Система похудения слендер что это

Методика похудения Слендер - отзывы, принципы

Методика похудения Слендер является американской системой снижения веса, основанной на кодировании и воздействии с помощью 25 кадра на подсознание.

Особенности диеты Слендер

Методика похудения Слендер основывается на современных разработках и внедрении 25 кадра с целью создания мотивационных факторов для похудения и правильного питания. Данная система влияет на определенную группу людей, которая поддается гипнотическому воздействию на подсознание.

Диета Слендер направлена на успокоение, настрой человека на позитивные эмоции и расслабление. Такая система позволяет устранить побочные эффекты после стрессовых ситуаций, когда возникают сильные приступы голода.

Современная система похудения Слендер заключается в просмотре определенного видео и звукового ряда, записанного на диске. К видеороликам прилагается инструкция и рекомендации по использованию. В среднем, просмотр роликов длится от 15 до 30 минут, а в сутки требуется просматривать материалы программы 2-3 часа.

Различные отзывы похудение Слендер имеет среди медицинских специалистов и психологов, которые считают программу не до конца доработанной и требующей серьезного улучшения.

Методика похудения Слендер может не оказать никакого эффекта, если подсознание закрыто от внешнего воздействия, поэтому для некоторых людей данная система не имеет ценности.

Положительные отзывы похудение Слендер получило в США и некоторых странах Европы, благодаря высокому результату похудения и устранению лишнего веса на 10-15 кг.

Данная программа активно действует на подсознание, которое фиксирует мотивационную установку на похудение. Регулярный просмотр видеоматериалов позволяет закрепить в мышлении главную цель – эффективное и быстрое похудение. В результате воздействия методики похудения Слендер у пациентов снижается аппетит, исчезают приступы голода и желание съесть жирную или мучную пищу.

Режим питания и упражнения по программе похудения Слендер

Для того чтобы методика похудения Слендер имела высокий результат, следует не только просматривать специальный видеоматериал, но и составить правильный режим питания и спортивных тренировок.

Прежде всего, необходимо изменить режим дня и выделить на каждый день определенное время для просмотра роликов для похудения. Длительность ежедневного просмотра программы с 25 кадром необходимо корректировать в зависимости от возрастных, физиологических и психоэмоциональных особенностей.

В среднем, при весе 100 кг и ежедневных просмотрах роликов по 2 часа в течение 1,5-2 месяцев можно сбросить от 5 до 8 кг.

Методика похудения Слендер предполагает соблюдение следующих правил:

ежедневное снижение потребляемых калорий;
употребление большого количества свежих овощей и фруктов;
постоянные физические нагрузки;
создание благоприятной психологической атмосферы;
нормализация водного баланса организма;
ежедневные пешие прогулки и еженедельные велопробеги.

В соответствии с системой похудения Слендер, необходимо поэтапно отказываться от жирной, мучной и острой пищи, а также ограничить употребление кофе, газированных напитков и шоколада.

Полностью исключить из рациона на период диеты Слендер нужно следующие продукты:

кондитерские изделия;
картофель;
алкогольные напитки и пиво;
макаронные изделия;
полуфабрикаты;
консервы и маринады;
колбасные изделия;
сливочное масло;
майонез и сметану;
жирное мясо;
острые продукты.

Для того чтобы снизить аппетит и удерживать заданный вес, необходимо употреблять натуральные продукты, в том числе овощи, фрукты, зелень, орехи и обезжиренные кисломолочные продукты. Ежедневная норма потребляемой жидкости не должна быть ниже 2 литров (фруктовые соки, ягодные фреши, зеленый чай, негазированная минеральная вода, компот из сухофруктов).

Методика похудения Слендер предписывает основные приемы пищи осуществлять в строго отведенные часы, а перекусывать нужно 2-3 раза в сутки. Во время перекусов можно есть йогурт, яблоки, отварную морковь и свеклу, а также пить зеленый чай или свежевыжатый фруктовый сок.

