любом месте стопы. Это стопная версия запястного канала.

    Другие общие симптомы этого расстройства включают:

    • боль, включая внезапную стреляющую боль
    • ощущение, похожее на поражение электрическим током
    • жжение

    Симптомы обычно ощущаются на внутренней стороне лодыжки и вдоль нижней части лодыжки. нога. Эти ощущения могут быть спорадическими или возникать внезапно. Обращение за медицинской помощью на раннем этапе очень важно. Тарзальный туннель может вызвать необратимое повреждение нервов, если его не лечить в течение длительного периода времени.

    Заболевание периферических артерий

    Заболевание периферических артерий (ЗПА) - это заболевание, при котором в артериях накапливается бляшка.Со временем этот налет может затвердеть, сужая артерии и ограничивая приток крови и кислорода к частям вашего тела.

    PAD может поражать ноги, что приводит к онемению как ног, так и ступней. Это также может увеличить риск заражения этих участков. Если ЗПА достаточно серьезное, это может привести к гангрене и ампутации ноги.

    Поскольку ЗПА увеличивает риск сердечных заболеваний, сердечных приступов и инсультов, вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

    • боль в ноге при ходьбе или подъеме по лестнице
    • холод в голени или стопы
    • язвы на пальцах ног, ступнях или ногах, которые не заживают
    • изменение цвета ног
    • потеря волос, замедление роста волос на ногах или ступнях
    • потеря или медленный рост ногтей на пальцах ног
    • блестящие кожа на ногах
    • отсутствие пульса на ногах или его слабый

    Если вы курите или страдаете сердечными заболеваниями, высоким уровнем холестерина или высоким кровяным давлением, ваш риск ЗПА выше.

    Давление на нервы

    Слишком сильное давление на нервы может привести к онемению или уколу иглами. Множество различных причин могут привести к чрезмерному давлению на нервы, в том числе:

    • напряжение или спазм мышц
    • слишком тесная обувь
    • травмы стопы или лодыжки
    • слишком долгое сидение на ноге
    • поскользнулся или грыжа диски или проблемы со спиной, которые защемляют нерв и оказывают на него давление.

    Во многих случаях основная причина давления на нервы излечима, и во многих случаях повреждение нерва не будет постоянным.

    Если вы испытываете постоянное или повторяющееся онемение или покалывание в ногах и ступнях, вам следует записаться на прием к врачу. Хотя иногда может возникать онемение, стойкое онемение и покалывание могут указывать на серьезную проблему со здоровьем.

    Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее можно будет начать лечение. А раннее лечение часто приводит к положительным результатам.

    Ваш врач, скорее всего, проведет несколько анализов после того, как спросит о ваших других симптомах, состояниях и семейной истории болезни.

    Если вы чувствуете онемение или покалывание в ногах или ступнях, обратитесь к врачу. И они посоветуют вам лучший курс лечения. Есть также вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить симптомы, которые могут включать:

    Отдых

    Если травма вызвала онемение или боль, не стойте на ногах, это поможет вашему телу выздороветь, не причиняя дальнейших повреждений.

    Ice

    При некоторых состояниях, таких как синдром тарзального канала или травмы, обледенение пораженного участка может уменьшить как онемение, так и боль.Не оставляйте пакет со льдом включенным более чем на двадцать минут за раз.

    Heat

    У некоторых людей наложение теплового компресса на онемевшую область может увеличить приток крови и одновременно расслабить мышцы. Это может быть сухое тепло от грелок или влажное тепло от распаренных полотенец или влажных грелок. Вы также можете принять теплую ванну или душ.

    Подтяжка

    Людям, испытывающим слишком сильное давление на нервы, скобки могут помочь снять это давление и снять любую последующую боль и онемение.Поддерживающая обувь также может помочь.

    Осмотр

    Обязательно осмотрите ноги на предмет язв и волдырей. Это важно независимо от причины онемения или покалывания ног или ступней. Онемение может помешать вам почувствовать травмы, которые могут привести к инфекциям, которые могут распространиться на другие части тела.