При наличии целлюлита и дряблости кожи следует проводить еженедельные процедуры обертывания и массажа для стимулирования циркуляции крови, активации жиросжигания и ускорения обменных процессов.

Хорошие отзывы похудение Слендер имеет как современная система с высоким результатом и нестрогими требованиями для быстрого снижения избыточного веса.

При соблюдении диеты Слендер рекомендуют ежедневно проводить курс физических упражнений, заниматься плаванием, сочетать бег и ходьбу на длинные дистанции.

Комплекс физических нагрузок должен состоять из следующих упражнений:

для укрепления мышц голени, бедер и пресса;
для улучшения упругости груди и ягодиц;
для повышения мышечного тонуса и укрепления связочного аппарата;
для снятия психоэмоционального напряжения,
для расслабления и успокоения;
для улучшения жизненной активности;
для нормализации сна.

Можно выбрать несколько видов спорта для постоянных занятий и тренировок, а также подобрать упражнения для наиболее проблемных групп мышц. Обязательно нужно ежедневно выполнять упражнения на растяжку и расслабление мышц.

Необходимо учитывать, что основой диеты Слендер являются просмотры видеороликов для похудения, а диетическое меню и физические нагрузки выступают дополнительными составляющим комплексной программы. Спорт, физиотерапевтические процедуры и правильное питание должны доставлять удовольствие, а не быть повинностью.

В период выполнения основных правил методики похудения Слендер следует постоянно контролировать пульс и артериальное давление, регулярно проходить обследования и проверять уровень холестерина и глюкозы в крови.

Противопоказания к использованию системы похудения Слендер

Использование программы похудения Слендер противопоказано при онкологических заболеваниях, сахарном диабете, атеросклерозе и тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, эпилепсии, психических расстройствах, язвенной болезни, тяжелых заболеваниях головного мозга и нарушениях кровообращения, в период беременности и лактации, а также в детском возрасте до 18 лет.

Перед применением методики похудения Слендер необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и психологом.

С осторожностью диету Слендер назначают людям в пожилом возрасте и склонным к обморокам.

При возникновении головных болей, головокружения, тошноты и рвоты, приступов эпилепсии, нарушений координации и других побочных действий, использование программы следует немедленно прекратить.

Программа похудения Slender: отзывы, принципы

На сегодняшний день современная наука и инновационные технологии шагнули далеко вперед. И область похудения не исключение – изобретен способ устранения лишних килограммов дома без применения изнурительных диет, ограничения рациона и тренировок. Компания IT-in Corporation совместно с Центром восстановления идеального веса разработали систему похудения Slender. Она хорошо зарекомендовала себя и показала отличные результаты исследований.

Проведя тестирование, было установлено, что данная методика оказывает положительный эффект на 93 женщин из 100. А 73% из них снижали свой вес более чем на 15 килограммов в течение 3 месяцев применения программы. При этом вес не возвращался и не набирался заново еще на протяжении 5 лет. Так ли это на самом деле, и что представляет собой Slender похудение, мы и попробуем узнать.

Основная идея программы Slender похудения

Система похудения Slender представляет собой американский аналог 25 кадра. Основой для создания такой программы послужила особенность человеческого сознания воспринимать только 24 кадра во время просмотра какого-либо фильма или сюжета. При этом 25-й кадр для нашего сознания остается незаметным, но прекрасно воспринимается нашим подсознанием. Благодаря этому, вставляя в видеоряд фильма или телепередачи тот самый волшебный кадр, любую установку, даже на похудение, можно заложить вглубь человеческого подсознания. И, несмотря на то, что выглядит это фантастически, существование такого факта, как технология 25 кадра, все же реальность.

Действие методики Slender похудения во многом напоминает кодирование или гипноз. По мнению официальной медицины, такие способы борьбы с лишним весом являются самыми эффективными. Сама же программа Slender в первую очередь работает с нашим подсознанием при помощи невидимого 25 кадра. Она также способна оказывать успокаивающее воздействие на психику человека, настраивать его на позитивные мысли и расслаблять. Такой подход хорошо использовать тем людям, которые склонны заедать любой свой стресс, ведь зачастую мы начинаем переедать только потому, что не можем или не умеем снять нервное и мышечное напряжение.

Методика Slender похудения очень проста – вы приобретаете диск с красочными видеороликами и подробной инструкцией по их просмотрам. Также в комплект входят общие рекомендации и советы по здоровому образу жизни, диетическому рациону и необходимым физическим нагрузкам. Кроме того, совместно с диском вы получите упрощенную версию программы, которую можно применять во время работы за компьютером или, занимаясь иными важными делами, без отрыва от них.

Просмотр диска не займет много времени, для этого вам потребуется от 10 до 40 минут. При этом вы сможете самостоятельно регулировать продолжительность сеансов. Однако не стоит слишком увлекаться, поскольку от повышенной частоты кадров будут уставать глаза. Кроме того, если вы боитесь, что данная программа Slender похудения может оказать какое-либо негативное воздействие на ваше подсознание, нервную систему или организм в целом, либо же вы сомневаетесь в ее действенности, можно самостоятельно все проверить.

Дело в том, что современные технологии позволяют легко сделать раскадровку и прочесть все установки, заложенные в программе и записанные в скрытых кадрах. В лицензионных версиях программы Slender похудения используются только положительные и полезные высказывания, например, «Я худею», «Я спокойна», «Я люблю овощи» и так далее. А в Slender+ такие фразы вы и вовсе задаете сами.

Мнения пользователей и врачей об американской системе похудения

Среди отзывов о Slender похудении можно встретить разнообразные мнения. В основном их оставляют люди, испробовавшие на себе данную методику. Условно подобные высказывания можно разделить на несколько групп. К первой из них относят категорию людей, которые начинают снижать свой вес с первых дней просмотра и успешно добиваются самых невероятных результатов. Во вторую входят те потребители, у которых не получилось скинуть ни одного грамма избыточной массы тела. Почему так происходит?

Все дело в том, что гипноз такого плана, используемый в методике Slender похудении, работает с нашим подсознанием. И, как правило, самостоятельно контролировать его мы не можем, да и к тому же, оно мало изучено современной наукой. Существуют люди более внушаемые, а есть люди, которые и вовсе не поддаются такому воздействию, они полностью закрыты от внешнего влияния. Поэтому для одних сам факт приобретения диска с упомянутой программой уже становится толчком к своеобразным переменам в жизни, срабатывая как эффект плацебо – и итог всегда впечатляет. А другие люди рассматривают программу исключительно как развлекательный элемент.

Разные отзывы о Slender похудении высказывают и медики. Многие из них не отрицают силы воздействия гипноза на человека, и в частности на снижение веса. Однако современные специалисты настаивают на том, чтобы такой процесс проходил строго под контролем врачей и имел разумный подход. Тем более что ни один опытный диетолог не одобрит стремительное похудение, то есть более 2-3 кг в неделю. Ведь это – огромная нагрузка и стресс для нашего организма.

Что же касается самой методики 25-го кадра, которая является основой системы похудения Slender, то она также вызывает немало споров и сомнений. Ведь современные исследования так и не смогли научно доказать ее эффективность и действенность. Если вы сами присмотритесь к программе, вскоре поймете, этот пресловутый 25-й кадр не такой уж и незаметный – мелькающий текст вполне можно увидеть и даже успеть прочитать. Однако отсутствие научной обоснованности никоим образом не уменьшает желание людей верить в чудеса и в существование легких и быстрых способов снижения веса.

как работает система слендер плюс, методика 25 кадра

Суть методики Слендер Плюс заключается в просмотре ролика, в котором присутствует 25 кадр. Считается, что сознание человека способно воспринять только 24 кадра в секунду, следующий вообще не откладывается в сознании, но сразу проникает в подсознание – так можно заложить в человека любую нужную информацию.

Слендер Плюс для похудения направленно воздействует на следующие аспекты: калорийность продуктов и готовых блюд – она уменьшается; соблюдение питьевого режима, стабильность водного баланса; поступление важных питательных элементов в необходимых количествах; регулярность физических нагрузок.