    Массаж

    Массаж ступней улучшает кровообращение, а также помогает стимулировать нервы и мышцы, что может улучшить их функцию.

    Ванночки для ног

    Смочите ноги английской солью, чтобы облегчить симптомы.Он богат магнием, который может улучшить кровообращение. Считается, что магний помогает избавиться от онемения и покалывания и потенциально предотвращает повторение этих ощущений. Здесь вы найдете большой выбор английской соли.

    .

    Онемение бедра: причины, симптомы и лечение

    Что такое онемение бедра?

    Онемение определяется как потеря чувствительности или чувствительности части вашего тела. Часто это вызвано сдавлением нерва или повреждением нервной ветви. Хотя конечности часто онемели или «засыпали», онемение бедра может указывать на более серьезную проблему со здоровьем.

    Онемение бедра может привести к потере чувствительности в части или во всем бедре.Это также может вызвать некоторую мышечную слабость и может повлиять на нормальное функционирование всей ноги. Ранняя диагностика может помочь замедлить прогрессирование этого ощущения и помочь врачам подобрать лучший курс лечения вашего состояния.

    Основным признаком онемения бедра является потеря чувствительности бедра. Потеря чувствительности также может повлиять на функцию мышц ноги. Помимо онемения, вы можете испытывать и другие симптомы:

    Спортивные травмы или интенсивная тренировка могут вызвать боль или онемение в чрезмерно загруженных мышцах.Однако если онемение не проходит или усиливается, это может указывать на более серьезную травму.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас начнутся какие-либо из следующих симптомов:

    В вашем теле есть сложные нервные пути, ответственные за передачу сигналов от вашего мозга к различным областям вашего тела и обратно. Инфекция или повреждение этих нервов может вызвать онемение и боль, особенно в бедре.

    Онемение бедра связано с множеством заболеваний.

    Растяжение мышц

    Растяжение мышц в результате травмы или физических упражнений может вызвать боль в бедре, а иногда и онемение. Растяжения или разрывы мышц распространены во всех частях тела, но часто возникают в ногах.

    Это легкое заболевание, которое часто лечится правильным растяжением и отдыхом. Если дискомфорт продолжается более нескольких дней, подумайте об ограничении физической активности до тех пор, пока нога не заживет. Если боль в ноге и онемение сопровождаются ухудшением симптомов, обратитесь за медицинской помощью.Возможно, вы получили более серьезную травму.

    Парестетическая мералгия

    Парестетическая мералгия является частой причиной онемения бедра. Это состояние вызывает покалывание и онемение внешней поверхности бедра. Парестетическая мералгия возникает, когда латеральный кожный нерв бедра, ответственный за обеспечение чувствительности внешней поверхности бедра, сжимается. Факторы, которые могут способствовать этому состоянию, включают:

    Парестетическую мералгию часто можно лечить небольшими изменениями образа жизни.В более серьезных случаях врач может порекомендовать лекарства. Операция проводится редко, но может быть основным курсом лечения, если вы испытываете длительные симптомы, которые продолжаются более нескольких месяцев.

    Дисфункция бедренного нерва

    Дисфункция бедренного нерва приводит к потере чувствительности или подвижности ног из-за повреждения бедренного нерва. Этот нерв обеспечивает чувствительность передней части бедра и части голени. Повреждение или травма этого нерва может вызвать онемение бедра, колена и ноги.

    Диабетическая невропатия

    Диабетическая невропатия - это состояние повреждения нервов, вызванное диабетом. Высокое кровяное давление может повредить нервные волокна вашего тела, часто вызывая онемение и потерю чувствительности. Симптомы обычно сначала ощущаются в ногах и ступнях, но могут распространяться на руки, руки и другие части тела.

    Хотя в некоторых случаях симптомы диабетической невропатии могут быть легкими, это состояние может быть фатальным. Диабетическую невропатию можно предотвратить с помощью здорового образа жизни.Если вам поставили диагноз этого состояния, обсудите варианты лечения со своим врачом, чтобы предотвратить прогрессирование.

    Ишиас

    Ишиас вызывает стреляющую боль, которая начинается в нижней части спины и распространяется вниз по задней части одной ноги. Это также может вызвать боль в ягодицах и бедрах. Это состояние обычно поражает только одну сторону тела.

    Хотя боль является начальным симптомом ишиаса, вы также можете испытывать онемение и мышечную слабость в ноге или ступне.В более легких случаях ишиас проходит самостоятельно.

    Лечение в конечном итоге зависит от основного состояния, вызывающего онемение бедра. В легких случаях онемение пройдет со временем, и никакого медицинского лечения не потребуется.

    Ваш врач может также порекомендовать консервативные меры для облегчения онемения и других сопутствующих симптомов. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы улучшить свое состояние:

    В более серьезных случаях ваш врач сосредоточится на декомпрессии нерва и облегчении боли.Вам могут назначить нейромодуляторы (например, прегабалин или габапентин) или противовоспалительные препараты для улучшения симптомов. Однако это не вылечит вашего состояния.

    В тяжелых случаях онемения бедра может потребоваться операция и физиотерапия для улучшения подвижности. Если ваши симптомы распространились на большую часть вашей ноги или тела, ваш врач может предложить операцию по удалению того, что препятствует или сдавливает ваш нерв. Прежде чем приступить к лечению, обсудите с врачом возможные варианты.

    Онемение бедра не может быть поводом для беспокойства, и его часто можно лечить отдыхом. Однако, если вы начнете испытывать ухудшение симптомов или онемение будет распространяться, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    Назначьте визит к врачу, если вы начнете испытывать внезапное онемение и боль. Не ставьте себе диагноз. Раннее обнаружение может помочь врачам правильно поставить вам диагноз и предоставить вам лучшее лечение вашего состояния.

    .

    Онемение голени: причины и лечение в домашних условиях

    Обзор

    Онемение, покалывание или отсутствие чувствительности в голени могут быть временным явлением после слишком долгого сидения. Иногда мы говорим, что наши конечности «засыпают».

    Это также может быть признаком многих серьезных заболеваний. Важно знать, на что обращать внимание и как узнать, когда, возможно, пора обратиться к врачу.

    Стопа или нога в спящем состоянии

    Онемение и покалывание в голени или ступне чрезвычайно распространены, если вы сидите в течение длительного времени.Нервы в этой части вашего тела сжимаются, когда вы сидите, подавляя приток крови к этой области, что вызывает онемение. Это временное состояние, которое должно исчезнуть, когда вы встанете и позволите кровотоку вернуться в норму.

    Exercise

    Аналогичным образом, во время интенсивных упражнений существует множество факторов, которые могут препятствовать притоку крови к ступням или голеням. Активные действия, такие как бег, могут сдавливать нервы, как сидение, равно как и слишком туго затянутые кроссовки.

    Онемение в голенях во время бега или тренировки - довольно распространенное явление, которое должно быстро исчезнуть само по себе.

    Более серьезные причины

    Онемение в любом месте, включая голень, может быть побочным эффектом более серьезного заболевания. Некоторые распространенные состояния, которые могут вызвать покалывание или отсутствие чувствительности в нижней части тела:

    • Рассеянный склероз. Рассеянный склероз - это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему.У него много симптомов, включая мышечные спазмы и головокружение. Покалывание в нижней части тела часто является одним из первых признаков.
    • Диабетические невропатии. Это области повреждения нервов, вызванные диабетом. Наряду с онемением и покалыванием диабетическая невропатия может вызывать судороги и потерю равновесия.
    • Синдром тарзального канала. При синдроме тарзального канала большеберцовый нерв в пятке сдавлен. Это может вызвать стреляющую боль и жжение, а также онемение в ногах.
    • Заболевание периферических артерий (ЗПА). Наращивание бляшек в артериях может ограничить приток крови к голени и вызвать онемение. Если у вас ЗПА, вы также можете заметить выпадение волос или холод на ощупь на голенях.
    • защемление нерва. Поврежденный нерв в нижней части спины и позвоночника может вызвать излучающую боль или онемение в ноге, а также вызвать недержание мочи, сексуальную дисфункцию или паралич.
    • Обморожение. Если вы подверглись воздействию сильного холода, онемение ног может быть вызвано замерзшей кожей или обморожением.Это серьезная неотложная медицинская помощь, которая может привести к долгосрочным повреждениям кожи и конечностей.