Система направлена не только на похудение, но и на избавление от вредных пищевых привычек. Для этого достаточно установить специально разработанную программу на компьютер – и «внедренный» 25 кадр начнет воздействовать на подсознание. Подобные изображения могут представлять собой написанные фразы «я худею», «я люблю только здоровую пищу», «я худею» или картинки с отвращением к жирной пище, перееданию. Подсознание человека запоминает установки и «программирует» организм на правильное питание и похудение.

Методика приводит к неконтролируемому похудению – человек прекращает употреблять жирную, соленую пищу, сладости. Зато ему безумно хочется есть свежие овощи, каши, фрукты, хлеб с отрубями и любую диетическую пищу. Так как ограничения в еде не приходится вводить насильно, то не страдает психоэмоциональный фон, не нарушается сон, не беспокоят раздражение, неврозы, голодные боли в желудке.

Преимущества программы похудения Слендер Плюс: нет необходимости соблюдать строгую диету и специально ограничивать себя в любимых продуктах и блюдах; можно пользоваться практически в круглосуточном режиме; методика не имеет противопоказаний, отсутствуют побочные эффекты; набор веса в будущем исключается.

Недостатки:

нет возможности проверить и убедиться в присутствии этого волшебного 25 кадра, есть риск приобретения «пустышки», но страшнее купить программу с заложенными установками незаконного содержания;
Слендер не учитывает индивидуальные особенности восприятия подаваемой информации, степень внушаемости конкретного человека, при неправильных посылах или нарушенном восприятии вполне возможно развитие сильнейших неврозов, анорексии, нарушения зрения, ухудшения слуха и любые другие патологические изменения.

Официальная медицина не признает эффективность системы похудения Слендер. Диетологи утверждают, что без специально составленной диеты и умеренных физических нагрузок в точном соответствии с уровнем здоровья безопасно похудеть не получится.

Читайте подробнее в нашей статье о похудении Слендер.

📌 Содержание статьи

Что означает методика Слендер Плюс

Суть методики заключается в просмотре ролика, в котором присутствует 25 кадр. Считается, что сознание человека способно воспринять только 24 кадра в секунду, следующий вообще не откладывается в сознании, не запоминается, но сразу проникает в подсознание.

Таким образом, можно заложить в человека любую нужную информацию. Эти удивительные способности стали известны еще 50 лет назад, 25 кадр активно использовался в рекламах – информация о необходимости того или иного товара/услуги значительно поднимала их продажи.

На сегодняшний день использование подобной методики в большинстве стран запрещено на законодательном уровне, так как вводит потребителя в заблуждение. С другой стороны, такой запрет подтверждает эффективность методики влияния на подсознание человека. Слендер Плюс для похудения направленно воздействует на следующие аспекты:

калорийность продуктов и готовых блюд – она уменьшается;
соблюдение питьевого режима, стабильность водного баланса;
поступление важных питательных элементов в необходимых количествах;
регулярность физических нагрузок.

Система направлена не только на похудение, но и на избавление от вредных пищевых привычек – например, человек перестает переедать. И ничего сложного делать не придется! Достаточно установить специально разработанную программу на компьютер – «внедренный» 25 кадр начнет воздействовать на подсознание. Сознание не увидит/не запомнит изображения, но в подсознании все отложится надолго.

Подобные изображения могут представлять собой написанные фразы «я худею», «я люблю только здоровую, правильную пищу», «я худею» или картинки с не восприятием, отвращением к жирной пище, перееданию. Подсознание человека запоминает установки и «программирует» организм на правильное питание и похудение.

Такая методика приводит к неконтролируемому похудению – человек прекращает употреблять жирную, соленую пищу, сладости. Зато ему безумно хочется есть свежие овощи, каши, фрукты, хлеб с отрубями и любую диетическую пищу. Интересно, что ограничения в еде не приходится вводить насильно – не страдает психоэмоциональный фон, не нарушается сон, не беспокоят раздражение, неврозы, голодные боли в желудке.