    Практически во всех случаях вам следует обратиться к врачу, если у вас постоянное или частое онемение в любом месте вашего тела.

    Если онемение не проходит само по себе или кажется, что оно возвращается снова и снова, это может быть признаком того, что вы имеете дело с чем-то более серьезным, чем конечность, которая «заснула».

    Вам также следует обратиться к врачу, если онемение в голени сопровождается другими симптомами, в том числе:

    Самый безопасный способ сделать это - избегать самодиагностики и пройти осмотр у врача.

    Если онемение в ногах постоянное, болезненное или частое, вам следует обратиться к врачу. Лучшим способом борьбы с покалыванием будет лечение основного заболевания.

    Тем не менее, есть несколько методов лечения, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить дискомфорт на время:

    Отдых

    Если ваши ноги онемели, попробуйте не стоять на ногах. Лягте ровно, чтобы открыть кровоток и уменьшить давление на нервы в ногах.

    Тепло и холод

    В зависимости от причины онемения вам может потребоваться наложить на эту область горячий или холодный компресс.Пакет со льдом поможет уменьшить отек и воспаление, а теплый компресс может увеличить кровоток и расслабить мышцы.

    Если вы не уверены в первопричине, попробуйте оба варианта, чтобы увидеть, какой из них принесет вам большее облегчение.

    Массаж

    Легкий массаж ступней и голеней может стимулировать приток крови к этим участкам, что должно помочь при онемении и покалывании.

    Ванны для ног

    Погрузите ноги в теплую ванну для ног с английской солью. Соль высвобождает ионы магния и сульфата, которые могут абсорбироваться для улучшения кровотока и уменьшения боли и отека.

    Временное онемение стопы или голени из-за слишком долгого сидения - это нормально, и беспокоиться не о чем.

    Частое, повторяющееся или постоянное онемение в этой области может быть признаком более серьезного заболевания и должно быть немедленно диагностировано врачом.

    Существует множество потенциальных причин онемения конечностей, поэтому не следует пытаться диагностировать его дома или лечить только лекарствами, отпускаемыми без рецепта.

    Однако вы можете облегчить дискомфорт с помощью временных мер, пока не найдете лечение и диагноз непосредственно у врача.

    .

    8 причин и когда обратиться к врачу

    Онемение руки может иметь множество возможных причин, от легкой до тяжелой. Простое сидение или сон в неправильном положении может ограничить кровоток или оказать чрезмерное давление на нерв, вызывая онемение руки.

    Однако необъяснимое онемение руки может указывать на основное заболевание, такое как повреждение нервов, грыжа межпозвоночного диска или сердечно-сосудистое заболевание. К серьезным причинам онемения руки относятся сердечные приступы и инсульты.

    В этой статье мы обсуждаем восемь возможных причин онемения руки и способы их лечения.

    Заблокированные или сжатые кровеносные сосуды могут мешать кровообращению к сердцу и от него. Плохое кровообращение может вызвать онемение и покалывание в руках, руках, ногах и ступнях.

    Снижение кровотока может вызывать другие симптомы, такие как:

    • холодные руки и ноги
    • очень бледная или синяя кожа
    • опухоль ног, лодыжек и ступней
    • усталость
    • боль в суставах или мышцах

    Плохое кровообращение само по себе не является заболеванием, но оно может случиться, если человек недостаточно двигается в течение дня.Это также может быть симптомом других состояний, в том числе перечисленных ниже:

    • Атеросклероз возникает, когда в кровеносных сосудах накапливаются отложения холестерина, называемые бляшками. Накопление зубного налета может привести к затвердеванию и сужению артерий, ограничивая кровоток.
    • Сгустки крови образуются, когда свернувшаяся кровь сливается вместе внутри кровеносного сосуда. Сгустки крови могут вызвать частичную или полную закупорку внутри кровеносного сосуда.
    • Заболевание периферических артерий - это тип атеросклероза, при котором бляшки накапливаются в артериях рук и ног.
    • Диабет может повлиять на систему кровообращения, поскольку высокий уровень сахара в крови приводит к образованию бляшек и повреждению кровеносных сосудов.

    Лечение плохого кровообращения зависит от основной причины. Ношение компрессионных бинтов помогает уменьшить отечность конечностей. Физические упражнения также могут улучшить кровообращение.

    Людям с большими тромбами или закупоркой нескольких артерий может потребоваться операция. Врачи могут назначить лекарства для лечения основных заболеваний, которые могут способствовать плохому кровообращению.

    Периферическая невропатия включает множественные состояния, которые повреждают периферическую нервную систему (ПНС). ПНС передает информацию между центральной нервной системой - головным и спинным мозгом - и остальным телом.

    Периферическая невропатия вызывает ряд симптомов, в зависимости от того, какие нервы она поражает. Как правило, люди с периферической невропатией могут испытывать:

    • онемение или покалывание в руках, руках, ногах или ступнях
    • повышенная чувствительность к прикосновениям и изменениям температуры
    • мышечная слабость
    • неконтролируемые подергивания мышц
    • мышечная истощение, или потеря мышечной массы
    • чрезмерное потоотделение
    • ощущение жара или холода

    Некоторые состояния могут способствовать периферической невропатии, в том числе:

    • диабет
    • аутоиммунные заболевания
    • травмы, вызывающие переломы или смещение костей
    • атеросклероз, васкулит, и другие виды сердечно-сосудистых заболеваний
    • гормональный дисбаланс
    • заболевание почек или печени
    • дефицит витамина B-12
    • некоторые виды рака и лечение рака

    Синдром грудного выхода (TOS) относится к группе состояний, которые сжимают нервы и кровеносные сосуды, проходящие через пари ослабьте ключицу и первое ребро.

    Люди с TOS могут испытывать онемение или покалывание в руке, а также слабость в шее или руке.

    Физиотерапевтические упражнения, укрепляющие мышцы груди и спины, могут помочь улучшить осанку человека и снизить давление на нервы и кровеносные сосуды, проходящие через грудной выход.

    Врачи могут назначить лекарства для предотвращения образования тромбов и уменьшения боли. Они также могут порекомендовать операцию, если симптомы человека не улучшаются с помощью физиотерапии или лекарств.

    Стеноз шейного отдела позвоночника возникает, когда полое пространство позвоночного канала сужается, сдавливая спинной мозг. Это сжатие может вызвать онемение или слабость в руках или ногах. Это также может вызвать боль в шее и спине.

    Это заболевание может развиться у людей, страдающих шейным спондилезом, то есть артритом, поражающим часть позвоночника в области шеи. Травмы шеи или спины и опухоли в позвоночнике также могут способствовать стенозу шейного отдела позвоночника.

    Врачи лечат это состояние с помощью лекарств, ортопедических скоб, физиотерапии и хирургии.

    Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда мягкое ядро ​​диска проскальзывает через трещину в его внешней части.

    Грыжа межпозвоночного диска может давить на окружающие нервы, что может вызвать онемение или боль в руке.

    Варианты лечения грыжи межпозвоночного диска включают обезболивающие, физиотерапию и хирургическое вмешательство.

    Люди с гемиплегической мигренью испытывают временную слабость или паралич одной стороны тела. Этот симптом может появляться до или одновременно с головной болью.Люди могут чувствовать онемение или покалывание в ноге, руке или боковой стороне лица.

    Мигрень также вызывает сильные пульсирующие головные боли, которые могут поражать одну или обе стороны головы.