Плюсы и минусы похудения по методике 25 кадр

Преимущества проведения программы похудения Слендер Плюс обсуждаются буквально «на каждом углу»:

нет необходимости соблюдать строгую диету и специально ограничивать себя в любимых продуктах и блюдах;
программой можно пользоваться практически в круглосуточном режиме;
методика не имеет противопоказаний, отсутствуют побочные эффекты;
набор веса в будущем исключается.

Но у такого похудения есть и существенные недостатки – о них, кстати разработчики и продавцы предпочитают умалчивать. Во-первых, совершенно нет возможности проверить и убедиться в присутствии этого волшебного 25 кадра. Всегда есть риск приобретения «пустышки», но страшнее купить программу с заложенными установками незаконного содержания.

Во-вторых, Слендер Плюс не учитывает индивидуальные особенности восприятия подаваемой информации, степень внушаемости конкретного человека. Работа ведется в подсознании, а это уже психиатрия – до сих пор не до конца изученная наука. При неправильных посылах или нарушенном восприятии вполне возможно развитие сильнейших неврозов, анорексии, нарушение зрения, ухудшение слуха и любые другие патологические изменения.

Смотрите в этом видео о том, как работает 25-й кадр:

А будет ли результат

Официальная медицина не признает эффективность системы похудения Слендер. Диетологи утверждают, что без специально составленной диеты и умеренных физических нагрузок в точном соответствии с уровнем здоровья безопасно похудеть не получится. Да, на подсознании отложится, что нужно употреблять в пищу только здоровые, некалорийные продукты.

Но где гарантия, что отказ от свинины, цельного молока (как пример) не приведет к хронической усталости и ослаблению иммунитета? Свежие овощи считаются абсолютно полезными для похудения, но ведь некоторые из них категорически запрещены при гастритах, язвенной болезни желудка/двенадцатиперстной кишки и других заболеваниях!

В программе не заложены настолько персональные установки и вполне вероятно, что человек с хроническим гастритом после такого сомнительного способа похудеть «бонусом» получит обострение заболевания.

Если же изучать отзывы тех, кто уже опробовал на себе чудеса методики, то они сплошь положительные. А это заставляет сомневаться в их достоверности. Решать, стоит ли рисковать и худеть по программе Слендер Плюс, нужно индивидуально, взвесив все «за и против».

Рекомендуем прочитать о диете Гроссман. Из статьи вы узнаете о принципах диеты, ее преимуществах и недостатках, меню на неделю, рецептах блюд, результатах похудения.

А здесь подробнее о том, как похудеть без спорта и жестких ограничений.

Методика 25 кадра для похудения – сомнительное мероприятие в борьбе за стройность фигуры. Гораздо безопаснее приложить усилия и вывести свою жизнь на новый уровень, а не надеяться на чудо.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, может ли 25 кадр помочь в похудении:

Похудение слендер: как работает система слендер плюс, методика 25 кадра

Слендер Плюс для похудения направленно воздействует на следующие аспекты: калорийность продуктов и готовых блюд – она уменьшается, соблюдение питьевого режима, стабильность водного баланса, поступление важных питательных элементов в необходимых количествах, регулярность физических нагрузок.

Преимущества программы похудения Слендер Плюс: нет необходимости соблюдать строгую диету и специально ограничивать себя в любимых продуктах и блюдах, можно пользоваться практически в круглосуточном режиме, методика не имеет противопоказаний, отсутствуют побочные эффекты, набор веса в будущем исключается.

Недостатки:

нет возможности проверить и убедиться в присутствии этого волшебного 25 кадра, есть риск приобретения «пустышки», но страшнее купить программу с заложенными установками незаконного содержания,
Слендер не учитывает индивидуальные особенности восприятия подаваемой информации, степень внушаемости конкретного человека, при неправильных посылах или нарушенном восприятии вполне возможно развитие сильнейших неврозов, анорексии, нарушения зрения, ухудшения слуха и любые другие патологические изменения.

Читайте подробнее в нашей статье о похудении Слендер.