    Симптомы гемиплегической мигрени варьируются от легких до тяжелых. Эпизод тяжелой гемиплегической мигрени может вызвать дополнительные симптомы, такие как:

    • спутанность сознания
    • потеря памяти
    • изменения личности
    • припадки

    Врачи могут прописать болеутоляющие и нестероидные противовоспалительные препараты для лечения мигрени.

    По данным Национальной организации по редким заболеваниям, врачи не разработали стандартные протоколы лечения гемиплегической мигрени, поскольку это заболевание встречается редко.

    Сердечный приступ возникает, когда сердце не получает достаточно богатой кислородом крови. Сгусток крови или бляшки могут вызвать частичную или полную закупорку одного или нескольких кровеносных сосудов, кровоснабжающих сердце, и вызвать сердечный приступ.

    В редких случаях сердечный приступ может также случиться при спазме коронарной артерии, которая сужает сосуды и ограничивает приток крови к сердцу.Сердечная мышца может быть повреждена или вообще перестать функционировать, если она не получает достаточно кислорода.

    Наиболее частые симптомы сердечного приступа, по данным Национального института сердца, легких и крови, включают:

    • боль или дискомфорт в одной или обеих руках
    • сильное давление в груди
    • боль в верхней части живота , которые могут ощущаться как несварение желудка или изжога
    • одышка

    Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

    • боль или онемение в спине, плечах, шее или челюсти
    • ощущение головокружения или обморока
    • тошнота и рвота
    • потеет

    Сердечный приступ - серьезная медицинская помощь.Люди должны немедленно звонить в службу 911, если они думают, что у них или у кого-то другой сердечный приступ.

    Врачи попытаются открыть закупоренную артерию и восстановить приток крови к сердцу. Точный тип лечения будет зависеть от места закупорки, общего состояния здоровья человека и количества времени, прошедшего с начала сердечного приступа.

    Инсульт возникает, когда что-то ограничивает или полностью блокирует кровоток в части мозга.

    Инсульт часто вызывает онемение одной руки, ноги или одной стороны лица.К другим симптомам инсульта относятся:

    • внезапная сильная головная боль
    • изменение зрения
    • спутанность сознания
    • затруднение речи
    • головокружение
    • потеря координации

    Существует два основных типа инсульта:

    • ишемический инсульты возникают, когда сгустки крови или жировые отложения образуются внутри кровеносного сосуда и ограничивают приток крови к мозгу.
    • Геморрагический инсульт возникает, когда кровеносный сосуд в головном мозге разрывается и кровоточит в окружающие ткани.

    Инсульт - серьезное заболевание, требующее неотложной медицинской помощи.

    Врач может лечить ишемический инсульт с помощью тромболитических препаратов, растворяющих тромбы. Если у человека случился геморрагический инсульт, врачу потребуется восстановить поврежденный кровеносный сосуд, что может потребовать хирургического вмешательства.

    Онемение руки - частый симптом многих незначительных проблем, таких как временное прекращение кровообращения, но это также признак сердечного приступа или инсульта.

    Людям с высоким риском или историей сердечно-сосудистых заболеваний следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они испытывают необъяснимое онемение или покалывание в руке.

    Постоянное онемение руки без видимой причины указывает на наличие основной болезни, которая может потребовать физиотерапии или хирургического вмешательства.

    Многие люди иногда испытывают онемение руки. Онемение руки может возникнуть по нескольким причинам, которые варьируются от легких причин, таких как сон в неправильном положении, до тяжелого состояния здоровья, например сердечного приступа.

    Внезапное онемение одной или обеих рук может быть признаком сердечного приступа, инсульта или повреждения нервов, особенно если у человека есть другие симптомы.

    Люди, которые испытывают онемение рук и слабость на одной стороне тела, которые предшествуют сильной головной боли, могут иметь редкий тип мигрени, называемый гемиплегической мигренью.

    Любому, у кого онемение руки без очевидной причины, следует обратиться к врачу, особенно если у него в анамнезе имеется повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний или диабета.

    .

    Смотрите также

3